VITAMINE

Beta-caroten]NTERNATIONAL

Beta-carotenul (provitamina A) ajunge în organism prin aport alimentar çieste transformat de ficat în vitamina A, în funclie de necesitali. Vitamina Âcontribuie la pãstrarea sãnãtã(ii ochilor gi ameliorarea tulburãr.ilór de vedere,creçte rezisten[a organismului fa[ä de infecliile cãilor respiratorii çi este un factorimportant În men[inerea sänãtàlii pielii, pãrului, danturii çi gingiilor. Deasemenea, participä çi la biosinteza imunoglobulinelor (anticorpiif stimuleazäactivitatea sistemuluí imunitar, preîntâmpinã çi amelioreazã dépigmentårilecauzate de bolile ficatului sau de bãtrâne{e. Beta-carotenul protejeazå mucoasanazalá, bucalã, faringianã, laringianã, trahealã çi pulmonarã, fiihd un adjuvanteficient în tratamentul infecliilor respiratorii,' emfizemului pulmonar çih i peñi roid ismu I u i ; accelerea zä dezvolta rea fizicá çi creçte reziste n[a sistem u I ú i

OSOS.

Beta-carotenul reduce çi riscul aparifiei cancerului. Efectul benefic at beta-carotenului În bolile maligne se bazeazä pe transformarea metaboli[ilorcancerigeni formali În organism sau a substanlelor cancerigene ajunse înorganism din mediul exterior în substan{e mai pulin nocíve çi mãi solubile, decimai uçor de eliminat. Beta-carotenul reduce riscul ápariliei infärctului miocardic Aia decesului prin stop cardiac. Rezultatele unor cercetãri efectuate în StatelêUnite aleAmericii, pe o perioadã de 10 ani, au demonstrat cä bolile cardiace çicancerul de prostatä au o incidentä de douä ori mai mÍcã în cazul bãrbafilor careau consumat sistematic beta-caróten, în compara{ie cu subiec[ii din lotúl martorcare nu au consumat aceastä substan!ã.

În Lin Xian, regiune muntoasã a Chinei, incidenla cancerului gastric çiesofagian este cea mai mare din lume. Savaniii chínezí çi americani, în cadrulunor cercetäri comune efectuate în aceastázonä geograficä, au administrat îndoze zilnice, unor persoane sänätoase, cu vârsta cuprfnsa între 40 çi 6g de ani,diverse ðombinafiide vitamine (4, B, C gi E)çi de substarÍ!è minerale. La cei careau primit deopotriva vitamina A çi zinc, numãrulîmbolnãviiilor de cancer gastricascãzut cu douã treimi, în timp ce la celelalte grupe nu s-au constatat d-iferen[esemnificative.

Vitamina A reduce riscul apariliei cancerului prin faptul cä este implicatä înprocesul de diferentiere celularã, ceea ce justíficã utilizarea sa în cazul bolilormal ig ne. Zincul reg leazã ci rcu itu I vitami nei A în cel u le.

Beta-carotenul se gãseçte în toate plantele verzi, dar sursele cele maivaloroase sunt: morcovii, spanacul çi varza crea!ã, dintre zarzavaturi, çi pepeniigalbeni çi caisele, dintre fructe. S-a observat cã la japonezii çi norvegienii careconsumä prín tradi{ie alimente cu un conlinut bogat în beta-ôaroten, incidenlaÎmbolnãvirilor de cancer pulmonar, de colon, de piostatã, de col uterin çi de sáneste mult maiscãzutã.

În cele mai multe caztri, alimentele consumate con[in çi substan(epoluante, nefiind ideale ca sursä de vitamine. În morcovi, de exempiu, se gãseõc

7

adesea cantitãli mai mari de cadmiu çi nitrali decât de beta-caroten, exceptie

fácând doar plántele cultivate dupä metode ecologice. Din motivele mentionate

mai sus, este util un aport de beta-caroten pur din suplimente alimentare' Nu

existä pericolul de suprad ozare, deoarece organismul uman transformä beta-

carotenul în vitamina A în funclie de cantitãlile de care are nevoie în momentul

respectiv. Atât în absorb{ia, câ[ gi în transformarea beta-carotenului participã în

rar" mãsurã acizägraçi nesaturali; de aceea, se recomandã consumulacestoraîn timpulmeselor,

Atenlie!în cazul consumului mai îndelungat, pielea palmelor çi a tálpilor se

poate coloia într-o nuan!ä gãlbuie çi, din acest motiv, se recomandã ca, dupã

ii".rr" S zile de consum,i¿le facä o pauzá de douä zile. Fenomenul nu poate fi

confundat cu icterul, deoarece supradozarea cu beta-caroten nu altereazánicistarea generalä çi nici nu duce la îngälbenirea scleroticelor. Diabeticilor nu li se

recomand á dozó mari de vitamina A. În situalia consumärii vitaminei E, creçte

necesarul fiziologic al organismului de vitamina A sau de beta-caroten'produsele care õcad coleðterolemia ca, de exemplu, extractul de soia sau

usturoi, reduc absorblia intestinalä de vitamina A. În graviditate, necesarul zilnic

de beta-caroten creçte la 3000 Ul, iar la femeile care aläpteazá, acest necesar

este de 3600 Ul. Carenla de vitaminaAfavorizeazáformarea calculilor biliarisaurenal i, pri n fa ptul cá f av orizeazádescu amarea cel u lelor epitel iale vezicu lare ca re

se pot constituiîn nuclee de precipitare a särurilor minerale,

Beta CaroteneS u pl i m e nt al i m e ntar vita m i n i c100 capsule gelatinoase -- 23 g

