Energia elementelor în ființa umană și remedii.docx

Energia pământului în fiint,a umană

Reflectarea în corpul fizic

Diferite organe s,i t,esuturi ale trupului nostru reflectă într-o măsură mare prezent,a acestui element, buna lor funct,ionare depinzând de o stare echilibrată s,i armonioasă a lui: oasele, dint,ii, unghiile, părul, mus,chii. Energia subtilă a Pământului determină cres,terea corporală, asigură densitatea s,i forma, reprezintă factorul principal de sust,inere a viet,ii s,i vitalităt,ii fiint,ei umane, fiind agent de fondare sau de suport.

Reflectarea în emot,ii s,i gânduri

Mintea s,i emot,iile umane reflectă, într-un mod aparte prezent ,a acestui element al creat,iei. Oferim în continuare câteva repere pentru a identifica prezent,a energiei Pământului în propria fiint,ă.

A. în cazul unei manifestări echilibrate

Sentimentele s,i stările ce vor apărea în mod constant sunt: stabilitatea lăuntrică except,ională, perseverent,a, umilint,a, fermitatea, supunerea, recunos,tint,a, detas,area, sentimentul sigurant,ei interioare, generozitatea, bogăt,ia interioară, blândet,ea (“cumint,enia”).

B. în cazul perturbării energetice

Manifestarea cea mai evidentă a perturbării acestui element subtil în fiint ,a noastră este un spirit excesiv materialist s ,i profund egoist. Persoanei în cauză îi este frică că va pierde totul s,i că îi vor lipsi cele necesare, ceea ce conduce la o izolare s,i o închidere în sine însot ,ite de o teamă paranoică; apar stări de greutate, inert,ie, confuzie. Orgoliul s,i arogant,a, dorint,a de acaparare s,i de posedare, avarit,ia s,i zgârcenia, instinctul de prădător sunt stări penibile ce se pot amplifica foarte mult în cazul perturbărilor acestui element. Bolile corespunzătoare sunt artrită, reumatism, obezitate s ,i exces de toxine digestive, deficient,e de minerale s,i vitamine, slăbirea rezistent,ei oaselor s,i dint,ilor.

Cauze ale perturbării elementului pământ

1. Consumul de alimente impure, grosiere. În special alimentele cu compus ,i chimici nu mai sunt “recunoscute” de către organism ca elemente naturale s,i, prin urmare, ele nu mai pot fi asimilate decât cu mari eforturi.

1

Cel mai adesea, consumul de zahăr, alimente cu aditivi chimici s ,i chiar de carne în exces, conduce la diminuarea armoniei corporale, a rezistent ,ei

s,i echilibrului psihosomatic. Se poate remarca la aceste persoane formarea defectuoasă a unor t ,esuturi corporale, dar s,i reflectarea la nivelul mint,ii s,i trăirilor noastre a acestei perturbări a elementului pământ. Neîntâmplător, în toate religiile s,i tradit,iile spirituale există perioade de post, precum s,i anumite purificări corporale menite să scuture “colbul” adunat datorită neglijent,ei, atât în trupurile, cât s,i în sufletele sau mint,ile oamenilor.

2. Atitudinile materialiste. Dusă la extrem, orientarea mint ,ii aproape exclusiv numai către nevoile stomacului sau către obt ,inerea anumitor bunuri materiale conduce la grave perturbări ale acestei energii fundamentale în fiint,a noastră. Cel ce se obis,nuies,te să privească numai către în jos, către Pământ s ,i către ceea ce poate acesta să ofere (bogăt ,ie, avantaje, pozit,ie socială), uitând să mai privească cu sinceritate către cer sau (chiar mai bine) în adâncul propriei fiint ,e pentru a descoperi necesităt,ile stringente ale sufletului, ajunge să piardă din vedere esent,ialul, sufletul lui devenind greoi s,i inert asemenea pământului uscat.

3. Rigiditatea în gândire, inert,ia, materialismul excesiv sunt tot atâtea cauze de boală. La unison cu medicina psihosomatică modernă tradit ,iile vindecării spirituale afirmă că toate aceste stări perturbatoare conduc aproape inevitabil la aparit,ia rigidităt,ii corporale s,i a diferitelor boli specifice (ment,ionate mai sus).

TULBURĂRI DE SĂNĂTATE PE CARE LE GENEREAZĂ

DIZARMONIILE ENERGIEI PĂMÂNTULUI ÎN FIINT, A UMANĂ

Elixiriun 12/2002 p.23

Energia pământului este asimilată de noi prin intermediul hrănirii, al respirat ,iei, al interact,iunilor aurice cu alt,i oameni, precum s,i prin captarea continuă (de care cei mai mult,i dintre noi nu sunt cons ,tient,i) a unor fluxuri de energie cosmică, omniprezente în natură, direct la nivelul focarului energetic. Persoanele anorexice (cu o lipsă patologică a apetitului), care se hrănesc cu alimente slabe caloric, care au o respirat ,ie superficială, care trăiesc sub imperiul

2

temerilor s,i anxietăt,ii au această energie a pământului la cote foarte scăzute. Din contră, persoanele gurmande, care fac exces de alimente foarte bogate în calorii, excesiv preocupate de acumularea de putere fizică, de bani s ,i proprietăt,i prezintă un exces al acestei energii. În fine, există s ,i persoane care preferă alimentele impure, anumite droguri cum ar fi alcoolul, care se complac în emot,ii josnice cum ar fi instinctul de prădător, teama patologică pentru viat ,a proprie; la aceste persoane, energia pământului este puternic perturbată, generând boli grave ale corpului s,i ale psihicului.

Excesul de energie

Persoanele care prezintă energia pământului în exces au de regulă (dar nu întotdeauna) un corp masiv, pătrăt,os, având o clară tendint,ă spre supraponderalitate. Pot fi persoane pedante în ceea ce prives ,te aspectul exterior, dar excesul de energie a pământului este „trădat“ de lipsa de rafinament, de preocuparea exclusivă pentru confortul material, pentru acumularea de bani s,i posesiuni, percepută în acest caz ca o sfort ,are pentru asigurarea unei anumite securităt,i materiale. În cazul în care predomină latura feminină a personalităt,ii, aceste persoane vor fi foarte fricoase s ,i grijulii cu propria lor securitate s,i viat,ă; în cazul unei predominant,e a laturii masculine, persoana în cauză va avea o anumită rapacitate, brutalitate, fiind dominată foarte puternic de instinctul de vânător-prădător.

Boli s,i tulburări cum ar fi îngrăs,area s,i obezitatea, încărcarea cu toxine a colonului, împreună cu consecint,ele ei, la femei lipsa contururilor s ,i a caracteristicilor feminine, apoi somnolent,a, întârzierile în dezvoltarea mentală, bolile articulare însot,ite de rigiditate, anumite tipuri de tumori apar la persoane care prezintă în exces această energie. Datorită unei orientări exclusive asupra aspectelor materiale, sufletul unor asemenea persoane este incapabil să guste o fericire durabilă, care poate apărea numai în lumina iubirii.

Deficitul de energie

Fiint,ele care nu au suficientă energie de acest tip (prin urmare în cazul lor, centrul energetic Muladhara este extrem de slab activat) au un corp subt ,ire sau lipsit de fort,ă (în ciuda unor eventuale acumulări de t ,esut adipos care dau iluzia vitalităt,ii) s,i sunt incapabile de efort de lungă durată. Sistemele osos s ,i muscular sunt fragile, iar respirat ,ia este superficială s,i grăbită. În plan afectiv le lipses,te stabilitatea, elanurile emot,ionale tind să se piardă din cauza unei lipse

3

de energie de sust,inere. Din punct de vedere mental, ele sunt lipsite de putere de concentrare pe perioade mari de timp, puterea lor de finalizare fiind extrem de redusă. Adesea sunt persoane foarte labile, mintea fugind în mod necontrolat de la o idee la alta. În limbajul cotidian, se afirmă despre aceste persoane că „parcă nu au pământ sub picioare" sau „parcă le-ar fi luat cineva pământul de sub picioare" două sintagme plastice ale lipsei lor de soliditate s ,i de stabilitate.

Bolile s,i tulburările care apar în cazul deficitului de energie a pământului sunt: anorexia (lipsa patologică a apetitului), slăbiciunea fizică, fragilitatea osoasă s ,i vasculară, infect,iile recidivante apărute pe fond de devitalizare, surmenajul cronic, insomnia, anxietatea. În fazele terminale ale unor boli grave cum ar fi cancerul, scleroza în plăci, tuberculoza pulmonară, infect ,iile grave, apar aceste simptome grave ale deficitului de energie a pământului, care anunt ,ă de altfel s,i iminent,a mort,ii.

Perturbarea energiei

Pe lângă considerat,iile cantitative referitoare la energia pământului, mai există un gen de considerat,ii cel put,in la fel de important: cele calitative. În limbajul curent, se afirmă despre o persoană că este mai „rafinată“ sau mai „grosolană“, atât ca aspect fizic, cât s,i ca manifestări comportamentale. Aceste expresii nu fac decât să măsoare calitatea acestei energii. Atunci când energia pământului este armonioasă s,i rafinată omul se bucură de vitalitate, de un corp s ,i un chip cu contur simetric, regulat, plăcut, de o minte stabilă s ,i sistematică, de un psihic caracterizat de stabilitate, calm, tendint ,ă de aprofundare, prezentând trăsături de caracter cum ar fi răbdarea, tenacitatea, perseverent,a, curajul chibzuit.

