Opt Plante Acceptate de Medicina Oficială

326
OPT PLANTE ACCEPTATE DE MEDICINA OFICIALĂ - După ani lungi de studii în laborator, opt plante au fost, în sfârşit, certificate ştiinţific ca plante terapeutice. Dacă până acum aveaţi îndoieli, folosiţi- le fără grijă - Lavanda (Lavandula angustifolia) Uleiul obţinut din florile de lavandă este încorporat în numeroase săpunuri, parfumuri şi săruri de baie, dar între timp a fost demonstrată ştiinţific şi acţiunea sa terapeutică. În ultimii patru ani, mai multe studii au pus în evidenţă efectul anxiolitic al unui preparat ce are ca principal ingredient uleiul pur de lavandă. Administrat în scopul combaterii anxietăţii, medica- mentul respectiv s-a dovedit la fel de eficient ca psi- hotropele tradiţionale. Însă, spre deosebire de ele, nu dă dependenţă şi nici nu provoacă o stare de oboseală. Muşeţelul (Matricaria chamomilla) Nicio altă plantă medicinală n-a fost atât de amănunţit studiată de oamenii de ştiinţă, iar lista performanţelor sale este 1

description

Opt Plante Acceptate de Medicina Oficială

Transcript of Opt Plante Acceptate de Medicina Oficială

OPT PLANTE ACCEPTATE DE MEDICINA OFICIAL

- Dup ani lungi de studii n laborator, opt plante au fost, n sfrit, certificate tiinific ca plante terapeutice. Dac pn acum aveai ndoieli, folosii-le fr grij -

Lavanda(Lavandula angustifolia)

Uleiul obinut din florile de lavand este ncorporat n numeroase spunuri, parfumuri i sruri de baie, dar ntre timp a fost demonstrat tiinific i aciunea sa terapeutic. n ultimii patru ani, mai multe studii au pus n eviden efectul anxiolitic al unui preparat ce are ca principal ingredient uleiul pur de lavand.Administrat n scopul combaterii anxietii, medicamentul respectiv s-a dovedit la fel de eficient ca psihotropele tradiionale. ns, spre deosebire de ele, nu d dependen i nici nu provoac o stare de oboseal.

Mueelul(Matricaria chamomilla)

Nicio alt plant medicinal n-a fost att de amnunit studiat de oamenii de tiin, iar lista performanelor sale este impresionant de lung - ntr-un cuvnt, ea desfide orice concuren. Substanele active pe care le conine, unele dintre ele volatile, au un puternic efect antibacterian, antifungic i antiinflamator. i aciunea calmant, antispastic i cicatrizant a mueelului este atestat dincolo de orice dubiu. Toate acestea fac din el o arm universal mpotriva inflamaiilor de la nivelul cilor respiratorii, al cavitii bucale i intestinului, precum i a durerilor menstruale, a afeciunilor cutanate i a iritaiilor de orice tip aprute pe piele. Unele din principiile sale active acioneaz n creier n acelai mod ca sedativele de sintez, ntruct se adreseaz acelorai receptori.

Armurariul(Silybum marianum)

Medicamentele cu extract de armurariu sunt ntrebuinate ca adjuvante n tratarea afeciunilor hepatice cronice, a cirozei i chiar a leziunilor hepatice provocate de substane nocive. Secretul puterii lor tmduitoare const n aciunea similarinelor, o categorie special de flavonoide, care stimuleaz regenerarea ficatului, protejeaz membranele celulare mpotriva toxinelor i mresc nivelul glutationului n interiorul acestui organ.Glutationul, un antioxidant cu funcii multiple, joac un rol esenial n detoxifierea organismului i n activarea sistemului imunitar.

Suntoarea(Hypericum perforatum)

Galbenul vesel al florilor ei ne creeaz deja o dispoziie optimist - i ntr-adevr, extractul de suntoare este, nainte de toate, un excelent antidepresiv. S-a constatat c, administrat n doze mari, el are o eficien cu nimic mai prejos dect aceea a preparatelor sintetice. Cteva din substanele sale active blocheaz recircularea serotoninei (neurotransmitorul responsabil cu starea noastr de mulumire), mrind astfel concentraia ei n creier.Administrat extern, de exemplu sub form de creme sau uleiuri, suntoarea reduce inflamaiile i asigur o bun protecie celular, fiind de mare folos n tratamentul neurodermitei.

Ptlagina(Plantago lanceolata)

Valoarea ei terapeutic se datoreaz frunzelor: mucilagiile prezente n ele au o aciune antibacterian i dezinflamatoare. Fiind o component natural a secreiilor bronice, aceste mucilagii se ntind ca o pelicul protectoare pe mucoasele cavitii bucale i gtului, calmnd tusea seac. Tananii coninui n frunzele de ptlagin au efect astringent i antihemoragic. De aceea, planta este folosit de milenii n medicina popular ca prim ajutor n cazurile de rnire. Frunzele proaspete, zdrobite sau frecate bine ntre degete, se aplic pe nepturile de insecte, pentru a le face s se dezumfle mai repede i a elimina durerea. Cercettorii au neglijat deocamdat ptlagina, cu toate c puinele studii efectuate pn acum sugereaz c potenialul ei terapeutic este mult mai amplu dect cel cunoscut n prezent. Specialitii de la Universitatea Wurzburg intenioneaz s aprofundeze tema n viitorul apropiat, motiv pentru care au i ales ptlagina drept "planta medicinal a anului 2014".

Ttneasa(Symphytum officinale)

Acolo unde avem de-a face cu bursite sinoviale, contuzii, entorse i alte microtraumatisme, unguentele i compresele cu tinctur i alifie de ttneas sunt cea mai bun alegere posibil: ele calmeaz durerea, iar prin coninutul lor ridicat de mucilagii i tanani, stopeaz procesele inflamatorii. Pe lng aceasta, prezena alantoinei (un derivat al acidului uric) grbete vindecarea. Cu prilejul unui studiu, s-a observat c, la pacienii care sufereau de dureri de spate, s-a putut obine o ameliorare important n decurs de numai cinci zile, ntrebuinnd un unguent pe baz de ttneas. n cadrul unui alt studiu, s-a dovedit c acelai tratament d rezultate i la entorse ale articulaiei tibio-tarsiene.

Pducelul(Crataegus laevigata)

Din acest arbust cu flori delicate se extrag remedii eficiente pentru mbuntirea funciilor inimii: substanele sale active, printre care se afl la loc de cinste flavonoidele, menin elasticitatea miocardului, combat aritmiile cardiace, activeaz circulaia n vasele coronariene i fac s creasc tolerana la deficitul de oxigen. Cercettorii au reinut faptul c, la pacienii cu insuficien cardiac, tratai timp de trei ani cu un preparat bazat pe extract de pducel, simptomele (i implicit calitatea vieii) s-au ameliorat cu 43%, comparativ cu numai 41% n grupul bolnavilor crora le fusese prescris un tratament clasic. Dintr-un alt studiu a reieit c riscul de infarct miocardic se micoreaz semnificativ atunci cnd pacienilor li se administreaz, pe lng medicaia alopat, i preparate cu extract de pducel.

intaura(Centarium erythraea)

Nu e deloc plcut s nghii o tinctur sau un ceai de intaur, deoarece n aceast plant se gsete o mare cantitate de principii amare foarte concentrate. Mai puin agreabile la gust, ele sunt ns de mare ajutor mpotriva tulburrilor digestive, a balonrilor i diareei, fiindc stimuleaz activitatea pancreasului, a ficatului i colecistului. intaura acioneaz cu rezultate bune i contra lipsei poftei de mncare, ntlnit frecvent la persoanele vrstnice. Cercettorii presupun c planta posed i alte valene terapeutice. Astfel, un studiu recent a artat c formele mai uoare de infecie urinar pot fi tratate, n loc de antibiotice, cu o combinaie de extracte din intaur, rozmarin i leutean.

SNTATE CU FORE PROPRII

- Dac descoperim ce ne face fericii, putem elibera fore autovindectoare impresionante, pentru a rmne sntoi sau pentru a ne reface mai repede. Aceste fore exist n stare latent n noi i nu trebuie dect s gsim accesul la ele -

ncrederea! Cel mai tare "medicament"

Organismul nostru poate mai mult dect ne imaginm noi. Mult mai mult! Fr s ne dm seama, el se "repar" i se regenereaz singur, pe parcursul ntregii viei. n fiecare secund, 50 de milioane de celule noi le nlocuiesc pe cele ce se distrug n acelai interval de timp. esutul hepatic crete la loc toat viaa, pielea i cicatrizeaz leziunile, producnd un nou esut cicatricial, i chiar i fracturile osoase sunt vindecate de organism, ghipsul nefcnd altceva dect s susin procesul de refacere.Cu toate acestea, noi ne-am pierdut ncrederea n organismul nostru, muli dintre noi dnd fuga la medic pentru orice fleac i nefiind mulumii dect atunci cnd intrm n farmacie cu reeta-n mn. Dei sntatea este, nainte de toate, o chestiune de ncredere. De ncredere n noi nine."Cu fora existent n noi se poate ameliora, dac nu chiar zdrnici, o treime din efectele tuturor maladiilor. Inclusiv cele ale bolilor grave", spun specialitii n psihosomatic. n plus, starea de sntate sau nsntoirea sunt strns legate de ateptri. Studiile efectuate n acest sens sunt absolut surprinztoare: cafeaua decofeinizat face s creasc pulsul i tensiunea arterial, dac persoana supus experimentului i imagineaz, pur i simplu, c ar fi but cafea cu cofein.i mai surprinztor este renumitul experiment cu operaia la genunchi care, de fapt, nu exist, i totui vindec. Cercettorii din Houston (Texas) au operat efectiv la genunchi, 120 de pacieni, n vreme ce altor 60 de pacieni li s-a fcut o simpl tietur pe piele, dar tot sub anestezie. Tieturile superficiale simulau, deci, operaia real, cu genunchiul nentmplndu-se nimic. Doi ani mai trziu, 90% dintre pacieni erau mulumii de rezultatul interveniei i i puteau folosi genunchiul fr dureri i fr restricii de micare, indiferent dac fuseser operai sau nu. Nu degeaba se spune c ncrederea mic munii din loc.

Sntate prin autosugestie

Cu un secol i ceva n urm, iniiatorul autosugestiei moderne, farmacistul francez Emile Cou (1857-1926) ncepuse s foloseasc sistematic puterea gndirii pozitive n scopuri curative. n cadrul autosugestiei, subcontientul este "antrenat" s cread n ceva stabilit.Cou le ddea pacienilor si preparatul adecvat, cu cuvintele: "Cu acest leac v vei nsntoi, cu siguran, mai repede". El observase c medicamentele acionau mai rapid i mai bine, dac el, ca medic, mai sublinia o dat componenta vindectoare a acestora. Cou era convins c subcontientul ne influeneaz, n mare msur, viaa. "Orice reprezentare ntiprit suficient n minte tinde, ulterior, s se mplineasc".

Optimismul ntrete sistemul imunitar

ntre timp, oamenii de tiin au demonstrat cu metode moderne faptul c optimitii produc un numr mai mare de celule imunitare i c se vindec mai repede. Cercetrile efectuate asupra alergtorilor de maraton arat c hormonii fericirii, produi n timpul alergrii, aa-numitele endorfine, fac "uitate" durerile i ntresc sistemul de aprare al organismului. O atitudine pozitiv fa de via reduce senzaia de durere i produce, n plus, efecte fizice msurabile asupra activitii celulelor nervoase de la nivelul creierului. n acest sens, ar trebui ca toi, fr excepie, s reinem acea "propoziie" celebr a lui Cou: "n fiecare zi m simt din ce n ce mai bine, din toate punctele de vedere". Repetat de 20 de ori pe zi, dimineaa la sculare, i seara, nainte de culcare, nelepciunea aceasta ptrunde n subcontient.Celor suferinzi de afeciuni acute Cou le recomanda s-i pun o mn pe zona cu probleme i s repete, pn la apariia primelor semne de ameliorare, urmtoarele cuvinte: "Trece, trece, trece".