O capsulä contine:Beta-caroten . ...'..'.5,5 mg (9000 Ul)

Alte ingrediente: ulei vegetat;apä purificatã;glicerinã;antiaglomerant-dioxidde siliciu;emulsificator-lecitinä;gelatinã. ......q's'

Varia[ia ingredientelor '+l'5o/o

Mod de administrare: ca supliment alimentar, 1 capsulã pe zi sau În functie

de recomandãri.

Notificare Seria AB / Nr. 0007 / 09'01'2007

Data ultirnei revizuiri a prospectului: iulie 2013'

B

V¡tamina Ccu b¡oflavonoide

Vitamina C çi efectele sale benefice asupra organismului sunt binecunoscute demajoritatea oamenilor, Aproape toatã lume" " .onrümat vitamina C, fie çi numai înperioadele reci ale anului.Dupã cum se gtie, vitamina C este o vitaminä hidrosolubilã care nu poate fisintetizatãde organism din cauza deficienlei unei enzime. Din acest motiv, apòrtut vitaminei C înorganism trebuie sã se facã din alimente, sursa principalà fiind mãceçele, citricele,zarzavaturile.Printre functiile principale ale vitaminei C rearnintim:

rnic antioxidant împotriva radicalilor liberi careorganele, accelerâ nd procesele de îmbãtrânireerului.

proaspete, erau afectati de scorbut., Ulterioînceput sã distribuie ralii de lãmâie çi lime.

- protejarea sistemului imunitar: vitamisistemului imunitar. Este implicatã în produce

- protectia sistemului cardiovascular:formarea ateroamelor, redã elasticitatea vainfarctelor.

Preparatele moderne de vitamina C conlin çi bioflavonoide. Aceste substan[e suntdenumite uneori vítamine P, dar nu sunt vitamine propriu-zise. Bioflavonoidele favorizeazáabsorb(ia vitaminei C, fiind preferatà astfel aon inisirareá òoncom¡tentà.

fost descoperitã întâmplãtor de cãtre dr. Alberlîncerca sã prepare vitamina C unui pacientpe care l-a dat pacientului säu nu era de

aceea,,.s-a gândit cã eficienta din primulnoastre, cercetãrile efectuate au demonstrFiecare substan{ã Îmbunãtã{egte activitatea celeilalte, gi sunt multe alte vitamine care

avonoidelor. prezenta flavonoidelor nu numairelungegte çiefectul.

etizeze bioflavonoíde gi, din acest motiv,r. Flavonoidele se gãsesc, în general, încitrice çi sunt responsabile de culoarea

tioxidantà. Aceastã grupã de substanleece reduce durerea, atenueazä efectele

Bioflavonoidele, În asocia[ie cu vitamina C, sunìdeseori utilizate în cazurile de herpes.. E-xjqtã çi produse cu vitamina C în care, pentru o mai bunä absorblieãvitaminei C seadaugã bioflavonoide, fie extrase ca atare, fie sub formã de pulbere Jin-pìante bogate în

acestea (ex. mãceçele), fie sub ambele forme. Astfel de suplimente alimentare sunt: C Plus,

õ 1OOO Èlus, C g0ó Plus with Rose Hips and Bioflavonoids gi Liquid C + Bioflavonoidswith Rose HiPs.

Liquid b + Bioflavonoids with Rose Hips, fabricat de CaliVita lnternational, se

deosebeçte de cele precedente prin faptul cã se prezintã sub formã lichidä (pentru cei care

nu doresó sä consume tablete) gi conline în plus bioflavonoide, precum rutina çi hesperidina,

ãtatur¡ de plante bogateîn substan{e din aceastä clasã (citrice, mäceçe, acerola).

Atenfie! în ãt¿rite febrile ôregte necesarul de vitamina C al organismului. De

asemenea, aportul de vitamina C trebuie crescut la femeile care ulilizeazáãnticonceplionale, steroizi, analgezice, aspirinä sau cantitäti exagerate de alcool.

C PlusSupliment alimentar cu vitamine

çiextracte de plante100 tablete= 64,50 g

Data ultimei revizuiri a prospectului: iunie 20',3.

C 1000 PlusSuptiment alimentar cu vitamina C

çiextract de mãceçe100 tablete = 137,80 g

C 300 Plus w¡th Rose HiPsand BioflavonoidsSupliment alimentar cu vitamineçiextracte de plantel20tablete=128,40 g

O tabletä conline:Vitamina Gi';;.,..................................-....300'00 mg

.......100,00 mgce..;..3O,00 mgfosfat dicalcic,de îngrogare -

hidroxipropilmetilcelulozä ; antiaglorñeranli - acidstearic, stearat de magneziu, dioxid de siliciu;agent de glazurare -glazuräfarmaceuticä "....'q. s.

Varialia ingredientelor......,.'.'...'.'...........+/' 5%

Mod de administrare: ca Supliment alimentar,1 tabletä pe zi sau conform recomandärilormedicului dumneavoasträ.Notificare MSP/CRSPT/ Seria AB/ nr.0687/26.09.2012

O tabletã confine: O tabletä contine:Pulberedebioîavonoidedincitrice.........100rmg VitaminaC........."..'.. .""'1000,00m9pulberedinmäceçemäcinate...............10omg Pulberedemäceçeorganice..............125,00m9Vitamina C ........'.'..... - Alfe 'ingrediente: stabilizator - celulozä

Alte ingrediente: stabilizatori - microcristalinä; antiaglomeran[i - acid stearic,

calciu, ielulozä microcristalinã; stearàt de magneziu, dioxid de siliciu; agent de

de încãrcare - croscarmelo glazUrere-glazurãfarmaceuticä'.'.""""" "q's'antiaglomeranli - acid stearic; stearat de Varialla ingredientelor """"'+l-íVomagnäziu, dioxiO de siliciu; agenli de glazurare - Mod de administrare: ca supliment alimentar, 1

gtaiurä faimaceuticá, ta|k......,q.s. tabletã pe zi sau conform recomandärilor

úái¡it¡"ingredienteíor............................+t-íVo Notificare MSP/CRSPT/ Seria AB/ nr. 0686/

Mod de aáministrare: ca supliment alimentar, 26.09.20121 tabletä pe zisau conform recomandärilor'Notificare MSP / CRSPI / Seria AB/ Nr' 0745 /12.02.2013

Liquid C + Bioflavono¡dsw¡th Rose HipsSupliment alímentar cu vitamine- aromä de lãmâieLichid240ml

1/2, linguritä (2,5'ml) contine:Vitamina C................. ....'.166'70 mg

Pulbere de bioflavonoide din citrice ..'.1 66,70 mg

Pulbere de mäceçe ...................'.. ;'.-.' 1 66,70 mg

Rutinå ......'.......5,50 mgHesperidinã .....5'50 mg

Pulbere de acerola ..............2,80 mg

Alte ingrediente: solvent - apä purificatä;stabilizator - gliceriná vegetalä; îndulcitor natural -nectar organic de agave; aromä naturalä delämâie; conservant sorbat de potasiu.Varialia in gredientelor ....'.'....'.. -. -........'.+l' 5o/o

Mod de administrare: ca supliment alimentar, se

consumä 2,5 ml (aproximativ jumätate delinguritå) pe zi, sau conform indicatiilor mediculuidumneavoastrã. Se poate administra în amesteccu apä sau cu alimente.Notificare MS/CRSPT/ Seria AB/ nr. 0605/01.03.2012

2

Vitamina CVitamina C (acidul ascorbic) este un nutrient esenfial pentru via[ã çi, pentru

cã nu este sintetiza.tä în organismul un an, trebuie oOjinrjtä din surse externe.Fiecare vietuitoare de pe aceastä pla.netã, ex_ceptând primatele (inclusiv oamenii)çi cobaiul, î9i produce necesarul de vita nina C intern, astfelîncâinu are nevoie sáapeleze la surse externe (din alimentalie) çi nici nu suferã de maladii datoratedeficien[ei de vitamina C.

lntern, vitamina C este sintetizatàetape, fiecare necesitând o enzimä speoameni, dar a patra este non-funcliintervenite la strämoçii noçtri de'deprovocarea ad resatä geneticieni

Vitamina C face parte din gdin acest motiv, în cazul unei sbdin organism. Din fericire, exipreparate retard) datoritã cãorgan ism, exercitându-çi efect

Vitamina C a. fos.t descoperitã de cätre savantul maghiar Szent-GyörgyiAlbert. El a fost primul care a reuçit sà extragã din ardei ùtamina C ç¡ óenüuaceastã descoperire a fost distins cu premiul Nobel.

Vitamina C t9 gãseçte atât în zarzavaturi, cât çi în citrice, sursa naturalãprincipalã constituind-o însä mãcegele, în care se gäseçte împreunä cu aça-n u m itele flavonoide ca re sporesc efecter e acid u I u i ascõrbic :

Un alt savant, laureat al Premiului Nobel, Linus Pauling, a considerat cävita p¡o,fifactic gi lg,rapeuticjn nr,ñ"roase boli, de laban

ii de lucrã'ri,çtiinfifiab'púbricate care rerevã foarte, nici,o afecl.iune,sau sindrom care sål, este cunoscutã pentru îndeplinirea

: ' : l,

uternic antioxidant îm'potriva radicalilorzeazä celulele çi organele, accelerând

procesele de Îmbätrânire çi contribuind la apari[ia aterosclórozõiçicancerului.intrã în alcãtuirea tuturor lesuturilor

ismului. Deficitr¡lde vitamina C conduce

a acoperi deficienta, British Navy a încep- protejare a sistemului imunitar:

funclionare a sistemului imunitar. Este implicatä în producerea leucocitelor,celulelor T çi macrofage.

protec(ia sistemului cardiovascular: protec[ia antioxidativá a vitaminei CÎmpiedicä formarea ateroamelor, redå elasiicitateä vaselor sanguine, reducândriscul anevrismelor çi ínfarctelor.

