21 Terapia Prin Masaj Shiatu

7/26/2019 21 Terapia Prin Masaj Shiatu

1/10

Ciprian Bachigeanu

Metode de masaj ShiatsuShiatsu este o denumire generica, folosita pentrudefini o mare varietate de tehnici. Metoda provine dinJaponia si este una dintre cele mai vechi forme de

vindecare naturala ce presupune apasarea pe punctespeciale (tsubo) cu scopul de a echilibra energiacorpului si de a obtine o stare generala de bine.Originile acestei forme de masaj se regasesc inmasajul energetic chinezesc "amma", care apoi s-araspandit si in Japonia. Ulterior, prin combinarea cu

tehnici de masaj clasic si notiuni de anatomie si fiziolo

gie din medicina vestica, lainceputul secolului XX s-a nascut ceea ce astazi numimToti terapeutii care practica aceasta metoda sunt legati printr-un principiu comun

shiatsu.

si anume acceptarea unei forte vitale - Qi - cea care anima viata in Univers.

Siatsu in meedicina orientalaAsa cum masajul clasic suedez se bazeaza pe principiile medicinii vestice, shiatsuisi are radacinile in principiile medicinii orientale. Medicina vestica presupunediagnosticarea bolii si prescrierea unui medicament care va readuce starea desanatate. P de alta parte, medicina orientala promoveaza atingerea si mentinereaunei stari de echilibru fizic si mental, cu ajutorul unor practici bazate pemanipularea energiei vitale Qi (masaj, acupunctura, exercitii fizice si derespiratie).Aceasta medicina holistica priveste omul ca pe un sistem complex minte-corp, incare functionarea defectuoasa a unei parti poate afecta tot sistemul. A fi sanatos

inseamna a avea suficienta energie vitala curgand liber prin toate organeleinterne si sistemele organismului. Aceasta este diferenta principala: in timp cemedicina vestica pune accent pe un model biochimic de functionare a omului,medicina orientala se bazeaza pe un model energetic.Curgerea libera a energiei vitale Qi prin meridiane confera echilibrul necesarpentru a mentine starea de sanatate. Dezechilibrele si blocajele pot fi provocatede agenti stresori fizici sau mentali, care obstructioneaza fluxul energetic prinmeridiane.Pe masura ce energia este deblocata si echilibrata, sistemele organsimului,inclusiv cel nervos si cel imunitar vor functiona mai eficient si vor putea lupta

mai bine cu bolile.

Metoda Shiatzu stimuleaza producererea endorfinelorPe acest principiu, masajul Shiatsu stimuleaza organismul sa produca propriilesubstante cu rol antialgic, numite "endorfine". Acestea sunt secretate in creier siofera senzatia "de bine" sau de placere. Acest masaj stimuleaza sistemul nervosautonom "linistind" organismul atunci cand exista o stare de tensiune (organicasau mentala).

0722.511.485 masaj-osteopatic.ro


2/10

Ciprian Bachigeanu

Specialistii occidentali au descoperit puncte specifice de tensiune in corp, care,atunci cand sunt stimulate, au un efect deosebit de ameliorare a dureriimusculare. Amplasamentul pe corp al acestor puncte se coreleaza cu punctele deacupunctura din medicina traditionala chineza.Calitatea energiei Qi la nivelul meridianelor este definita prin doi termeni: "kyo"

si "jitsu", concepte oarecum similare cu yin si yang, binecunoscuta dualitate dinfilozofia traditionala chineza.Asadar, masajul Shiatsu este orientat catre prevenire si utilizeaza atingereapentru a mobiliza capacitatile proprii de vindecare ale corpului. Acest tip demasaj imbunatateste capacitatea imunitara, echilibreaza sistemul minte-corp,reduce stresul si stimuleaza vitalitatea.

Masajul Shiatzu vindeca si amelioreaza diverseafectiuniIn timpul unei sedinte de shiatsu, ficare persoana poate

experimenta senzatii diferite. Cei mai multi oameni vorexperimenta o stare de profunda relaxare si senzatia deamplificare a vitalitatii. Se incepe cu o evaluare generala,pentru a se stabili cauza problemelor si tratamentul ce

va fi aplicat. Pentru un masaj shiatsu nu este nevoie sa te dezbraci. Poti purtahaine lejere, pentru ca nu se foloseste nici un fel de ulei. Incaperea unde se facemasajul va fi calda si aerisita si se poate opta pentru un fond muzical discret silinistitor si pentru aromaterapie. Principalul tip de atingere este presiunea cudiverse grade de profunzime si durata, pe diferite puncte de-a lungul suprafetei

e masaj shiatsu. Musculatura

i respiratiilor, iar dupa

a

ntului, regimul alimentar, stilul de viata pot afecta evolutia

hilibrare energetica. Shiatsu are

rene,

corpului.