Cnd cancerul se vindec singur

Literatura de specialitate cunoate peste 1.000 de vindecri brute de cancer, aa-numitele remisii spontane cnd, contrar tuturor prognozelor fatale, bolnavii de cancer s-au nsntoit, n majoritatea cazurilor chiar i fr operaie sau chimioterapie.Cercettorii au urmrit intens acest fenomen, la diverse tipuri de cancer, precum: carcinoame ale celulelor renale, melanoame (cancer de piele) i limfoame (tumori ale esutului limfoid). Sistemul imunitar controleaz cu eficien aceste tipuri de cancer. Probabil c stimularea lui mental (prin autosugestie) i imaginativ (vizualizm c organul bolnav este sntos) i dau aceast putere extraordinar de a vindeca chiar i tumorile mari.Alte explicaii ale unor asemenea "miracole" pornesc de la faptul c celulele canceroase se pot transforma n celule sntoase. Sau c transportul de snge pe vasele sanguine nconjurtoare nu mai este suficient de mare (n cazul unei tumori), de la o anumit dimensiune n sus. Iar cnd tumorile nu reuesc s fie alimentate, mor, pur i simplu.i producia de hormoni i are rolul ei. Astfel, la femeile aflate la menopauz, cnd producia hormonal este mai redus, tumorile dependente de hormoni regreseaz.Dar, oare, dispare cancerul definitiv, dup o remisie spontan? Rspunsul la aceast ntrebare nu-l tie nimeni. n orice caz, oamenii vindecai de cancer descriu, adeseori, n mod impresionant, cum s-au descurcat ei nii cu boala i cu vindecarea, independent de tratamentele medicale oficiale. n orice caz, aceste experiene nu le pot fi aplicate tuturor bolnavilor, n mod egal. Fiecare trebuie s gseasc o abordare proprie a bolii.

Activarea "medicului interior"

"Cheia" pentru autovindecare nu este deloc imposibil: gndii pozitiv! Bucurai-v de momentele fericite! Facei - ct mai des - tot ceea ce v produce starea de bine! Aa sun reeta pentru activarea vindectorului dvs. interior. Sentimente precum bucuria, mndria i iubirea stimuleaz producerea hormonilor fericirii, care ntresc imunitatea proprie organismului.Ce facei, ns, dac ai rtcit "cheia" care v asigur accesul la starea de bine, de fericire? ntrebai-v ct mai des: "Ce-mi face cu-adevrat bine - i ce mi duneaz? n ce mprejurri m trezesc dimineaa cu dorina de a mbria lumea? Cum mi procur energie suficient pentru a face sport n mod regulat? Ce-ar trebui s se ntmple ca s fiu fericit?". Rspunsurile le putei afla, eventual, cu ajutorul unui jurnal personal sau nvnd s v amintii momentele frumoase, pentru a v lsa invadai de o stare plcut de relaxare. V putei detaa, de pild, de stresul de la birou, transpunndu-v, n minte, pentru o clip, n grdina de var, n care v-ai simit aa de bine, cu cteva zile n urm, stnd la o bere rece cu prietenii apropiai. i respirai adnc de zece ori. n felul acesta, stresul de la birou va disprea timp de cteva minute.i nc ceva: fii mai ateni la semnalele organismului dvs.! n copilrie, durerile de burt sau de cap v erau familiare, iar mamele dvs. v obligau - n cel mai bun caz - s stai n pat i s v odihnii. Contientizai toate sentimentele, senzaiile fizice i gndurile, dar fr a face o apreciere asupra lor. Aa sun secretul vechii nvturi budiste a prudenei.

ENERGIA CARE PROVINE DIN NOI

Organismul nostru vorbete permanent cu noi. Dar noi nu-l nelegem sau nici mcar nu-l ascultm. Ar trebui s renvm s interpretm semnalele sale, precum oboseala, durerile sau strile de indispoziie. Din pcate, pe parcursul vieii noastre, chiar i cunotinele despre simptomele naturale ale organismului nostru, care fac parte din procesul de autovindecare, devin tot mai terse.Iat ce povestete un doctor, n revista "Time": "Chiar azi diminea a venit la mine un brbat cu o infecie intestinalo-stomacal, care voia s-i dau un medicament mpotriva greurilor, ca s poat mnca din nou. I-am explicat c aceast stare de grea este o msur de autovindecare a organismului, un mecanism de protecie, care asigur eliminarea agenilor patogeni i refacerea stomacului. Greaa nu e altceva dect un semn c organismul reacioneaz sntos".n cadrul activitii de vindecare i refacere exist metode care ne readuc la noi nine. n superconservatoarea Germanie, la Mnchen, exist un vindector, Heinz Rzehak, specializat n acest domeniu, care obine rezultate remarcabile n rearmonizarea pe plan emoional a tot ceea ce este nevzut i nerezolvat. Rzehak folosete inclusiv ritualuri vindectoare amanice (tehnici sonore, tobe etc.). Iar pentru acas, recomand, ca muli ali experi, meditaia. "Statul n linite stimuleaz ntoarcerea spre sine i restabilirea legturii cu propriile sentimente i nevoi primordiale".Considerat, adesea, o "mod" oriental, meditaia s-a bucurat, n ultima vreme, de studii serioase, n laboratoare de cercetare, care i vdesc calitile n mod tiinific: activarea metabolismului, scderea tensiunii sngelui, reglarea pulsului n tahicardii, reducerea atacurilor de panic. Meditaia regulat poate s potoleasc durerile, s rezolve depresia. n aceast privin, efectul meditaiei se poate compara cu acela al medicamentelor antidepresive, dar fr riscurile i efectele secundare ale acestora (cercetare efectuat la Universitatea de Medicin "John Hopkins" din Baltimore, SUA).

Mai mult rbdare

Meditaia ne nva i rbdarea. Iar aceasta poate fi benefic n majoritatea cazurilor de mbolnvire. Dac ne-am lsa organismul s funcioneze n linite, multe probleme ar disprea, efectiv, de la sine. Este valabil att pentru infeciile gripale, ct i pentru durerile de spate. Medicii vorbesc despre "suspensia n expectativ". Dar nu este valabil i n cazuri mai grave, precum infarctul miocardic sau pneumonia.Cu toate acestea, alergm prea repede la medici. Poate fiindc i considerm un fel de "placebo": o discuie cu ei, faptul c ne ascult, ne motiveaz enorm. De fiecare dat ateptm de la ei miracolul nsntoirii imediate, n loc s ne ncredem n minunatul nostru potenial de autovindecare. "nainte vreme, funcia aceasta o preluau bunicile noastre. La ele mergeam cnd nu ne simeam bine, iar ele ne fceau o sup bun de gin i ne ncurajau: Pn mine trece".S privim n noi nine, s restabilim legtura pierdut cu noi, s ne cunoatem i s ne acceptm nevoile i sentimentele, s avem deplin ncredere n organismul nostru. Este n stare de mult mai mult dect ne imaginm.

Terapia prin respiraieFacei "rost" de aer

n general, se recomand s inspirai adnc, pe nas, pn n abdomen, i s expirai cam de dou ori mai lung (relaxeaz). Dup ce inspirai, e mai bine s expirai imediat i s v inei, apoi, puin respiraia, pn ce organismul simte din nou nevoia de oxigen. i inspirai din nou.* Exerciiu pentru suflu: suflai ncet n palm i inspirai, apoi, pe nas. Repetai exerciiul de cel puin zece ori (suflat i inspirat), pn ce simii c vi s-a nclzit mna.* Exerciiu respiratoriu simplu: inspirai lent pe nas i expirai tot pe nas. Gndii-v n acest timp la un cuvnt compus din 2 silabe, de pild pa-ce (cnd inspirai pa-, cnd expirai - ce). Urmrii unde se scurge aerul, n piept sau n abdomen? i forai respiraia abdominal.

Atitudine corect fa de viaGndesc, deci sunt sntos

Alegei o propoziie care v face bine i rostii-o cu voce tare, dimineaa, dup ce v trezii, i seara, nainte de culcare. Iat cteva exemple:* "mi place viaa pe care o duc"* "M ateapt doar lucruri bune"* "Abia atept experiene noi"* "M simt bine/ sntos/ relaxat/ echilibrat".

Trie interioarStimularea forelor vindectoare

LoculCutai-v un loc n casa dvs., n care s v simii bine, s v putei retrage i s v putei odihni.

MetodaAlegei o metod personal de relaxare i practicai-o zilnic. Cel mai bine: inspirai i expirai profund, numrnd de la 1 la 10 i napoi, ascultai muzic, rugai-v, meditai...

AlimentaiaGtii o dat pe sptmn mncarea dvs. preferat. n rest, ncercai s v alimentai sntos: nlocuii grsimile animale cu grsimi vegetale, nlocuii zahrul cu miere, mncai cruditi.

Ajutor n caz de nevoieGndii-v ce v ajuta n copilrie, cnd erai bolnavi sau rcii (de exemplu supa de gin, osetele ude, prinia cu brnz de vaci). i amintii-v data urmtoare de aceste leacuri.

Somnuln ce condiii dormii bine? ncercai s le integrai permanent n viaa dvs. V deranjeaz sforitul soului dvs.? Optai pentru dormitoare separate.

Fanteziangduii-v s visai n timpul zilei. Dai fru liber, mental, dorinelor i iluziilor. Nu degeaba se spune c fantezia ne d aripi.

AutodeterminareaRmnei permanent stpnii vieii dvs. Nu v lsai trii de ea. Dac se-ntmpl s v pierdei suveranitatea asupra ei, recucerii-o. Puterea autodeterminrii v ntrete sistemul imunitar.

Jurnalul fericiriiNotai momentele n care v simii sntoi i fericii. Nu doar ziua i ora, ci i mprejurrile senzaiei de bine: Cum era vremea? Cine a fost la dvs. n vizit? Ce mncare v-a plcut? Ce muzic v merge la suflet? inei acest jurnal cel puin patru sptmni i analizai apoi ce v-a declanat, n mod regulat, sentimentele pozitive.

AUTOSUGESTIA

Este cunoscut i ca "Metoda Cou", de la numele farmacistului i psihoterapeutului francez Emile Cou (1857-1926) care a elaborat-o la sfritul secolului al XIX-lea.

Metoda Cou se bazeaz pe o form de meditaie care urmrete golirea minii de toate gndurile care o strbat, prin repetarea celebrei fraze "n fiecare zi m simt din ce n ce mai bine, din toate punctele de vedere". Savantul era convins c, repetnd-o n mod regulat, aceast fraz se ntiprea n imaginaia subiectului, avnd o influen pozitiv asupra proceselor incontiente ale corpului i spiritului.Indicaii: persoanele care practic autosugestia o fac, ndeobte, pentru a-i mbunti starea general. Dar autosugestia poate, de asemenea, s favorizeze vindecarea, contribuind la uurarea suferinelor i durerilor provocate de bolile fizice i mentale.Autosugestia d rezultate bune i n caz de anxietate, de fric i de fobii, de dependen fa de medicamente, alcool, droguri i fumat, avnd o aciune benefic, dei mai lent, asupra astmului, a alergiilor i a bolilor psihosomatice.Autosugestia permite, de asemenea, controlul durerii i al fricii, n timpul naterii, de exemplu, sau al maladiilor n faz terminal.

Sfaturi pentru aplicarea metodei

nvarea autosugestiei nu implic nimic altceva dect antrenamentul regulat. Pentru asta, alegei un moment, dimineaa i seara, n care suntei relaxai: dimineaa, de exemplu, imediat dup trezire, i seara, nainte de-a adormi.*"Curai-v" mintea cu formula lui Cou (pomenit mai sus, repetnd-o continuu, n ritmul care v convine, cu voce tare sau n minte, de 20 de ori).*Dac nu este practicat n fiecare diminea i sear, metoda i pierde din eficien.*Cou credea c formula sa d rezultate n toate mprejurrile, dar succesorii si au simit nevoia de a pune la punct o serie de fraze adecvate la situaiile date.Aa c v putei inventa singuri propriile formule. Nu uitai doar c autosugestiile trebuie formulate ntr-un mod pozitiv. O fraz ca, de pild: "Nu sunt deprimat" va da rezultate mai puin bune ca formula "Sunt fericit". Dac vrei, de exemplu, s v lsai de fumat, repetai ct mai des: "Nu mai fumez. Fumatul ucide".Cou considera c voina de a tri i de a te vindeca nu servete la nimic, dac bolnavul se gndete cu fric la boal i la via. Or, autosugestia te ajut s ai ncredere n puterile tale, s crezi c te poi vindeca.Toate ndemnurile psihologiei moderne, de tipul "gndete pozitiv!", pleac de la autosugestia lui Cou. Din pcate, ele sunt uneori aplicate mecanicist (trebuie) i rezultatul este contrariu. Binele nu poate fi poruncit din afar, el trebuie s creasc din interior, din ncrederea c organismul are capacitatea s se vindece singur, dac e ajutat. "mprietenii-v cu corpul vostru", spunea Cou. "El nu este un vehicul care ne poart prin via la ntmplare. Noi trebuie s fim la crm, s imprimm direcia de mers i viteza. Dar, pentru asta, e nevoie s ne cunoatem. S alungm gndurile i s ne facem linite n cap. Cineva aflat n adncul subcontientului nostru ateapt s-i dm comenzi. Acolo se afl sntatea i binele".Psihiatria modern a dezvoltat mult tehnicile de autosugestie, adugndu-le meditaia, vizualizarea i respiraia. De un succes aparte s-a bucurat medicul american Joseph Murphy, care a legat toate aceste practici, de rugciune. Formula e simpl: "M simt bine, m simt tot mai bine, cu ajutorul lui Dumnezeu". "Vindecrile miraculoase despre care se vorbete att", spune el, "se datoreaz imaginaiei i credinei care acioneaz asupra subcontientului, elibernd fora vindectoare. Fiecare boal ncepe n spirit i tot acolo se vindec".

