Revista Culturism & Fitness nr. 195 (9/2008)

download Revista Culturism & Fitness nr. 195 (9/2008)

of 19

  • date post

    25-May-2015
  • Category

    Sports

  • view

    1.525
  • download

    4

Embed Size (px)

Transcript of Revista Culturism & Fitness nr. 195 (9/2008)

  • 1. director: CRISTIAN DULGHERU l nr. 9 (195) 2008 l 0,90 lei l www.efitness.ro &F I T N E S S O .RM IS RULT U C POTRefacerea|nc`rcareacu creatin`Skandenberg

2. CUPRINS Refacerea . . . . . . . . . . .8Bilan] 2008MAGAZINUL REDIS ndrept`rile, cu sauIat` c` a sosit sfr[itul anului [i timpul pentru bilan]uri. Am ncercat, [i n acest an, s` oferim informa]ii [i servicii ct mai f`r` pauz`? . . . . . . .10bune. |n revist`, am reu[it s` public`m, la scurt timp dup` desf`[urare, Fete la sal` (3) . . . . .11 rezultatele competi]iilor [i, n general, articolele publicate au fost selec-REDIState, la cititor ajungnd informa]ii corecte [i folositoare. Pentru caM TINERETULUI Cupa Romniei . . . . .12revista s` fie ct mai popular` am p`strat pre]ul infim de vnzare.O CM juniori-masters .13Activitatea pe Internet a fost optimizat`, reu[ind chiar s` transmitemlive unele concursuri, pe forumul topculturism.ro, postnd fotografii [i tia]i c`... . . . . . . . . . .18 rezultate chiar din sala de concurs. Pe videosport.ro, am postat video.Rde la majoritatea competi]iilor de culturism, fitness, skandenberg [i Lec]ie de via]`...powerlifting desf`[urate din 1990 [i pn` n prezent, ba chiar sunt [i lung` . . . . . . . . . . . .20imagini de la concursuri de dinainte de Revolu]ie.Liceul Au ap`rut noi suplimente n gama Redis Nutri]ie, s-a schimbatINCAI M Deshidratarea . . . . . .22designul etichetelor [i ambalajelor, iar distribu]ia a fost optimizat`, tri- Aparatelemi]nd doritorilor suplimente [i prin serviciile de curierat, la domiciliu. marca Hoist . . . . . .23 |n domeniul competi]ional, putem spune c` skandenbergul a dep`[it ISculturismul, att ca num`r de concuren]i [i interes din partea publicu- Pullover, cu gantera lui [i a presei, dar [i n planul rezultatelor interna]ionale, prin c[tigarea Adresa: Calea {erban Vod` nr. 159, sector 4, Bucure[ti.de c`tre Ion Oncescu, al doilea an la rnd, a titlului de dublu campion La magazin se poate ajunge foarte u[or de la sta]ia de metrou Tineretului, n circa 2 minute sau la aparat? . . . . .24mondial. de mers pe jos, ocolind prin stnga Liceul Gheorghe {incai.R Proteina trebuie luat`Culturismul [i fitnessul, la nivel competi]ional, au ajuns la cel mai micProgram: luni - vineri 10.30 - 18.00, smb`t` 11.00 - 14.00 n timpulnivel din punct de vedere al num`rului concuren]ilor, fiind prima oar`Orice informa]ii despre magazin ob]ine]i la tel. 021.337.34.37 Udin anul 1981, de cnd am v`zut primul concurs, cnd, la o categorie NUTRIMAXX antrenamentului! .26de seniori la Campionatele Na]ionale, s-au prezentat doar 3 sportivi Mineralele (+110 kg), iar la alte categorii sub 6 sportivi, nemaifiind cazul s` se LT [i dispozi]ia . . . . . . .27fac` calific`ri. Chiar dac` practican]ii de culturism [i fitness nu mai au ambi]ia de a Cea mai bun` metod`urca pe scena concursurilor, din fericire, s`lile sunt pline cu oameni deSUPLIMENTE NUTRITIVE de nc`rcare toate vrstele care se antreneaz` pentru a fi s`n`to[i [i a ar`ta bine.B.C.A.A. 90 g 11,00 lei gr`sime, m`re[te performan]ele fizice [i Mul]umesc celor care au citit revista, celor care au vizitat siteurile300 g 21,00 lei