8/3/2019 10 Teste Medicale Care Iti Pot Salva Viata

1/5

8/3/2019 10 Teste Medicale Care Iti Pot Salva Viata

2/5

Circumferinta talieiDepozitul de grasime din jurul taliei - acolo unde sunt localizate organele vitale -favorizeaza cresterea riscului de hipertensiune , un nivel crecut de colesterol insange, diabet de tip 2 , afectiuni cardiace sau infarct .Valoarea optima pentru circumferinta taliei difera in functie de etnie si sex:

1. Barbatii europeni/caucazieni, sud-africani, est - mediteranieni sau din OrientulMijlociu ar trebui sa nu depaseasca 102 centimetri;Asiaticii, indienii si cei din America Centrala ar trebui sa aiba o circumferinta maimica, de pana in 90 de centimetri;

2. In cazul femeilor, valorile maxime se incadreaza in intervalul 88 (pentru zonele dela punctul 1) si 85 (pentru zonele de la punctul 2).

Ca si in cazul BMI, aceste valori fac referire la populatia cuprinsa in categoria devarsta 18 - 65, exceptie facand femeile insarcinate sau care alapteaza.

R iscul de boli cardiovasculareProblemele legate de sanatatea inimii sunt tot mai des dezbatute in ultima perioada, insa

este putin cunoscut faptul ca 80% din populatie prezinta cel putin un factor de risc pentruafectiuni cardiace sau infarct.Romania se situeaza printre primele tari din E uropa in ceea ce priveste prevalenta bolilor de inima; anual, peste 16.000 de romani sufera un infarct miocardic.Desi unii factori nu pot fi controlati - sexul, varsta, etnia, istoricul medical - factorii derisc precum dieta , activitatea fizica ,fumatul sau stresul tin de alegerile personale alefiecarui individ.Pentru aflarea probabilitatii de a suferi un infarct in urmatorii 10 ani putetiutiliza: Calculatorul pentru risc de infarct .

Tensiunea arterialaAproximativ 40% dintre romani sufera de hipertensiune .Hipertensiunea este principalul factor de risc in bolile cardiovasculare, insa tratamentuladecvat poate reduce riscul de atac cerebral cu pana la 40 de procente si riscul de infarctcu pana la 25%.

Cat de des este recomandat consultul cardiologic?

Dupa varsta de 20 de ani, se recomanda consultul la medicul cardiolog o data la 2 ani,sau, anual, in conditiile in care hipertensiunea este deja prezenta.Tensiunea normala trebuie sa se incadreze in jurul valorii 120/80 mm Hg; valoarea maimare de 140/90 este considerata ridicata (130/80 in cazul persoanelor diabetice ).Orice valori situate intre intervalele de mai sus trebuiesc mentinute sub observatie.

Colesterolul "rau" - LDL

8/3/2019 10 Teste Medicale Care Iti Pot Salva Viata

3/5

Un alt factor de risc pentru sanatate il reprezinta cresterea nivelului de colesterol insange . Nivelul ridicat de LDL (low density lipoproteins - proteine cu densitate mica) insange - cunoscut si sub denumirea de "colesterol rau" - poate determina depunerea degrasimi pe peretii arterelor, favorizand ingrosarea peretelui arterial siaparitia aterosclerozei , afectiune ce sta la baza majoritatii bolilor cardiovasculare.

Cand se recomanda testarea colesterolului?Testarea regulata a colesterolului se recomanda dupa varsta de 40 de ani in cazul

barbatilor si 50 de ani in cazul femeilor.Persoanele care sufera de boli de inima, diabet si hipertensiune, care au suferit un ataccerebral, care au istoric familial de boli cardiovasculare sau care prezinta alti factori derisc cunoscuti, trebuie sa-si testeze regulat colesterolul, indiferent de varsta.

Rezultatul optim pentru analiza colesterolului LDL trebuie sa fie mai mic de 100 demiligrame pe decilitru de sange, dar si rezultatele intre 100 si 129 mg/dl sunt consideratenormale.Valorile peste 160 mg/dl sunt considerate ridicate si necesita tratament medicamentos.

Densitatea mineralelor din oaseConform evidentelor medicale, 1 din 4 femei si 1 din 8 barbati cu varsta peste 50 de anisufera de osteoporoza .Indentificarea precoce a bolii si aplicarea masurilor adecvate sunt esentiale in tratarea"hotului tacut" (denumire asociata osteoporozei) si in prevenirea slabirii si fracturariioaselor.Cand se recomanda inceperea screeningului?Pentru corecta apreciere a factorilor majori de risc (conditia medicala, istoricul familial ,fracturi anterioare, etc), testele de screening pentru osteoporoza sunt recomandatefemeilor incepand cu perioada post-menopauza si barbatilor dupa varsta de 50 de ani.Testul pentru depistarea densitatii mineralelor din oase este justificat in cazul

persoanelor peste 65 de ani care au fost identificate cu risc crescut de a dezvolta boala.