Atingerea faciliteaza comunicarea intre terapeut si pacient si poate avea efecteprofunde la nivel emotional si spiritual. Este foarte interesant de observat cumstarea pacientului se modifica in timpul sedintei dse detensioneaza si treptat persoana se relaxeaza.Uneori eliberarea de stres este atat de profunda, incat manifestarile pot fiparadoxale: o criza de ras sau din contra, plans, fara nici un motiv aparent.Adesea se remarca o modificare a frecventei si profunzimio sedinta completa, o privire caracteristica "post-shiatsu".Pentru problemele acute, cateva sedinte de tratament pot fi suficiente.In unele cazuri, un singur tratament este suficient. Pentru afectiunile mai gravesau cronice se recomanda tratamente timp de cateva saptamani. De retinut c

atitudinea pacietratamentului.Ideal, shiatsu este folosit ca metoda terapeutica preventiva, deci nu trebuie sa fiibolnav ca sa faci cateva sedinte pentru o buna ecrol analgezic, relaxant, tonifiant, de echilibrare.Poate ameliora cu succes afectiuni ca tendinite, intinderi musculare, migdureri de gat si umeri, sciatica, dureri de spate, dureri artitice, tensiuni



3/10

Ciprian Bachigeanu

si aparent "banale", dar pentru care medicina clasica este

e,e, oboseala cronica, recuperare dupa accidentari,

traumatisme, efort intens.

musculare, nevralgii, insomnie, nervozitate, probleme menstruale, problemecirculatorii, probleme legate de stres, constipatie, anxietate, oboseala cronica.Probleme frecventeuneori ineficienta.Shiatsu are efecte si este indicat pentru urmatoarele afectiuni: dureri de spate,

cervicale si de umeri, tensiuni musculare, dureri de cap, insomnie, nervozitatstres acut si cronic, anxietat

SHIATSU SI ACUPRESURA

Totalitatea ideilor medicinii traditionale milenare a chinezilor a servit japonezilor

ca baza pentru conceperea propriilor metode de tratament.Ele se numesc Shiatsusi apar in principal in decursul ultimilor 100 de ani..Ele ingemaneaza tehnicilechinezesti traditionale de acupresura cu metodele moderne, chiar occidentale,psihoterapeutice. In medicina orientala se incerarca abordarea oamenilor inansamblu pentru mentinerea sanatatii sufletului, a spiritului si a corpului siactivarea prin tratament a energiilor autovindecatoare.Acest cncept al totalitatiireprezinta integrarea armonica in legitatile naturale ale pamantului siuniversului.

Sa tratezi o boala dupa ce s-a declansat

este ca si cum ai sapa o fantana cand iti este deja sete

1.Medicina chineza traditionala

TCM cuprinde nu numai acupunctura si Moxibustia, ci si o multitudine de alteterapii ca de ex: terapia prin alimentatie, stiinta tratamentelor cu plantemedicinale, terapia de respiratie si miscare ca si masajele.Si gimnasticaterapeutica ca de ex: Tai Chi si Qi Gong sunt componente ale acestui sistem



4/10

Ciprian Bachigeanu

terapeutic integrat.

1.1 Bazele TCM

Yin si YangBaza TCM este filosofia asiatica, care porneste de la ideea ca toate proceselevitale rezulta si se constituie principial din Yin si Yang. Urmatoarea monadasimbolizeaza unitatea Yin / Yang

Observam doua imagini, una alba si una neagra inscrise intr-un cerc.Urmamcercul, incepand mereu cu o mica portiune , care se dezvolta continuu pe seamaceleilalte culori.Dar la momentul in care albul este cel mai puternic reprezentat,in suprafata alba exista un punct negru .Deci in nici un moment nu vomdescoperi una sau alta din portiuni in forma ei pura.Mereu una contine pecealalta.Deci nu exista puritatea absoluta.Deci mereu Yin contine si Yang, chiar

Yang maxim contine putin Yin. Este imaginea unui echilibru care nu reprezintaniciodata egalitatea perfecta.Aceasta inseamna ca se produc mereu modificari incare omul trebuie sa se adapteze.Prin aceasta nu apare niciodata un moment deliniste.Intr-un sistem deschis au loc mereu schimbari.Recapitulare:1.Yin si Yang sunt cogenerate2.Yin si Yang se conditioneaza reciproc3.Yin si Yang nu sunt absolute, ci contin mereu opusul in sine.

