o

auopnl aBroaS

ap qza3uer] equlllulp aralnperl

lSolrnc rollr6nd ele

lrPqerlu+ el!Jen

sauey{ futo;ql g a}a}ossoJC o}}olJeql

t_

u!Suntcu odevdrotunicTn lume? .......10Este obligotoriu sd ne focem mori? . . .12

De ce lrebuie sd mdnOnc sdndtos? . . .14

De ce trebuie so mo spol? . . . . . 16

De ce ne oscundem onumite por,ti ole corpului de ochii celor din iur? . . . . 18

De ce nu md pot culco tOrziu, co oomenii mori? . . . .20

Deceexistocosmorurile?... ........22De ce nu putem foce mereu tot ce vrem? . . . .24

Decenedorim odeseotocmoiceeocenu ovem? ........26Deceneinfuriem uneori? .....28De ce este obligotoriu so mergem lo gcoolo? . . . . . . .30

De ce nu ne putem uito tootd ziuo lo lelevizor? . . . . .32

CesdfocoluncicOnd mo plictisesc? ........34

gg" ' " " 'e,,lDldopo" !!l ps putjJoasuJal

Vg' ' ' auotu ualo1 ou pupl tiuttpd p6upl ep upre;d ps ornqorl or oC

Zg' ' ' ' ' aplsoalunu ps o1o1 rS ourDru ol otnqoll al aC

09" ' " " ' apupl ul pupl urp ppoor os olol rS oruour p:op nor6 als3

gr,' ' ' ' ' ' ' aorouor rol ps ner6 olsa ol o0

9b' ' ' ' ' : ' [0o r.llD o] ri;o;ret nr podrul QS otnqoll ol oC

VV' ' ' lsorrgr;od DunooploluJ nll QS atnqorl at oC

ZV' ' ' aourur prop rqols rot.u rol nl fn6ptp n!] ps ornqorl ol oC

Ob' ' ' ' ' arlorns ep rS rio4 ap rJn+Qlo turprl ps tosn ounoeplolut olso nu ar oC

8t' ' ' ' ' ' apl Dl liol ed :seqnr g rrdor ;finu rour no orol lliupgd

bt

ZI

0t

8Z

9Z

VZ

ZZ

OZ

8t

9t

iL

ZL

0t

i !l!'rr?J

Ce este un prieten? . . . .60

infelegqnimoleletotcelespunem? ... .....62Cum te simfi cOnd egtiindrogostit? . . .64

Pooteiubireo sd dureze pentrulotdeouno? ........66De ce sunt ot0t de diferifi boiefii gifetele? . . . .68

De ce este rdu so dou In cinevo, chior docd n-om Tnceput eu ceorto? . . . .70

Suntem obligoli so Indrogim pe tooto lumeo? . . . . . .72

De ce esie rdu so minfim? . . . . .74

Decetrebuiesd nu rOdem deoltioomeni? ........76Deceneestefricduneori? ... .......78Decepldngem? .......80De ceTn onumite zilesuntem veseligiTn oltele, nu?.. ......82Decesuferim? ........84Chiortrebuiesd murim lo un momentdot? ........86Ce putem foce cOnd cevo ni se pore nedrept? . . . . . .88

Cum luom o decizie, otunci cOnd trebuie so focem o olegere? . . . .90

Oomenii mori potgregi? ......92Deceexistooomeni roi?.. ....94Putemcunoogteviitorul? ......96

vi ii...t

Lt

E

gzL jloulolut od sop Qltn os llilnpo pl olol os r.!nl

vzl drorj_los ill QS ^016

olsl

zzl ' " " ' elsolunuJ oJol ildol Qlstxo Qr lDlp^opo olsl

0zl ' eouJnl urp ouosor.u psoounr+ roLU ool olse olol8tL ' ' ' esounlJ olso nllnl un Dl ouloos ulQp ou unlglt ' ' ' r,liua]tp ' luns ildol ilun ol oc

nl,L ' ' aQpolls od r.U.lop olDl tuott]oo plstxo o) oc

zLl.' ' atnlnlnlorl ooletpnls olsosolo] ol Dj

Ol_L eotooqzQr Qlstxo ol ocggl alllold D oloolnl tsooolo r[o1r-ueno nu o] oC

901 lrr6r;er ollnul tot.u Qlstxo ol oC

,01 aelouD;d e1;o ed tserprl erol tuoluoo plstxl

Z0l' ' ;;o:ued uJelso oleuo;d gr lorQnopo olsl

00t " "'eooun;lndetulD utnl6

9t

bt

Z(

0(

BI

9t

VE

Z8

08

8L

9L

bL

ZL

OL

89

99

b9'

Z9'

09'

7

/

ru

A

Oric0t om cdulo printre miliordele de locuitori oi plonetei,

nu vom gdsi pe cinevo core sd semene perfecl cu tine. Pentru

oTnlelege de ce esle o;o, trebuie sd neTntoorcem loTncepulul

viefii tole. C0nd oiTnceput s6 cregtiTn burtico momei tole, nu

eroidecOt un embrion minuscul, gitotugi primisegi dejo un dorimportont de lo pdrinliitoi: 46 de cromozomi. Jumdlote de lototdl tdu, ceololld iumotole de lo momo to. Cromozomii nu

se vdd cu ochiul liber, insd confin toote instrucfiunile pe core

le urmeozd corpul tdu pentru o se dezvollo. Sexul, culooreoochilor, ceo o pielii gi ceo o pdrului, trosdturile chipuluitou -ocesteo sunt definile de cromozomi, core sunt prezenfi Inloote celulele corpului tdu!

Agodor, tu egti un omestec unic! lor noluro este inventivd:

niciodotd nu opore ocelogi omestec de doud ori. De oceeo

egti diferit de frofii 9i de surorile lole, chior docd semeni un

pic cu ei. Corocterul tdu, preferinfele tole, tolentele lole tediferenfiozd. Ai deio un mod personol de o vedeo lumeo,

de o-!i trdi viofo, de o reocfiono lo Tnt0mplorile prin core

lreci. Pe mdsurd ce cregti, vei continuo so-!i dezvolfi ocest

temperoment... door ol lou!

$'

r

I t1

isolaiuJourq'lnJolroJol "'ts Insjour'oolo^ :ro arluJaiuarolrp osoolounu oltltluopl Luotnd

ldoJ op 'qsul 'llollnlol ,,orsos" olso Inun Ql ruouJoo

op lollso ardsop ounds os "'auDrxn oiuru op opjDlllul

oldo6 rsarQrl lupurpd ad pl urpup6 eu p:op 'otolttl.l

ap e nu Quun ol pupd lS 'opnJ +uns nu qsuJ'roltqzt

pou un-rluJ lrzu puQ[roos oro] ruaLUoo Slslxl

lpiorn oudord tS tepoto: lnudold eto

arorau 'eroStiplul ol Qr.lnzor os nu onrnl oololt+uopt

pr nrlued 15 rop '1;nldLuoxo ap 'pirun;o o) lrzg pzDli

-uorolrp lt lllolop nr.x pl nrgued 'lorQnapo ror.ulol olso

nu nrlnl lsolo QSUJ',,qdo ep unlprrd pnop o:" oiotn

Qlool oupr.lros ron orl6ero pr eunds oS '(,,rio0rzotJoq"

rueue6 rsournu os) pnop u1l1itpduu1o-s orol 'no ln6uts

un noLuro] lnde:u1o1 p: ntlued 'ltJ.rozoLuorr t$otero

1rue16oru no rueue0 rlSero ';ouoride:xa pouJ ul

e13J Vr UY!H) lNnS

a"'Y) !V!I

$tii povesteo lui Peter Pon, bine-cunoscutul boiefel core nu

vreo sd se focd more, dorindu-gi s6 scope de preocupdrile

preo serioose ole odullilor, sd fie mereu liber... $i totugi, doco

te gOndegti bine, loro so imoginord este plino de iocuri gi de

oventuri, dor micuful rdmdne ,prizonief Tntr-o copildrie in core

nu se vo schimbo nimic vreodotd! Oore ostoTnseomnd liberlote?

Desigur, or fi comod sd nu foci niciun efort pentru o invdfo 9i

pentru o te moturizo.lnsd plictiseolo or coplegi repede o viofo

lipsilo de provocdrile core ne foc sd cregtem, sd ne dezvoltdm

fdrd incetore! G0ndegte-te lo mOndrio pe core o simfi vdzOnd

progresele pe core le foci: invefi sd mergi pe bicicletd, oi griio

de corpul t6u, invefi so citegti gi s6 scrii, foci cursuri de inol, foci

sportul preferol sou invefi sd cOnfi lo un instrument, le bucuri de

Tncredereo pdrinfilor tdi, core vdd cd te descurci din ce Tn ce moi

bine... In fiecore zi, corpul tdu se dezvoltd ford co tu so-fi doi

seomo, inleligenfo to infloregte, te pofi bucuro sd fiitrotot co un

om more 9i so mergiTnointe, cdtre noi reugite! Cine vo puteo,

inlr-o bund zi, sd io exomenul penlru permisul de conducere

sou sd invefe meserio visurilor sole? Peter Pon? Sou tu?

iupupunl ap urld oald pruJ alse nu Dl

onlz ap lnuof :a1$s13 o ap oalalpld ep tS z pnou

arolau op psnpo ooJlual ap afQrnlng 'ujnlo

od op JDrr.p urld urp Inlol uSerprl qs purJJDapuJ

ol ra o^[]odsrad ror 'e;rodep p)uJ also ooiou

-p4pq 'ol olsrp^ Dl 'ururldu{ ap eur;d riarn reun

o[uerredxe n] p+DrlsozuJ rS aunoda;eiut ap qUi

-p6oqu1'psooLun.rl ppooued o opa oe[eup4pq

rol rpupl norou ouprlpJ nu InuO lrr[arn;nsreu,r

alsa D5olo pr ru1uad'op'auorl p{nul o+sad

! vAv^

^!

LZ

'f;nlotolou ,ptoi

e1

yu^yry

o

Corpul tdu ore nevoie de hrond sdndtoosd penlru o trdi, Tnsd iilrebuie, Tn ocelogi timp, olimenle diverse. De ocest echilibru Tntre

sdndtote 9i diversitote depind sdndloteo gi cregtereo to. Putem Tmporfi

olimentele In gose mori cotegorii, core se completeozd uno pe olto:

- corneo, pegtele si oudle Tfi oferd proteinele din core obfii forfo

musculord;

- loctotele (loplele, iourtul gi brOnzol Tli oferd colciu, core esle

indispensobil pentru o oveo oose solide;

- fructele gi legumele Tfi oferd vitomine; ocesteo confin 9i fibre, core

o jut6 funcfionoreo digestiei;

- grdsimile (untul, uleiul, smdnldnolTfi ofero lipide. Docd nu exogerezi

In privinlo contitdfiiconsumote, ocesleo sunt bune surse de energiegi-!i ojuto corpul sd obsoorbo vitominele core provin din olte

olimente;

- corbohidrolii (postele, orezul, cortofii, p0ineo, cereolelel Tfi oferozohoruri,cu eliberore lentd" (glucide complexel;

- dulciurile (biscuifii, projiturile, bomboonele, ciocoloto...) Tli oferozohoruri ,cu eliberore ropidd". Acesle olimente trebuie consumote

cu moderofie, penlru c6, Tn coz conlror, corpul le elimind greu: putem

sd ne Tngrogdm din couzo exceselor gi sd oiungem s6 suferim deboli ole inimii gi ole circuloliei songvine.

r{ -t

cAt

I

9l

'6un; ueural ed erepd pluoogns'lo;lso'prolo

I aro] rS ,,1eru1opJo" o np1 ;ndror eror ed

'or6rouo ep pluol.rodur plraza.r o plurzerder

rriorprqoqror uriuor al orol ed p1ue1 aroraq

-rla nl alunroqoz iluoJnqrDl un ol ,,otznlo"

pugrpt'lopnrr ouns epod arol lupnnl un

(laledsoord redo

lnluolD^rr.lla luns nu '1o6nppo rQqoz llnuoerd nr 'apnrl urp olo) rS e;orrglpo alun)ns

:osuJ'otiuolv)' llurlul o110d pd n p pnQq at nqa4

ody ';;;a;d rS aurelur ro;euo6ro lo;rqr6nru'pdo urp ;odourrd uJ lou.uol olso olot 'tnl

-e6ups'pdo p1;nu puJnsuol oJo) 'tnlnJatolf

:npl lnlndrot glosalau lnlosqo else I odv'alo orlu! rS 1pr lo;eseu ;nduurl u! lp1o 'alas

a+sa eu al 1orpau.r 'sap apool pdo lueq ps

aurq alsl ioo prpl nrqrlrLlra Qlsxa nN ivdv

t

t_

a"'Y) lvll