rezisten]a la efort, reduce nivelul coles-U Produs cu efect anabolic, ce are capac- 500 g 31,00 lei terolului [i trigliceridelor. u cu creatin` . . . . . . .28noastre, celor care au folosit suplimentele Redis Nutri]ie [i urez tuturor itatea de a m`ri semnificativ sinteza de 30 g 17,00 leinumai bine [i tradi]ionalul La mul]i ani! proteine n organism [i care faciliteaz` eli- LGlutamina50 g 29,00 lei Skandenberg . . . . . . .30 berarea natural` de hormoni, precum hor-100 g 52,00 lei monul de cre[tere (GH), IGF-1 [i insulina.Glutamina reprezint` 60% din totalulC Are un remarcabil efect anticatabolic, pre- aminoacizilor liberi din mu[chi [i 20% din u M`sura din interiorul flacoanelor, Bodypower Cristian Dulgheru venind distrugerea proteinelor [i pierderea totalul aminoacizilor circulan]i n organism. ras`, con]ine 1 g de pudr`. masei musculare. uFavorizeaz` sinteza proteine- Strogest Man . . . . .32 90 g 19,00 lei lor, previne catabolismul mus-P200 g 35,00 leicular (distrugerea ]esutului muscular), mbun`t`]e[te recu-Abonamente300 g 45,00 leiFITNESS perarea dup` efort, stimuleaz` Cei care doresc s` se aboneze la & Taurina producerea hormonului deO cre[tere, stimuleaz` activitatea revista Culturism&Fitness pot con- Taurina [i lecitina sunt necesare pen- sistemuluiimunitar,tracta abonamente la oricare oficiutru metabolizarea gr`similor, previn for- favorizeaz` hidrarea celular`, po[tal, pn` pe data de 15 a fiec`reiEditura Redis Co marea calculilor biliari, favorizeaz` ab- cre[te produc]ia de glicogen n ficat, transport` azotul nTStr. Industriei nr. 2, Buftea, jud. Ilfov, cod 070000sorb]ia vitaminelor liposolubile, mbun`- luni. Facem precizarea c` publica]iat`]esc starea de s`n`tate a inimii, asi-locurile n care organismul areeste nscris` n Catalogul Presei Telefon/Fax: 021.300.75.46; Fax: 021.351.50.58;/gur` suportul necesar sintezei neurotran- cea mai mare nevoie (pentruTelefon: 021.300.75.46, 0744.632.294, 0722.244.783,smi]`torilor [i au efect protector asupra sinteza proteic`). uInterne la pozi]ia 4025. Dac` dori]i,90 g 21,00 lei0724.579.149, 0744.324.645 [i 0788.571.181 creierului. u v` pute]i abona direct la redac]ie,100 g 9,50 lei200 g 33,00 lei trimi]nd un mandat po[tal cu sumae-mail: office@redis.ro website: www.efitness.ro- b 300 g 41,00 leide 5,00 lei pentru [ase apari]ii sau Colectiv de redac]ieCreatin Monohidrat LCarnitin 10,00 lei pentru 12 apari]ii.Creatin` monohidrat avnd 100% puri- Redactor [ef: Florin Uceanu. Redactori: Cristian Neagu, Daniel Oprea, tate. Ofer` organismului energia necesar` M`re[te cu 70 % metabo- lizarea gr`simii. Acceleraz` Alexandru Bolborici, Ion Oncescu, Drago[ Corcoveanu [i C-tin Ionescusus]inerii efortului intens, m`re[te for]aCoperta 1: Mihaela Iliemuscular`, mbun`t`]e[te refacerea metabolismul lipidelor, favo- (corespondent SUA). Foto: Viorel Dulgheru, Dorel Florea riznd oxidarea lor la nivel ce-[i Florin Uceanu[i Mircea Netea. Corectur`: Elena Miculi]`. postefort, cre[te volumul celular, cre[te lular, mobilizeaz` depozitele de hidrarea celular`.u2 Culturism&Fitness nr. 9/2008Culturism&Fitness nr. 9/2008 3 3. Acum sunt sponsoriza]i [i folosesc cusucces produsele Redis cunoscu]iiVITAMINE, MINERALEamine [i minerale. Datorit` procentu-lui mare de vitamina C, are rol antiox-sportivi: Petru Ciorb`, Florin Uceanu, VitalizantR te secundare nedorite.idant [i stimuleaz` sistemul imunitar.Alexandru Costache, Cristian