O energie a pământului dizarmonioasă apare în condit ,iile unei alimentat,ii impure, cu multă carne, grăsimi, prăjeli, alimente conservate. Vânatul, fripturile în sânge, alcoolul, tutunul sunt adevărate surse de contaminare cu energii ale pământului perturbate. Toate aceste act,iuni produc pentru fiint,a în cauză o puternică impurificare s,i chiar blocare energetică a centrului energetic al vitalităt,ii, ceea ce face ca el să funct ,ioneze doar într-o gamă de energii foarte joase s,i grosiere. Activităt,i cum ar fi vânătoarea, sporturile dure s ,i brutale (box, catch, luptele libere), act,iunile criminale din lumea interlopă, războaiele sunt din bels,ug alimentate s,i sust,inute de energii foarte joase ale pământului. În aceste condit,ii, de-a lungul timpului, corpul devine asimetric, diform, la fel ca s ,i

4

chipul, apar sentimente s,i instincte contradictorii cum ar fi dorint,a de a prăda combinată cu o teamă patologică de moarte, dorint ,a de a distruge, de a provoca anarhie împreună cu o nevoie bolnăvicioasă de atent ,ie s,i paradoxal, de afect,iune. Unii „eroi“ celebri ai marilor ecrane (cum ar fi faimosul Rambo, de exemplu), precum s,i mult,i dintre liderii fascis,ti s,i comunis,ti (Lenin, Stalin, Hitler) sunt fiint,e al căror comportament prezintă o clară perturbare a energiei pământului. Paranoia (o formă gravă de psihoză) este o boală produsă de această perturbare. De asemenea, alcoolicii prezintă o gravă impurificare s ,i pervertire a energiei pământului care, de altfel, determină amplificarea instinctelor animalice s,i a trăsăturilor grosiere în cazul lor, simultan cu o întunecare a sufletului s,i a cons,tiint,ei.

Printre bolile fizice produse de impurificarea energiei pământului din fiint ,a umană enumerăm: cancerul (mai ales cel la colon s ,i la rect), constipat,ia, infect,iile intestinale cronice, anumite forme de bulimie s ,i anorexie, obezitatea, reumatismul s,i bolile anchilozante. Tulburările psihice produse de această energie perturbată a pământului constau în: avarit ,ie, teamă patologică de moarte ori de procesul îmbătrânirii, anxietate, accesele de violent ,ă furibundă, instinctul de a prăda s,i de a anihila alte fiint,e umane.

VINDECAREA BOLILOR PRIN ARMONIZAREA ENERGIEI SUBTILE A PĂMÂNTULUI

Studiind cu multă atent,ie aceste considerat,ii, ne putem da seama de ce medicina contemporană nu este capabilă (s,i recunoas,te deschis acest lucru) să vindece bolile, ci doar să le amelioreze. Pentru că dincolo de considerat ,iile fiziologice s,i biochimice strict materialiste, corpul uman (s,i psihicul uman cu atât mai mult) este guvernat s ,i de alte fort,e, invizibile, dar extrem de puternice. Ceea ce mâncăm, ceea ce gândim s,i simt,im, chiar s,i cuvintele pe care le rostim lasă o amprentă energetică asupra fiint ,ei noastre. Fără să ne dăm seama, fiecare dintre noi circulăm în fiint,a noastră această energie a pământului, o sorbim împreună cu aerul, o preluăm împreună cu alimentele, o chemăm prin felul nostru de a gândi. Faptul că avem mai multă sau mai put ,ină energie vitală, că aceasta este mai pură sau mai impură este strict dependent de felul în care noi trăim. Conform scrierilor tradit,ionale yoghine s,i ayurvedice, reechilibrarea cons,tientă a activităt,ii centrului vitalităt,ii (Muladhara chakra), centru care controlează energia pământului din fiint,a umană, se poate face prin metode naturale simple, a căror aplicare consecventă conduce la un succes mult mai durabil s,i mai profund decât o vindecare part ,ială manifestată prin disparit,ia

5

simptomelor superficiale. Iată în continuare câteva solut ,ii s,i remedii naturale pentru armonizarea în fiint,ă a energiei pământului. Vă recomandăm să recitit ,i cu atent,ie lista de afect,iuni s,i simptome descrise mai sus. Dacă prezentat ,i, chiar s,i în formă latentă, una sau mai multe din tulburările sau bolile ment,ionate la excesul, deficitul ori perturbarea energiei pământului, atunci urmărit,i cu atent,ie not,iunile practice expuse în continuare, pentru ameliorarea s,i tratamentul lor.

Compensarea excesului de energie

PLANTE

Se recomandă mai ales plantele amare cu efecte purificatoare, cum ar fi: anghinarea (Cynara scolymus), t,intaura (Centaurea umbellatum), pelinul (Arthemisia absinthum).

Pentru diminuarea apetitului excesiv se recomandă: scoart ,a de salcie (Salix alba), iarba de sunătoare (Hypericum perforatum), semint ,ele de chimen (Carum carvi), mugurii de pin (Pinus sp.).

AROMOTERAPIE

Se folosesc parfumuri cu arome us,oare: lămâie, mentă, lavandă, ylang-ylang. Cu uleiurile esent,iale din aceste plante este recomandat să vă aromatizat ,i camera de lucru s,i cea în care dormit,i.

ALIMENTE

Sunt indicate alimente pure, us,oare, cum ar fi sucurile de fructe (mere, lămâi, grepfrut, fragi, zmeură), zarzavaturile (pătrunjel, mărar, leus ,tean), mierea, varza, conopida, salata verde, cerealele integrale s,i fulgii de cereale integrale în cantităt,i moderate. Supele s,i ciorbele us,oare, din legume, condimentate cu cât mai multe zarzavaturi proaspete, verzi sunt de asemenea indicate. Ca dulciuri vor fi preferate salatele s,i sucurile de fructe.

Vor fi strict evitate carnea, pes ,tele, dulciurile cu zahăr, margarina s ,i produsele cu margarină, prăjelile, alimentele îndelung preparate termic (sarmale, varză călită, ardei umplut,i etc.). Se consumă cu prudent,ă s,i moderat,ie lactate, ouă, cartofi.

CULORI

6

Sunt indicate în vestimentat,ie s,i pentru decorarea mediului ambiant culorile galben, albastru deschis, violet, alb pur.

TERAPIE POSTURALĂ

*Notă: procedeele posturale sunt prezentate cu titlu informativ. Pentru practica lor adecvată este recomandată urmarea cursurilor specializate de yoga existente în multe oras,e ale t,ării.

Sarvangasana este o postură corporală importantă în tradit ,ia yoghină, accesibilă pentru cei mai mult,i dintre oameni. Pozit,ia inversată a corpului conduce la o distribuire armonioasă a excesului energetic din zona inferioară a corpului către gât s,i cap, activând cu us,urint,ă funct,iile mentale superioare. Ea reglează activitatea glandei tiroide, stimulează centrii nervos ,i ai creierului, echilibrează greutatea corporală s,i descongestionează rapid zona bazinului. Prin realizarea consecventă a acestei posturi se amplifică în timp o stare psihică de rafinament lăuntric s,i de egalitate de spirit. Intuit,ia s,i inteligent,a sunt în mod gradat stimulate s,i amplificate. Postura lumânării este excelentă pentru a regenera s,i a întări întregul corp, redând senzat ,ia de tineret,e s,i prospet,ime vitală celor care se simt îngreunat,i, apatici sau îmbătrânit,i s,i tuturor celor care se confruntă cu perturbări ale energiilor pământului sau ale energiilor erotice.

ATITUDINI MENTALE

În general, persoanele cu o predominant ,ă a energiei pământului tind să fie materialiste, mercantile (care judecă totul în termenii profitului s ,i ai pierderii), conservatoare, rigide, tind să slujească strict intereselor personale, neglijând celelalte aspecte, extrem de importante, ale viet ,ii. Este foarte important ca aceste persoane să urmărească să-s,i trezească altruismul, creativitatea, să-s,i îndrepte urias,a energie vitală cu care sunt înzestrate spre scopuri benefice. Munca efectuată dezinteresat, consecvent, în folosul semenilor este în acest sens de un mare ajutor. Prin plantarea unui pom, sădirii unei flori, prin ajutorul dezinteresat dat unui om aflat în suferint,ă, prin investirea energiei pentru a sluji cu umilint,ă unei cauze nobile, un asemenea om se va transforma profund în bine.

Depăs,irea închistării s,i a egoismului (cu care, fără să ne dăm seama, mult ,i dintre noi ne confruntăm) înseamnă de fapt eliberarea de o mult ,ime de angoase existent,iale, de singurătatea apăsătoare atât de des întâlnită la omul modern, de tirania poftelor alimentare s,i a dorint,ei obsesive de acumulare.

7

Compensarea deficitului de energie

PLANTE

Cele mai eficiente sunt rădăcinile revitalizante. De altfel, în mod firesc, rădăcina plantei stochează o cantitate impresionantă din această energie a pământului. Dintre plantele de la noi se recomandă: rădăcina de crucea pământului (Heracleum sphondilyum), rădăcina de nalbă (Malva sylvestris), rădăcina de urzică (Urtica dioica), rădăcina de tătăneasă (Symphytum officinalis).

Pentru amplificarea stabilităt,ii psihice s,i mentale se recomandă: rădăcina de valeriană (Valeriana officinalis), rădăcina de captalan (Petasites officinalis), iarba de rozmarin (Rosmarinus officinalis).

AROMOTERAPIE

Se folosesc arome naturale puternice, vitalizante: brad, pin, busuioc, ambră, mosc.

