GHIDUL MEU CONTRA POLUARII ESTE SI AL TAU! 222 de sugestii ... Incalzeste fara a face exces si...

download GHIDUL MEU CONTRA POLUARII ESTE SI AL TAU! 222 de sugestii ... Incalzeste fara a face exces si favorizeaza

of 16

  • date post

    29-Aug-2019
  • Category

    Documents

  • view

    212
  • download

    0

Embed Size (px)

Transcript of GHIDUL MEU CONTRA POLUARII ESTE SI AL TAU! 222 de sugestii ... Incalzeste fara a face exces si...

  • 1

    Carmen Grigoraș pentru asociația comunitară http://novaromania.eu/ro/

    https://www. facebook.com/NovaRoDe/

    GHIDUL MEU CONTRA POLUARII ESTE SI AL TAU!

    222 de sugestii contra poluarii

    Protejarea cotidiana a mediului inseamna bun simt! Poluarea este una din probleme cele

    mai grave, care dauneaza sanatatii mele si sanatatii tale, familiei, prietenilor, comunitatii

    si mediului inconjurator!

    http://novaromania.eu/ro/ https://www.facebook.com/NovaRoDe/

  • 2

    Carmen Grigoraș pentru asociația comunitară http://novaromania.eu/ro/

    https://www. facebook.com/NovaRoDe/

    Aici sunt 222 de sugestii, idei, sfaturi, posibilitati de interventie personala contra

    poluarii care aplicate de mine si de tine inseamna mult pentru protejarea sanatatii

    tuturor fiintelor si ansamblului planetei . Numai asa putem contribui toti, fiecare la

    nivelul lui si cat poate, la dezvoltarea pe termen lung a planetei . Ideile sunt realizabile

    pentru fiecare . Fiecare dintre noi, si eu si tu, vom gasi cu siguranta motivatia ca sa

    incercam sa le incercam macar in parte, pentru copiii nostri, pentru cei dragi, pentru

    lumea in care traim si pe care o pretuim.

    DE CE? FOARTE SIMPLU:

    ”Cele mai importante lucruri din viata noastra sunt:

    familia, prietenii si mediul in care traim”

    Carmen Grigoras

    Dupa ce vei fi citit acest material simplu, accesibil, prietenos iti vei pune intrebari, la

    care trebuie sa gasesti singur deocamdata raspunsurile si solutiile!Sau poate e mai bine

    sa discuti si cu familia si prietenii!

    Dupa ce vei fi citit aceste material simplu, accesibil, prietenos, dupa cei vei fi vorbit cu

    familia, cu prietenii, posibil ca vei pune intrebari autoritatilor alese si numite, care ar fi

    putut si trebuit sa te informeze pe tine cetatean care ai atat dreptul sa stii ca sa te poti

    proteja atat pe tine, cat si familia,prietenii si mediul!

    Dupa ce vei fi citit acest material simplu, accesibil, prietenos vei vrea sa cunosti daca

    exista o legislatie corespunzatoare.

    http://novaromania.eu/ro/ https://www.facebook.com/NovaRoDe/

  • 3

    Carmen Grigoraș pentru asociația comunitară http://novaromania.eu/ro/

    https://www. facebook.com/NovaRoDe/

    Sigur vei face ceva fie singur, fie impreuna cu ceilalti!

    ENERGIA

    1. Creste eficienta energetica din casa ta!

    2. Privilegiaza incalzirea electrica sau mai bine energia verde (geoterma, eoliana, solara)!

    3. Stinge lumina (luminile) si aparatele aprinse inutil, atunci cand pleci dintr-o camera, din

    casa sau de la birou!

    4. Creste eficacitatea energetica a aparatelor menajere! Atentie la ce cumperi!

    5. Stinge calculatorul la sfarsitul zilei si debranseaza toate aparatele electrice care consuma

    electricitate in starea de veghe!

    6. Incalzeste fara a face exces si favorizeaza intrarea soarelui in casa pe timpul zilei!

    7. Inlocuieste termostatul analogic cu termostatul numeric (mai putine fluctuatii de

    temperatura)!

    8. Limiteaza folosirea aerului conditionat, impiedica vara intrarea soarelui prin folosirea

    perdelelor, storurilor potrivite!

    9. Privilegeaza becurile cu consum slab si de durata lunga!

    10. Privilegeaza bateriile care se reincarca in locul celor de unica folosinta!

    11. Atunci cand fierbi apa sau gatesti acopera cratita, acest lucru scade de 4 ori energia

    folosita!

    12. Pune congelatorul intr-un loc neincalzit!

    13. Pune mancarea racita in frigider, frigiderul nu va consuma mai multa enegie!

    14. Spala rufe la 40 grade, fiindca economisesti 25% energie, sau foloseste programul,,eco,,!

    15. Spala vasele cu programul,,eco”! Consumi cu 45% mai putina enegie.

    16. Izoleaza-ti bine locuinta!

    17. Alege aparate electrice care au pe eticheta “economic energetic”!

    18. In absenta ta, lasa geamurile inchise, perdelele trase pentru pastrarea energiei si regleaza

    caldura mai jos!

    19. Scade temperatura sau inchide aparatele de incalzire in camerele neocupate!

    20. Aeriseste regulat caloriferele!

    21. Scaderea temperaturii cu un grad inseamna 7% mai putin consum de energie!

    22. Intretinerea anuala a centralelor de incalzire este obligatorie. O centrala intretinuta

    dureaza de 2-3 mai mult si consuma energie cu 10% mai putin!

    23. Sterge lustrele, lampile, abajururile pentru a avea o luminozitate mai buna!

    24. Nu pune alimentele calde in congelator!

    25. Sterge praful de pe grilele din spatele aparatelor electrice (frigider, congelator, etc. )!

    http://novaromania.eu/ro/ https://www.facebook.com/NovaRoDe/

  • 4

    Carmen Grigoraș pentru asociația comunitară http://novaromania.eu/ro/

    https://www. facebook.com/NovaRoDe/

    26. Dezgheata imediat ce gheata din compartimentul congelare depaseste 3 mm!

    27. Curata usile si jointurile!

    28. Nu plasa aceste aparate linga surse de caldura sau geamuri expuse la soare!

    29. Spala filtrele de la aparatele electrice!

    30. Debranseaza aparatele electrice cand pleci de acasa!

    31. Inchide apa calda cand nu ai nevoie!

    32. Suprima sursele de lumina pe baza de halogen. Un bec halogen consuma cat 22 de becuri

    obisnuite impreuna!

    33. Nu inclazi mai mult de 18 grade C camera unde este frigiderul, pentru ca va consuma mai

    multa electricitate, de trei ori mai multa la 23 de grade de exemplu!

    APA

    34. Utilizeaza un dus cu debit slab!

    35. Prefera toaleta cu volum slab de apa!

    36. Respecta indicatiile municipalitatii privitoare la consumul apei in timpul verii!

    37. Nu spala sau duce la spalat masina prea des!

    38. Spala vesela cu mana (evita masina de spalat)!

    39. Prefera dusul in locul baii in cada!

    40. Redu durata dusului!

    41. Recupereaza apa de dus sau de la vase si foloseste-o la toaleta!

    42. Evita sa lasi sa curga apa inutil eventual recupereaz-o pentru udarea plantelor!

    43. Inchide corect robinetele!

    44. Repara robinetele atunci cand se defecteaza! Apa costa!

    45. Recupereaza apa de ploaie pentru a uda gradina, florile, copacii!

    46. Spala mainile cat mai des! Acestea sunt purtatoare si transmitatoare de foarte multe boli

    infectioase!

    47. Regleaza temperatura apei calde intre 55-60 grade C!

    48. Izoleaza tevile si balonul de apa calda (acolo unde este cazul)!

    49. Instaleaza un robinet cu senzor!

    http://novaromania.eu/ro/ https://www.facebook.com/NovaRoDe/

  • 5

    Carmen Grigoraș pentru asociația comunitară http://novaromania.eu/ro/

    https://www. facebook.com/NovaRoDe/

    AERUL INTERIOR

    50. Aeriseste cat mai des camerele

    51. Nu fuma in interior, redu fumatul! Sau, si mai bine, nu fuma nicaieri si deloc, daca se

    poate!

    52. Gaseste solutii-aparate alternative la aspiratoare!

    53. Nu folosi si boicoteaza substante dezodorizante de interior care contin substante chimice!

    54. Nu folositi hartie igienica colarata si sau parfumata, ar putea contine substante chimice!

    55. Parfumeaza interiorul cu produse naturale!

    56. Cumpara plante de interior care reduc poluarea si oxigeneaza aerul!

    57. Sterge praful regulat!

    58. Atunci cand varuiesti sau renovazi casa alege vopsele, lipiciurile, cleiul si materialele fara

    substante toxice, fara compusi organici. Citeste ce cumperi!

    59. Alege daca este necesar si/sau posibil machete si covoare biologice!

    60. Preferabil sa elimini covoarele si mochetele folosind linoleum, parchet, gresie!

    61. Aspirati covoarele de 2 ori pe saptamana si folositi filtre HEPA, care aspira acarienii!

    62. Aspira saltelele o data pe saptamana!

    63. Alege daca este posibil aternut antiacarian. Acarienii din astenut iubesc umiditatea,

    caldura, celulele moarte, firele de par, scuamele, praful si rezista foarte mult provocand

    alergii!

    64. Schimba des si spala astenuturile la temperaturi ridicate!

    65. Verifica mereu umiditatea din casa!

    66. Spatiile cu multa umiditate trebuiesc aerisite mai mult si mereu curatate de urmele de

    mucegai (baia si bucataria)!

    67. Nu folosi lumanari parfumate, ele contin substante toxice si sunt periculoase!

    68. Doteaza-ta cu mici aparate cu senzori de fum!

    69. Gaseste kit-urile de analiza nivelului de poluare a calitatii aerului interior si realizeaza un

    plan al solutiilor personalizate!

    70. Nu ignora existenta unor aparate mici, discrete care detecteaza monoxidul de carbon,

    formaldehidele, umiditatea, etc!

    http://novaromania.eu/ro/ https://www.facebook.com/NovaRoDe/

  • 6

    Carmen Grigoraș pentru asociația comunitară http://novaromania.eu/ro/

    https://www. facebook.com/NovaRoDe/

    TRANSPORT / CALATORII / EXCURSII

    71. In orase pentru a merge la servici, cumparaturi, petreceri foloseste, dupa caz, mersul pe

    jos, bicicleta, transportul in comun, covoiturajul!

    72. Pentru calatorii prefera dupa caz trenul, autobuzul, covoiturajul!

    73. Cand alegi masina personala, prefera o masina mica, lejera, cu consum mic, o masina de

    tip hibrid sau electrica!

    74. Intretine co