Power Point Licenta

download Power Point Licenta

of 14

  • date post

    01-Jun-2018
  • Category

    Documents

  • view

    223
  • download

    0

Embed Size (px)

Transcript of Power Point Licenta

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    1/14

    LUCRARE DE LICEN

    DIREC II ACTUALE N DEZVOLTAREA NDEMNRII N JOCUL DE

    BASCHET

    STUDIU DE CAZ ECHIPA DE JUNIORI U 15

    C.S.U SIBIU

    Coordonator tiinific :

    Lector.univ.dr. Alexandru Hulpu

    Abolvent:

    Liviu!Ilie Dinu

    UNI"ER#I$A$EA %LUCIAN &LA'A( DIN #I&IU)ACUL$A$EA DE *$IIN+EEDUCA+IE )I,IC #I #-R$I"

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    2/14

    Apariia i de/voltarea 0ocului de bac1et

    De i a aprut la o dat foarte ndeprtat, 1891 1892, exist versiuni care atest c jocuri asemntoare se practicau n America de ctre indieni, lucru pu in probabil a permite c aceste jocuri s fi fost cluzitoare adevratului creator al jocului

    n anul 1891, un tnr asistent de la cole!iul "prin!field, din statul

    #assac$usetts, "%A, pe numele su &ames A' (aismit$, )ncercnd s fac mai variatelec iile de educa ie fizic ale studen ilor, cu un con inut mai atractiv i mai dinamic, fr condi ii materiale deosebite, a combinat unele re!uli din jocul de fotbal cu 1*re!uli noi i a )nlocuit poarta cu un co suspendat pe un perete' Astfel a luat na tere sportul cruia i s+a spus apoi basetball -baset . co ,ball . min!e/'

    Baschetul joc sportiv colectiv ce face parte dincategoria mijloacelor de perfecionare a dezvoltrii zice i aaptitudinilor pentru dezvoltarea gustului pentru micare al oamenilor,ofer condiii, favorabile dezvoltrii complexe a deprinderilor motrice,necesare n via

    .

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    3/14

    -racticarea 0ocului de bac1et

    0asc$etul urmareste prin practicarea lui ,valorificarea maxima a capacitatiimotrice a oamenilor,a sportivilor'

    bictivele jocului de basc$et

    +pre!tirea timpurie, temeinic i ascendent !radat a tinerelor talente,potrivit exi!en3elor actuale ale jocului4

    + or!anizarea util, recreativ i diversificat a timpului liber4

    + favorizarea inter+rela3iilor 5ntre oameni, implicit a sentimentului deprietenie i solidaritate, a spiritului de 5ntrecere loial cu partenerii'

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    4/14

    Ipote/a2 copul i arcinile lucr3rii

    n stabilirea modelui de dezvoltare a calit3ii motrice 5ndemnarea5n jocul de basc$et, trebuie s se porneasc de la rela3ia optim adezvoltrii acestei calit3i motrice cu celelalte calit3i, 3innd cont totodatde particularit3ile somato+func3ionale i psi$o+motrice ale juniorilor '

    "copul lucrrii este de a aduce o mic contribu3ie la 5mbunt3ireametodicii dezvoltrii calit3ii motrice, 5ndemnarea 5n basc$et prinstabilirea unor rela3ii optime 5ntre condi3iile ale!erii exerci3iilor pentrudezvoltarea acestor calit3i motrice, nivelul de dezvoltare al celorlaltecalit3i motrice de baz viteza, rezisten3a, for3a, mobilitatea4 5n re!imulcrora se maifest 5ndemnarea 3innd cont de faptul ca actele motricecomplexe ale acestui joc impun o manifestare similar a calit3ilor motrice'

    Deci, avem I4"5 I4)5 I4R5 I46.6otodat, vom stabili i le!tura eficientdintre mijloacele de dezvoltare a 5ndemnrii concretizate 5n exerci3iilefolosite i particularit3ile folosite de vrst ale juniorilor U 78'

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    5/14

    #arcinile luc3rii

    + stabilirea modelului somato+func3ional al vrstei 5ntre 12 17 ani4

    + ale!erea mijloacelor de dezvoltare a 5ndemnrii i planificarea acestora pe parcursul desf urrii experimentului4

    +stabilirea elementelor de structur ale modelului de dezvoltare a 5ndemnriireprezentate de probele i normele de control adresate acestei calit3i, precum i celorlalte calit3i motrice de baz4

    + elaborarea le!turilor func3ionale 5n ceea ce prive te efectele aplicriiexerci3iilor de dezvoltare a acestei calita3i motrice i rela3ia lor cu evolu ia celorlalte calit3i4

    + recoltarea i prelucrarea datelor 5n tabele de date4

    + reprezentarea !rafic 5n scopul desprinderii rela3iilor func3ionale4

    + elaborarea concluziilor i propunerilor privind rela3iile existente 5ntreelementele de structur ale modelului pe baza ipotezei alese'

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    6/14

    Definirea ndemnrii

    n literatura de specialitate, ndemnarea este definit ntr-o tripl direcie: n

    primul rnd ca o calitate motric complex (M. Epuran, I. iclovan, V. udu, .!!aro"a#, n al doilea rnd ca o aptitudine a individului de a nva rapid o nou mi care fiind n acest fel, n prima fa$ a nvrii, sinonim cu priceperea motric elementar (. Mateev, %.& 'ovicov i colaoratorii, Mat)e*s &.+#, i n al treilea rnd ca o capacitate de a restructura rapid mi crile n condiii variate n funcie de condiiile concrete de efectuare a acestora (M. Epuran, &.+ Mat)e*s, . Mateev i$olin#.

    actorii care condiionea$ ndemnarea sunt de natur: iolo"ic, motric i psi)ic.

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    7/14

    Procedee metodice pentru dezvoltarea ndemnrii

    entru de$voltarea ndemnrii n asc)et, procesul instruirii treuie orientat n dou

    direcii: - de$voltarea ndemnrii "enerale/- de$voltarea ndemnrii specifice

    rincipalele procedee metodice pentru de$voltarea ndemnrii sunt:0. folosirea unor po$iii de plecare neoi nuite pentru efectuarea exerciiilor/

    1. efectuarea exerciiilor cu raul nendemnatic/2. sc)imarea tempoului i a sistemului de execuie/3. limitarea spaiului de efectuare a exerciiului/4. efectuarea procedeelor te)nice i a nlnuirii acestora cu restricii/ 5. efectuarea exerciiilor prin cre terea complexitii acestora/6. folosirea unor ntlniri cu adversari diferii ca valoare i nivel de pre"tire/ 7. efectuarea exerciiilor n condiii variate de mediu, aparatur i instalaii.

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    8/14

    Mijloace pentru dezvoltarea ndemnrii n baschet

    n inventarul mi8loacelor care contriuie la de$voltarea acestei caliti, consemnm dou

    mari cate"orii, pe care le difereniem convenional dup direcia acionrii i dimensiuneaefectelor:a.# mi8loace directe 9 exerciii efectuate n condiii neoi nuite provocate n

    antrenament prin sc)imarea condiiilor standard ale acestuia, a aparatelor i instalaiiloromolo"ate

    .# mi8loace specifice - n acest ca$, 8ocul de asc)et deinnd autoritatea prinacele situaii unice care reclam situaii operative exacte i economice care le dau n finaleficien.

    Mi8loacele de de$voltare standardi$ate folosite n pro"rama de pre"tire a 8uniorilor ; 04(01-03 ani#:

    - exerciii de aler"are cu srituri peste ostacole/

    - rosto"oliri nainte i napoi/ - stnd pe mini cu spri8in/

    - sritura la capr/

    - sritura la cal/

    - srituri n nlime cu elan prin rosto"olire.

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    9/14

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    10/14

    Coninutul experimentului

    "in analiza atent a surselor de informare ale #$B precum ialte surse bibliograce privind normele de testare a calitilormotrice, precum i din discuiile purtate cu antrenorii de baschet,am ajuns la determinarea primei sarcini a cercetrii propriu%zise i

    anume& stabilirea probelor de control privind disponibilitilendem'nrii la subieci

    (n acest sens trebuie precizat mai nt'i orientrile metodice ninstruirea juniorilor &

    % pregtirea n aceast etap este dirijat spre nvareacorect a procedeelor tehnice fundamentale pentru utilizarea lor

    n cadrul jocului competiional)% folosirea jocurilor de micare i pregtitoare ntr%o proporie

    foarte mare, cu tendina de a exersa coninutul jocului n meci ladou couri)

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    11/14

    R#(O*)AR#A ! !)#RPR#)AR#A DA)#*OR

    %nali$a critic a datelor recoltate a permis calcularea urmtorilor indicatori -mediaaritmetic i aaterea standard pre$entate n taele. %ceste valori statistice au fost calculate pentru fiecare post, deoarece, am consideratc pre"tirea privind ndemnarea este nu numai specific asc)etului ci fiecrui postn parte.

    re$entm n taelele de mai 8os valorile mediei aritmetice i a aaterii standard la cele dou tipuri de proe:ostul ndicat'

    "tatistic:; m "< =m Arun'

    in6rac'0r'

    (aveta Abd' #ob'c+f

    1;;; m

    >xtrem ?"

    8';;':

    1@9;'2;

    *:'*:':9

    8'1'7

    11'91'8

    **':*'@

    :28'*

    *':2;'1

    Bunda ?"

    8';;':

    1@2;'1@

    *2'2:':@

    8'21'*

    11'@1'2

    *;'**':

    79'8@':

    *'1;'2

    ivot ?"

    @'9;'7

    1@7'7;'1@

    *2'8:':9

    9'81'

    11'*1'1

    *:'2*'@

    :1'8@'9

    *'2*;'1

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    12/14

    !nterpretarea ,rafic

    entru pre$entarea intuitiv a re$ultatelor am recurs la pre$entarea "rafic a

    evoluiei mediei aritmetice, la proele de ndemnare specific 9 repre$entat de:drilin" ("raficul nr.0#, complexul te)nic ("raficul nr.1# i aruncarea la co din 4 po$iii ("raficul nr.2#.

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    13/14

  • 8/9/2019 Power Point Licenta

    14/14

    (O(*'"!! !PROP'#R!

    %ordarea acestei teme pe a$a ipote$ei conform creia ntre evoluia calitii motrice

    ndemnarea i ceilali factori ai pre"tirii fi$ice, ar exista o intercondiionare permanent, de$iderat de care se va ine cont n mare parte, n constituirea modelului de de$voltare a acestei caliti, pare a fi ntemeiat i dup prerea noastr foarte util i necesar.

    n stailirea exerciiilor de de$voltare a ndemnrii, treuie s se in cont despecificitatea efortului impus de aceast calitate motric, respectiv, componenaneuromuscular.

    ;n rol foarte important n stailirea modelului de de$voltare al acestei caliti motricel-am alocat factorului repre$entat de particularitile de vrst ale 8uniorilor .

    &up cum afirm ma8oritatea speciali tilor n teoria i metodica antrenametului i mai ales, al calitilor motrice, evoluia aparatului locomotor pe a$a le"ii lui MarA-Bansen, sensiili$area esutului muscular este