ALIMENTE

Sunt indicate alimente consistente, bogate în calorii s ,i lipsite de toxicitate, cum ar fi: uleiurile naturale vegetale (de floarea soarelui, de măsline s ,i de soia obt,inute prin presare la rece); semint,ele oleaginoase (de floarea soarelui, de susan, de in, de bostan); gălbenus,ul de ou (se recomandă ouăle de casă), fructele consistente (alune, nuci, migdale, arahide, stafide); sucurile s ,i salatele de rădăcinoase (t,elină, sfeclă ros,ie, pătrunjel); untul s,i produsele lactate proaspete s,i digerabile (s,vait,er, cas,caval, cas, gras); cerealel integrale (grâu, orez, mei, hris,că).

Nu vor fi consumate alimente care amplifică rapid, dar dizarmonios, energia pământului, cum ar fi: vânatul, carnea în general, alcoolul (chiar s,i vinurile ori berea), alimentele cu aditivi alimentari. Vor fi consumate cu prudent,ă s,i moderat,ie prăjelile s,i alimentele conservate. Sunt interzise cafeaua (inclusiv cea solubilă), ceaiul negru s,i verde, băuturile de tip cola.

CULORI

Sunt indicate în vestimentat,ie s,i pentru decorarea mediului ambiant culorile: ros,u pur strălucitor (asemănător celui al florilor), verde, portocaliu, galben cu nuant,ă argiloasă, (dar nu cu nuant,e terne).

TERAPIE POSTURALĂ

8

Badrasana. Denumită astfel tocmai pentru starea de stabilitate s ,i de fort,ă pe care o conferă, această postură facilitează acumularea energetică direct la nivelul centrului de fort,ă Muladhara. Este unul dintre procedeele care, ment,inut câte 10-15 minute zilnic, înlătură, cu rapiditate, oboseala, elimină afect,iunile din zona rectului (mai ales hemoroizii), tonifică aparatul renal s ,i urinar, măres,te afluxul sanguin în zona diafragmei s ,i în zona inferioară a spatelui s,i poate să vindece complet cazurile de varice. Odată cu aceste efecte fiziologice, starea psihică se îmbunătăt,es,te considerabil în sensul amplificării rezistent,ei, fermităt,ii lăuntrice, a vitalităt,ii psiho-mentale. Cei care se confruntă adesea cu situat,ii stresante, cei slăbit,i, cei care obosesc repede, cei care nu au apetit, sunt insistent sfătuit,i să realizeze acest procedeu pentru o perioadă mai lungă de timp, până la completa remediere a deficitului energetic cu care se confruntă).

ATITUDINI MENTALE

Lipsa de energie a pământului apare, de obicei, în două circumstant ,e: atunci când ea nu este suficient asimilată din mediul înconjurător s,i atunci când este risipită. Mărirea capacităt,ii de asimilare a acestei energii se realizează prin hrănire abundentă s,i echilibrată, prin folosirea anumitor culori s,i arome, prin efectuarea de posturi corporale. În afară de acestea, este foarte importantă respirat,ia, care trebuie să fie controlată as,a încât să devină cât mai amplă, profundă, predominant abdominală. Un alt mijloc care permite asimilarea din abundent,ă a energiilor pământului este mersul în natură, la munte, în păduri (mai ales de brad, de pin sau de stejar) pentru cel put,in câteva ore.

Risipa de energie este o problemă mult mai frecvent întâlnită în zilele noastre decât deficient,ele de asimilare. Ea poate fi compensată prin:

– tăcere – vorbirea necontrolată este unul din marii parazit ,i energetici ai omului modern.

– diminuarea stresului s,i angoaselor, care sunt asemenea unor „devoratori" de energie vitală. Un mijloc pentru reducerea naturală a acestor tensiuni psihice este folosirea plantelor medicinale: valeriana, talpa gâs ,tei, sunătoare.

– analiza calculată, calmă, de lungă durată înaintea realizării unei act ,iuni, a deschiderii unei discut,ii ori a efectuării unei munci. Luat,i obiceiul să vă notat,i pe hârtie tot ce vret,i să realizat,i în ziua următoare, iar a doua punet ,i-vă ceasul

9

să sune din 4 în 4 ore, de exemplu, pentru a vă consulta agenda de lucru. Luat ,i-vă obiceiul să gândit,i de 2-3 ori înainte de a face o act ,iune sau o afirmat,ie s,i nu trecet,i la fapte până nu suntet,i siguri de necesitatea unui lucru.

Relaxat,i-vă de cel put,in 3 ori pe parcursul unei zile, timp de 10-15 minute. Multe persoane cu predominant,e afective, cu elanuri generoase, cu multă creativitate ori inteligent,ă ajung să se risipească sau să es ,ueze lamentabil în viat,ă, deoarece neglijează planul vital. Accidentele brutale s ,i bolile fatale sunt consecint,a unei asemenea diminuări a energiei pământului, care asigură un anumit suport viet,ii în această lume fizică. Armonizarea energiei în cazul perturbării ei

PLANTE

La nivelul corpului fizic s,i a celui energetic, o purificare intensă a energiilor se realizează prin folosirea a două categorii de plante:

– laxative puternice: uleiul de ricin (Ricinus communis), coaja de crus ,in (Rhamnus frangula), iarba de volbură (Convolvulus arvensis), fructele de soc (Sambucus nigra).

– amare: iarba de anghinare (Cyanara scolymus), iarba de t ,intaură (Centaurea umbellatum), rădăcina de fierea pământului (Gentiana punctata).

Foarte importantă este însă armonizarea la nivel mental. În acest scop vor fi folosite plantele cu proprietăt,i de limpezire a mint ,ii s,i de calmare a tendint ,elor instinctuale. Sunt foarte eficiente: iarba de sunătoare (Hypericum perforaturm), iarba de talpa gâs,tei (Leonurus cardiaca), rădăcina de valeriană (Valeriana officinalis). În cazul excitat,iei psihomotorii paroxistice (care poate apărea în nevroze, alcoolism) se pot folosi capsulele de mac (Papaver somniferum) în combinat,ie cu sunătoarea (Hypericum perforatum).

AROMOTERAPIE

Se folosesc arome naturale pure limpezi s ,i us,oare, cum ar fi menta, lămâia, smirna, tămâia, ylang-ylang.

ALIMENTE

Sunt indicate alimentele foarte pure: salata verde, andivele, anghinarea; zarzavaturile proaspete (mărar, pătrunjel, leus ,tean); semint,ele de dovleac s,i de floarea soarelui, precum s,i uleiul presat la rece obt,inut din acestea; mierea de

10

albine (care va substitui complet zahărul); cerealele integrale, mai ales grâul, orezul, hris,ca s,i meiul; laptele proaspăt.

Sunt complet interzise: alcoolul în orice formă, tutunul, carnea de orice fel(mai cu seamă vânatul s,i carnea ros,ie), pes,tele, margarina, prăjelile, orice aliment conservat sau cu aditivi sintetici. Vor fi consumate cu moderat ,ie ouăle, bârnzeturile fermentate, produsele de cofetărie s,i patiserie.

CULORI

Sunt indicate în vestimentat,ie s,i pentru decorarea mediului ambiant culorile: ros,u pur strălucitor asemănător celui al florilor, galben pur, albul strălucitor, albastru, violet.

TERAPIE POSTURALĂ

Janushirshasana face parte dintre posturile care se execută polar (mai întâi pe partea stângă, apoi pe partea dreaptă) ceea ce conduce la o profundă armonizare a energiilor de la nivelul centrului de fort ,ă Muladhara chakra. Execut,ia acestei posturi corporale, un timp adecvat pe fiecare parte, determină o rapidă tonifiere a ficatului s ,i splinei, amplifică apetitul s,i puterea digestivă, elimină mirosurile corporale neplăcute, elimină în mod eficient afect ,iunile rinichilor. Lenea, apatia, slăbiciunea fizică sunt gradat înlocuite de o stare de vitalitate mărită, tonus s,i echilibru lăuntric profund. Realizată pentru cel put,in 5 minute zilnic (pe fiecare parte), această postură s-a dovedit a fi de-a lungul timpului un remediu excelent pentru stările perturbate de la nivelul lui Muladhara chakra.

ATITUDINI MENTALE

Perturbarea elementului subtil pământ în fiint ,ă are repercursiuni grave asupra echilibrului fiint,ei umane, în special asupra celui psiho-mental. În general, în cazul unei perturbări majore, fiint ,ei în cauză îi este dificil să se armonizeze fără un ajutor sust,inut din exterior. Ea are nevoie de înt ,elegere, de dragoste s,i de îndrumare din partea celor din jur, des ,i cele mai importante rămân demersurile pe care ea însăs,i trebuie să le facă în direct ,ia vindecării. Pentru echilibrarea psihomentală sunt extrem de utile plantele medicinale ment ,ionate anterior, precum s,i adoptarea unor atitudini psihomentale benefice cum ar fi:

11

– cultivarea iubirii în orice formă. Dragostea pentru o floare, pentru un animalsau o pasăre, dragostea pentru cei apropiat ,i sunt cele mai accesibile forme de iubire pentru o persoană care prezintă asemenea probleme.

– excluderea atitudinilor gen „atac“ s,i a atitudinilor defensive maladive, precum s,i a tuturor expresiilor verbale dure, vulgare, cu cont ,inut agresiv. Pentru aceasta, este bine să devenit ,i mai selectivi în alegerea anturajului s ,i să avet,i curajul să vă îndepărtat ,i de mediul care vă stimula manifestarea dizarmonioasă.

– cultivarea cons,tientă a unei atitudini altruiste s,i generoase care poate fi orientată, la început, asupra celor mai apropiat ,i pentru a se transfoma în timp într-o manifestare spontană, firească fat,ă de tot,i cei din jur.