Mircea Jurc - "Dintre toi cei crora le-am dat tratamentul cu venin de albine, 70% s-au fcut bine"

VINDECTORI POPULARI

Mircea Jurc este apicultor i locuiete n Sebe, judeul Alba. N-are pretenii de terapeut, dar experiena lui, dobndit de-a lungul celor 40 de ani de stuprit, l-a ajutat s vindece scleroza multipl. Muli dintre cei care i-au cerut ajutorul i-au uurat simitor suferinele. Povestea lui nea Mircea s-a nscut din hazard. Niciodat n-ar fi crezut c albinele pe care le ngrijete sus, pe plaiurile ureanului, pot deveni "doctori naripai" pentru bolnavii fr sperane, atacai de "boala cu 1000 de fee", cum numete el scleroza n plci.

Lecia televizat

"ntr-o zi, am cobort mai devreme de pe munte. Veneau nori negri dinspre miazzi i tiam c m ajunge din urm furtuna. Acas, am mncat ceva i m-am aezat pe canapea, la televizor, s-mi ostoiesc puin oasele, c toat ziua sttusem n picioare. Cum nu-mi place politica i alte prostii de la posturile noastre, am dat pe Discovery, c de-acolo ai mereu cte ceva de nvat! i nimeresc eu o emisiune despre vindecarea cu insecte i alte vieuitoare: albine, viermi, lipitori - toate folosite de medici, n spitale cu renume, cu rezultate excepionale! Au dat i povetile unor bolnavi vindecai cu tratamentele astea, din care una anume mi-a atras atenia: cea a unei juctoare de tenis din California, czut la pat din cauza sclerozei n plci. Niciun tratament n-o ajutase; ncercase totul, dar situaia ei era din ce n ce mai rea. Un medic tnr i-a propus s fac un tratament cu venin de albine. i ce credei? n numai dou luni, tnra s-a pus pe picioare! Mai nti i-a micat o mn, apoi alta, dup aceea picioarele... A fcut recuperare, c avea muchii atrofiai de atta amar de stat n pat, dar i-a revenit! Cnd ddea interviul, trecuser apte ani de la comar! Era fericit, se cstorise i locuia ntr-o ferm unde avea... vreo 20 de stupi cu albine! Zilnic s-a nepat cu cte 10 albine, nc de la nceputul tratamentului. Nu ncetase o zi s fac acest lucru, nici dup ce s-a nzdrvenit! Aa mi-a venit i mie ideea s-ncerc s fac un bine oamenilor aflai n suferin, c tare mi-e sufletul greu cnd aud c cineva-i grav bolnav..."

Primul caz vindecat

neap...ntre idee i prima reuit, nea Mircea n-a fost desprit dect de cteva garduri. "Aveam un vecin bolnav - locuia n captul strzii, lng biseric. Un biat cuminte i silitor, care ajunsese student la teologie n Frana. S-a mbolnvit acolo, printre strini, a stat internat vreo trei luni i l-au trimis medicii acas... Boal incurabil! Biat bun, singur la prini i s peasc aa o nenorocire! A fost internat i la Cluj, a stat i acolo vreo dou luni, apoi l-au adus acas. Nu mai putea mica nici din mini, nici din picioare! Vorbea, dar n rest era prizonier n trupul nepenit. Cnd l-am vzut n cruciorul cu rotile, parc a czut cerul pe mine. C doar l tiam de cnd era mic! l scotea mum-sa la plimbare, s mai vad i el lumea. Mi-era i ruine s-ntreb ce are - doar tii c oamenii nu prea povestesc de necazuri... Am aflat ns de la fiic-mea c sufer de scleroz n plci. M-am dus la el i i-am spus: Mi, biete, tu ai o boal grea, dar eu tiu c poate fi uurat cu venin de albine. i aduc eu albine. Vrei s-ncercm?. Mi-a zis plin de speran: A face orice!. A doua zi am luat vreo 15 albine, am luat un medicament antihistaminic de la farmacie (s nu fac reacie alergic, Doamne ferete!) i m-am dus la el. I-am pus o albin pe tibie (pe fluierul piciorului, cum i zice-n popor, c acolo nu se simte durerea) i am ateptat s vd reacia. S tii c nu-i de joac cu alergia la venin! Unii oameni pot s fac oc anafilactic, care e mortal, dac nu-i duci urgent la spital! (V dau i un sfat bun, c doar tiu c avei sute de mii de cititori: dac cineva este nepat de albine n natur i nu are antihistaminice la ndemn, s bea un phrel cu uic - aa, vreo 40 ml - imediat! Are efect salvator!) Am vzut eu c biatul nu pete nimic, i i-am pus nc 9 albine. n fiecare zi m duceam la el s-l nep. Dup 6-7 zile, a nceput s-i mite minile i chiar a putut s mnnce singur. ntr-o lun i jumtate, mergea ca o ctan; s-a ridicat din crucior! Nu mi-a venit s cred! Tare m-am mai bucurat!"

"Binele fcut fr interes i se-ntoarce ntr-o zi"

... i zboar, lasnd aculncet, ncet, s-a dus vorba despre minunile lui Mircea Jurc... "Am dat un anun la ziar c pot s-i ajut pe cei care doresc i a nceput s sune lumea. Dac erau din zon, le duceam eu albine i i nepam. Dac erau de departe, de prin ar, i nvam cum s-i pun singuri albinele i cum s se protejeze de alergie. Le spuneam la ce simptome s se atepte, ca s nu se sperie i s opreasc tratamentul. De exemplu, la 3-4 zile, bolnavii fac febr de 38C, dar nu-i de ru; nseamn c veninul i face efectul! Dup 24 de ore, trece de la sine, nu trebuie antitermice! Alii se umfl ru pe locul nepturii, dar nu-i bai! E tot reacia organismului! Tratamentul se face atta vreme ct zboar albinele: de primvara, din aprilie, pn cnd d gerul, n octombrie. Este bine s se repete anual, chiar dac bolnavii se simt foarte bine i nu mai au simptomele bolii, mcar cte o lun pe an. Muli au avut rezultate foarte bune, chiar dac nu s-au vindecat de tot - c doar boala asta e pariv, nu te las, dar bine e s-o mblnzeti, s te mprieteneti cu ea! Iar cnd auzi c omul care sttea la pat umbl, cnd vezi c-i vine cineva tocmai din captul rii la poart, ca s te cunoasc i s-i mulumeasc personal, i se revars bucuria din inim, pe cuvnt! C doar oameni suntem i trebuie s ne ajutm ntre noi! Domnule, eu nu le iau oamenilor nici un ban pentru albine sau pentru ce-i nv. Sunt ei destul de lovii de soart, cum s nu te gndeti la suferina lor? Plus c nu mai pot s munceasc i n-au bani, sracii, nici s-i cumpere tratamentul! La asta nici mcar doctorii nu se gndesc! De aceea, zic eu, binele fcut fr interes i se-ntoarce ntr-o zi, cnd ai i tu mai mare nevoie de-o minune!"

Despre mulumiri sincere

Foto: Dreamstime (2)"O mmic din Galai m-a sunat s-mi cear sfatul. Avea fetia bolnav de scleroz n plci, la numai 12 ani! I-am spus cum se face tratamentul, dar cnd am auzit vrsta fetei, i-am atras atenia s-i fac mai nti teste alergice i s nu-i pun 10 albine, ci doar 3-4. Las, domnule, c are 58 de kile! 10 i fac, numai s vd vreun rezultat, ct de mic! Peste cteva luni, m-a sunat fericit, s-mi spun c fetia merge din nou la coal, c nu mai are niciun semn de scleroz i c zburd alturi de ceilali copii. De-atunci au trecut muli ani... Dar la fiecare srbtoare de Pati, de Crciun sau de Anul Nou, primesc un telefon sau o felicitare de la mama fetiei. Pentru mine, nicio rsplat nu-i mai mare dect gestul sincer al acestei femei pe care, culmea, n-am vzut-o niciodat! Fetia a terminat facultatea ntre timp, este medic rezident acum. Un om salvat, care va salva alte viei!"14 zile de speranO durere a lui nea' Mircea este faptul c tratamentul cu venin nu merge chiar la toat lumea. "Conteaz mult reacia organismului, nu vechimea bolii! Unii se mir ce rapid apar rezultatele, dar alii se cznesc luni n ir degeaba! Au fost i oameni dezamgii, pe care veninul nu i-a ajutat deloc, de ce s mint? Mi-am dat seama c este o prob a timpului: dac n 14 zile nu apare nicio ameliorare, e bine s se opreasc. nseamn c n-are efect! Din toi cei crora le-am dat tratamentul, 70% s-au fcut bine - ceea ce zic eu c-i un lucru extraordinar! Ce medic i spune unui bolnav de scleroz multipl c are 70% anse de reuit? Zac sracii prin spitale, apoi sunt trimii acas, s se topeasc pe picioare. i-i mare pcat, c tare-i preioas viaa!"

"Dar din dar se face rai!"

Cu toate c n viaa de zi cu zi este ocupat cu treburile din gospodrie i cu stupina de pe munte, aflat la 70 de kilometri deprtare, nea' Mircea se ofer s-i ajute pe oamenii bolnavi. "V-am scris dvs., la ziar, pentru c vd ct de muli oameni sufer de aceast boal i-i pcat s nu ncerce cura cu venin de albine. Publicai numrul meu de telefon, s-i nv pe bolnavi ce s fac. E pcat s nu ncerce! Poate c pentru unii este ansa la o via normal. Nu vreau nicio rsplat! Dac-i aproape de Sebe (la maximum 80 de kilometri!), m duc eu la bolnav s-i fac tratamentul, dar am pretenia s mi se plteasc motorina pentru drum, nimic mai mult! Eu triesc binior din produsele stupilor, nu din tratamente. Nici pentru albine nu le iau bani oamenilor! Muli apicultori mi-au spus c-mi distrug familiile de albine, dar cum albinele lucrtoare triesc doar 35 zile i efectivul se reface continuu (matca depune 3000 de ou i mor circa 1500 de albine adulte zilnic), nu-i mare pierdere! Le nmulete Dumnezeu! Oricum, anul sta-i dezastru pentru apicultori! Nu s-a fcut miere, din cauza iernii lungi i capricioase. De trei ori au nmugurit copacii i tot de attea ori i-au lepdat mugurii. i dac nu sunt flori, de unde polen, de unde miere? Dar mi-o da i mie Dumnezeu, dup sufletul meu! Eu fac asta ca s ajut oamenii, nu s m-mbogesc! Nu-mi trebuie niciun leu de la nimeni! C doar tiu de copil, de la prini, c dar din dar se face rai!"

***

Nea Mircea Jurc poate fi contactat la tel. 0258/73.36.06, 0761/28.99.77 sau 0722/74.53.34. Dac nu-i acas, ncercai pe mobil - are dou telefoane, pentru c prin muni nu-i semnal bun chiar peste tot. Sau putei merge direct la el. l gsii n Sebe, jud. Alba, pe str. Crian nr. 24. Vei cunoate un romn bun i darnic, care face bine fr s-atepte recompense!

"NAUL" IMUNITII SCZUTE: ZINCUL BIOLOGIC

- Doar trei grame, att zinc conine organismul nostru. ns, conform studiilor recente, de multe ori aceste trei grame valoreaz ct o... via -

Zincul are o influen uria asupra sntii noastre, dintr-un motiv simplu: este implicat n tot ceea ce nseamn diviziune celular. Regenerarea organismului, nnoirea esuturilor depind de acest mineral, la fel ca i producerea a nu mai puin de 300 de enzime, implicate practic n toate procesele vitale din fiina noastr. Echilibrul hormonal, imunitatea, capacitatea noastr de a gndi i de a simi sunt extrem de dependente de zinc, motiv pentru care savanii i-au acordat o atenie cu totul aparte n ultimul deceniu. Ei au administrat zinc n form biologic diverselor categorii de bolnavi, iar vindecrile au fost de-a dreptul miraculoase. n acelai timp, cercettorii au descoperit c o caren, chiar mic, din acest oligoelement poate afecta grav sntatea.

