Profesor, Veronica Bucea

Când auzi cuvântul conflict, te gândești la

„Un prieten apropiat îţi înşală încrederea spunând lucruri neadevărate despre tine într-un cerc de prieteni”.

.21.04.23 3

Cum reacţionezi într-o astfel de situaţie? ................................................................................................

................................................................................................

............ Ce gândeşti? Care sunt credinţele tale? ................................................................................................

................................................................................................

............ Ce simţi? Care sunt consecinţele emoţionale? ................................................................................................

................................................................................................

............. Cum te comporţi? Care sunt consecinţele

comportamentale? .................................................................................

.................................................................................

...........................................

21.04.23 4

Fisa de lucru

• Citiţi situația și identificaţi posibilele efecte ale exprimării emoţiei în modalitatea descrisă.

Situaţia 1.Situația propusă de noi.

21.04.23 5

Situația 2

21.04.23 6

Cum reacţionămCum reacţionăm la un atac critic, violent din partea unei persoane care “şi-a ieşit din “şi-a ieşit din fire”?fire”?

............................................................................................................................................................................................................................................................................................

Cum putem controla situaţia?Cum putem controla situaţia? ...................................................................................... ...................................................................................... ......................................................................................

21.04.23 8

Cuvintele conflict și violență au aceea și semnificație pentru tine? Explică de ce! ......................................................................................................................................................................................................................................................

Furia este o emoție frecventă la adolescenți. Precizează câteva modalități adecvate și/sau inadecvate în care este exprimată!

.........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

...........................................................................................................................................................................................................................................................................................

....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

De ce da sau de ce nu? ......................................................................

......................................................................

......................................................................

......................................................................

......................................................................

....

Există mijloace alternative de rezolvare a conflictelor ? Care ar putea fi acestea?

................................................................................................................................................................................................................................................................................

Ce știi despre medierea conflictelor? ....................................................................

....................................................................

Acordaţi itemilor următori o notă de la 0-3: 0 – niciodată, 1 – câteodată, 2 – adesea, 3 – aproape întotdeauna

Nr. crt Item Nota

1 Devin furios fără niciun motiv; mă enervez pur şi simplu

2 Devin furios/furioasă când nu pot face ce ceea e vreau eu

3 Există oameni care cred că eu am probleme cu furia

4 Dacă sunt furios/furioasă probabil căvoi răbufni

5 Dacă sunt furios/furioasă îmi ţin furia în mine

6 Mă înfuriu când ceilalţi îmi stau în cale

7 Uneori nu cred că îmi pot controla furia

8 Modul în care îmi exprim furia îmi creează probleme

9 Nu îmi place să fiu furios/furioasă

TOTAL

0-5 p – poți ține furia sub control 6-10p – te descurci destul de bine 11-20p – ai o probleme cu furia Peste 20 – ar fi cazul să iei măsuri, furia îți

poate crea probleme

Vei afla mai multe in cadrul unității de învățare ”Prin labirintul artei de a face față conflictelor”

Dezvoltarea unor abilități de menținere și îmbunătățire a relațiilor cu ceilalți;

Dezvoltarea responsabilității pentru propriile acțiuni și decizii