– armonizarea subcons,tientului prin folosirea unor autosugestii pozitive, simple, care să fie repetate interior, la început chiar mecanic, pentru depăs ,irea perioadelor de criză. De exemplu: pentru depăs ,irea stărilor de panică se recomandă repetarea în gând cu convingere a unei formule de genul „Sunt calm, din ce în ce mai calm s,i sigur pe mine¡‘ sau „Credint,a mea profundă în Dumnezeu mă apără s,i mă păzes,te¡‘; pentru diminuarea agresivităt ,ii: „Sunt calm s,i plin de iubire, nesfârs,ită iubire” sau „Pe primul loc în viat ,a mea este dragostea pentru aproapele meu." În Occident, pentru tratarea nevrozelor, paranoiei, alcoolismului s,i simptomelor asociate au fost create în clinici programe de îmbunătăt,ire a viet,ii psihice. S-a observat că preocupările artistice sunt extrem de utile pentru eliminarea imenselor tensiuni psihice ale pacient,ilor. Prin intermediul preocupărilor artistice (desen, pictură, muzică, poezie, proză, cultura florilor, amenjarea spat ,iilor) aceste stări chinuitoare de tensiune psihică se pot transforma s,i pot deveni efectiv constructive.

Andrei Constantinescu


Energia apei în fiint,a umană

La nivel fizic – guvernează activitatea glandelor s ,i a organelor sexuale, a rinichilor, precum s,i a întregului aparat urinar. De altfel, apa fizică (care se găses,te în proportie de peste 70 % în corpul uman) are un rol extrem de important fiind un adevărat liant pentru toate elementele componente ale organismului.

12

La nivel psihic – energia subtilă a apei generează pulsiunile sexuale, apetitul alimentar, în general înclinat,ia spre plăcere. Energia apei este, de asemenea, în legătură cu mimetismul uman, cu tendint,a de copiere a comportamentului, a modului de a vorbi, a gesticulat,iei, a vestimentat,iei. De exemplu, excesul de energie a apei manifestat la nivel psihic este responsabil de tendint ,ele de „turmă“ în ceea ce prives,te moda. Milioanele de oameni care se străduiesc să slăbească până la stadiul de schelet, care-s,i cheltuiesc ultimii bani pentru un model de pantofi sau pentru o coafură se lasă de fapt ghidat,i de către această energie a apei în exces.

La nivel mental – energia apei este în legătură cu fantezia, creativitatea, speculat,ia intelectuală. La acest nivel, energia apei permite o asimilare us ,oară a cunos,tint,elor (adesea osmotică), dar – important de ret,inut – de scurtă durată, întrucât apa este un element extrem de labil, schimbător. Procesele mentale init,iate sub impulsul acestei energii sunt instabile, greu de ment ,inut în timp s,i mai ales greu de aprofundat.

Centrul de fort,ă Swadisthana chakra se află, de asemenea, în legătură cu simt ,ul gustului – marii gurmanzi, persoanele cu o mare slăbiciune pentru dulciuri mai ales (dar nu numai) prezintă o predominant,ă a activităt,ii acestui centru în fiint,a lor.


DIZARMONIILE ENERGIEI APEI ÎN FIINT, A UMANĂ

1. Excesul de energie

Persoanele care au această energie în exces au un corp caracterizat de rotunjimi, cu mult t,esut adipos (adesea la femei apare s ,i celulita, inflamat,ia t,esutului adipos subcutanat), cu forme estompate. Sunt persoane înclinate spre plăcere, care tind să împartă ceea ce se petrece nu în „folositor-nefolositor“ ori „corectincorect“, ci în „plăcut-neplăcut“, plăcerea fiind unitatea fundamentală în sistemul lor de valori.

Sunt fiint,e cu o puternică tendint,ă mimetică s,i cu fantezie puternică, care generează mult entuziasm de moment. La un moment dat, o asemenea persoană poate părea altruistă, hotărâtă, animată de scopuri înalte ori devotată

13

unei cauze juste, dar după un anumit timp acest elan este înghit ,it de un altul, apoi de un altul, asemănător jocului valurilor unui râu.

Dacă aceste persoane sunt sănătoase s,i au o fire dinamică, atunci vor prezenta un apetit sexual foarte mare pe care dacă îl refulează, pot apărea probleme cum ar fi nemult,umirea, gelozia, frustrarea, nervozitatea, invidia etc. Dacă vor da frâu liber energiei sexuale, atunci se ajunge în scurt timp la vlăguire, boli venerice, îmbătrânire prematură. La persoanele mai inerte, excesul de energie a apei este trădat prin apetitul alimentar foarte mare, mai ales pentru dulciuri sau mâncăruri suculente. În timp ce persoanelor cu energia subtilă a pământului în exces mâncatul le conferă o senzat,ie de securitate, la cele cu exces de energie subtilă a apei, mâncatul este o sursă de plăcere, de domolire a insatisfact ,iilor, care altfel ar genera tensiuni enorme.

Bolile s,i tulburările cele mai frecvente pe care le produce excesul de energie a apei sunt: diabetul, ciclul menstrual supra-abundent, celulita, obezitatea, bolile de rinichi, bolile de prostată (care apar mai ales la bărbat ,ii care ejaculeaza foarte mult), transpirat,ia excesivă, eczemele zemuinde, chistul s,i fibromul uterin, candidoza genitală, leucoreea, condiloamele acuminate, bolile venerice în general. La nivel psihic se pot manifesta hiperexcitabilitatea sexuală, bulimia, nevrozele.

2. Deficitul de energie

Persoanele la care centrul subtil de fort ,ă Swadisthana Chakra este prea put,in energizat, care au put,ină energie a apei în structura lor, prezintă de regulă un aspect fizic uscăt,iv, plat. Chiar dacă au o putere fizică destul de mare, corpului lor parcă îi lipses,te volumul. Procesele de eliminare, mai ales prin urină s ,i transpirat,ie, sunt mult încetinite, ceea ce duce în timp la aparit ,ia intoxicat,iillor. Pielea poate prezenta tendint,ă de uscăciune. Un simptom foarte clar este insuficient,a de spermă la bărbat,i s,i absent,a patologică a ciclului menstrual la femei, infertilitatea la ambele sexe.

Din punct de vedere psihic aceste persoane sunt introvertite s ,i lipsite de comunicativitate. Ele se adaptează greu la felul de viat ,ă din rândul comunităt,ilor, fiind adesea lipsite de un anumit magnetism personal, care le-ar înlesni relat,iile cu cei din jur. Adesea sunt fiint ,e dure, care nu realizează cum ar trebui să se poarte s,i cum ar trebui să-i înt,eleagă pe cei din jur. În general au

14

put,ină fantezie s,i o creativitate slabă în plan mental. Sunt cel mai adesea incapabile să simtă s,i să înt,eleagă romantismul, poezia, preocuparea oamenilor pentru latura afectivă s,i erotică.

Printre tulburările fizice care apar în cazul deficitului de energie a apei ment,ionăm: uscarea pielii, eczemele uscate, insuficient,a secret,iei de salivă, insuficient,a ovariană, sterilitatea, impotent,a, oliguria, lezarea mucoaselor, insuficienta lubrifiere a zonei genitale, tulburările de asimilare, constipat ,ia, diferite forme de intoxicare (ca o consecint,ă a unei eliminări insuficiente). Frigiditatea, impotent,a psihică s,i hormonală, anumite forme de nevroză, precum s,i inadaptarea în relat,ia de cuplu poate apărea ca o consecint,ă a deficitului de energie a apei.

3. Perturbarea energiei

Este tipul de perturbare cel mai frecvent întâlnit în lumea contemporană. Războaiele, cruzimea fat,ă de semeni, apetitul pentru violent ,ă s,i sex grosier, însus,i conceptul de consumator, de societate de consum, sunt o consecint ,ă a predominant,ei acestei energii perturbate.

La nivel fizic, foarte mult,i oameni (chiar s,i bărbat,i) se confruntă cu celulita s,i cu excesul de t,esut adipos, o consecint,ă a perturbării energiei apei. Pierderea formei corpului prin acumulare de grăsime pe abdomen, umflarea picioarelor la femei, aparit,ia aspectului încărcat, greoi s,i dizgrat,ios au aceeas,i cauză.

La nivel psihic, există o mare labilitate. Societatea modernă, în care două s ,tiri contradictorii difuzate la intervale mici de timp pot fi „înghit ,ite“ s,i crezute de milioane de oameni, este caracterizată pe de o parte de un exces al energiei apei, iar pe de altă parte de o perturbare gravă a acesteia. Spiritul infantil care îi determină pe mii de oameni să considere un fotbalist drept un erou, în timp ce adevăratele valori culturale s,i umane sunt ignorate, se datorează tot acestei energii a apei în exces s,i pervertite. O pervertire mai gravă este cea care face oamenii să fie mari amatori de filme s ,i emisiuni caracterizate de cruzime, violent,ă gratuită, fără limite. De asemenea, industria sexului se bazează pe acest dublu aspect de exces s,i pervertire energetică.

15

În acelas,i context trebuie înt,eles haosul relat,ional dintre bărbat,i s,i femei, care oscilează între atract,ie s,i respingere cu o viteză uluitoare, cuantificată prin numărul de divort,uri, certuri s,i violent,e conjugale. Alte realităt,i s,i mai grave cum ar fi violul, incestul, homosexualitatea au aceeas ,i cauză: perturbarea gravă a energiei specifice centrului activităt,ii sexuale (Swadisthana Chakra).

Pe acest teren a pătruns psihiatrul Sigmund Freud atunci când a realizat uimitoarele sale vindecări. El a fost tentat să creadă că impulsul sexual este cel mai important la fiint,a umană s,i că lui i se subordonează toate celelalte, abia cu mult mai târziu realizând că menirea energiei sexuale este, de fapt, cea de a fi sublimată în altele mai elevate cum ar fi cea mentală creatoare, cea afectivă, cea spirituală etc.