Deficiena de zinc n organism

Conform celor mai recente statistici ale Organizaiei Mondiale a Sntii (OMS), aproape 50% dintre locuitorii planetei sufer de deficiena de zinc. De ce? n primul rnd, pentru c alimentele super-procesate i rafinate ale zilelor noastre sunt foarte srace n acest element n stare natural. Iar simptomul cel mai frecvent al deficienei de zinc este creterea vulnerabilitii la infecii i la bolile tumorale, adic scderea imunitii. Cnd deficiena de zinc se cronicizeaz, apar oboseala generalizat, problemele oculare, infertilitatea, rnile se vindec mai greu, iar organismul mbtrnete accelerat. n fine, n cazurile de caren grav de zinc, se produce cderea generalizat a prului, apar tulburrile digestive, osteoporoza, insuficiena renal, diabetul, tulburrile cardiace grave, decesul.

Modul de administrare a zincului

Scoicile conin cantiti impresionante de zincZincul biologic din alimenteSursele excelente de zinc din hrana noastr cea de toate zilele sunt germenii de cereale, n special cei de gru, ovz i orz, seminele de dovleac, nucile i caju-ul. Totui, pe primul loc se afl aa-numitele fructe de mare, n special scoicile, crabii, apoi icrele, care conin cantiti impresionante din acest oligoelement. De exemplu, o sut de grame de stridii (campioane absolute n domeniu) conin 400% din cantitatea de zinc necesar zilnic organismului. Cantiti semnificative de zinc mai ntlnim n lactatele ecologice (n special iaurtul i cacavalul), n oule ecologice, precum i n unele leguminoase (fasole, mazre, nut, linte), n ciocolata neagr (cu peste 70% cacao). La polul opus se situeaz alimentele rafinate, foarte bogate n zaharuri i care nu doar c nu conin deloc zinc, dar chiar oblig organismul s consume mari cantiti din acest oligoelement. Astfel, zahrul, fina alb, amidonul modificat, orezul decorticat, precum i alimentele care le conin au nevoie pentru a fi metabolizate de consumarea unor cantiti importante de zinc. Din aceste motive, este foarte necesar suplimentarea acestuia.

Capsulele cu zinc de sintezLe gsim n farmacii, cu diverse denumiri, eventual asociate cu alte vitamine i minerale, obinute de asemenea artificial. Cel mai frecvent gsim n capsule urmtoarele forme de zinc:* sulfatul de zinc - este folosit n industria tiparului i a lemnului, dar este introdus i n capsule, dei asimilarea sa e slab i produce tulburri digestive.* gluconatul de zinc - este un zinc procesat cu acid gluconic (folosit foarte mult n industria detergenilor), fiind ceva mai uor de asimilat, dar poate deveni toxic pentru rinichi.* lactatul de zinc - se mai numete i zincspar, fiind utilizat n industria cauciucului. Administrat ca medicament, prezint aceleai caracteristici ca gluconatul.* zincul chelatat - este o form ceva mai avansat de prelucrare, prin care zincul este legat de aminoacizi, devenind mai asimilabil i mai prietenos cu organismul. Din pcate, dei producerea sa este considerabil mai ieftin dect extragerea zincului biologic, i aceast form de administrare are o eficien limitat.Pe ansamblu, efectele terapeutice ale zincului de sintez sunt mult reduse n raport cu efectele celui biologic, din dou motive: 1. Este mult mai greu asimilabil. 2. n absena aa-numiilor co-factori (nutrieni prezeni alturi de acest mineral n alimente), eficiena sa e mult redus.

Capsulele cu zinc biologic

Surse naturale de zinc: germenii de cereale...Sunt obinute din specia care, probabil, are cea mai mare adaptabilitate din lume: drojdia de bere. Au fost selecionate varieti de drojdie de bere capabile s metabolizeze cantiti uriae de zinc. n drojdie, zincul se gsete alturi de aminoacizi, vitamine din complexul B, seleniu biologic i muli ali nutrieni care fac acest oligoelement asimilabil i i dau maximum de eficien terapeutic.Doza de zinc biologic recomandat este de 10 miligrame, administrate zilnic. Ea este valabil att n cazul copiilor, ct i al adulilor, iar suplimentele de ultim generaie conin ntreaga doz zilnic de zinc biologic ntr-o singur capsul.Cura cu zinc biologic va fi inut vreme de trei luni, timp n care se va administra cte o capsul pe zi, urmat de 15-30 de zile de pauz, dup care se poate relua.n perioada infeciilor acute (gripe, cistite, pneumonii, viroze digestive etc.), doza va fi mrit pn la 20-40 mg pe zi, la fel ca i n timpul alptrii, dup intervenii chirurgicale sau n perioadele cu stres intens. Totui, unii specialiti recomand ca o doz mai mare de 20 mg de zinc pe zi s nu fie administrat mai mult de dou (maximum patru) sptmni.

Zincul biologic i imunitatea

Acest oligoelement concureaz cu titlul de cel mai puternic ajutor pentru imunitate cunoscut. La persoanele rcite, de exemplu, rezervele de zinc din organism scad ntr-un ritm rapid, consumul crescnd de 3-4 ori fa de normal, ceea ce indic folosirea intens a acestui mineral pentru procesele de aprare. Mai mult, atunci cnd se administreaz acest oligoelement n timpul infeciei, capacitatea de aprare a organismului crete rapid. Cercetri fcute la institutul american "Linus Pauling" arat c 10-20 mg de zinc, administrate zilnic, reduc perioada de vindecare a infeciilor virale (gripale, herpetice, cu rotavirusuri etc.). n combinaie cu vitamina C, efectele imunostimulatoare ale zincului sunt i mai puternice, recomandndu-l pentru creterea eficienei tratamentelor cu antibiotice i antivirale, dar i pentru tratarea unor boli grave, cum ar fi infecia cu HIV, hepatitele virale, infeciile cu bacterii rezistente la antibiotice. n rile lumii a treia, unde infeciile digestive conduc la moartea a milioane de copii cu vrsta sub 5 ani, simpla suplimentare a zincului a condus la salvarea vieilor a aproape jumtate dintre micii pacieni luai n tratament. De altfel, copiii au o relaie cu totul special cu acest mineral, aa cum vom vedea.

Zincul biologic i copiii

Fructele de mare...Pe lng efectul su imunostimulator, la copii, acest oligoelement este un excelent preventiv pentru multe alte boli. El prentmpin afeciunile digestive (n special diareea i sindromul de malabsorbie), pneumonia, protejeaz mpotriva periculosului diabet juvenil, trateaz ntrzierile de cretere i contribuie la buna dezvoltare a creierului. De asemenea, administrarea zincului biologic este foarte necesar pentru maturizarea sexual armonioas, att a bieilor, ct i a fetelor. El previne apariia ulterioar a infertilitii, dar i apariia pubertii precoce sau a tulburrilor hormonale care pot veni odat cu pubertatea. De departe, ns, cel mai important rol l are zincul n dezvoltarea intelectual i emoional a micuilor. El ajut la dezvoltarea memoriei i a ateniei, previne apariia hiper-emotivitii i a hiper-activitii. Un studiu tulburtor, fcut n Croaia, pe 400 de copii cu sindrom de hiper-activitate (ADHD), a artat mbuntiri extraordinare ale gradului de atenie, ale capacitii de socializare i ale comportamentului pe ansamblu, dup administrarea acestui mineral, zilnic, vreme de trei luni.

Zincul biologic i creierul

Studiile fcute pe animale i pe pacieni umani arat c suplimentarea zincului n diet conduce la o mbuntire a performanelor intelectuale, att ale adulilor ct i ale copiilor. Administrarea acestui mineral mbuntete memoria de scurt i de medie durat, ajut la o mai bun coordonare motorie i crete capacitatea de efort intelectual. Persoanele care trebuie s nvee ori s realizeze activiti intelectuale cum ar fi proiectarea, programarea, calculul matematic vor beneficia de acest mineral, care ajut la mbuntirea stabilitii ateniei. Mai mult dect att, curele cu zinc biologic ajut la mbuntirea strii emoionale, fiind o arm foarte eficient contra depresiei. Nu n ultimul rnd, zincul biologic este folositor persoanelor de vrsta a treia, deoarece contribuie la frnarea i stoparea proceselor degenerative de la nivelul creierului. Combinaia de zinc i vitamine din complexul B este, ntre altele, una din cele mai bune soluii de prevenire a maladiei Alzheimer.

Zincul biologic i pielea

La adolesceni, administrarea zincului biologic ajut la ameliorarea acneei i la reglarea secreiei de sebuum. Apoi, acest mineral s-a dovedit foarte util contra psoriazisului, dermatitelor alergice, infeciilor herpetice, dar i pentru accelerarea vitezei de vindecare a rnilor. Mai trebuie adugat c zincul biologic (mai ales n combinaie cu siliciul biologic) este un extraordinar ntineritor al pielii. i, n contextul verii, este bine s tim c o cur de zinc biologic ajut la prevenirea melanomului malign.Zincul, potena i prostataAr fi total greit s considerm zincul biologic un remediu exclusiv masculin, dar trebuie s recunoatem c organismul brbailor are nevoie stringent de acest oligoelement. Studiile medicale au artat c administrarea lui mbuntete potena, previne instalarea andropauzei premature, normalizeaz apetitul sexual. Mai mult dect att, adenomul de prostat este prevenit i tratat eficient cu acest oligoelement, la fel ca i cancerul de prostat. Nu n ultimul rnd, zincul ajut n cazul deficitului de hormoni masculini (testosteron), dar i n cazul infertilitii.

Zincul biologic i fertilitatea

Ciocolata neagr...Acest oligoelement le este necesar att femeilor, ct i brbailor cu probleme de fertilitate. La brbai, curele cu zinc biologic determin creterea concentraiei de spermatozoizi, ajutnd la dezvoltarea lor normal (din punct de vedere morfologic i funcional). Mai mult, administrarea acestui mineral contribuie i la o bun motilitate a spermatozoizilor, crescnd astfel ansele de procreere.La femei, cura cu zinc biologic previne apariia aa-numitelor menstre anovulatorii (fr eliminarea ovulelor), dar ajut i la maturizarea complet a ovulului, aa nct acesta s fie apt de procreare n timpul ovulaiei. Este important de tiut i c zincul biologic este un bun remediu contra frigiditii i a menopauzei premature. Apoi, constituirea unor rezerve de zinc n organism este extrem de util n timpul sarcinii, ajutnd la dezvoltarea normal a fetusului.

Zincul biologic i cancerul

Studii de ultim or arat c zincul biologic este un important factor de prevenie i tratament n boala canceroas. Echipa profesorului doctor A.S. Prasad (o somitate mondial n domeniul oligoelementelor) a demonstrat c dezvoltarea tumorilor maligne n organism este precedat i nsoit de o scdere a nivelului de zinc. Mai mult dect att, n momentul n care zincul este administrat sistematic, procesul de vascularizare a tumorilor este frnat, la fel i diviziunea celulelor maligne. Aceasta, n timp ce sistemul imunitar devine mai agresiv fa de majoritatea formelor de cancer. Zincul se afl, n prezent, pe lista medicamentelor propuse pentru chimio-prevenia i chimio-terapia cancerului. Iar pn acum s-au obinut cu zincul biologic rezultate bune contra cancerului de prostat, la sn, la colon, ovarian, la plmni, de piele (inclusiv melanom), precum i n leucemie.

Zincul biologic i vrsta a treia

Alturi de vitamina C, zincul biologic este probabil cel mai puternic agent anti-mbtrnire. Administrarea sa previne menopauza i andropauza prematur, previne degradarea pielii i a altor esuturi elastice, previne problemele cardiace, precum i prolapsul diferitelor organe.Un rol foarte important are acest mineral n profilaxia i tratarea bolilor oculare care apar cu vrsta, n special degenerescena macular i cataracta. Apoi, acest oligoelement ajut la meninerea intact a capacitilor cognitive ale creierului pn la vrste foarte naintate. El s-a dovedit de un real ajutor n profilaxia maladiilor Alzheimer, Parkinson, precum i a unor forme de demen senil. Merit amintit n acest context i faptul c zincul biologic este un excelent tonic psihic pentru persoanele n vrst, meninndu-le la cote ridicate moralul i inducndu-le o stare de optimism.