Ra[c`,Complex alimentar proteic, vita- 100 tablete 11,00 leiSe prezint` sub form` de capsule ge-Daniel Oprea, Ovidiu Cozma, Florinamino-mineral care con]ine antioxi- latinoase de 500 mg. Se administrea-Cernat, Alexandru Bolborici, C-tinIsotonicRz` 2-4 capsule/zi. dan]i cu diferite structuri (antociani,Ple[ea, Daniel Racoveanu, Daniel protoantociani, picnogenol, flavone, Plicuri pentru b`utur` isotonic` re-50 capsule 11,00 leiR`ducanu, Ion Oncescu [i top-modelul catehine, lactoalbumine) [i nutrien]iconfortant` ce con]in glucoz` cris- [i Nicoleta Luciu. Petru Ciorb` naturali. nl`tur` stresul oxidativ [i n- talizat` [i cele mai importante vita-AlliumR cum `le]i cetine[te mb`trnirea celulelor. m-mine [i minerale. |nlocuie[te rapid li-A gbun`t`]e[te circula]ia sngelui, nl`- chidele [i mineralele pierdute printranspira]ie, furnizeaz` energie, aju- Stimulent general, antioxidant, di-la PRODUSE PENTRU MAS~ MUSCULAR~ tur` riscurile accidentelor sangvine [iO mpiedic` formarea varicelor. Cre[te tnd la recuperarea rapid` dup` efort gestiv, reechilibrant glandular, stimu- imunorezisten]a, capacitatea la efort[i nl`tur` oboseala. lent imunitar, vitaminizant [i minerali- fizic, rezisten]a la suprastres, prin n- 5 plicuri 5,00 lei 10 plicuri + recipient 1 L 9,50 leizant n care ingredientele principaleNutrifortR Mass Forte CreatinR S`cule]i 2,5 kg 19,00 lei l`turarea radicalilor liberi ai oxigenului.R G`le]i 2,5 kg 22,00 leisunt extrase din ceap` [i usturoi. Se [i a metalelor toxice, ac]ionnd efi-Este un concentrat de carbohidra]i, pro- Acelea[i specifica]ii ca la Nutrifort [i, nplus, creatin` monohidrat pentru stimula- G`le]i 5 kg 39,00 lei cient n limitarea producerii acestora. ComplexRprezint` sub form` de capsule gelati-teine, vitamine [i minerale (cu arome devanilie, ciocolat`, tutti frutti [i cola) reco- rea cre[terii rapide n mas` [i for]`. Catifeleaz` pielea, protejeaz` nche- Este un complex de vitamine-[i noase de 500 mg. Se administreaz`mandat pentru cre[terea rapid` n mas`Arome: vanilie, ciocolat`, tutti frutti [i cola. FosfocreatinRieturile, tendoanele [i ligamentele. Seminerale indicat n cazul solicit`rilor fi- 2-4 capsule pe zi, n dou` reprize,muscular`. O por]ie reprezint` 105 g de Cutii 1 kg 19,00 lei Combinarea creatinei monohidrat cuadministreaz` de 3 ori pe zi dup` me-zice mari, n avitaminoze. Este indicatdup` mese.Mprodus [i, pentru o cre[tere accelerat` aS`cule]i 2,5 kg 36,00 lei fosfolipide duce la formarea fosfocreatinei sele principale cte 1-2 tablete la co-pentru sportivi, dar [i pentru oameniimasei musculare, se recomand` dou`-treiG`le]i 2,5 kg 39,00 lei n stomac [i o face mai u[or asimilabil`. pii [i 3-4 tablete la adul]i. Nu are efec- care nu fac sport, ca supliment de vit-100 capsule 14,00 leipor]ii pe zi. O m`sur` con]ine 35 g. G`le]i 5 kg 73,00 lei Prezentarea sub form` de comprimate es-Cutii 1 kg 18,00 lei te foarte convenabil`, deoarece pot fi tran- S`cule]i 2,5 kg 34,00 lei Super MassRsportate, administrate u[or [i [tii cu preci- CONCENTRATE PROTEICEIzolat proteic soia IS G`le]i 2,5 kg 37,00 lei Este un supliment (cu arome de vanilie, zie cte grame iei de fiecare dat`. O table- Gale]i 5 kg 67,00 lei Izolat proteic, din soia, ISP 95 SA,ciocolat`, tutti frutti [i cola) ce, datorit`t` con]ine 1 g de creatin`. Suplimentareacompozi]iei (50% proteine [i 35% carbo-alimenta]iei cu creatin`: m`re[te for]a, re-ProtR 85ProtwheyRprodus d