TIPURI TEMPERAMENTALETemperamentele HipocraticeTipologia temperamental Littauer

TIPURILE DE ACTIVITATE NERVOAS SUPERIOAR (A.N.S.)n determinarea particularitilor temperamentale, un rol important revine S.N.C., care asigur coordonarea integral a tuturor proceselor organice i mediaz comportamentul, datorit activitii neuropsihice a creierului.Cercetrile neurofiziologice au evideniat 3 nsuiri fundamentale ale S.N.C., nsuiri ce se exprim n A.N.S. i care genereaz particularitile temperamentale.

NSUIRILE FUNDAMENTALE ALE S.N.C.FORA/ENERGIA, dependent de substanele funcionale constitutive ale neuronului (acizi nucleici, fosfolipide);MOBILITATEA, exprimat n vitez cu care se consum i se regenereaz respectivele substane funcionale;ECHILIBRUL, constnd n repartiia egal/inegal ntre cele dou procese nervoase de baz (excitaia i inhibiia), n caz de dezechilibru, predominnd excitaia.

TIPURI DE A.N.S. TIPURI TEMPERAMENTALETipul puternic neechilibrat excitabil = temperamentul coleric;Tipul puternic echilibrat mobil= t. sangvinic;Tipul puternic echilibrat inert= t. flegmatic;Tipul slab (luat global)/hipotonic/astenic = t. melancolic.

TEMPERAMENTUL COLERICExcitabil i inegal n toate manifestrile sale, fie c este eruptiv, nvalnic, nestpnit, fie deprimat, cuprins de team i panic. Are evoluie ciclotimic.Nelinitit, nerbdtor, predispus la furie violent, dar i la afeciuni puternice, cu relaii ce exagereaz att amiciia, ct i ostilitatea.Greu de disciplinat, poate, ns, s se concentreze maximal n aciuni de lung durat.Extravertit, comunicativ, orientat spre prezent i viitor.

TEMPERAMENTUL SANGVINICRapid n micri i n vorbire, echilibrat, vioi, cu o mare efervescen emoional.Optimist, comunicativ, prezint o adaptabilitate prompt i eficient.Dincolo de vioiciune i exuberan se descoper calmul i stpnirea de sine.Extrema mobilitate sangvinic ngreuneaz fixarea scopurilor, consolidarea intereselor i prejudiciaz persistena n aciuni i relaii.

TEMPERAMENTUL FLEGMATICLent n tot ceea ce face, foarte calm, dispune de o rbdare natural, iar prin educaie, poate deveni foarte perseverent i meticulos n activiti de lung durat.Dei pare indiferent afectiv, el poate ajunge la sentimente foarte consistente i durabile.Cu adaptabilitate redus, nclinaii spre rutin i comoditate.De regul, introvertit, puin comunicativ, orientat spre trecut, ca i melancolicul.

TEMPERAMENTUL MELANCOLIC / HIPOTONICAre un tonus sczut i reduse disponibiliti energetice, ceea ce genereaz sensibilitate, emotivitate i tendina spre depresie n condiiile unor solicitri crescute.Are dificulti n adaptarea social, din cauza unor exagerate exigene fa de sine i a redusei ncrederi n forele proprii.

SANGVINICUL POPULAREXTRAVERTITUL-VORBREUL-OPTIMISTUL PUNCTE FORTEEMOIILE SANGVINICULUI POPULAR:Personalitate atrgtoare;Vorbre;Sufletul petrecerii;Memorie pentru culoare;Nevoia de a-l atinge pe asculttor;Emoional i expansiv;Entuziast i expresiv;

Vesel i efervescent;Curios;Bun pe scen;Triete n prezent;Dispoziie schimbtoare;Sincer i spontan,ntotdeauna copil.

SANGVINICUL POPULAR LA LUCRU (puncte forte):Se ofer voluntari;Concepe noi activiti;i vinde bine marfaCreator i plin de culoare;Are energie i entuziasm.Debuteaz n mod furtunos;i nsufleete pe alii s i se alture;i farmec pe alii s lucreze;Arat grozav la suprafa.

SANGVINICULUI POPULAR ca PRIETEN i ca PRINTE:

i face prieteni cu uurin;Iubete oamenii;i priesc complimentele;Pare interesant;Invidiat de alii;i cere repede scuze;Nu e ranchiunos.Aduce veselie acas,Este ndrgit de prietenii copiilor lui;Transform dezastrul n umor;Prentmpin momentele posomorte;i plac momentele spontane.

SANGVINICULUI POPULAR:Deja ne distrm ! puncte forte:Iubete oamenii,i face prieteni cu uurin,Interesant,i gsete uor un loc de munc;Are simul umorului;

i farmec pe alii s lucreze;Iubete micarea;Abiliti nnscute pt. vnzri,Povestitor captivant.

SANGVINICULUI POPULAR:Deja ne distrm ! puncte slabe:Motivat de emoii;Nu-i plac programele rigide;Nu poate spune nu;Gsete scuze;Se plictisete repede;Uor aiurit;Pierde noiunea timpului;Se emoioneaz prea mult i prea uor;Lips de concentrare,Vorbete prea mult.