Precauii

Lactatele ecologice i oule...

Principala grij, atunci cnd luai suplimente cu zinc, este s v asigurai de calitatea lor. Uneori, suplimentele cu zinc de sintez sunt contaminate cu cadmiu - un metal foarte toxic i care adesea este legat de zinc. Mai mult, suplimentele cu zinc de sintez sunt mai greu asimilate, pot produce tulburri digestive i renale grave. Aadar, evitai capsulele cu diferite forme de zinc ne-biologic (sulfat, picolinat, chelatat, gluconat, citrat etc.). De asemenea, sub nicio form nu consumai suplimente cu zinc pe al cror ambalaj nu scrie proveniena lui. Dei legislaia romn interzice acest lucru, unii productori scriu simplu pe ambalaj: "zinc", fr nicio alt precizare, dei zincul pur nu poate fi i nici nu ar fi deloc recomandat s fie ncapsulat sau pus n tablete.

Contraindicaii

n doze normale, adic de 10-40 mg administrate zilnic, acest oligoelement n form natural nu are niciun fel de contraindicaii sau efecte adverse.

Capsulele cu zinc biologic sunt produse la noi de firma romneasc "DVR Pharm", specializat n producerea de minerale i oligoelemente naturale. Le gsii n farmaciile sau n magazinele naturiste ori putei s le comandai direct la tel. 0736/27.09.98 ori pe internet, la www.dvrpharm.ro.

ESSIAC(R) - CANCERUL NU ESTE INTOTDEAUNA UN CAPAT DE DRUM

Rene Caisse- Essiac(R) este un produs natural de vindecare, utilizat nc din 1922, de ctre asistenta medical Rene Caisse, pentru tratarea pacienilor bolnavi de cancer i alte boli grave. Produsul a contribuit la nsntoirea a zeci de mii de oameni. Au fost dovedite eficiena i sigurana administrrii, inclusiv n asociere cu tratamentele alopate. Acest remarcabil remediu natural are la baz o reet folosit de sute de ani de ctre comunitatea indienilor Ojibway, ce triesc pe teritoriul Canadei -

"Butura sfnt"

n anul 1922, Rene Caisse, n vrst de 33 de ani, asistent ef a unui spital din Ontario, Canada, a ntlnit o pacient care avea la unul dintre sni o cicatrice neobinuit. Pacienta i-a dezvluit asistentei o poveste veche, de peste 20 de ani, cnd a descoperit la sn un nodul dur. Fiind prieten cu un btrn indian, acesta i-a adus o "butur sfnt" a crei reet i fusese transmis din strmoi i care avea rolul s "purifice organismul i s l readuc n echilibru cu Marele Spirit", spunea indianul. Iniial, femeia i soul acesteia au refuzat tratamentul, deoarece, chiar i n acea vreme, Canada era bntuit de un numr considerabil de fali vindectori. Au ales s cear sfatul medicilor, care au confirmat temerile: era vorba de CANCER! Singura indicaie de tratament pentru posibilitile medicale de atunci era o intervenie foarte riscant, de excizie total a snului. Temndu-se de riscurile operaiei, pacienta a ales, n final, tratamentul adus de btrnul indian i, 20 de ani mai trziu, era n via, gata s i spun povestea!Rene Caisse a notat reeta indian i a folosit-o doi ani mai trziu, cnd mtua sa preferat a fost diagnosticat cu cancer de stomac, cu metastaze hepatice n stadiul terminal. Medicul curant, dr. Fischer, a fost de acord s ncerce remediul natural doar pentru c, n situaia pacientei, tratamentul clasic nu mai aducea niciun beneficiu. Dup dou luni, starea bolnavei s-a mbuntit vizibil, i ea a trit nc aproape 20 de ani.Rene i Dr. Fisher au fost surprini de rezultatul obinut i au decis s administreze tratamentul unui numr mai mare de pacieni aflai n stadii terminale. Succesul nu a ntrziat: cei mai muli dintre ei au avut rezultate foarte bune. Cum era de ateptat, lumea medical a vremii s-a opus tratamentului. Dei susinerea din partea pacienilor era n cretere, medicii refuzau s recunoasc tratamentul ca fiind eficient, i ncercau s exagereze orice eec, ignornd succesul, chiar dac, n multe situaii, medicina clasic era neputincioas. Pe msur ce popularitatea produsului s-a extins, au existat i oferte de cumprare a reetei pentru a o comercializa, dar Rene a refuzat s divulge secretul pregtirii plantelor. n timp, butura miraculoas a cptat i un nume: Essiac(R), adic numele lui Rene Caisse scris invers.Ajutat de donaiile pacienilor si, Rene a deschis o clinic unde putea s primeasc i s trateze bolnavii. Era ajutat n aceast nobil misiune doar de ctre voluntari, medici i asistente, ce credeau n eficiena tratamentului.

Primele cercetri

Primele studii clinice au fost realizate la Chicago, n 1937, sub ndrumarea unui prestigios medic al vremii, Dr. John Wolfer. La scurt vreme dup publicarea rezultatelor studiului, guvernul canadian a fost asaltat de scrisori ale pacienilor care cereau recunoaterea legal a tratamentului. Aceast btlie, pe care Rene a purtat-o pn la finalul vieii, a culminat cu strngerea a 55.000 de semnturi de susinere public. Se cerea legalizarea folosirii tratamentului i n alte cazuri dect cele declarate ca fiind n stadiul terminal. De-a lungul anilor, Rene a fost supus la numeroase controale i inspecii din partea Comisiei Regale de Cancer a Canadei, dar, n ciuda mrturiilor pacienilor care afirmau eficiena tratamentului, recunoaterea oficial a ntrziat s apar.La aproape 70 de ani, Rene avea s nceap una dintre cele mai importante etape din dezvoltarea produsului Essiac(R). n anul 1959, alturi de Dr. Charles Brusch, considerat una dintre marile mini ale timpului, ncepe cercetarea produsului la Cambridge. Ultimii ani din via i-i petrece n clinica sa, tratnd pacienii cu acelai devotament i aceeai dragoste ca ntotdeauna. La vrsta de 89 de ani, revista Homemakers din Canada i publica povestea vieii, ca un omagiu adus din partea miilor de pacieni care fuseser vindecai.Pe 26 decembrie 1978, Rene moare, n urma unor complicaii ale operaiei de fractur de old. La funeraliile sale au participat sute de oameni, nu doar din Canada, ci din ntreaga lume.Dr. Brusch a continuat eforturile de a patenta produsul Essiac(R) i a nceput colaborarea cu firme mari, din domeniul botanicii, pentru a obine cea mai pur materie prim. Produsul este comercializat pe scar larg, la nivel mondial. Dup aproape o sut de ani compoziia Essiac(R) este aceeai cu cea din 1922, cnd Rene a folosit-o pentru prima dat. "Butura sfnt" a rezistat probei timpului, dovedindu-i valoarea incontestabil. Astzi, plantele incluse n Essiac(R) sunt cultivate special pentru productorul produsului, Essiac(R) Canada International. Ele sunt supuse analizelor calitative prin cromatografie lichid de nalt performan, prin spectrometrie n infrarou, analize microbiologice i de metale grele; nu se folosesc pesticide, plantele nu sunt iradiate.Prepararea produsului se face respectnd toate regulile de bun practic de fabricare (BPF echivalent GMP).Plantele sunt culese n momentul n care ating maturitatea, astfel nct concentraia substanelor active este maxim.

Virtui medicale

Revent indianFormula original Essiac conine 4 plante: Brusture (Arctium lappa), Mcriul oii (Rumex acetosella), Ulm alb (Ulmus fulva) i Revent indian/ Rubarb indian (Rheum officinale), sub form lichid, pentru absorbie optim. Forma lichid este cu 18 - 22% mai eficient dect pulberea.Essiac(R) contribuie la activarea funciilor de detoxifiere ale sngelui, limfei, ficatului, plmnilor, pielii, rinichilor. Reduce acumularea de toxine, inclusiv metale grele, cum sunt cadmiul, arsenicul, plumbul, mercurul etc. Prin rolul su puternic antioxidant crete oxigenarea celular i protejeaz celulele de aciunea nociv a radicalilor liberi implicai n apariia a peste 100 de boli grave, inclusiv cancerul. Dreneaz fluidele acumulate n cavitile corpului, fiind util pacienilor care prezint ascit, hidrotorax, hidropericard sau edeme. Susine producia globulelor roii de ctre mduva osoas. mbuntete activitatea sistemului hormonal prin suportul oferit glandelor: tiroid, pancreas, splin, ficat. Reduce inflamaiile i, aplicat local, la nivelul rnilor, previne infecia i ajut la cicatrizarea acestora.Dar cea mai frecvent administrare a Essiac(R)-ului este, n continuare, n cancer. Diagnosticul acesta supune la grea ncercare psihicul pacientului i al familiei. Essiac(R) are rolul de a stimula imunitatea celular (care activeaz mecanismele de aprare direcionate mpotriva celulelor tumorale). Aceste celule, anormale, cu ritm de cretere mult mai rapid i cu structura diferit de a celor sntoase, prezint o capacitate nelimitat de dezvoltare. n absena unor mecanisme de control interne, celulele tumorale se pot rspndi n tot organismul, ntr-un timp foarte scurt. Imunitatea celular, reprezentat de genele oncosupresoare, limfocitele T, limfocitele NK (natural killer), interferonul gamma etc., toate aceste componente identific celulele canceroase, le limiteaz creterea i chiar le distrug. n plus, prin stimularea funciilor de detoxifiere i a funciei antioxidante, Essiac(R) reduce factorii care au contribuit la apariia celulelor tumorale i scade riscul reapariiei acestora.Foarte muli pacieni, mai ales n stadiile avansate ale bolii neoplazice, se confrunt cu trecerea lichidului n afara vasului de snge i acumularea n abdomen (ascit), n pleur (hidrotorax), n pericard (hidropericard), n muchi (edeme), mergnd uneori pn la edeme generalizate. Essiac(R) ajut i aceti pacieni, drennd o parte a lichidului i ncetinind refacerea lui.

ESSIAC(R) - o marc celebr i multe falsuri

Mcriul oiiEficiena produsului i recunoaterea sa n plan mondial a dus la apariia multor falsuri. i pe piaa romneasc exist numeroi comerciani care pclesc pacienii, vnznd, sub denumiri similare, plante diferite de compoziia produsului original.Firma Essiac(R) Canada International deine toate drepturile asupra formulei preparatului Essiac(R) i l export n ntreaga lume. n Romnia, firma SECOM(R) este unicul importator i distribuitor autorizat de Guvernul Canadei pentru produsul Essiac(R). Dnd dovad de responsabilitate i corectitudine fa de cei bolnavi, Rene Caisse mrturisea: "Niciodat nu am pretins c tratamentul meu vindec cancerul. Dei muli dintre pacieni i medicii cu care am lucrat susin c o face, scopul meu a fost de control al cancerului i alinarea durerii". De-a lungul celor peste apte ani de utilizare n Centrul de Consultan Secom (fost Energy Plus), un numr foarte mare de pacieni au folosit produsul Essiac(R) pentru diverse afeciuni. Pe baza consultanei naturopate, medicii Centrului au asociat produsul Essiac(R) cu tratamentele alopate i cu alte produse naturale, pentru cazul concret al fiecrui pacient, ceea ce a contribuit la prelungirea i mbuntirea calitii vieii bolnavilor.Pentru a lua o decizie corect cu privire la utilizarea Essiac(R), dar i a altor produse naturale, i pentru a beneficia de protocoale de tratament eficiente, Secom v pune la dispoziie un serviciu de consultan naturopat. n cadrul unei consultane naturopate se face o evaluare holistic (global) a strii de sntate, pe baza istoricului medical, dar i a testrii EIS (electroscanare interstiial). Aceast analiz evalueaz starea de funcionare a organelor interne i identific riscurile de apariie a unor afeciuni chiar nainte de apariia simptomelor bolii.Cu o experien de peste 11 ani n domeniul fitoterapiei tiinifice i zeci de mii de pacieni cu rezultate bune sub tratamentele recomandate, avnd la dispoziie peste 170 de

Brustureproduse naturale de calitate, realizate pe baza unor tehnologii avansate, medicii Centrului de Consultan Naturopat SECOM v pot recomanda programe de tratament natural personalizate, care acioneaz asupra cauzelor, nu numai asupra efectelor bolii.