3

Vitamina C participä la activarea multor sisteme enzimatice çi are un rol

imporlant În respiralia celularä. Accele lor, regenerarea

lesuturilor, participã lâ sinteza hormonilo e efect antistres,iaciliteazá åbsorblia fierului çi, Împreunä na B, stimuleazãmaturarea globulélor roçii (hematiilor). S uin çi protejeazä

organ¡smulfa!ã de substanlele cancerigene. Creçte çi mentine randamentulfizic.în timpuÍ solicitärilor fizice creçte necesarul de vitamina C çi, din aceastã

ca uzá,se recomandã sportivilor u n consu m crescut îna i nte de competi[i i.

La fel ca majoritatea vitaminelor, vitamina C se descompune uçor çi estesensibilã la luminã, cäldurã çivaporide apä. La depozitarea vitamineiC trebuie sãavem în vedere toate acestea.

în preparatele de vitamina C din extracte naturale, acidul ascorbic se gäseçte

sub formã de poliascorbat, care are un efect prelungit fatä de cel al acidului

ascorbic simplu ob[inut pe cale sinteticä.Atenfie! În stårile iebrile creçte necesarul de vitamina C al organismului. De

asemenea, aportul de vitamina-C treluie crescut la femeile care utilizeazäanticonceplioñale, steroizi, analgezice, aspirinä sau cantitätiexagerate de alcool.

c 500Supliment alimentar cu vitamine100 tablete =72 g

Otabletä con(ine:Vitamina C .... ........500 mgAlte ingrediente: antiaglomerant-fosfat dicalcic; emulsificator-celulozãm icrocrista linä; sta bilizatori-acidstearic, stearat de magneziu;antiaglomerant-dioxid de siliciu; agentde încãrcare-croscarmelozà sodicä;mäceçe; agent de glazurare-talc.. ..q.s.Varialia ingredientelor ...........+ I - s%o

Mod de administrare: ca suPlimentalimentar, l tabletä pezi sau conformrecornandãrilor.Notificare MSP / CRSPT / Seria AB /Nr.0760/15.02.2013

Data ultimei revizuiri a prospectului: octombrie 2013.

Lion Kids CS upli me nt al i me nta r vita m in iccuîndulcitori90 tablete masticabile = 81 g

O tabletä contine:Vitamina C...,.. ..75 mg(acid ascorbic, mãceçe, broccoli,pectinã de mere, citrice)Alte ingrediente: antiaglomerant-dioxid de siliciu; stabilizatori-acidstearic, stearat de magneziu, celulozämicrocristalinã; îndulcitori-sorbitol,xilitol; agent de glazurare-talc, aromãde portocalã......q.s.Va riatia i ng red ie ntelor....... .....+ I'5o/o

Mod de administrare: ca suPlimentalimentar, 1 -2 tablete masticabile pe zi

sau conform recomandäri lor.Notificare Seria AB / Nr. 00018 /07.02.2007

4

D-dropsliquid vitamin D

Vitamina D este o vitaminã liposolubilä care se gäseçte în mod natural înfoarte pu[ine alimente, în altele este adãugatã sau maTpoaie exista sub formã desuplimente alimentare. De asemenea, este produsä en'dogen atunci când razeleultraviolete ale soarelui vin în contact cu pielea, declãnçând transformareaprovitaminei D în vitamina D.

Au fost descoperite cinci forme chimice de vitamina D, însã doar douãdintre ele par a avea un rol în organismul uman: vitamina D, (ergocalciferolul) çivitamina D. (colecalciferolul). Cercetãri recente au scos însä la-ivealã faptul'cåorganismul reac[ioneazá diferit la cele douã forme çi cã vitamina d. esteconvertitã în forma sa activã mult mai eficient de cãtre organism,Vitamina urivitaléîn organiJm, fiind singura vitaminãpe care organi bil sã o produðä dupà

"*þrnäË"a la soare a

plelíi noastre. le la soäre,sunt la fel de eficiente în acestsens, absorbtia razelor solare fi!nd influenlatä de mai mulli factori: localizareageograficã, vârsta. sau

-pigme_ntarea pielii. În general, persoanele în vârstã,precum çicele cu pielea închisã la culoare au un nivelscäzut Oe vítamina D.

La multe persoane, simptomele deficien[eide vitamina D suntfoarte subtile:dureri ale o ará. Dar chiar çi färã existenla unorsimptome, o amina D poate reprezenta riscuri pentrusänätate. Unde deces din Jl,ìåå:if,Sf'5,.i'.X"'iilt"i:Ë""'ffi:iiîn vârstã, astm bronçic sever la copii, cancer.

Cercetãrile sugereazã cã vitamina D ar putea fi beneficã, alàturi de

(mela.nina, pigmentul .din piele, Fguc-e capacitatea de sintezà a vitaminei D),rinichii.nu pot converti vitamina D în formá sa activã, tractul digestiv nu poatóabsorbiîn mod adecvat vitamina D, obezitatea.