Ce se ascunde sub notiunile de Yin si Yang

Lui Yang I se atribuie culoarea alba si lui Yin i se atribuie culoarea neagra.Raportat la desfaurarea zilei rezulta ca ziua este Yang si noaptea este Yin.Deci yang corespunde astfel calitatilor activitatii, zilei, soarelui,spiritului.In timpce Yin corespunde calitatilor linistei, receptiei, noptii, lunii si corpului uman.

Qi



5/10

Ciprian Bachigeanu

Qi o traducere germana abia poate cuprinde sensul.Poti descrie Qi cu notiuni ca Energie, respiratie, energie mobilizatoare, caretraverseaza universul ca si omul.Intr-un text vechi se spune "omul traieste in mijlocul Qi si Qi umple omul".Qicurge, deci are legatura cu miscarea si de aceea este atribuit Yang.Qi se gaseste la

granita intre energie si substanta .Qi este atasat transportului si functiilormetabolice si incalzeste corpul uman.

2.Shiatsu

2.1 Istoria Shiatsu



6/10

Ciprian Bachigeanu

Shiatsu a evoluat la inceputul secoului 20 din masajul chinezesc Tuina si dinmasajul japonez Anma.Pentru masajul japonez si pentru Anma existau norme care stabileau ca



7/10

Ciprian Bachigeanu

practicantii aveau nevoie de o autorizatie de libera practica.Multi terapeuti carelucrau cu masaje asiatice, si-au schimbat denumirea metodelor si le-au modificatputin pentru a ocoli aceasta conditie.De aici a evoluat Shiatsu. Shi inseamna deget iar Atsu presiune. Astazi exista inJaponia trei forme de Anma autorizate, masajul occidental si Shiatsu.Inprincipiu

sunt asemanatoare , prin intermediul mainilor este stimulat corpul uman.

2.2 Comparatie intre medicina occidentala si medicina orientala

Metodele de tratament asiatice au fost mult timp considerate ca superstitie saudupa rezultate au fost catalogate ca vindecari miraculoase spectaculare simedicina occidentala le-a catalogat ca Plcebo sau remisie spontana.Aceastaatitudine s-a modificat si a avut loc o verificare atenta din toate p.d.v.stiintifice.In mod special metodele de vindecare milenare ale mediciniitraditionale chinezesti se bucura de un interes crescand al pacientilor si

terapeutilor.Medicina asiatica si medicina occidentala se bazeaza pe conceptii diferite.Un tratat chinezesc clasic, scris acum 2000 de ani, spune despre medicina:inantichitate oamenii erau foarte sanatosi si atingeau o varsta de peste o suta deani.Astazi oamenii traiesc numai jumatate din acest timp. Medicina occidentalas-a dezvoltat din experienta oamenilor si de-a lungul timpului au fostselectionatemetode care s-au dovedit eficiente.In stiintele moderne se analizeaza si se descopera metode terapeutice noi,rationale.Aceasta a dus la realizarea preparatelor farmaceutice moderne.Inspatele acestora se afla teoria ca bolile pot fi tratate daca distrugi numai factorii

care le provoaca.In medicina occidentala medicii pun accentul pe controlareaimediata a bolii si calmarea durerilor, tratand simptomele.Dar o medicina care incearca sa vindece pagubele provocate de poluarea aerului,nu poate fi considerata ca avansata atat timp cat poluarea nu i-a sfarsit.Dacamedicina se concentreaza in continuare sa trateze simptomele bolii provocate decomportamentul nostru colectiv si sistemul tehnci nenatural, atunci sistemulacesta de existenta se va consolida numai.Daca vom duce o viata sanatoasa si naturala nu avem nevoie de medic decat incazuri extreme.

Ce este sanatatea?

WHO (World Health Organisation):Sanatatea este o stare corporala, spirituala, sisociala deplina, de satisfactie si nu numai de lipsa unei boli si a fragilitatii varstei.A fost o vreme in China in care medicul era platit atata timp cat pacientul erasanatos!TCM inseamna sanatate:Qi curge liber prin meridianele energetice si organe,corpul este suficient alimentat cu sange si fluide bilogice.Yin si Yang sunt



8/10

Ciprian Bachigeanu

armonioase.