Concentratia zaharului in sangeE xista cazuri in care pacientii prezinta diabet de tip 2 fara a fi constienti de acest lucru.In prezenta tratamentului adecvat, pot fi evitate cu succes complicatii precum bolile de

inima, bolile de rinichi , afectarea vederii , degradarea nervilor sau impotenta .

Exista o varietate de teste care pot identifica prezenta diabetului sau pre-diabetul:

- Hemoglobina glicata (glicozilata);

- Testul de toleranta la glucoza orala (TTGO);

- Testarea glucozei plasmatice matinale (pe stomacul gol);

8/3/2019 10 Teste Medicale Care Iti Pot Salva Viata

4/5

- Testarea glucozei intr-un moment oarecare al zilei;

Dupa depasirea varstei de 40 de ani, testele pentru depistarea diabetului suntrecomandate cel putin o data la 3 ani. In cazul in care in familie exista un pacient cudiabet de tip 2, se recomanda efectuarea testului la varste mai fragede si cu o frecventamai crescuta.

Testarea la domiciliu a canceruluiDesi greu de crezut, semnele si simptomele anumitor tipuri de cancer pot fi depistate ladomiciliu, fara prezenta unui cadru medical:1. Examinarea testiculelorAutoexaminarea testiculelor poate ajuta in identificarea unor proeminente sau modificaricare sa necesite consult medical;inflamatiile si modificarile aparute nu sunt intotdeauna semn de cancer, insa consultulmedical este obligatoriu pentru inlaturarea oricarei suspiciuni.Spre exemplu, in cazul identificarii unui nodul (inflamatie), pentru determinareacauzelor, medicul poate recomanda efectuare unei examinari a tesutului ( biopsie ), care

poate exclude suspiciunea de cancer, in cazul in care acesta se dovedeste a fi bening.Deoarece incidenta cancerului testicular este foarte redusa, majoritatea barbatilor nuacorda suficienta importanta examinarii testiculare.In ce situatii se recomanda consultul medical?- in cazul identificarii unui nodul, a unei proeminente sau a unei inflamatii;- in cazul prezentei durerii sau disconfortului la nivelul testiculelor sau a scrotului;- modificarea volumului si a formei testiculelor;

- senzatie de greutate in scrot;- manifestarea unor dureri ascutite in zona inferioara a abdomenului;In functie de circumstante, medicul va efectua un examen testicular, apoi va recomandaanalize de sange, test cu ultrasunete sau biopsie.2. Examinarea sanilorAutoexaminarea sanilor nu trebuie considerata un test de diagnostic, insa este importantain identificarea de noduli sau modificari la nivelul structurii. Perioada optima deautoexaminare este la 5-10 zile de la instalarea menstruatiei .

3. Examinarea pieliiMedicii recomanda supravegherea constanta a alunitelor si a inflamatiilor.4 . Examinarea colorectalaIn cazul persoanelor cu varsta peste 50 de ani, se recomanda efectuarea testului dedetectare a hemoragiilor oculte in scaun; aparitia sangelui in scaun poate fi detectatasi de catre pacient, la domiciliu. In cazul in care se identifica prezenta de sange inscaun, consultul medical va fi urmat de o colonoscopie .

S creeningul cancerului

8/3/2019 10 Teste Medicale Care Iti Pot Salva Viata

5/5

In cazul barbatilor, screeningul pentru cancerul de prostata are la baza examenul digitalrectal, care permite analizarea prostatei si depistarea tumorilor.In urma analizei PSA , se identifica nivelul antigenului specific prostatei in sange. Acesteanalize sunt recomandate incepand cu varsta de 40 de ani, in cazul barbatilor cu istoricfamilial de cancer de prostata, si dupa varsta de 50 de ani in cazul celor care prezinta riscmediu.

In cazul femeilor, se recomanda efectuarea testului Papanicolau si a mamografiei . TestulPapanicolau trebui efectuat, in functie de varsta si istoric medical, la fiecare 1-3 ani dupainceperea vietii sexuale. Pentru depistarea cancerului mamar , se recomanda efectuareaunui examen clinic o data la 2 ani, dupa depasirea varstei de 40 de ani. Cu exceptiacazurilor in care exista istoric familial de boala, mamogramele se efectueaza o data la 2ani, dupa implinirea varstei de 50 de ani.Teste pentru riscuri cunoscuteIn cazul in care exista un istoric familial pentru o anumite boala, sau un viciu care cresteriscul pentru anumite afectiuni, se recomanda teste specifice:

- Cancer , boli de inima, afectiuni autoimune si alte conditii prezente in familie - serecomanda testarea de la varste fragede pentru determinarea riscului de boala.- Boli transmisibile sexual (in cazul actului sexualneprotejat): HIV , chlamidia , gonoreea .- Fumatorii trebuie sa tina sub observatie riscul de boli precum Bronhopneumopatiaobstructiva cronic , cancerul de plamani , sau anevrismul aortic .