Date de contact:Centrul de Consultan Naturopat SECOM - Str. tirbei Vod nr. 150, sector 1, Bucureti, tel: 021/316.43.92; 0733/35.40.00,[email protected], www.secom.ro

DOSARUL IMUNITII

- Unde locuiete imunitatea, cine o amenin i cum poate fi ajutat s-i fac datoria de aprare a corpului -

Cu toii tim care este sistemul digestiv i, n linii mari, cum funcioneaz. nelegem sistemul cardio-vascular ca pe o pomp cu vasele ei transportatoare, i tim localizarea. Cunoatem cum se desfoar respiraia, de la plmni pn la celule. Dar ci dintre noi pot explica, ntr-o imagine limpede, unde este localizat sistemul imunitar, elementele sale componente, ce funcii i relaii are el?ntr-un articol de popularizare a medicinei naturiste nu ne putem permite s intrm n detalii. Se tie c sistemul imunitar ne protejeaz n faa agenilor patogeni biologici: virusuri, bacterii, fungi, protozoare, helmini (viermi).Dar unde se afl pn la urm sistemul imunitar?Fr un sediu central i un loc bine precizat, medicina l definete ca sistem limfoid. Anatomic, se descriu sistemul limfoid primar, alctuit din mduva osoas hematopoietic (hematogen) i timus, i sistemul limfoid secundar ce cuprinde splina, ganglionii limfatici, plcile Peyer i alte formaiuni limfoide rspndite n corp.Timusul are un rol fundamental n imunitate, prin ntreinerea producerii i maturizarea limfocitelor tip "T". Spre vrsta adult se atrofiaz, iar maturizarea limfocitelor T este preluat de organele limfoide periferice.Dintre organele limfoide menionm splina, un organ ale crui funcii sunt considerate incomplet elucidate, dar care joac un rol major n imunitate prin producerea direct i stocarea de limfocite, fagocite, monocite, ct i de anticorpi. De asemenea, produce i stocheaz hematii i trombocite. Ca organ energetic, medicina tradiional chinez i confer o poziie central. Rezecia, uneori grbit, a splinei din varii motive, marcheaz sever sistemul imunitar i afecteaz durata i calitatea vieii oricrui om.Ganglionii limfatici sunt noduli situai pe traiectul vaselor ce dreneaz interstiiile. n ei se multiplic limfocitele T i B mature circulante i se difereniaz celulele NK. Un motiv care ar trebui s fie suficient pentru orice pacient oncologic i orice chirurg s extirpe un numr ct mai mic de ganglioni... Aici sunt reinute celulele canceroase care au plecat din tumora principal. Dac lipsesc ganglionii, celulele canceroase migrate au cale liber spre snge.Din sistemul limfoid secundar mai fac parte amigdalele palatine, ct i o vast reea de esut limfoid la nivelul mucoaselor (tubul digestiv, tractul genito-urinar etc.). n aceeai logic cu a ganglionilor limfatici, eliminarea grbit a amigdalelor palatine poate conduce la complicaii ulterioare; rcelile coboar repede la bronhii i plmni, n loc s rmn cantonate n faringe. Se observ c, practic, toate interfeele corpului pe unde pot ptrunde bio-patogeni sunt gardate de insule ale sistemului limfoid.Sistemul imunitar mai are un mare rol, despre care prea puin se vorbete, pe lng cel de aprare. La fiecare doi ani, datorit nnoirii celulelor n cursul proceselor de ntreinere din ntreg organismul, fiecare dintre dvs. este complet nou din punct de vedere biologic. Dvs. avei contiina faptului c suntei aceeai persoan, prin informaiile i experienele acumulate. Dar pn la vrsta maturitii, organismul dvs. s-a schimbat din punct de vedere celular, n ntregime, de un mare numr de ori. Acest lucru s-a petrecut fr probleme, datorit sistemului imunitar, care a eliminat deeurile celulare rezultate din apoptoza fiziologic.Complexitatea sistemului imunitar face ca el s fie unul extrem de performant. Pe de alt parte, aceast mainrie deosebit, prin multitudinea de componente, este susceptibil a fi sever influenat de diveri factori.

Relaiile cu sistemul nervos i sistemul endocrin

ntre sistemul nervos central (SNC) i sistemul imunitar exist relaii bidirecionale. Sunt nc destule necunoscute, dar n practic un lucru este sigur: o stare general bun a sistemului imunitar induce o stare bun a sistemului endocrin i nervos. Invers, o stare tulburat a sistemelor nervos i endocrin vor diminua capacitatea rspunsului imunitar. Concluzia nefericit se ntrevede. Medicii care sunt ateni n practica lor au observat cercul vicios n care sunt prini pacienii cu probleme grave de sntate. Pe seama erodrii sistemului imunitar, din varii motive, apare o suferin oarecare. Dac suferina devine o preocupare, poate induce viziuni pesimiste, care deprim mai mult imunitatea. Aa se constituie un cerc vicios, care conduce la progresul suferinei. Sau invers, pe seama unei depresii apar probleme de sntate, de la simple rceli, la boala oncologic. Ieirea este posibil doar cu o terapie cu real valoare imunomodulatoare i/sau antidepresiv.Un alt exemplu: n starea de furie, s-a determinat c imunitatea se deprim att de mult, dup numai 5 minute, nct sistemul imunitar trebuie s lucreze intens, timp de 6 ore ulterior, spre a reveni la nivelul su iniial.

Depresia slbete imunitatea. Pentru a o combate, ieii ct mai des n naturVrsta omuluireprezint un factor esenial pentru evoluia i funciile sistemului imunitar. La nou-nscui i btrni, structurile acestuia sunt n parametri deficitari. De unde i ntrebrile fireti ale unor medici pentru care Jurmntul lui Hipocrate nu e o formalitate: de ce s fie vaccinai nou-nscuii i sugarii? Laptele matern susine imunitatea sugarului n primele luni de via, prin coninutul su de anticorpi i celule imunitare. Foarte important este c laptele matern conine i celule stem, lucru de acum demonstrat n laboratoare. Iat c apar dovezi tiinifice pentru vechea afirmaie din Ayurveda, c laptele proaspt muls i nc nercit este un elixir. ntre copiii alptai la sn i cei hrnii cu lapte praf se observ n practica medical severe diferene de sntate i comportament.La o vrst naintat, problemele sistemului imunitar par a fi asociate cel mai adesea cu deficiene nutriionale i ambientale. Ca o problem specific spaiului romnesc actual, a meniona fenomenele psihice de tip depresiv, manifeste la vrsta a treia n mare proporie, cu consecine severe asupra sntii. Concluzia practic este c susinerea sistemului imunitar se face nu numai prin diverse imunoreglatoare, de exemplu propolis sau Echinacea, foarte bune profilactic i curativ, ci mai ales printr-o corect i diversificat alimentaie cu nutrieni de calitate. Un sfat? Polen i lptior de matc luate n mod curent. Dozele trebuie s fie n aa fel nct s v fac s simii o stare de bine. Dac nu ai atins aceast stare, nseamn c dozele dvs. sunt mici. Resemnarea i depresia trebuie nlocuite cu activitate fizic i preocupare pentru natur. Spre exemplu drumeii, fotografie, grdinrit sau apicultur.Stresul- s-a definit ca un factor sau un ansamblu de factori care deranjeaz organismul. Este de neles c oamenii, dup o perioad intens de suprasolicitare fizic, psihic sau emoional, caut diverse mijloace de refulare. Nu suntem fcui pentru a munci 24 de ore din 24, apte zile pe sptmn. Nici pentru competiii sportive n care elul, pe lng bani, este de a fi primul n lume. Nu putem trece neatini prin stri emoionale copleitoare. Societatea noastr, din ce n ce mai complicat, ne furnizeaz un stres aproape permanent. E suficient s deschidei televizorul i o s vedei pe lng bombardamentul de imagini i emoii predominant negative, afluxul de informaii de pe benzile circulante. E prea mult ceea ce se reflect, coroborat cu nutriia deficitar, n scderea capacitii imunitare, practic la nivelul ntregii populaii, la noi i n rile vestice. Adic acolo unde consumul a devenit motorul societii umane.Ce se ntmpl de fapt n condiii de stres n sistemul imunitar? M opresc sumar asupra unui singur aspect, mai puin cunoscut: relaia stres-timus. Ne amintim, de la anatomie, de un organ mic, situat n spatele sternului, supranumit i "glanda copilriei". Etimologic, thymos n greaca veche nseamn principiu vital. Am vzut deja c e puternic implicat n imunitate. Dar el ncepe s se atrofieze la pubertate i are o involuie continu, odat cu vrsta. Ar fi oare aceast atrofie a ceea ce anticii numeau principiu vital o posibil explicaie pentru c trim doar 70-80 de ani, n condiiile n care se pare c suntem programai genetic pentru circa 1000? Ei bine, factorii de stres accelereaz atrofia timusului. n contrariu, melatonina contracareaz atrofia timusului, contribuind la refacerea imunitii. Dar melatonina se secret optim n timpul somnului de noapte, pe ntuneric, n jurul miezului nopii. De unde influenele nefaste ale vieii moderne de noapte asupra imunitii.

EchinaceaRecomandri practice consecutive: dormii ntre 22-06, n ncperi ntunecoase. Evitai s lucrai n dou, trei locuri. ncercai s nu v dorii s fii mereu cel mai i cel mai... Toate aceste lucruri au uriae costuri ascunse. E pcat s v pierdei sntatea spre a ctiga bani, ca apoi s v pierdei banii, n ncercarea de a rectiga sntatea...Nutriia.Fr glum, crile de medicin veterinar par mai pragmatice dect cele de medicin uman. Printre veterinari, s-a pstrat interesul pentru meninerea sntii animalelor, nu ca n medicina uman, unde atenia este ndreptat doar asupra bolii. n medicina veterinar sunt bine descrise efectele nefaste ale malnutriiei sau subnutriiei, rolurile tuturor nutrienilor i influenele lor asupra imunitii.Subiectul relaiei dintre alimentaie i imunitate este extrem de larg. Mai precizez doar c aditivii alimentari sintetici acioneaz foarte repede asupra sistemului imunitar, pe care l perturb i deprim. Efectele nefaste se observ la nivelul ntregii societi de consum. Practic, e indicat s evitm produsele cu asemenea aditivi, lucru dificil, cci din pcate sunt prea numeroase.Tot n tratate veterinare am gsit cel mai bine studiate influenele asupra sistemului imunitar a diveri ali factori, care se regsesc i n viaa noastr. Astfel, stresul printemperaturi sczuteexercit influene imunosupresoare, similare celor consecutive tratamentului cu hidrocortizon. Concluzia pertinent este c frigul de scurt durat determin o intensificare a tuturor mecanismelor imunitii, iar frigul de lung durat are efecte nefaste. O aplicaie practic este c duurile reci, nviorarea n aer rece, chiar scldatul n ap rece, aa cum o fac nordicii i ruii, sunt benefice sntii. Exagerarea nu. Mai mult, mediile de lucru reci, curentul de aer rece sunt factori de scdere a capacitii sistemului imunitar.Transportuls-a dovedit a fi extrem de important pentru sistemul limfoid. n urma unui studiu fcut pe viei n vrst de 3-6 sptmni, transportai 45 de minute, concluziile au fost neateptate. S-a constatat creterea semnificativ a cortizolului pentru o zi i reducerea numrului de limfocite T i B pe durata a apte zile. Mutnd situaia la oameni, e de preferat un serviciu care s nu necesite o navet permanent, i cu att mai mult o munc fr schimbri geografice i transporturi dese la distan, eventual schimbri de clim.Efortul fizica fost i el studiat. La caii normali, un efort fizic intens este benefic capacitii de aprare a organismului. Dar la cei cu capacitate de efort micorat, s-a observat o supresie a proliferrii limfocitare, concomitent cu prezena unor infecii.

