SMOOTHIE MAKER

of 16 /16
SMOOTHIE MAKER SECRETE SĂNĂTOASE & REȚETE SMOOTHIE Gorenje a fost premiat în ultimii 9 ani cu distincția Cea mai de încredere marcă.

Embed Size (px)

Transcript of SMOOTHIE MAKER

  • SMOOTHIE MAKERSECRETE SNTOASE & REETE SMOOTHIE

    Gorenje a fost premiat n ultimii 9 ani cu distincia Cea mai de ncredere marc.

  • PSTRAI TOATE VITAMINELE!Smoothie maker-ul Gorenje este o surs de vitamine i minerale, ntotdeauna la dispoziia dumneavoastr.V permite s preparai foarte rapid buturi proaspete din fructe i legume. Toate ingredientele sunt amestecate ntr-o can de 600 ml. Cnd smoothie-ul este preparat, punei capacul i ai terminat!

    Putei prepara shake-uri cu lapte, sucuri de fructe i smoothie-uri din legume. Imaginaia dumneavoastr este singura limit. Sucurile preparate acas sunt pline de vitamine i minerale i, n plus, sunt mai ieftine i mai sntoase dect cele mai multe sucuri cumprate de la magazin. Uor i convenabil!

    2 SMOOTHIE MAKER

  • www.gorenje.ro

    SMOOTHIE MAKER 3

  • O deschidere larg permite adugarea simpl a ingredientelor i prepararea uoar. Diametrul de 62 mm al cnii pentru smoothie este suficient pentru un proces rapid i uor.

    Cana multifuncional cu capac din plastic v permite s luai smoothie-ul oriunde. La serviciu, la universitate, la picnicul cu prietenii, la sala de sport sau la plimbare cu copiii. O butur sntoas este ntotdeauna la ndemn.

    Deschidere XXL

    Smoothie la pachet

    4 SMOOTHIE MAKER

  • www.gorenje.ro

    Stabilitatea smoothie maker-ului este esenial pentru prepararea rapid i n siguran. Patru picioare din cauciuc mbuntesc stabilitatea i previn alunecarea pe suprafaa pe care este aezat aparatul. Astfel, nu este nevoie s inei aparatul n timpul funcionrii.

    Aparatul este dotat cu un singur buton, ce ofer control simplu i precis. Cnd apsai butonul, smoothie maker-ul ncepe s amestece, iar cnd l eliberai, lamele se opresc. De asemenea, butonul poate funciona prin impulsuri.

    Smoothie maker-ul Gorenje are un sistem de siguran care previne folosirea accidental. Dup ce cana este aezat corespunztor, aparatul poate fi folosit prin apsarea butonului.

    Smoothie maker-ul vine mpreun cu dou cni pentru smoothie, pentru uz uor i versatil. Luai un smoothie la serviciu i lsai-l pe al doilea la frigider. Materialul din care sunt confecionate cnile nu conine bisfenol A (BPA).

    Designul inovator al celor patru lame din oel inoxidabil permite procesarea optim a ingredientelor. Datorit motorului de 250 W, lamele pot procesa i cuburi de ghea, i nuci. Dup folosire, este suficient s cltii lamele cu ap de la robinet.

    Picioare din cauciuc Lame din oel inoxidabil

    Control printr-un buton

    Sistem de siguran x2 Dou cni fr BPA

    SMOOTHIE MAKER 5

  • Apsai butonul i inei-l apsat timp de 8-10 secunde. Repetai procesul de nc dou ori.

    Feliai fructe sau legume proaspete sau congelate i punei-le n can. Adugai cuburi mici de ghea i puin lichid (ap, suc, lapte, iaurt...).

    Scoatei cana din suport cu o micare semicircular.

    Folosii capacul cu lame pentru a acoperi cana. Apoi, aezai cana pe suport.

    turnai coninutul ntr-un pahar.Punei capacul i luai smoothie-ul cu dumneavoastr sau...

    3.

    1.

    5.

    4.

    2.

    6.

    Rcoritoare pline de vitamine, gata n 2 minute!

    6 SMOOTHIE MAKER

  • www.gorenje.ro

    1. Protejeaz sistemul imunitar.

    2. Satisface necesarul zilnic de vitamine.

    3. Ajut digestia i eliminarea substanelor duntoare din organism.

    4. Previne oboseala i crete energia i rezistena.

    5. n cure de slbire, poate nlocui o mas ntreag.

    6. Are un efect pozitiv fizic i mental.

    7. Exist multe opiuni de ingrediente pe gustul fiecruia.

    8. Copiilor le place la nebunie! La fel i invitailor.

    9. Prepararea este rapid, simpl i distractiv.

    10. Ne protejeaz de diverse boli, datorit antioxidanilor i vitaminelor.

    5 secrete pentru specialitii n smoothie.

    10 motive s v ncepei ziua cu un smoothie

    1. 2. 3. 4. 5.

    SECRETE SNTOASE

    Cnd avei timp, punei

    cteva felii de banan

    la congelator. Vor face

    un smoothie rcoros i

    cremos.

    Fructele de sezon sunt

    mai ieftine i disponibile.

    Bucurai-v de cpuni,

    afine i zmeur vara.

    Rsfai-v cu mere,

    mure i prune toamna.

    Dac dorii s avei puin

    ghea n smoothie,

    adugai cuburi de ghea

    peste toate ingredientele.

    Astfel, nu se vor topi prea

    repede i nu vor face

    smoothie-ul prea apos.

    Folosii doar ingrediente

    proaspete. Fructele i

    legumele proaspete sunt

    delicioase i satisfac orice

    poft.

    Jucai-v i ncercai s

    condimentai smoothie-ul

    cu scorioar, nucoar

    sau ghimbir.

    SMOOTHIE MAKER 7

  • SMOOTHIE DE BUN DIMINEAA, PENTRU ENERGIE I VITALITATEINGREDIENTE can fulgi ovz 1 can iaurt grecesc can mix semine - dovleac, in i susan 1 mr 1 par

    SMOOTHIE CU VITAMINE PENTRU O ZI DE SUCCESINGREDIENTE 2 banane 1 portocal 2 kiwi o mn de ciree o mn de afine un pahar cu ap

    SMOOTHIE DE PEPENEINGREDIENTE can castravete proaspt 1 lingur miere 1 lingur lmie sau lime 2 cni cuburi pepene

    Adugarea unei banane n dieta dumneavoastr obinuit controleaz tensiunea, aduce beneficii activitii creierului, mbuntete digestia i previne arsurile la stomac.

    i

    Fulgii de ovz sunt o surs excelent de fibre. Au o valoare nutritiv mare datorit fibrelor (beta-glucan).

    i

    92% din pepene este ap! Restul este bogat n licopen, un antioxidant ce previne bolile inimii i prostatei. De asemenea, hrnete pielea i ajut sistemul imunitar.

    i

    8 SMOOTHIE MAKER

  • www.gorenje.ro

    SMOOTHIE PENTRU O ZI FR STRES, PLIN DE ENERGIEINGREDIENTE 1 elin tocat mr tocat 1 frunz nap 1 lingur rdcin ghimbir ras 1 lingur miere 2/3 cni iaurt

    SMOOTHIE PENTRU IMUNITATEINGREDIENTE 2 banane mici 1 can cpuni proaspete 1 can lapte de migdale 1 lingur pudr de cacao 1 lingur semine chia

    SMOOTHIE DETOXINGREDIENTE 2 banane 2 portocale 1 mr 2 mini de spanac

    Cpunile conin foarte puine calorii i sunt pline de vitamine i minerale. Cele mai bune sunt cele din grdina dumneavoastr.

    i

    Spanacul conine foarte muli flavonoizi i carotenoizi, care au un efect antiinflamator.

    i

    Cel mai bine este s servii elina seara, deoarece are un efect pozitiv asupra somnului. Cele mai bune efecte se obin prin stoarcerea sa sau servirea crud.

    i

    SMOOTHIE MAKER 9

  • SMOOTHIE DIN LEGUME ROZINGREDIENTE 3 - 4 cni cuburi varz roie 1 banan 1 can zmeur 2 cuburi ghea 1 pahar cu ap

    SMOOTHIE DE AFINE I COCOSINGREDIENTE 300 ml iaurt aproximativ 100 g afine 1 mr mic 100 g mango 2 linguri fulgi ovz 2 linguri nuc de cocos scorioar i ghimbir ndulcitor la alegere (miere, curmale, zahr)

    SMOOTHIE DE BANANE I SFECLINGREDIENTE 2 banane 1 sfecl 200 ml ap

    Varza este o surs bogat de acizi grai omega-3. Conine antioxidani, substane nutritive antiinflamatoare i glucozinolate.

    i

    Afinele conin multe substane nutritive ce ajut activitatea creierului, n special antocianin i antioxidani.

    i

    Sfecla conine acid folic, ajutnd la dieta femeilor nsrcinate.

    i

    10 SMOOTHIE MAKER

  • www.gorenje.ro

    SMOOTHIE DE AVOCADOINGREDIENTE 400 ml lapte 1 avocado copt 2 lingur miere 4-6 cuburi ghea

    Pepenii nu sunt doar proaspei i delicioi, ci i o surs de vitamina A i C, cu puine calorii.

    i

    Avocado este un aliment grozav, datorit celor 25 de substane nutritive eseniale, vitaminelor A, B, C, E i K, precum i grsimilor mononesaturate sntoase.

    i

    SMOOTHIE CU PRUNE USCATEINGREDIENTE 100 ml iaurt 3 prune uscate 1 banan 50 ml suc de portocale

    MIC DEJUN LICHID

    INGREDIENTE 250 g pepene 1 banan 1 linguri miere sucul a lmie 2 linguri iaurt gros sau 70 ml ap scorioar

    Prunele uscate sunt un aliment recunoscut ce combate constipaia. Fibrele coninute reduc nivelul colesterolului ru (LDL).

    i

    SMOOTHIE MAKER 11

  • SMOOTHIE VERDE

    INGREDIENTE 2 kiwi 1 banan castravete 1/4 broccoli (cu tulpin) 3-4 frunze sfecl o bucat mic de rdcin ghimbir ap

    MIX DE VAR CU PIERSICINGREDIENTE 4 piersici sau nectarine can suc mr 2 lingur semine in

    Un kiwi conine de dou ori mai mult vitamina C dect o lmie sau o portocal! Un kiwi pe zi satisface necesarul zilnic de vitamina C.

    i

    Piersicile sunt fructe cu o funcie de ntinerire puternic. Sunt excepionale n ngrijirea tenului i a pielii.

    i

    BOMBOANE CU FRUCTE

    INGREDIENTE can zmeur can afine can suc portocal/ananas 1 can iaurt grecesc

    Zmeura este unul dintre fructele cele mai gustoase i sntoase. Cel mai important component al zmeurei este acidul elagic, care se spune c previne formarea celulelor cancerigene.

    i

    12 SMOOTHIE MAKER

  • www.gorenje.ro

    AJUTOR PENTRU SNTATEINGREDIENTE 2 sfecle mici 1 mr mic 50 g afine 1 linguri ghimbir ras 300 ml ap

    SOARE TROPICAL

    INGREDIENTE 1 can lapte migdale 1 can ananas proaspt 2 cuburi mango/portocal congelat 3 cuburi ghea

    CURARE VEGAN

    INGREDIENTE 2 portocale 4 morcovi 2 mini de napi lmie ghimbir un castravete

    Adugarea ghimbirului n dieta dumneavoastr alin inflamarea i virusarea gingiilor. Ingredientul condimentat, numit gingerol, combate greaa.

    i

    Ananasul previne cheagurile de snge, scderea tensiunii, inflamarea gingiilor, relaxeaz muchii i reduce celulita.

    i

    Castraveii conin foarte multe minerale i vitamine. Sunt nite legume foarte nutritive ce ajut la meninerea echilibrului acid-baze al organismului.

    i

    SMOOTHIE MAKER 13

  • PLCINT DE DOVLEACINGREDIENTE 1 banan congelat can Iaurt grecesc 1/4 linguri scorioar can lapte 2 lingurie miere/ sirop arar 2/3 can (150 g) dovleac 1 can cuburi ghea

    Dovleacul mbuntete digestia i alin stomacul.i

    SMOOTHIE SUPER SNTOSINGREDIENTE can elin - tulpin i frunze 2 broccoli 1 banan 1 lingur merioare 1 lingur nuci caju 1 lingur miere mr par 250 ml ap scorioar

    Mrul este unul dintre cele mai ieftine i sntoase alimente. Se zice c: Un mr pe zi ine doctorul departe.

    i

    14 SMOOTHIE MAKER

  • www.gorenje.ro

    SMOOTHIE MAKER 15

  • Datele tehnice sunt informative. Pozele pot diferi de produsele aflate la vnzare. Gorenje Romania i rezerv dreptul de a modifica schimbri n gam. Ne cerem scuze pentru eventualele erori din catalog.

    GORENJE ROMANIA S.R.L.Calea Floreasca nr. 175,

    Cldirea Floreasca Tower, 6B,Sector 1, Bucureti

    T 021 233 33 90F 021 233 32 69

    E [email protected]

    www.gorenje.ro