Vitamina D ajutã la fixarea calciunormale de calciu în sânge çi contrisistemului muscular. Vitamina D estesarcinii çi al copilãriei, fiind necesarä pedin[ilor çi pentru a preveni rahitismul. De asemenea, vitamina D are rol imporlantîn absorbtia, la nivel intestinal, a nutrienlilor, inclusiva calciuluiçifosforrt¡..il,-."ðåce asigurã oase sãnãtoase çi un sistem imunitar puternic. Vitãmina O regteazåtensiunea arterialã, reduce stresul, amelioreazã durerile corporale çi Ëducespasmele musculare, infectiile re_spiratorii, ajutã în diferen[ierea ceiulelor, încombaterea depresiei. Cercetãtorii au descopérit cã vitamina b are un rol crucial,în activarea abilitã[ii sistemului imunitar de a iecunoaçte çi a lupta cu patogenii çide a susfine funclionarea sistemului nervos.

Vitamina D poate fi utilizatä çi ca adjuvant în unele terapii (tumorale, aosteoporozei).

5

D-dropsLiquid vitamin DSuftiment alimentar cuvitamina D

. Lichid 30 ml

0,1 ml (3 Picäturi) contine:vitam¡nab...........' "'. ""'30,00 mcg (1200 U'l')

Alte ingrediente: apã deion tzalâ;stabilizator - glicerinã.vegetalä; acidifiant

- acid citric; arome natúrale - "tòtã naturalä de þortocale, ulei esential de

lämâie.... ..q.s.Varialia ingròdientelor.¡.¡i¡.¡¡¡.'¡r' '+l'ío/n

Mod de administrare: cadizolvate În bãutura favoritå. lndoarZpicäturi Pe zi.Anu se

Notíficare MSPICRSPT/

pentru adul{i,3 Picäturi Pe zi

¡ta sub 10 anise recomandä

6

Gomplexul vitaminic BSTRESS MANAGEMENT,MEGA B-COMPLEX

Complexul vitaminic B cuprinde toate vitaminele din grupa B, vitamina H (biotina), acidulpara-aminobenzoic (PABA), colina çi inozitolul. Toti aceçti compuçi vitaminici îgi exercitä efectelebiochimice çi fiziologice specifice în mod sinergic, într-o strânsã interdependen!ä. Deoarecevitaminele complexului B sunt solubile în apä, preparatele moderne cu absorblie intêstinalã lentä(retard) sunt preferate deoarece asigurä o concentratie sanguiná constantã þentru un timp maiîndelungat..

Este foarte putin cunoscut faptul cä unele simptome, cum ar fi cãderea çi încärunlireaprematurä a pärului, mãtreata, deshidratarea pielii, friabilitatea unghiilor, pot fi ameliorate doar prinasigurarea unui aporl suficient de vitamine B, färä a se utiliza çampoane sofisticate sau cremeextrem de scumpe.

Vitamina B, (tiamina) are un rol important în metabolismul glucidelor çi este absolut necesaräpentru funclionarea normalä a musculaturii çi a sisternului nervos. În stare naturalã, se gäseçte încereale çi drojdie. Este cunoscutä çi sub denumirea de "vitamina performanlei intðlectúale",deoarece are efecte benefice asupra activitãlii sistemului nervos gi asígurä creçterearandamentului intelectual. Are çi un ugor efect diuretia Aportul crescut de gludide, sportul deperforman!å, precum çi stresul cresc necesitatee de vitamina 8,. Aduce o contribu¡ie importantã çila menlinerea tonusului musculaturii netede. Caren[a duce]a aparilia bolii beri-beri.

Vitamina B, (riboflavina) are un roldeterminant în procesul de fixare a fierului în hemoglobinã,În sinteza proteinelor, precum çi în catabolismul lipidelor çi al glucidelor, îmbunätãleçte vederea(creçte sensibilitatea retinei)çicontribuiè la dezvoltareafizicã. Lipsa vitaminei B, produce tulburäride creçtere çi dezvoltare çi favorizeazá aparilia unor boli dermatologice. Aportul insuficientdeterminã reducerea biosintezei proteinelor. Necesarul de vitamina B, este maicrescut la sportiviçiîn situalii de stres. În alimente se gãseçte împreunä cu vitamina 8,.

Vitamina B. (niacinamida, amida acidului nicotinic, factorul PP) are un rol deosebit deimportant În procesele de oxido-reducere çi în metabolismul lipidelor gi glucidelor. Esteindispensabilã funclionärii normale a aparatuluidigestiv, a sistemului nervos, menfineriiintegritäliitegumentelor çi mucoaselor, precum gi sintezei normale a unor hormoni (testosteron, estrogêni,insulinã). Are un efect calmant al durerilor migrenoase, îmbunätãlegte circulatia sanguinã, sõadetensiunea arterialä, precum çi concentra[ia colesterolului çi a trigliceridelor. Amelioreazà durerileulceroase gicombate halena (mirosul nepläcut al gurii). )

Vitamina Bo (acidul folic) favorizeazá absorb[ia fierului, participå la metabolismul unoraminoacizi, la biosinteza acizilor nucleici; împreunä cu alte vitamine are rol în biosintezahernoglobinei gi a globulelor rogii çi, de aceea, este foarte eficientã în cazul unor anemii. Lipsaacidului folic este un factor de risc pentru unele malforma[ii congenitale (spina bifida - coloànavertebralä deschisã la exterior). Recent, un grup de medici din Alabama a rapoilat cã acidul folic areun rol importantln profilaxia canceruluide col uterin.

Vitamina B, (acid pantotenic, pantotenat de calciu) are rol.în catabolismul glucidelor çilipidelor çi, prin aceasta, în generarea energiei necesare proceselor fiziologice. Are un rol importantîn desfãçurarea multor reactii enzimatice. Favorizeazä mentinerea structurii çi functiei normale apielii çi stimuleazä pozitiv creçterea çi pigmentarea pärului. Este indispensabilä func{ionäriinormale a glandelor suprarenale.

Vitamina Bu (piridoxina), prin faptul cã activeazã unele enzime, are multiple roluri. Participã lametabolismul aminoacizilor, al acizilor graçi esentiali gi al fierului. Se gäseçte în drojdie, ficat çicarne. Este absolut indispensabilä formärii anticorpilor çi a hematiilor (globulelor rogii). Deoareceare un rol important în metabolismul aminoacizilor, necesitatea utilizãrii este în raport direct cucantitatea de proteine consumate. Aportul crescut de proteine çi un efort fizic sustinut çi intensmäregte considerabil necesarul de vitamina Bu al organismului. Lipsa acestei vitamine a'fecleazàstructura çi funcfionarea normalä a tesutului muscular. Observatiile clinice au dovedit cä un aportsubstantial de vitamina Bu contribuie în mare mãsurã la atenuarea tensiunii nervoase, a durerilorasociate ciclului menstrual çi la ameliorarea senzaliei de greatä. Este necesarä pentru fixareavitaminei B,r, Actioneazäca un slab diuretic natural.

Vitamina B, (biotina, vitamina H) este componentã a unor enzime care contribuie lametabolismul proteinelor, glucidelor çi lipidelor. Amelioreazä durerile musculare consecutive

I

oboselii çi contribuie la menlinerea integritãlii pielii. Împiedicä Încàrunfirea çi cãderea pãrului, fiind

utilizatä éu rezultate bune çiin prevenireã alópeciei (cheliei). Sportivii necesitä cantitãli mai maridinâceastä vitaminä.Avidina din oul crud Întârzie absorbtia acestei vitamine.

Colina (vitamina B,) este sintetizatã çi în organism, dar În cantitäti insuficiente. lmpreunã cu

t c lor graçi liberi,cët colesteroluluieli liacumula[iîn¿ caPacitátii de

memorare.tnozitolul (vitamina Br)favorizeazã creçterea pàrului çi previne ateroscleroza. Împreunä cu

colina participä la biosinteza fosfolipidelor, componente es.en{iale ale membranei celulei nervoase.Ca urmâre, este absolut indispensábilã transmiterii influxului nervos çi deci activitãtii cerebrale. Are

çi un efect calmant pronun[at.Acidul para-äminob-enzoic (PABA, vitamina B,o) contribuie la metabolismul fierului 9i la

formarea hematiilor (globulele roçii). Favorizeazä sinteza acidului folic Ai absorblia aciduluipa ntote nic. Li psa PABA d u ce la Încã ru n{ire çi aparitia eczemelor.' Vitaminã 8,, (ciancobalamina) aie un ròl important în sinteza proteinelor, în metabolismulglucidelor çi acizilor graçi, precum çiîn formarea globulelor roçii. Contribuie la dezvoltarea fizicã, la

ðreçterea ioftei de ñancáre çi a greutälii corpoiale. Din aceste motive, este utilä în cazurile de

anemie. Sä gãseçte în ficat çi îh preparatèle de fica uce aportulçi la men{inerea

funclionalitälii normale a sistemului :fìêrvos, ibilitatea çi contribuie laîmbúnåtàlireã capacitäliide concentrarè, de memo echilibrului psihic.

Preþaratelè de cômplex vitaminioB sunt ut _ e, deoarece reduc efectelestresului, iar sportivilor lé sunt aproaþe indispensabile:.Datoritä efectelor benefice, sunt un

sup În cazurife dealergii, tulburärineurologice çi psihice..umului de complex vitarninic B, urina devine închisä la culoare çi

cap . În cazul eforturilorfizice sus(inute (sportivi de performantä), acestfenomen este insesizabil.

Stress ManagementSupliment alimentarcu vitamine çi mineralel00tablete= 103 g

Otabletá contine:Colinä (bitartrat de colinä) ...100,QQ mglnozitol, ........100,00 mgVitaminaC(acid L-ascorbic) . . . ..6q,0QmgNiacinä .........,......., ......-"..'15,00 mgMagneziu (bisglicinat de magneziu) ... 1 Q,9Q mgAcid pantotenic........ . .. . ..5,9Qm9Vitamina Bu (piridoxinå HCI)..................2,00 mgVitamina B, (riboflavina) .......... ........ ...' 1,80 mg

Vitamina B, (tiaminä HCI) .....................1,30 mgAcid folic.... .1 00,00 rncgMtaminaB,,(ciancobalaminã) ..2,00 rncg

1 -3 tablete pe zisau conform recomandärilor.Notificare MSP / CRSPT / Seria AB / nr. 0779/21.02.2013