Laptele matern susine imunitatea sugaruluiOboseala cronicduce, i ea, la disfuncie imunologic, prin extenuare fizic. Deci? Dac vrei s trii normal, muncii opt ore, dormii circa opt ore, acordai-v timp pentru refacere.Medicamentele.Este bine cunoscut efectul negativ asupra sistemului imunitar a numeroase substane chimice de sintez (medicamente). Atenie, aadar, mai ales la administrarea repetat de antibiotice, care pe lng deprimarea imunitar imediat, contribuie i la degenerarea mai rapid a timusului. Ct am lucrat n Banat, copiii pe care i-am tratat cu mijloace naturale, n special cu propolis i Echinacea, rceau o dat la doi ani. Cei tratai de ali medici de familie cu antibiotice, cam o dat pe lun...Anesteziceleau, de asemenea, efecte imunosupresoare.Sunetele de duratreprezint un factor de scdere a imunitii.Poluareaprin metale grele (n special plumbul, mercurul i cadmiul), pesticidele (cu precdere clorurate i organofosforice) i substanele radioactive au o aciune sever imunosupresoare. Aici sfatul cel mai bun este s prsii astfel de medii. Dac nu este posibil, atunci utilizai, sub form de cure, zeolit pulbere, care le cheleaz i elimin.

ntritori ai sistemului imunitar

Codia oriceluluiCe este de fcut, ns, pentru ameliorarea strii sistemului imunitar n general, n condiiile n care nu ne putem schimba viaa, sau nici mcar nu ne propunem acest lucru? Respectarea odihnei i alimentaiei corecte, detoxifierea i folosirea unor remedii sau suplimente alimentare cu valoare imunoreglatoare real pot fi o ans.Se tie c cea mai serioas provocare a medicinei este boala oncologic. Aici, foarte concentrat, lucrurile sunt prezentate astfel: pe seama unor factori care au indus slbirea sistemului imunitar, s-a dezvoltat o neoplazie. Diagnosticarea acesteia i sperana de via redus produc depresie. n sine, tratamentele propuse, intervenia chirurgical, chemo- sau radioterapia practicate fr protecie conduc, i ele, la prbuirea sistemului imunitar. Astfel cercul vicios e constituit. Ei bine, am avut ansa ca, ncepnd cu anul 2005, s intru n contact cu o serie de medici i productori de suplimente nutriionale din Serbia, care mi-au demonstrat c boala oncologic poate fi tratat cu mult mai mult succes dect se face n mod curent, cu condiia ca sistemul imunitar al pacientului s fie pregtit corect. Aa am descoperit beneficiile zeolitului i ale altor preparate.E simplu de neles c n suferinele oncologice i hematologice este nevoie ca sistemul imunitar s fie implicat plenar i c de starea sa depinde viaa acestor pacieni. Se pare ns c medicina oficial mai are de lucru. Voi cita dintr-un celebru dicionar medical, Micul Larousse de medicin: "Imunoterapia anticanceroas, n studiu de aproape un secol, rmne i azi n faz experimental. Totui, ea face obiectul a numeroase ncercri terapeutice n ntreaga lume i este vorba, fr ndoial, de mari perspective n tratarea i vindecarea cancerelor." Dificil de neles. Eu nc nu am auzit de un studiu care s dureze un secol... S fie oare aici secretul tratrii cancerului, dar care nu poate fi brevetat i folosit economic pentru c este meninut n faza de studiu? Oare nu se dorete s fie finalizat i publicat?

Utilizai imunoreglatoare de calitate

Orice demers jurnalistic, pentru mine, ca medic, trebuie s aib i o finalitate practic n folosul cititorilor. Pentru aceasta, le propun celor care doresc s-i menin o bun stare de sntate i s mearg la medic mai rar, s utilizeze imunoreglatoare de calitate. Un imunoreglator/ imunomodulator deosebit este propolisul, un produs deja cunoscut la noi, sub diverse forme de prezentare. Exist tinctura de propolis; se mai folosete i propolisul brut. Exist extracte apoase i produse mai complexe, cum e "Propolis esen", al societii "Phenalex" din Oradea, care a brevetat un procedeu ce permite utilizarea fraciilor solubile n ap i alcool, fr a avea ns n compoziia final alcool etilic. Un produs nou pe pia este Propoliv, propus de Institutul Apicol Bucureti, care a fcut un extract n ulei de msline. O variant despre care o s vorbesc cu alt ocazie este utilizarea propolisului sub form de aerosoli, i avem la Cluj (la Casa Bio - www.casabio.ro) mai multe aparate de acest tip, inclusiv pentru copii. n schimb, trebuie s-mi fac datoria pn la capt, i s v recomand s nu folosii extract glicolic de propolis. Glicolul este tot un alcool din punct de vedere chimic. S-a ales special pentru c nu are gustul specific, dar este mai toxic dect alcoolul etilic.

Un "vip" al ridicrii imunitii: SEVEN

Un alt produs pe care l cunosc din 2009, din stare de proiect, i care am ateptat s-i dea proba eficienei i rezistenei, este un supliment alimentar cu o formul deosebit i cu o denumire care este n atenia VIP-urilor din Serbia, dar i a pacienilor diveri. Este greu de crezut, dar compania productoare (Mia Natura) are un singur produs, i cu acest singur produs nu doar c triete pe o pia suprasaturat de suplimente, ci mai mult, se dezvolt, n sensul c intr pe noi piee din apropiere. Acest produs poart un nume uor de reinut, Seven. Suplimentul a fost gndit de un grup de medici i farmaciti, dup ideea unui economist i a unui fost juctor de fotbal, n mod special pentru sportivi, s-i ajute n recuperare i s le susin sistemul imunitar prin imunomodulare i detoxifiere. A pornit de la o experien de mai muli ani de observare a evoluiei imunitii la pacieni oncologici i hematologici, pe care au aplicat-o pentru ntreinerea sntii. Dar dup lansarea lui drept produs de ntreinere, utilizarea s-a extins aa de mult, nct s-a ajuns ca un singur remediu s poate fi folosit i pentru o banal rceal sau pentru afeciuni mai severe, dar i pentru a preveni urmrile nefaste ale tratamentelor oncologice. S-au nregistrat efecte benefice n astenii, stri de epuizare fizic i psihic, efecte deosebite asupra imunitii pacienilor, o detoxifiere pe multiple direcii, utilitate n alcoolism, n intoxicarea cu aflatoxin, adjuvant n tratarea infeciilor... Toate n jurul imunitii. Acioneaz ca imunomodulator, util i celor cu dezordini de tip auto-imunitar. n sine, este o capsul ce conine un extract special de Echinacea i Codia-oricelului, zeolit, un extract de polen, vitaminele C, B3 i B6. Din dorina de simplificare i posibilitate de control asupra efectelor de ateptat ale produsului, au fost alese doar apte ingrediente considerate eseniale pentru imunitate i sntate, de unde i numele Seven.n anii din urm, am vzut multe produse lansate ca imunomodulatoare. Din experiena mea, Seven-ul a fost una din cele mai plcute i utile surprize. Administrare: pentru meninerea i ntreinerea unei imuniti bune, se ia o capsul la fiecare 20 de kg mas corporal pe zi, n cure de o lun pe trimestru. Pentru probleme serioase de sntate, o capsul la 10 kg mas corporal pe zi, o lung perioad de timp.Datorit efectelor obinute, astzi s-a ajuns ca aproximativ 50% din clienii firmei "Mia Natura" s fie pacieni oncologici care utilizeaz Seven drept medicaie naturist adjuvant, n tratamentele oncologice alopate, cu scop de chemo- i radioprotecie, pentru a preveni prbuirea sistemului imunitar n timpul acestor tratamente, ct i al tratamentelor cu corticoizi. De asemenea, dup terminarea terapiilor oncologice convenionale sau efectuarea unor intervenii chirurgicale, pentru ridicarea sistemului imunitar i detoxifiere.

Un imunoreglator de excepie: propolisulAm vzut c sistemul imunitar e rspndit practic n tot corpul. Creierul, pornind de la nivelul su cel mai nalt, cortexul, controleaz acest sistem pn la ultimele sale componente din periferie. La rndul su, imunitatea influeneaz funcionarea creierului. Ambele sunt n relaie cu sistemul de celule stem, cu ntreinerea corpului i pstrarea tinereii. ntreaga noastr via depinde de ele. Majoritatea actelor medicale devin necesare din pricina faptului c sistemul imunitar al pacienilor este depit. Pentru o via bun, este necesar s ntrim imunitatea, care conlucreaz la recuperarea sntii.

Produsul Seven este disponibil la Melidava (tel. 0740.20.50.40, 0768.19.29.39, 0256.200.105, www.melidava.ro,[email protected])Mixturi periculoase

- Nu mai luai medicamente cu pumnul. n loc s v vindecai, v mbolnvii -

Maria T. edea la masa din buctrie, cnd pmntul a nceput s se nvrt n jurul ei. "A trebuit, pur i simplu, s m ag cu minile de mas, ca s nu cad de pe scaun", i amintete ieeanca n vrst de 42 de ani, mam a patru copii, cuprins brusc de o stare de ameeal i o senzaie puternic de vom. "Atunci mi-am dat seama pentru prima dat c ceva nu e n regul".Maria T. ia zilnic 6 medicamente diferite - mpotriva hipertensiunii, a hipotiroidiei, a surplusului de acid gastric. O combinaie care ntre timp s-a dovedit a fi periculoas. Cauza - identificat de medicul de familie - este un hipotensor, Metoprolol, pe care chiar el i-l prescrisese doar cu cteva sptmni n urm. Medicamentul nu a fost compatibil cu celelalte preparate, astfel c nlocuirea lui cu un altul a dus imediat la ncetarea ameelilor.Modul n care interacioneaz medicamentele n-a fost, nc, pe deplin studiat. "De la cinci medicamente n sus, luate n paralel de un pacient, medicul nu mai poate deslui felul n care interacioneaz acestea", avertizeaz specialitii. O persoan n vrst (de peste 65 de ani) din trei nghite asemenea combinaii multiple, arat un raport oficial legat de consumul de medicamente. Iar bolnavii cronic, precum Maria T., sunt i ei n pericol.Dar i persoanele mai tinere simt pe pielea lor interaciunea riscant dintre medicamentele eliberate fr reet i anumite alimente. Astfel, de pild, suntoarea, cunoscut pentru efectul ei antidepresiv, reduce efectul pilulei anticoncepionale, ba mai mult, exist cazuri cnd preparatele pe baz de suntoare au provocat respingerea organului nou la pacienii care au suferit un transplant.Exist proiecte-pilot n care medicii i farmacitii ncearc s recompun alturarea medicamentelor i s descopere combinaiile periculoase prin eliminarea intit a unuia sau altuia din medicamente.

Mai puin nseamn uneori mai mult

Acest principiu i-a fost confirmat geriatrului israelian Doron Garfinkel, n urma unui experiment la care au participat 70 de pacieni, cu vrsta medie de 83 de ani. Toi sufereau de mai multe boli i obinuiau s ia zilnic n jur de 8 medicamente diferite. Dup discuiile cu subiecii i cu medicii de familie ai acestora, Garfinkel a identificat 256 de reete medicale absolut inutile i inoportune - aproape 4 substane pe cap de pacient. Medicamentele au fost eliminate din terapie, iar reacia subiecilor a fost urmrit atent ceva mai mult de 19 luni. Tratamentul pacienilor a fost limitat la 6 preparate i aproape 90% dintre ei au declarat c starea lor s-a ameliorat.Exist un caz, de care doctorul Garfinkel i amintete foarte bine. n cabinetul lui a intrat un brbat confuz, n vrst de 73 de ani, nsoit de fiul su. "Brbatul nu mai tia nici unde locuiete i nici data din ziua respectiv", relateaz Garfinkel. Pn de curnd, fostul director de coal fusese perfect sntos din punct de vedere psihic, a declarat fiul acestuia. Dar la spital, tatl su, care avea memoria slbit, luase tablete mpotriva simptomelor bolii Alzheimer - n plus, fa de cele 10 medicamente pe care le nghiea pentru a-i trata boala de rinichi de care suferea. Dup o discuie amnunit cu familia, Garfinkel i-a scos din schema de tratament nu mai puin de 6 medicamente. "Dup doar 2 sptmni, starea lui se ameliorase n mod substanial. Iar din punct de vedere psihic nu mai avea nici o problem". Dup cum bnuise doctorul, simptomele de demen fuseser produse de combinaia de medicamente."Uneori este vorba de al treilea sau al patrulea medicament, care nu e compatibil cu substanele active incluse n terapie i care duce la ruperea firului memoriei", explic specialitii. n mod frecvent, interaciunea medicamentelor face ca inima s bat neregulat i tensiunea arterial s devin oscilant. Dar doctorul Garfinkel subliniaz cu insisten faptul c pacienii nu trebuie s reduc - ei nii - schema de tratament!Privirea de ansamblu limitat a medicilor de familie este o alt cauz a combinaiilor medicamentoase periculoase. Astzi, spre deosebire de trecut, pacienii merg direct la medicii specialiti pentru a-i spune psurile. Iar despre reetele eliberate de acetia, medicii de familie nu afl, de regul, nimic. De aceea, pacienii sunt sftuii s devin activi. "Fiecare ar trebui s aib un plan al tratamentului, o hrtie pe care s fie trecute medicamentele pe care le ia", sugereaz medicii, "i anume, cu indicaii despre dozare i cu numele concret al medicamentului".Dup crizele repetate de ameeal i grea, Maria T. a devenit deosebit de precaut. "nainte s cumpr ceva de la farmacie, l sun pe medicul de familie", spune ea. "Chiar dac sunt medicamente fr reet. n felul acesta nu risc nimic".