SANGVINICULUI POPULAR:S o facem ntr-un mod distractivDorin: s se distreze;Nevoi emoionale: atenie, afeciune, aprobare, acceptare;Principalele puncte forte: poate vorbi despre orice oricnd, fie c are sau nu informaii. Are o personalitate clocotitoare, este optimist, are simul umorului, tie s povesteasc, i plac oamenii;

SANGVINICULUI POPULAR:S o facem ntr-un mod distractivPrincipalele puncte slabe: dezorganizat, nu i amintete nume sau detalii, exagereaz, nu trateaz cu seriozitate nici o problem, i las pe ceilali s fac treaba, prea credul i prea naiv;Se deprim cnd: viaa nu-i ofer nimic distractiv i cnd nimeni nu pare s-l iubeasc;i este team: s devin nepopular sau plictisitor, s fie constrns de timp sau s in socoteal banilor cheltuii;

SANGVINICULUI POPULAR:S o facem ntr-un mod distractivi plac oamenii care: ascult i rd, laud i aprob;Nu-i plac oamenii care: critic, nu i apreciaz umorul i nu cred c este simpatic;Este preios ntr-o companie: pt. creativitate, optimism, spontaneitate, pentru c-i nveselete i-i distreaz pe ceilali;

SANGVINICULUI POPULAR:S o facem ntr-un mod distractivAr putea progresa dac: s-ar organiza, nu ar mai vorbi att de mult i ar nva s preuiasc timpul;Ca ef: incit, i convinge i i inspir pe ceilali, este fermector i i distreaz echipa, dar uit repede i nu persevereaz;Tinde s se cstoreasc cu: melancolici perfeci, care sunt sensibili i serioi, dar obosete repede s-i tot nveseleasc i s se tot simt neadecvat i stupid;

SANGVINICULUI POPULAR:S o facem ntr-un mod distractivReacia la stres: pleac de la faa locului, merge la cumprturi, gsete un grup de oameni veseli, i fabric scuze, d vina pe alii;Semnele dup care l putem recunoate: vorbete nencetat, cu voce tare, are ochi strlucitori, mini aflate mereu n micare, folosete expresii pline de culoare, este entuziast, are capacitatea de a se adapta repede.

MELANCOLICUL PERFECTINTROVERTITUL-GNDITORUL-PESIMISTUL: puncte forte Emoiile M.P.:Profund i gnditor;Analitic;Serios i orientat spre scop;Potenial de geniu;Talentat i creator;Filosof i poet;Artist sau iubitor de muzic;Apreciaz frumuseea;Sensibil la ceilali,Se sacrific pe sine;Contiincios;Idealist.

MELANCOLICUL PERFECT la lucru:Urmeaz cu strictee un program;Perfecionist, cu standarde nalte;Contiina detaliului,Perseverent i meticulos;Ordonat i organizat;ngrijit i curat; Econom;Vede problemele n ansamblu;Gsete soluii creatoare;Nevoia de a finaliza orice proiect nceput;i plac listele, schemele, graficele i simbolurile.

MELANCOLICUL PERFECT ca PRIETEN :i face prieteni cu precauie,Prefer s stea deoparte,Evit s atrag atenia asupra sa;Statornic i devotat; V asculta plngerile;Poate rezolva problemele altora;Profund interesat de ali oameni;Micat pn la lacrimi de compasiune;Caut partenerul ideal.

MELANCOLICUL PERFECT:Deja lucrurile sunt perfecte! (puncte forte):Lucreaz bine singur;Planificator,Se pricepe la cifre;i plac schemele i graficele;Organizat;

Apreciaz linitea;Analitic;Corect;Pasionat de frumos;Exact.

MELANCOLICUL PERFECT:Deja lucrurile sunt perfecte! (puncte slabe):Se deprim uor;i lipsete spontaneitatea;Idealist pn la naivitate;Econom pn la extreme;Nu face fa presiunii;Excesiv de perfecionist;Are nevoie de mult timp;Greu mulumit.

MELANCOLICUL PERFECT:S O FACEM CORECT !Dorin: s ias lucrurile perfecte;Nevoi emoionale: stabilitate, spaiu intim, linite, sensibilitate i sprijin;Principalele puncte forte: capacitatea de a organiza, de a-i stabili scopuri pe termen lung, standarde nalte i idealuri, analizeaz profund;

MELANCOLICUL PERFECT:S o facem corect !Principalele puncte slabe: se deprim uor, are nevoie de prea mult timp pt. a se pregti, prea concentrat pe detalii, ine minte lucrurile negative, este suspicios;Se deprim cnd: viaa i este dezorganizat, nu-i atinge standardele i cnd nimnui nu pare s-i pese;i plac oamenii: serioi, intelectuali, profunzi i care pot purta o discuie sensibil;

MELANCOLICUL PERFECT:S o facem corect !i este team: c nimeni nu nelege ce simte el cu adevrat, s nu fac greeli, s fie nevoit s fac compromisuri de la standardele pe care i le-a stabilit;Nu-i plac oamenii: uuratici, care uit uor, ntrzie, sunt dezorganizai, superficiali, vorbesc mult i sunt imprevizibili;Ar putea progresa dac: nu ar lua viaa att de n serios i nu ar insista ca i ceilali s fie perfecioniti;

MELANCOLICUL PERFECT:S o facem corect !Este preios ntr-un anturaj: pt. simul detaliului, plcerea de a analiza, perseveren, standarde nalte n activitate, compasiune pt. cei aflai n suferin;Ca ef: se organizeaz bine, este sensibil la nevoile celorlali, are o creativitate profund, i dorete performane adevrate;Reacia la stres: se retrage, se cufund ntr-o carte, se deprim, renun, se confeseaz;

MELANCOLICUL PERFECT:S o facem corect !Tinde s se cstoreasc cu: sangvinici populari pt. personalitatea i calitile lor n societate, dar va ncerca, dup scurt timp, s le nchid gura i s i supun unui program, deprimndu-se atunci cnd acetia nu se conformeaz;Semnele dup care i putem recunoate: seriozitate, fire sensibil, comportament manierat, comentarii depreciative la adresa propriei persoane, aspect ngrijit.