Mega B ComplexSupllment alimentar cu vitaminel00tablete = 183,71 g

Otabletä conline:Tiaminã...,..................- ........100 mgRibòflavinä ........100 mgNiacinã ..100 mgAcidpantotenic........., ,........1QQtgPiridòxinã.. ........100 mgColinä .100 mglnozitol ..............100 mgPABA ................100 mgAcid folic.... ......125 mcgÇiancobalaminã..........Biotinä....... ...,.....100 mcgAlte ingrediente: stabilizatori - celulozämicrocr-lstalinã, carbonat de calciu;antiaglomeranfi - acid stearic, stearat dernagnieziu, dioiid de siliciu; agent de încärcare -

croõcarmelozä sodicä; agenti de glazurare -

Data ultimei revizuiri a prospectului: octombrie2Ol3.

12 02.2013

10

r ¡¡t¡4ø*¡.4tuÊr4Ê qrlæ'rkørÉ'i

ACAIPalmierulAcai, cunoscut sub denumirea çtiinlificã de Euterpe oleracea, îçi

are originea în pãdurile tropicale amazoniene din nord-estul Braziliei. Deçi eracunoscut de multã vreme de cätrq bãçtinaçi, în zilele noastre a devenit cunoscutpe scarã largã abia dupä ce a început sä fie promovat de mass-media, devenindnoua senza[ie a lumii datoritã beneficiilor sale exceptionale çi confinutului înnutrienti.

Legenda descopeririifructelor palmieruluiAcaisau a "fructului care plânge",cum îl numesc bäçtinaçii, este în acelaçi timp fascinantä çi deosebitä, dar çirelevantä pentru lumea de azi. Se spune cä acum câteva secole exista un tribindian care trãia lângã Amazon, .în z ã astãzi Belem. Acest trib atraversat o perioadä foarte grea,:de,con mete, iar pádurea tropicalã numai putea asigura hrana necesârã'supra isperat, çefultribului a ordonatsä fie omorâli tofi nou-nãscutii,'pentru a limita artificial creçterea populaliei. L-ainclus Si pe copilul nou-nãscut al ,.fiicei sale favorite, laca. Aceasta, ca toatecelelalte mame, a fost devastatä çi çi-a jelit mult timp copilaçul, pânä într-o zicând, dinspre pãdure, a auzit un plânset de copil. Aînceput sã caute copilul prinpädure, dar nu l-a gásit. La un moment dat însä a dat peste un palmier, care eramai mare decât ceilalti çi era plin de fructe. Atunci a realizal cä dacã l-ar fi gäsitînainte de rnoartea bebeluçului säu, acesta ar fi rãmas în via[ã, S-a prãbuçit subpalrnier, unde a çi murit çi a fost gàsitá rnai târziu de tatäl ei gi al{i membri aitribului. Acesta a decis cä palmierul va trebui sä reaminteascä mereu celorlaltidespre fiica lui çi de aceea l-a denumit palmierul Acai, inversul numelui laca.Finalul poveçtii constå în faptul cä tribul a gäsit o nouä sursä de hranä çi a oprituciderea nou-näscutilor.

Fructul acai este mic, de mãrimea unui bob de strugure, având culoareaviolet-închís. Are o sãmân!ã mare çi o pulpä moale çi sùculentä. Fructul acaicon[ine cca.'40o/o fibre raportat la greutatea uscatä. .Dintre toate proprietãtilebenefice ale acaiului, cea mai mare atentie s-a acordat proprietåfilor saleantioxidante. Prin aceastä proprietate, acaiul luptã împotriva radicalilor liberi dinorganismul nostru. Se çtie cã radicalii liberi se acumuleazá în organism dindiverse cauze, cea mai importantä fiind stilul de viatã modern (alirnentatie,poluare, fumat, consum de alcool, medicamente, stres etc.). Aceçtia suntabsorbifi de tesuturi, unde provoacä deteriorarea structurilor celulare, apoi prinacumulare în organism, duc la îmbätrânire prematurã gi chiar la aparilia unorafectiuni grave, cum ar fi cele cardiovasculare, anumite tipuri de cancere çidiabetul de tip 2.

Fructele acaiau un scor ORAC (Oxygen radicalabsorbance capacity, adicãcapacitatea de absorb[ie a radicalilor de oxigen) foarte mare. Aceasta este ometodã de mãsurare a valorii unui aliment pentru beneficiile sale, ceea ceînseamnä cà acaiul are beneficii semnificative pentru combaterea efectelornocive ale radicalilor liberi,

63

Printre numeroasele substanle antioxidante pe care le conline acaiului, senumãrã: antocianinele (care conferä fructului culoarea violet), principalulcompus fiind cianidin-3-glucozida (c-3-g), care poate reduce riscul de infarctmiocardic la femei, poate preântâmpina hipertensiunea, poate reduce nivelulcolesterolului, al trigliceridelor çi poate scãdea riscul aparitiei diabetului de tip 2;

acidul elagic, care are efecte antioxidante gi antiinflamatoare; flavonele, cumsunt velutina, apigenina çi luteolina, cu efecte antiinflamatoare puternice.