ATENIE LA MEDICAMENTE!

Foto: DreamstimeUnele substane active folosite n mod frecvent au interaciuni bine cunoscute. Dac suntei nesiguri, ntrebai medicul sau farmacistul.

Medicamente numai pe baz de reet

* AntibioticeInteraciune cu: pilula anticoncepional, substane minerale, produse lactate, cofein. Eficiena pilulei anticoncepionale poate fi diminuat. Asimilarea substanelor minerale din intestin este ncetinit. Tetraciclina i pierde efectul n combinaie cu produsele lactate. Medicamentele mpotriva infeciilor cilor urinare mpiedic descompunerea cofeinei. Urmarea: palpitaii, dereglri de somn.

* Antiacide ("leag" acizii)Interaciune cu: buturi care conin citrat (vin, limonad, suc de fructe). Dac acestea conin sruri de aluminiu, citratul sporete asimilarea metalului. Sunt posibile starea de confuzie i crize de spasmofilie.

Medicamente fr reet

* Acid acetilsalicilic (aspirin)Interaciune cu: diluani ai sngelui, precum heparina. Riscul hemoragiei crete. Dar i efectul altor medicamente poate deveni mai puternic sau mai slab.

* LaxativeInteraciune cu: medicamente pentru inim. Efectul poate fi amplificat, pot aprea dereglri ale ritmului cardiac.

* SuntoareInteraciune cu: pilula anticoncepional, medicamente pentru inim, inhibitori ai aciditii. Suntoarea accelereaz descompunerea multor substane, care nu mai au efectul scontat.

Alimente cu interaciune

* Buturi care conin cofeinInteraciune cu: preparate pe baz de fier, medicamente psihotrope, teofilin (antiastm). Cafeaua, ceaiul i cola le prejudiciaz efectul.

* Grapefruit (suc)Interaciune cu: antagonitii calciului (hipotensori), hipnotice (somnifere), terfenadin (antialergic). Grapefruitul amplific aciunea multor medicamente. Combinat cu calciu - antagoniti, reduce puternic tensiunea arterial, iar n combinaie cu hipnotice poate provoca apariia unor stri de ameeal. Alte interaciuni: dereglri ale ritmului cardiac, dureri musculare.

* AlcoolInteraciune cu: paracetamol, somnifere. Alcoolul este descompus - ca multe medicamente - la nivelul ficatului. Efectul sporete, sunt posibile intoxicaii.Din reetele domnului farmacist BOBARU: Ctina alb i ctina tibetan, goji

- Alturi de mcee, sursa cea mai accesibil de vitamina C este ctina -

Dei fac parte din familii botanice diferite - ctina alb, din familia Elaeagnaceae, iar ctina tibetan, din familia Solanaceae -, pot fi considerate "surori", att prin denumirea popular, ct i prin utilizarea lor terapeutic.

Zona de rspndire

Ctina alb se mai numete i ctina de ru (se dezvolt foarte bine pe albiile rurilor din zona de deal i de munte), iar ctina tibetan (originar din Tibet, dar plantat n ultimul timp i n Romnia), este cunoscut i sub denumirea comercial de goji. Ele sunt folosite n medicina popular (att cea romneasc, ct i cea chinezeasc) din cele mai vechi timpuri.

Recunoatere

Dei "surori", din anumite puncte de vedere, ele se deosebesc n primul rnd prin aspectul lor morfologic. Astfel: ctina alb este un arbust spinos, cu ramuri albicioase i frunze nguste, lanceolate, acoperite cu peri stelai, n special pe partea dorsal, dnd aspect albicios, de aici i denumirea de ctin alb. Organele de reproducere (florile) sunt dioice, adic pe o ramur se gsesc florile brbteti, iar pe o alt ramur cele femeieti. (Ginkgo biloba, prezentat ntr-un numr anterior al revistei "Formula AS", este tot plant dioic, ns florile femeieti i cele brbteti se gsesc pe arbori diferii). Fructele sunt de culoare galben-portocaliu cu o smn tare, ele rmnnd peste iarn pe ramurile arbustului, iar gustul este acru-astringent. Ca materie prim, de la ctina alb se pot folosi i frunzele, care se infuzeaz.Ctina tibetan (goji)este un arbust cu ramuri lungi i arcuite, foarte rar spinos - fructele sale fiind astfel mai uor de recoltat, are frunzele lungi, ovale, de culoare verde, florile sunt hermafrodite, adic au att organele femeieti ct i cele brbteti. Fructele ovoide sunt crnoase, de culoare roietic, avnd mai multe semine. Gustul este mai puin acru i astringent, mai mult dulce, ceea ce face s fie consumate mai cu plcere n stare natural dect ctina alb. Ctina tibetan a "ctigat teren" i n Romnia, fiind aclimatizat ca plant de cultur, folosindu-se att n scopuri medicale, ct i alimentare.Nota farmacistului:Anul acesta, n grdina farmaciei Faltis, am plantat 20 puiei de ctin tibetan, dar ca materie prim folosit la prepararea de medicamente folosesc ctina alb, recoltat din munii Vrancei.

Compoziie chimic

Fructe de goji uscate (Foto: Dreamstime - 5)Compoziia celor dou ctini este asemntoare: vitamina C, carotenoide (caroten asemntor cu cel din morcov), acizi organici, acizi grai nesaturai, fitosteroli, grupul vitaminelor hidrosolubile (vitamina B1, vitamina B2, vitamina PP etc.) i liposolubile - vitamina E.Nota farmacistului:Se tie c vitamina C a salvat omenirea de la scorbut. Astzi, vitamina C (acidul ascorbic) joac un rol important n industria alimentar, n special n industria crnii, unde este folosit ca aditiv alimentar (aditivi alimentari cunoscui i sub denumirea de E-uri), cu rolul principal de a modifica caracteristicile alimentelor.Grupul E300 din care face parte i acidul ascorbic - vitamina C - reprezint substane care prelungesc viaa produselor alimentare, mpiedicnd oxidarea i schimbarea culorii preparatelor. Dei E300 este considerat ca fiind inofensiv, nepericulos, mi se pare total nepotrivit folosirea unei substane farmaceutice, cunoscute pentru proprietile ei terapeutice, ca aditiv alimentar.O parte din vin pentru aceast situaie o poart i medicii i farmacitii, care au acceptat cu prea mare uurin ca o vitamin esenial pentru organismul uman s fie folosit n industria crnii, ca simplu antioxidant. Cred c se puteau gsi alternative pentru antioxidanii folosii n industria alimentar fr a implica vitamina C. Prin aceast utilizare a fost tirbit "blazonul" vitaminei C.Recomandarea farmacistului:Avnd n vedere c vitamina C din ctin este o vitamin C organic, pentru a completa necesarul organismului de vitamina C, n special n sezonul rece sau n situaiile cnd imunitatea organismului este sczut, recomand folosirea formelor farmaceutice obinute din ctin sau mcee.

Recoltarea

Ca s nu v rnii n spini, culegei crenguele ntregi, apoi, cu o foarfec, desprindei bobieleCele dou ctini se recolteaz la coacere deplin, adic ncepnd cu luna septembrie, pn d ngheul, care poate fi n luna noiembrie. Culegerea fructelor de ctin tibetan, pentru cei care i-au mpodobit grdina cu civa puiei de goji, nu ridic probleme, n schimb recoltarea ctinei albe este extrem de greoaie (ca de altfel i a mceelor).Natura sau poate Dumnezeu au ornduit n aa fel lucrurile, nct accesul la bunurile de valoare s fie foarte greu. Este i cazul ctinei, care pe ct de valoroas este, pe att de greu se recolteaz, fructele de ctin crescnd la baza unor ghimpi, de cele mai multe ori trifurcai, i orict de atent ai fi, tot te nepi de zeci de ori.ntrebndu-i pe localnicii din munii Vrancei de ce nu recolteaz ctina, ca s aib o surs de protecie contra gripei, unul dintre ei mi-a rspuns: "Sunt foarte greu de adunat aceste mrgele galbene, iar contra gripei, preferm vinul fiert, care se obine mult mai uor dect ctina".

Uscarea

Uscarea este o faz foarte important n procesarea ctinei, de ea depinznd calitatea viitorului preparat medicamentos.

Pstrarea

Dac dorim s o consumm ca atare, se congeleaz ct mai repede posibil, fiind apoi folosit ealonat tot timpul anului.O alt metod simpl de pstrare const n amestecarea n cantiti egale de ctin i miere de albine, astfel se poate ine timp ndelungat n frigider.n cazul procesrii ctinei sub form de tinctur, vin, decoct sau ulei, ea trebuie uscat pe cale artificial la 60o-70o C n usctoare, etuve, iar n gospodrii, n cuptorul aragazului, cu ua ntredeschis, sau n cuptoare electrice cu convecie. Randamentul la uscare este de 5:1, adic din 500 grame fructe proaspete se obin 100 grame fructe uscate.

Utilizri terapeutice

Este o adevrat polivitamin natural, fiind utilizat n:* Creterea imunitii organismului n diferite boli virale sau consumptive, adic boli epuizante pentru organism, intervenind n metabolismul proteinelor, glucidelor i lipidelor.* n convalescen, alergii, boli hepatice.* n sarcin i alptare.* n afeciuni oculare, datorit coninutului n betacaroten.* n bolile toxiinfecioase de cauze diverse.* n anemiile feriprive, coninutul n vitamina C ajutnd la fixarea fierului n organism.* n sindromul hemoragipar, datorat fragilitii vasculare, prin coninutul n acid nicotinic (vitamina PP).* n stri de stres, efort fizic i intelectual intens.

Preparate din ctin

Din fructele proaspete se pot prepara n gospodria proprie sucuri, marmelad, gem, tehnica de preparare depinznd de experiena fiecrei gospodine sau gospodar, iar ca forme farmaceutice, se pot prepara: sirop, infuzie, decoct, tinctur, vin i extract uleios.

Uz intern:

Siropul de ctinMod de preparare:se prepar un sirop simplu, din 500 ml ap i 500 grame zahr, care se topesc mpreun la foc mic. Se adaug 200 grame fructe de ctin alb sau tibetan proaspete i zdrobite, i se fierb 15 minute. Dup rcire, se decanteaz, iar reziduul se stoarce. Se pstreaz la frigider. Pentru a neutraliza aciditatea crescut, n cazul folosirii ctinei albe, se poate aduga o lingur de carbonat de calciu, siropul fiind n acest fel mbogit i cu calciu.

Infuzia de ctin

Infuzia se prepar din frunze de ctin alb.Mod de preparare:2 linguri de frunze uscate i mcinate groscior se infuzeaz timp de 30 minute ntr-o ceac de 250 ml de ap fiart, dup care se filtreaz, ndulcindu-se dup gust. Se administreaz imediat.

Decoctul de ctinDecoctul se prepar din fructe uscate de ctin.Mod de preparare:4 linguri de fructe uscate i mrunite groscior se fierb la foc mic, timp de 30 minute, n 500 ml ap, ntr-un vas de preferin din inox sau emailat. Se va avea n vedere s se completeze la final apa evaporat. Se filtreaz fierbinte, prin tifon sau vat medicinal, aceasta din urm se va umecta naintea filtrrii, altfel o parte din soluia extractiv se va pierde datorit mbibrii filtrului din vat. Se ndulcete dup preferin i se administreaz cte o ceac (50 ml), de dou ori pe zi, acesta fiind un preparat mai concentrat.

Tinctura de ctin

Mod de preparare:se folosete modul clasic de preparare a tincturii, i anume: 20 grame fructe de ctin uscate i mcinate groscior se pun la macerat n 100 ml alcool alimentar, sau alt produs distilat, obinut n gospodrie, timp de 10 zile, agitndu-se de 3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat n frigider timp de 6 zile, pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un alt flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu care s-a depus pe fundul vasului. Se pstreaz n flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop picurtor. Termenul de valabilitate este de 2 ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri pe perioada pstrrii, se agit flaconul nainte de utilizare. Doza uzual este de 30 picturi, de 2 ori pe zi.

Vinul de ctinMod de preparare: