REGIM DIABET 2000 kcal

Acest regim este pentru un om de 70 kg, care desfasoara o activitate fizica usoara contine: 300g glucide, 70g lipide, 70g proteine si ofera 2000 kcalorii necesarul zilnic.

Fructe permise: portocale, mere cretesti, corcoduse, gutui, lmi, grepfruit, visine, afine, mure, kiwi, cirese de mai, pepene verde si galben.Legumele proaspete nu se cintaresc, de obicei, cu exeptia mazarei, fasolei, verzei si morcovilor.