Fructul acai este bogat çi în fitosteroli ai cäror efect principal asuprasänãtälii constã în capacitatea de scãdere a nivelulului de LDl-colesterol.Cercetãtorii au demonstrat, de asemenea, cä fitosterolii au çi proprietãtianticancerigene. Acaiul mai contine çi acizi graçi esentiali, aminoacizi esentiali,fibre ç.a. care conferä senzalia de satietate dupä consum, deci suprimä apetitul.Acaiul !ine sub control nivelul glicemiei çi preîntâmptnã conveisia zaharurilor din

sânge în gräsimi. În acest astfel, organismul nostru arde mai mult din grãsimileîn exces çi elibereazá energie. Ca urmare, ne simtim mai energici çi activi.lntensificarea metabolismului gi scäderea apetitului au ca urmare pierdereatreptatã a greutãlii. Pentru a släbi, este necesar însä ca acest metabolismintensificatsã fie sustinutde exercitiifizice. ' . . '

Cel mai important beneficiúalacaiului pentru sänãtatea noasträ este acelacã prin consumul de acai sunt introduse în organism acei nutrienti pe careorganismul ar trebui sä le aibã, darîn mod norrnal nu sunt prezenfiÎn alimenta{ia .

noãstrã. Consumând aceçti nutrienli, ajutäm organisrnul sä functioneze aça cumpresupunem cà artrebui çisä gãseascä çimentinä un echilibru sänätos.

Organic AcaiSupliment alimentar cu Acai473 ml

2 linguri (30 ml) contin:Suc deAcaiorganic cu pulpä de fruct ..30000 mg(Euterpe oleracea)Alte i ngrediente: acidifiant - acid citric..,...,......q.s.Variatia ingredientelor.,..... ..........,..+ l'5%Mod de administrare: ca supliment alimentar, douã linguri pe zi sau

Atentie!Acai nu se recomandã gravidelor sau mamelor care alãpteazá.Pacien{ii cu afecfiuni renale trebuie sä cearã avizul medicului Înainte de a

consuma acai, datoritä continutului säu ridicat de potasiu'Acai nu se recomandä pacien[ilor care consumä medicamente

im unosupresoare.

Notificare MSP/CRSPT/ Seria AB/ nr. 0832/19.06.201 3

64

V¡tamina E

Are ún rol deosebit de important în metabolismul proteinelor, glucidelo¡lipidelor, precum çi în echilibrul hidroelectrolitic. Accelerând regenerareacelulelor, contribuie la recuperarea organismului în convalescen!ã, întinereçtepielea çi pärul. Vitamina E protejeazã vitamina A çi acizii gragi nesatura{i deoxidare, prevenind astfel ateroscleroza. Are o influenfã beneficä asuprasistemului nervos çi a capacitälii,sexuale. Este un bun vasodilatator çi diuretic,producând scãderea tensiunii afteriale. ,

'...

lesuturile re[in timp mai inOelungat vitamina E extrasà din produsenaturale, spre deosebire de vitamina:E oblinutã pç cale sinteticä.

Aceastä vitaminã este un'äntiox¡dantfoarte eficace, întrucât realizeazä oproteclie foarte bunã împotriva radicaíiior liberi. O singurã moleculã de vitaminaE reuçeçte sä protejeze 200 de molecule de acizi graçi împotriva efectelor nociveale radicalilor liberi. Specialiçtii cardiologi au constatat cä, administrând vitaminaE în timpul sau dupä infarctul de miocard,se menajeazã muçchii inirnii.Accelereazä çi vindecarea bolnavilor ce au suferit intervenlii chirurgicale pearterele coronare.

Consumul sistematic de vitamina E întäreçte sistemul imunitar alpersoanelor de vârstã Înaintatå, scäzând astfel riscul diverselor infeclii. Deasemenea, amelioreazá afectiunile pulmonare, crizele bolnavilor de Parkinson(relaxând musculatura) çi poate ajuta la evitarea avorturilor spontane.

pulturiçtii au nevoie de o cantitate mai mare de vitamina E pentrudezvoltäreqmasei musculare çiînlãturarea mai rapidã a oboselii.

Atenlie! În cazul persoanelor cu hipertensiune arterialã, mãrirea dozei devitamina E'trebuie fãcutã treptat. Sãrurile anorganice de fier pot anihila efectulvitaminei E; din acest motiv acestea trebuie administrate la o diferen[ä de B ore.Preparatele organice cu fier se pot asocia cu vitamína E. Necesarul de vitamina Ecreçte datoritã consumuluide apä tratatä cu clor.

11

Vitamin ESupliment alimentar cu vitamine1 00 capsule gelatinoase = 21,5 IO capsulä confine:Vitamina E...-....,... .......100,00 mg (Ul)

Alte ingrediente: gelifiant - gelatinä; apä purificatä; agent de umectare -glicerinã,.............q.s.

Varialia i ngred ientelor .......+ l' íYo

Mod de administrare: ca supliment alimentar, 1 capsulä pe zi sau dupärecomandãrile medicului.

N otifi c a re ^t

S P/C RS PT/

Data u ltimei revizuiri a

#ruKffi ru äË ru?s€æ

å*.:ï

.:!

-:$

t.i'tt