Ce este boala?

D.p.d.v. al TCM: tot ce pertruba fluxul echilibrat de Qi si sange."Se iesie din

starea de echilibru".Medicina, in oglindirea relatiilor sociale, a epocii: necesitatea acuta de ingrijiremedicala este dovada ca nu se traieste conform legilor naturii.Pentru a inlatura cu adevarat bolile trebuie sa cunoastem cauzele lor.

Medicina preventiva

In medicina estica (asiatica) nu se auta dupa o boala bine definita ci se se cautadignosticarea evenimentului bolnav, care evolueaza intr-un individ binedefinit.Trebuie stabilit de ce anume boala s-a putut evidentia.

Prevenirea inseamna, pentru relatiile normale din corpul uman, ingrijire.Unorganism care functioneaza normal rezolva singur imbolnavirile.Dar pentruaceasta, fiecare trebuie sa invete sa se simta raspunzator pentru sanatateaorganismului si sa includa acesasta in viata sa.

2.3 Ce poate face Shiatsu?

Shiatsu = metoda de mentinere zilnica a sanatatii, care nu inlatura numaiimbolnavirile si le si previne.



9/10

Ciprian Bachigeanu

Printr-un tratament Shiatsu pot fi constientizate neplacerile fizice.Aceste neplaceri ,cu ajutorul iritarilor provocate de degete pot fi eliminate,activand energiile autovimdecatoare si facandu-le constiente.Prin faptul capacientul simte deficientele sale, acesta capata sansa de a deveni atent la ele si dea determina cauza lor. Oamenilor carora le lipsea pana acum autoperceptia,

Shiatsu le permite sa invete din neplaceri si dureri ce se petrece in corpul lor si cele lipseste.

2.4 Definirea Shiatsu

Ministerul sanatatii japonez: "Terapia Shiatsu este o forma de terapiemanuala" se desfasoara cu policele (degetul mare), alte degete sau cu palma, faraajutorul altor instrumente .Prin presiunea pe pielea umana se elimina neplacerileinterne, stimuleaza si lumineaza sanatatea si trateaza neplacerile deosebite.Scopul Shiatsu este sa descopere dizarmonii si blocaje in corp, spirit si suflet si sa

le trateze cauzele. Meridianele energetice care strabat corpul omenesc suntaccesibile direct.La aceasta tehnica de masaj se stimuleaza si se armonizeaza, prin presiuneaplicatain anumite puncte cu ajutorul policelui, al palmei, cotul si genunchiul,energia care circula prin meridianele energetice.Asemenea lucreaza Shiatsucurelaxarea, intinderea si extensiile.Fluxului energetic i se aplica impulsuri pentru areveni in echilibru si energiile autovindecatoare sunt activate. Shiatsu este ometoda preventiva si serveste mentinerii sanatatii si a bucureiei de a trai.Dar Shiatsu este si poate fi o terapie.Numele de Shiatsu desemeneaza faptul ca este vorba de un masaj de vindecare si

mai putin de un masaj relaxant si de placere. Marele principiu de baza al Shiatsueste de activare a fluxurilor energetice in corp si de inlaturarea blocajelor. Shiatsuse ocupa cu corectarea si sustinerea sistemului osos, al articulatiilor, tendoanelor,muschilor si intretinerea meridianelor energetice.Daca fluxul enrgetic inmeridiane circula nestingherit sistemul neurovegetativ si prin acesta si functiileorganelor sunt favorizate.



10/10

Ciprian Bachigeanu


2.5 Diagnostic Shiatsu

Un tratament corect si constient necesita o diagnosticare precisa.La Shiatsu, diagnosticarea si tratamentul sunt concomitenete.

Cunostinte si cunostintele de paza sunt precumpanitoare (din teoria Tsubus

punctele de acupunctura localizate de-a lungul meridianelor energetice) siimportante pentru practica ca si gasirea lor pe meridianele energetice.Medicina orientala cunoaste patru feluri de metode de diagnosticare.Bo - Shin Diagnosticul general prin obsevarea pacientului.

Bun Shin Diagnosticarea prin ascultarea zgomotelor corpului.

Mon - Shin Diagnosticarea prin inerigarea pacientului asupra simpotomelorsi istoricul suferintelor sale.

Setsu Shin Recunoasterea disfunctiilor prin atingere si palpare

21 Terapia Prin Masaj Shiatu

Documents

Transcript of 21 Terapia Prin Masaj Shiatu