Bolile psihice produse de perturbarea gravă a energiei apei sunt majoritatea nevrozelor, schizofrenia (sindromul discordant), diferitele manii, tulburări de dinamică sexuală. La persoanele receptive, mediumice, perturbarea energiei apei generează adesea masochism (găsirea unei plăceri perverse în a suferi fizic ori psihic), simptom întâlnit mult mai des decât ne-am putea imagina. Atunci când perturbarea energiei apei apare la o persoană mai solară, dinamică, înclinată spre activitate excesivă, atunci ea se va confrunta cu sadismul (găsirea unei bucurii bolnave de a produce rău în jur, de a genera, chiar s ,i incons,tient într-o primă fază, suferint,ă).

În plan fizic, perturbarea energiei apei generează la femei ciclu menstrual dureros, acnee, hirsutism, cistite recidivante, chist s ,i fibrom ovarian, noduli mamari, cancer genital s,i mamar. La bărbat,i, apar diferitele forme de impotent,ă, dar s,i polul opus, hiperexcitabilitatea. Prostatita s ,i adenomul de prostată, cancerul la prostată, testicule, cancerul genital în general au aceeas ,i cauză. La ambele sexe apar tulburări reno-urinare, boli venerice (există o sensibilitate mărită fat,ă de germenii infect,ios,i), cancerul renal s,i de vezică, tulburările funct,ionale ale glandelor corticosuprarenale.

VINDECAREA BOLILOR PRIN ARMONIZAREA ENERGIEI SUBTILEA APEI

Armonizarea excesului de energie

PLANTE

16

Se recomandă mai ales plantele care reduc în mod armonios energia sexuală s ,i permit controlul ei: iarba de talpa gâs ,tei (Leonurus cardiaca), scoart,a de salcie s,i mât,is,orii de salcie (Salix sp.), florile de tei (Tilia sp.), rădăcina de valeriană (Valeriana officinalis), conurile de hamei (doar pentru persoanele foarte expansive s,i dinamice), frunzele de lăptucă, florile de lavandă (Lavandula officinalis).

AROMOTERAPIE

Sunt recomandate parfumuri cu arome pure: lămâi, mentă, eucalipt, lavandă. Cu uleiurile esent,iale din aceste plante este indicată aromatizarea camerelor de lucru s,i de somn.

ALIMENTE

Sunt indicate alimente foarte pure, fără efect excitant, cum ar fi sucurile de fructe (mere, lămâi, grepfrut, fragi, zmeură), zarzavaturile (pătrunjel, mărar, leus,tean), mierea, varza, conopida, salata verde, cerealele integrale s ,i fulgii de cereale integrale în cantităt,i moderate. Supele s,i ciorbele us,oare, din legume condimentate cu cât mai multe zarzavaturi proaspete, verzi sunt de asemenea indicate. Ca dulciuri vor fi preferate salatele s,i sucurile din fructe. Efecte extrem de salutare au semint,ele de dovleac, urzicile, salata verde, andivele.

Vor fi strict evitate zahărul, dulciurile cu zahăr, alimentele cu aditivi sintetici (mai ales amelioratori de gust, miros ori cu afânători), carnea, pes ,tele, margarina s,i produsele cu margarină, prăjelile, alimentele îndelung preparate termic (sarmale, varză călită, ardei umplut,i etc.). Se consumă cu prudent,ă s,i moderat,ie lactate, ouă, cartofi.

CULORI

Sunt indicate în vestimentat,ie s,i pentru decorarea mediului ambiant albastrul deschis, violetul, albul pur, verdele, galbenul pur.

TERAPIE POSTURALĂ

Bhujangasana. Ameliorează irigarea măduvei spinării s ,i a celor două lant,uri de ganglioni ai sistemului nervos simpatic, ceea ce vindecă numeroase boli s ,i tulburări organice. Este în mod special folositoare femeilor, pentru tonifierea ovarelor s,i a uterului. Este un tonic puternic, vindecând amenoreea maladivă (lipsa menstruat,iei), dismenoreea (menstruat,ia dificilă sau dureroasă),

17

leucoreea sau alte afect,iuni utero-ovariene. Postura ment,ine o circulat,ie sust,inută în aceste zone, regularizează ciclul menstrual s ,i ajută mult ca nas,terile să fie normale s,i us,oare. Efectul cel mai important al posturii este rafinarea energiei erotice s,i transformarea ei în energie afectivă, sub forma stărilor de iubire, împlinire sufletească, fericire, dragoste.

ATITUDINI MENTALE

În general, persoanele cu o predominant ,ă a energiei apei tind să fie foarte lacome, indiferent că este vorba de plăcere, lux, prestigiu, satisfacerea unor curiozităt,i superficiale, bani, un anumit gen de putere (de fapt de plăcerea pe care ea implicit o oferă), popularitate sau senzat ,ii oferite de tot felul de narcotice. Moderat,ia s,i modestia sunt în acest sens un antidot extrem de eficient. Un program de viat,ă regulat, controlat, cu ore fixe de masă s ,i cu timp special consacrat relaxării este o garant,ie a echilibrului s,i este un pas decisiv în controlarea acestei energii. Redirect,ionată în sens constructiv, energia apei în exces (care poate fi chinuitoare prin imposibilitatea satisfacerii libidoului, poftelor culinare etc.), devine un aliat de nădejde. O activitate creatoare, care să aducă în timp satisfact,ie, este un mijloc excelent de redirect,ionare a acestui tip de energie. Fie că participăm direct la sădirea unor pomi, la conceperea unor aranjamente florale, la crearea unor opere muzicale, plastice ori de literatură, că ne implicăm în ajutorarea copiilor orfani ori în ajutorarea bătrânilor, vom reus,i în măsura în care reus ,im să participăm din tot sufletul la aceste act ,iuni să mobilizam o energie urias,ă.

Pentru a asigura succesul tuturor demersurilor anterior ment ,ionate, trebuie să ne asigurăm însă că am creat condit ,iile necesare ment,inerii constante a acestei terapii, cum ar fi, de exemplu, evitarea privirii îndelungate la televizor. O amplificare necontrolată a energiei apei se poate produce în fat ,a televizorului, când apetitul alimentar, tendint,a către împrăs,tiere s,i curiozitatea superficială cresc. În plus, unui bărbat care suferă de super-excitabilitate sexuală câteva filme îi pot înfierbânta imaginat,ia as,a încât într-o primă fază să-i anuleze câteva zile de eforturi sust,inute în sensul domolirii pornirilor erotice prin terapie posturală, alimentat,ie s,i plante.

Un alt element extrem de important, este reducerea onirismului, adică visatul cu ochii deschis,i. Cu rare except,ii, persoanele cu o puternică energie a apei cheltuiesc mult timp s,i energie pentru a trăi în imaginat,ie. Ele ajung astfel să-s,i

18

dorească lucruri, pozit,ii sociale, relat,ii pe care nu le vor dobândi poate niciodată, dar care vor exacerba în schimb goana după senzat,ii s,i frustrările. De asemenea, aceste vise, care la multe persoane sunt extrem de intense, vor nas,te cu timpul un gol afectiv greu de compensat s,i care va genera felurite probleme psihice.

Armonizarea deficitului de energie

PLANTE

Vor fi folosite în special plantele stimulente, afrodiziace. Pentru persoanele cu deficit de apă în corp, uscăt,ive, se recomandă lemnul dulce, feniculul, semint,ele de mărar, semint,ele de brânca ursului (Heracleum sphodylium), schinduful (Trigonella foenum-graecum). Compensarea lipsei de energie sexuală, creatoare, se face prin administrarea unor plante cum ar fi: ginsengul, rădăcina de sculătoare (Dactyloriza maculata), poroinicul (Orchis sp.), năpraznicul (Geranium robertianum). Pentru amplificarea creativităt ,ii mentale, au efecte foarte bune plante cum ar fi: busuiocul, măghiranul, calomfirul.

AROMOTERAPIE

Se folosesc arome naturale puternice, vitalizante s ,i excitante: busuioc, ambră, mosc, ylang-ylang, mus,cată dulce.

ALIMENTE

Sunt indicate alimentele dulci, cu efecte stimulente s ,i energizante, lipsite de toxicitate, cum ar fi: polenul de albine, mierea, dulciurile cu miere, semint ,ele oleaginoase (de floarea soarelui, de susan); gălbenus ,ul de ou (dar nu cel de crescătorii industriale); fructele consistente (alune, nuci, migdale, arahide, stafide); sucurile s,i salatele de rădăcinoase (t ,elină, sfeclă ros,ie, pătrunjel); condimente: ardeiul iute s,i piperul negru (dar nu pentru structurile uscate), cardamonul, ghimbirul, negrilica.

Nu vor fi consumate alimente care amplifică rapid energia apei, dar dizarmonios, cum ar fi: dulciurile cu zahăr, alcoolul (chiar s ,i vinurile ori lichiorurile us,oare), alimentele cu aditivi alimentari. Vor fi consumate cu prudent,ă s,i moderat,ie prăjelile s,i alimentele conservate. Sunt interzise cafeaua, inclusiv cea solubilă, ceaiul negru s,i verde, băuturile de tip cola.

CULORI

19

Sunt indicate în vestimentat,ie s,i pentru decorarea mediului ambiant ros ,ul pur, strălucitor (asemănător celui al florilor), ros,ul stacojiu, portocaliul, verdele viu (de primăvară).

TERAPIE POSTURALA

Shalabhasana. Are efecte terapeutice deosebite reflectate la nivelul întregii zone genitourinare s,i abdominale. Permite un control mărit al energiei erotice, fiind de folos pentru realizarea continent,ei sexuale. Este utilă în cazurile de impotent,ă, frigiditate, slăbiciune sexuală, lipsa dorint ,ei erotice, precum s,i în cazurile de lipsă de control asupra energiei erotice, dorint ,ă sexuală excesivă, tendint,a de a angrena relat,ii amoroase în mod haotic.

ATITUDINI MENTALE

Lipsa de energie a apei apare de obicei în două circumst ,ant,e: atunci când ea nu este suficient asimilată din mediul înconjurător s ,i atunci când este risipită. Mărirea capacitătii de asimilare a acestei energii se realizează prin hrană abundentă s,i diversificată, prin căutarea unui anturaj în care să ne simt ,im bine s,i care să ne stimuleze creativitatea s,i apetitul pentru joc. Un alt mijloc care ne permite să asimilăm din abundent,ă energii ale apei este mersul în natură la mare, pe marginea lacurilor s,i apelor curgătoare, în locurile cu vegetat ,ie bogată s,i luxuriantă, în grădinile cu multe flori s,i cu mare varietate coloristică.

Risipa de energie este o problemă, mult mai frecvent întâlnită decât deficient,ele de asimilare. Ea poate fi compensată prin:

– evitarea orgasmului cu descărcare, prelungirea pe cât posibil a jocuriloramoroase, conex cu descoperirea tandret,ii s,i a rafinamentului erotic (exprimat prin mângâieri, cuvinte simple s,i încărcate de emot,ie, mici surprize). În aceste sens, este foarte indicat să studiat ,i s,i să aplicat,i continent,a sexuală, concept mult-discutat în paginile revistei noastre în special la rubricile „Arta iubirii“ s,i „Educat,ie sexuală“.

– evitarea criticii, a emot,iilor cum ar fi invidia sau gelozia, care sunt mari consumatoare de energie;

– relaxarea de cel put,in 3 ori, minim 15 minute, pe parcursul unei zile.

Multe persoane eficiente, sistematice, inteligente s,i cu un puternic simt, practic ajung să es,ueze lamentabil în viat,a socială, familială sau de cuplu deoarece desconsideră sau se tem de energia apei, în special de aspectele legate de

20

intimitate s,i sexualitate. Frigiditatea, anumite forme de nevroză ori depresie, însingurarea patologică se datorează acestui deficit.

Un element extrem de important este ca această energie să nu fie amplificată prin mijloace abjecte. Mai ales bărbat ,ii cu energie sexuală mică s,i nesiguri pe ei recurg, pentru a-s,i „depăs,i“ acest neajuns, la alcool, la droguri, la un limbaj trivial, la un anturaj dubios, la filme proaste. Efectele acestora sunt dezastruoase pentru fiint,a umană, de aceea sunt de preferat metodele naturale descrise mai sus.

Armonizarea energiei apei în cazul perturbării ei

PLANTE

La nivelul corpului fizic s,i a celui energetic o purificare intensă a energiilor se realizează prin folosirea a trei categorii de plante:

– anafrodiziace luate ritmic s,i în doze mari (1-2 grame la 4 ore): talpa gâs,tei, valeriană, hamei, tei, sulfină, lavandă

– plante amare: iarba de anghinare (Cyanara scolymus), iarba de t ,intaură (Centaurea umbellatum), calcea calului (Caltha laeta), pedicut ,ă (Lycopodium clavatum)

– purificatoare: salvie (Salvia off.), traista ciobanului (Capsella bursaepastoris),coada calului (Equisetum arvense), sânziana galbenă (Galium verum).

Foarte importantă este însă armonizarea la nivel mental. În acest scop vor fi folosite ierburile cu proprietăt,i de limpezire a mint,ii s,i calmarea tendint,elor instinctuale. Sunt foarte eficiente: sunătoarea (Hypericum perforatum), talpa gâs,tei (Leonurus cardiaca), salvia (Salvia officinalis), menta (Mentha viridis). În cazul excitat,iei psihomotorii paroxistice (care poate apărea în nevroze, psihoze, intoxicat,ii cu narcotice) se pot folosi capsulele de mac (Papaver somniferum) în combinat,ie cu sunătoarea (Hypericum perforatum).

AROMOTERAPIE

Se folosesc arome naturale pure, limpezi s ,i us,oare, cum ar fi menta, lămâia, smirna, tămâia, camforul, roinit,a, mus,et,elul.

ALIMENTE

21

Sunt indicate alimentele foarte pure: salata verde, andivele, anghinarea; zarzavaturile proaspete: mărar, pătrunjel, leus ,tean; semint,ele de dovleac s,i de floarea soarelui, precum s,i uleiul presat la rece obt,inut din acestea; mierea de albine (care va substitui complet zahărul); cerealele integrale, mai ales grâul, orezul, hris,ca s,i meiul; laptele proaspăt.

Sunt complet interzise: alcoolul în orice formă, tutunul, carnea de orice fel(mai cu seamă vânatul s,i carnea ros,ie), pes,tele, margarina, prăjelile, alimentele cu zahăr, orice aliment conservat sau cu aditivi sintetici.

APA DISTILATĂ

Apa distilată băută în locul apei obis,nuite o perioadă de 2-3 săptămâni are efecte magice în dezintoxicare s,i în armonizarea energiei apei. Ea reduce spontan apetitul, diminuează excitabilitatea (mai ales atunci când administrarea ei este combinată cu clisme cu plante calmante blânde, cum ar fi mus,et,elul s,i semint,ele de in). Combinarea curei cu apă distilată cu postul negru s,i cu rugăciunea este un tratament extrem de eficient pe termen lung în acest gen de probleme.

CULORI

Sunt indicate în vestimentat,ie s,i pentru decorarea mediului ambiant albastrul, verdele, albul strălucitor, violetul.

TERAPIE POSTURALĂ

Brahmacharia. După cum arată s,i numele ei, această postură elimină rapid ejacularea precoce s,i polut,iile nocturne, măres,te virilitatea, respectiv feminitatea. Este o postură specială care permite transmutarea s ,i sublimarea potent,ialului sexual, favorizând atingerea unei stări de focalizare mentală, dublată de o considerabilă luciditate spirituală. Trezes ,te s,i stimulează controlul asupra zonei pelviene, s,i dacă este practicată perseverent, permite amplificarea gradată a puterii de focalizare s ,i concentrare mentală, a atent,iei, a lucidităt,ii, a inteligent,ei.

ATITUDINI MENTALE

Perturbarea elementului subtil apă este extrem de gravă. Ea este sursa majorităt,ii relelor cu care se confruntă societatea contemporană, de la trivialitate s,i superficialitate, până la manifestările de cruzime s ,i psihozele

22

grave. În acest moment, din păcate, milioane de oameni sunt neputincios ,i din cauza ignorant,ei în fat,a acestor perturbări manifestate ca apetit alimentar excesiv, dependent,ă de narcotice, refugiu într-o lume iluzorie până la o totală alienare. Toate aceste rele au însă câteva remedii simple, pe care poate mult ,i le cunosc, dar pe care extrem de put,ini deocamdată le aplică.

Iată care sunt aceste remedii:

– Cultivarea iubirii în orice formă. Dragostea pentru o floare manifestatăprin udarea ei zilnică, dragostea pentru animale ori pentru semenii aflat,i în suferint,ă sunt un adevărat motor pentru reechilibrare. Adesea este necesară reconsiderarea s,i re-învăt,area verbului „a iubi“. Mai ales cei cu problemele descrise mai sus trebuie să învet ,e iubirea pură, evitând pentru o perioadă conotat,iile sexuale ori interesele de altă natură care pot interfera.

– Controlul perioadelor de visare cu ochii deschis,i, precum s,i a celor în care gândirea zboară necontrolat. Cunoscutul terapeut Valeriu Popa recomanda persoanelor cu schizofrenie incipientă, pe lângă postul negru cu apă distilată, un program foarte strict delimitat pe ore în care se făceau plimbări zilnice în parc, diverse tehnici blânde de purificare, pregătirea propriei hrane, rugăciunea etc., as,a încât să nu rămână nici un moment al zilei neocupat.

– Eliminarea tuturor surselor perturbatoare din jur, deoarece persoanele cu oenergie a apei foarte puternică tind să copieze, cel mai adesea fără să-s ,i de seama, ceea ce este în jurul lor. Dacă este privit un film plin de violent ,ă s,i cu un limbaj trivial, dacă vor fi frecventate locuri s ,i anturaje dubioase, acestea vor amprenta dur psihicul labil al persoanelor „apoase“.

– Folosirea înt,eleaptă a subcons,tientului, care la persoanele cu energia apei dominantă este extrem de puternic. Va fi aleasă o singură sugestie care va fi repetată mental cu convingere s,i emot,ie pe parcursul a minim 6 luni. De exemplu, în cazul unei persoane dependentă de un viciu sau de mâncatul excesiv, această sugestie poate fi: „Sunt perfect controlat. Sufletul meu caută puritatea s,i frumosul; mintea mea este eliberată de griji s ,i sunt fericit“. Pentru o persoană pesimistă, la care fantezia are un rol extrem de distructiv s ,i se ment,ine într-o permanentă stare de angoasă, un exemplu de sugestie este: „Sunt pe deplin calm. Iubirea lui Dumnezeu mă apără permanent s ,i îmi ghidează pas cu pas sufletul spre lumină“. Chiar s ,i numai un cuvânt de genul

23

„calm“, „linis,tit“, „control“, „pace“, rostit interior cu multă perseverent ,ă poate transforma extraordinar de mult în bine starea de spirit.

– Relaxarea sistematică. Perturbarea energiei apei are drept consecint ,ă pe termen lung generarea unor tensiuni psihice, mentale s,i chiar fizice foarte mari. Persoanele hiperexcitabile, de exemplu, au mai mereu încordată zona bazinului s,i cea limitrofă mus,chilor sexuali. Relaxarea, chiar s,i numai fizică, va avea drept consecint,ă o detensionare pe toate planurile. Detensionarea este primul pas pe calea reechilibrării, deoarece atunci se pot manifesta liber tendint ,ele noastre naturale de reglaj psihic s,i mental.

– Cultivarea credint,ei. Credint,a sinceră într-un ideal înalt poate deveni un adevărat ax al fiint,ei care are astfel de probleme, care o poate salva chiar atunci când celelalte circumstant,e îi sunt potrivnice. Fiecare avem ascuns în noi un crez profund, sublim, adevărat. Unii au credint ,ă direct în Dumnezeu, alt,ii se pot simt,i apropiat,i de Iisus ori de Fecioara Maria, de îngerul lor păzitor. Sunt s ,i oameni care simt mai us ,or Puterea lubirii ori chiar a Binelui. Cultivat ,i zi de zi aceste crezuri sublime, binefăcătoare. Ele sunt adevăratele realităt ,i, eterne s,i stabile, care vor echilibra s,i vor alina în cele din urmă mintea s,i sufletul.


Elixirium 14/2002 p.16

Energia focului în fiint,a umană

Centrul de fort,ă Manipura Chakra guvernează în fiint ,a umană procese extrem de importante:

– la nivel fizic: guvernează activitatea digestivă a pancreasului s ,i a ficatului, a stomacului. Dacă din punct de vedere fizic mistuirea alimentelor se face prin intermediul sucurilor gastrice bogate în acid clorhidric, se consideră că din punct de vedere subtil energia focului este cea care ajută la combustionarea alimentelor. De altfel, multe din simptomele subiective acuzate de persoanele cu probleme digestive indică această legătură cu focul, de la „arsurile“ stomacale la greutăt,ile în „mistuirea“ alimentelor. De asemenea, căldura internă a corpului este controlată de acest centru de fort ,ă: stările de frig, febra, sensibilitatea termică sunt probleme generate de dizarmoniile acestui centru de fort,ă.

24

– la nivel psihic: energia focului guvernată de Manipura Chakra este cea careimpulsionează fiint,a umană să iasă din starea de mediocritate, de complacere. Voint,a, fermitatea, curajul, spiritul întreprinzător, independent ,a sunt calităt,i care sunt trezite prin intermediul acestei energii fundamentale.

– la nivel mental: energia focului este în legătură cu tendint ,a de a clarifica procesele mentale, de a (auto)transforma mentalităt,ile s,i modul de abordare al problemelor. De asemenea, energia focului este legată de tendint ,a de a sintetiza, de a trage concluzii, evitând tendint ,ele speculative. Energia focului mai conferă s,i un spirit inductiv, novator, dând impulsul de a explora zone până atunci necercetate.

În domeniul vindecării, dinamizarea centrului voint ,ei, Manipura Chakra, are o important,ă vitală. Atâta timp cât fiint,a umană nu a trecut de la nivelul inert ,iei, al îndoielilor s,i al ezitărilor, la nivelul voint ,ei s,i al credint,ei, ea nu va reus,i să facă un pas decisiv spre vindecare. Nici chiar cele mai bune tratamente nu pot fi sust,inute de către pacient, dacă acesta nu are o dinamizare minimă a acestui centru, care să-i permită să re-dobândească controlul asupra propriei fiint ,e.

TULBURĂRI DE SĂNĂTATE PE CARE LE GENEREAZĂ DIZARMONIILE ENERGIEI FOCULUI ÎN FIINT, A UMANĂ

Excesul de energie

Persoanele care au această energie în exces capătă, mai ales cu trecerea timpului, un aspect caracteristic: o nuant ,ă ros,iatică a tenului (uneori cu pletora caracteristică hipertensivilor), depuneri de grăsime în zona ombilicului, o căldură corporală accentuată s,i o gestică agresivă, poruncitoare. Setea este foarte puternică, la fel ca s,i foamea, care este extrem de acută, tăioasă. Modul de a vorbi s,i de a gândi trădează acest exces mai ales prin intolerant ,ă, prin tendint,a de a-s,i impune în mod despotic părerile, de a controla s ,i de a manipula situat,iile s,i persoanele. Pentru o asemenea fiint,ă, totul este redus la nivel de ierarhie, de a fi dominat sau de a domina. Cel mai evident este excesul de energie a focului în relat,iile cu cei apropiat,i, cu familia mai ales: în loc să predomine tandret,ea, deschiderea, spiritul de înt,elegere, aceste relat,ii au un caracter de „armată“, în care „respectul“ pentru personalitatea celui care prezintă acest exces de foc este vital.

25

Din păcate, această atitudine îndepărtează fiint ,a umană în cauză de natura sa esent,ială s,i îi încorsetează propriul mod de a gândi s ,i a simt,i. În consecint,ă apare ca un fundal o stare continuă de frustrare, de neîmplinire, care va fi tradusă printr-o nemult,umire continuă s,i un spirit critic acerb.

Din punct de vedere fizic, excesul de energie a focului determină hipertensiune, aritmie cardiacă, hiperaciditate gastrică, colită de fermentat ,ie, afect,iuni însot,ite de febră foarte puternică, senzat,ie de sufocare atunci când temperatura atmosferică este ridicată. Atunci când persoana care prezintă un exces de energie a focului este mai receptivă, inhibată, ea va prezenta ulcer gastric, boli hepatice, pancreatită, diabet (o boală care apare adesea pe fondul unei stări de nemult,umire accentuată), alergie, herpes recidivant.

La nivel psihic, excesul de energie a focului duce la aparit ,ia iritabilităt,ii, insomniei pe fond de stres, anumitor forme de nevroză, unele cu manifestări isterice. Intensitatea mare a emot,iilor negative de genul furiei, enervării, frustrării cauzează frecvent boli cum ar fi hipertensiunea gravă, anghina pectorală, accidentul vascular cerebral.


Persoanele la care centrul Manipura Chakra este prea put ,in energizat au o putere de digestie slabă, un corp rece (mai ales la nivelul extremităt ,ilor – mâini s,i picioare), gestica este nesigură sau lentă. La nivel psihic se remarcă o lipsă evidentă de voint,ă, fermitate, iar elanurile sunt rare s ,i superficiale. Din punct de vedere mental, se remarcă o dificultate evidentă în a sintetiza, în a controla gândurile s,i a le direct,iona pe un anumit făgas,. Act,iunile sunt lipsite de fort,ă s,i claritate, finalizarea fiind extrem de dificilă.

Bolile cele mai frecvente care apar atunci când energia focului este redusă sunt hipoaciditatea, dispepsia, balonarea, indigestia, anorexia. Problemele de metabolism apar mai ales în timp, la fel ca s ,i diferite afect,iuni care se agravează la frig, cum ar fi reumatismul, bolile respiratorii s,i renale etc.

Psihicul este destul de labil, mobilizarea resurselor lăuntrice pentru rezolvarea unei situat,ii dificile fiind o adevărată problemă. Depresia, anxietatea, astenia pronunt,ată, impotent,a s,i frigiditatea sunt tulburări care apar frecvent atunci când nu există suficient de multă energie a focului. De asemenea, persoana care prezintă acest deficit are foarte put,ină încredere în fort,ele proprii, în ceea ce face s,i simte, o lipsă de încredere care devine paralizantă în situat,iile critice.

26

Perturbarea energiei focului

Majoritatea dictatorilor, fanaticilor de toate religiile s ,i convingerile, tiranilor mai mici sau mai mari, precum s ,i a egocentris,tilor prezintă această perturbare a energiei focului. Mai ales în timp, perturbarea energiei focului se traduce la nivel fizic prin probleme la nivelul pielii – tenul este ros ,u, iritabil, încărcat, probleme vasculare s,i cardiace, probleme digestive. Respirat,ia este s,uierătoare, accelerată, mai ales atunci când apar emot ,ii negative. Vorbirea este tăioasă, vădit apăsată; chiar s ,i atunci când este adoptat un ton blajin se simte o nuant,ă încrâncenată în voce. Nemult,umirea, criticismul, intolerant,a, orgoliul, grandomania sunt caracteristicile psihice inconfundabile ale acestei tipologii. Aceste probleme pot fi ascunse cu abilitate dintr-o tendint ,ă de a manipula, dar inevitabil ele apar la suprafat,ă cu trecerea timpului.

Dintr-un anumit punct de vedere, perturbarea energiei focului este mai periculoasă decât cea a apei sau a pământului. De ce? Deoarece procesul de decădere al fiint,ei umane care prezintă această perturbare este extrem de rapid. Orgoliul, trăsătura definitorie a acestei perturbări, subjugă s ,i pervertes,te sufletul, inhibă discernământul s,i conduce la atitudini s,i fapte regretabile. În tradit,ia cres,tină, de exemplu, este cunoscut faptul că vanitatea s ,i trufia sunt păcate capitale, care conduc inevitabil spre infern pe cel care nu face eforturi să scape de sub incident,a lor. Iar acest infern al fiint,elor orgolioase este mai aproape decât ar părea. Grandomania, spiritul de concurent ,ă ies,it din matcă, dorint,a bolnăvicioasă de a domina s,i de a controla, nevoia de a fi recunoscut s ,i apreciat cu orice pret,, precum s,i agresivitatea care însot,es,te orgoliul, întemnit,ează sufletul s,i îi răpesc aproape orice bucurie de a trăi. Fiint ,a umană devine sclava pasiunilor, a dorint,elor s,i a ideilor sale aberante.

Adesea, imposibilitatea de a-s,i satisface în lumea reală nevoia de putere s ,i recunoas,tere împinge persoanele cu energia focului perturbată spre evadare în imaginat,ie, în lumea narcoticelor s,i a alcoolului, a pasionalităt,ii sexuale s,i a jocurilor de noroc, ceea ce are drept rezultat o ruinare rapidă. Există s ,i fiint,e care folosesc ca narcotic puterea fizică, administrativă, financiară, politică ori chiar religioasă, fiint,e care polarizează în jurul lor s,i alte persoane caracterizate de fanatism s,i intolerant,ă – acesta fiind procesul prin care planeta noastră a ajuns să fie dominată de violent,ă timp de mii de ani. În dorint,a de a se simt,i „în fort,ă“, persoanele cu perturbări ale energiei focului tind să adopte adesea un

27

limbaj trivial sau ironic-acid, să consume alimente s ,i băuturi energizante, dar foarte impure (carne, băuturi alcoolice s,i narcotice), să se dedea la violent,ă sorbind astfel într-un mod straniu energia psihică a fiint ,elor pe care le tiranizează.

Majoritatea persoanelor cu perturbări ale energiei focului au probleme de sănătate acute cum ar fi gastrita hiper-acidă s ,i ulcerul, colita s,i enterita, hipertensiunea s,i aritmia. Alergia s,i infect,iile acute sunt s,i ele specifice acestui exces.

La nivel psihic, într-o primă fază apar manifestări cum ar fi mânia, iritarea, simt,ul critic exagerat, fixitatea în gândire generată de orgoliu. Dacă aceste stări negative se ment,in mai mult timp, apar treptat nevroze, depresie, anxietate s,i chiar manifestări psihotice (maniile sunt foarte frecvente).

VINDECAREA BOLILOR PRIN ARMONIZAREA

ENERGIEI SUBTILE A FOCULUI

COMPENSAREA EXCESULUI DE ENERGIE

Plante

Se recomandă mai ales plantele reci, care reduc focul s ,i ajută la controlul pasionalităt,ii: mentă, eucalipt, camfor, scoart ,ă de salcie s,i mât,is,orii de salcie, frunze de lăptucă, flori de lavandă. De un real folos sunt s ,i anumite plante calmante cum ar fi sunătoarea, talpa gâs,tei, teiul s,i sulfina.

Aromoterapie

Se folosesc parfumuri cu arome răcoroase s ,i ceva mai dulci: mentă, lămâi, lavandă, portocal. Cu uleiurile esent ,iale din aceste plante este recomandat să vă aromatizat,i camera de lucru s,i de somn.

Alimente

Sunt indicate alimente foarte pure, fără efect excitant cum ar fi sucurile de fructe (mere, pere, fragi, zmeură, banane), zarzavaturile (pătrunjel, mărar, leus,tean), mierea, varza, conopida, salata verde, cerealele integrale s ,i fulgii de cereale integrale în cantităt,i moderate. Supele s,i ciorbele us,oare, din legume, condimentate cu cât mai multe zarzavaturi proaspete s ,i consumate la o temperatură apropiată de cea a camerei sunt de asemenea indicate. Ca dulciuri

28

vor fi preferate salatele s,i sucurile de fructe. Efecte extrem de salutare au semint,ele de dovleac, urzicile, salata verde.

Vor fi strict evitate alcoolul, carnea s ,i produsele din carne, alimentele cu gusturi stridente, conservate sau impure. Se consumă cu prudent ,ă s,i moderat,ie lactate, ouă, icrele de pes,te, brânzeturile foarte bogate în proteine sau fermentate.

Culori

Sunt indicate în vestimentat,ie s,i pentru decorarea mediului ambiant: albastrul, violetul, albul pur, verdele răcoros.

Terapie posturală

Vajrasana. Are efecte benefice asupra picioarelor, previne varicele s ,i astmul, are efecte profunde asupra circulat,iei sanguine, tonifică organele abdominale. Diminuează egoismul, amplifică umilint,a s,i supunerea în fat,a voint,ei divine. Atitudini mentale

La persoanele cu foc subtil în exces, sunt caracteristice impulsivitatea, spiritul de concurent,ă, tendint,a spre hiper-activitate. Apare adesea s ,i dorint,a de lux, de a epata s,i de a afis,a cu ostentat,ie superioritatea în orice domeniu. În timp, aceste tendint,e devin adevărate vicii, care le fac sclavii recunoas ,terii efemere a unor merite mai mult sau mai put,in reale.

Moderat,ia s,i modestia sunt în acest sens un antidot extrem de eficient. De asemenea, blândet,ea s,i bunăvoint,a sinceră, cultivarea unei atitudini caracterizată de destindere s,i relaxare ne va ajuta să economisim o energie urias,ă. Ce vom face cu această energie? În primul rând o vom consacra dezvoltării dimensiunii sufletes,ti a fiint,ei noastre. Dragostea s,i atent,ia oferită celor din jur, apropierea de frumuset ,ea naturii s,i de artă, cultivarea linis,tii lăuntrice sunt domenii în care va trebui „investit“ în mod special s ,i care au nevoie efectiv de un timp dăruit, timp cu care în mod normal cei prea focos ,i sunt foarte zgârcit,i.

Dacă deja am intrat într-o conjunctură (profesională, familială etc.) pe care ni se pare că nu o mai putem controla altfel decât ment ,inându-ne caracterul aprins, pasional, înseamnă că a venit vremea să ne punem la încercare voint ,a. Cum? Alocând cu fiecare lună mai mult timp pentru a ne dezvolta acele laturi ale personalităt,ii pe care până acum le-am neglijat. Dacă ne-am focalizat până

29

acum pe ideea de a acumula putere, renume sau avere, este necesar să găsim un interval de timp fix, a cărui durată să fie crescută gradat, pentru a face acte de caritate. Dacă ne-am făcut din realizările profesionale un t ,el, atunci a venit timpul să ne îndreptăm spre latura sentimentală, romantică a viet ,ii. Esent,ial este să perseverăm în demersul de a ne extrage din atmosfera de competit ,ie care caracterizează de obicei viat ,a noastră. În acest sens, plimbările lungi în natură, pe malul apelor line, în pădurile linis ,tite ori în atmosfera mânăstirilor s,i a locurilor sacre sunt de un real ajutor. Apropierea cu tot sufletul de Dumnezeu este un elixir echilibrant extraordinar de eficient.

COMPENSAREA DEFICITULUI DE ENERGIE A FOCULUI

Plante

Vor fi folosite în special plantele stimulente, fierbint ,i. Celor cu anaciditate sau dispepsii le sunt indicate plante amare-stimulente (anghinare, pelin, t ,intaură) în combinat,ie cu cele picante (piper negru, ardei iute, ghimbir). Temperatura corporală redusă s,i hipotensiunea vor fi combătute cu măghiran, flori de soc, rădăcină de ghimbir s,i frunze de ceai verde. Pentru amplificarea voint ,ei, a fermităt,ii s,i a clarităt,ii mentale sunt utile plante cum ar fi rădăcina de brusture, iarba de rozmarin, semint,ele de chimen (mai ales în combinat,ie cu cuis,oarele), cardamonul, cimbrul.

Aromoterapie

Se folosesc arome naturale puternice, excitante: busuioc, ylang-ylang, cimbru.

Alimente

Sunt indicate alimentele cu efecte stimulente s,i energizante, lipsite de toxicitate, cum ar fi: polenul de albine, brânzeturile bogate în proteine, soia s,i, năutul (apa obtinută prin macerarea năutului este un adevărat elixir), miezul de nucă neprăjit (dar nu consumat în exces), susanul. Alimentele grase vor fi însot,ite s,i de condimente fierbint,i (hrean, ardei iute, mus,tar, piper negru s,i de Cayenne) ori acide (zeamă s,i coajă de lămâie, ot,et de mere). Fructele cu efecte energizante s,i stimulente (fragi, mere, zmeură, cătină, măces,e) sunt s,i ele extrem de folositoare.

NU vor fi consumate sub nici o formă alimente care amplifică rapid energia focului, dar dizarmonios, cum ar fi: alcoolul (chiar s ,i vinurile ori lichiorurile us,oare), alimentele excesiv condimentate s,i foarte fierbint,i, alimentele cu

30

aditivi alimentari. Vor fi consumate cu prudent ,ă s,i moderat,ie prăjelile s,i alimentele conservate. Sunt interzise cafeaua, inclusiv cea solubilă, excitantele tip amfetamină, băuturile de tip cola.

Culori

Sunt indicate în vestimentat,ie s,i pentru decorarea mediului ambiant ros ,ul pur, strălucitor (asemănător celui al focului), ros ,ul stacojiu, portocaliul, galbenul intens s,i pur, verdele viu (de primăvară).

Terapie posturală

Nabiasana. Elimină stările de stres s,i nervozitate. Organele abdominale sunt puternic tonifiate, îmbunătăt,es,te statica coloanei vertebrale. Amplifică voint,a, încrederea în sine, fort,a interioară.

Atitudini mentale

Trezirea focului lăuntric este un proces lent s ,i care necesită multă perseverent,ă. Primul pas în acest sens este să devenim extrem de precis ,i în ceea ce facem. În acest scop vom urmări să ne facem un program de viat ,ă foarte riguros s,i sănătos întocmit pe zile pe care îl vom respecta întocmai. În paralel, vor fi eliminate toate sursele de împrăs ,tiere, tot,i stimulii care ne „înmoaie“ voint,a. Sursele de disipare sunt foarte frecvente în societatea actuală: televizorul, jocurile pe calculator, visatul cu ochii deschis ,i, consumul de alimente suculente (mai ales dulciuri, care sunt inamicul numărul unu al voint,ei), contacte sexuale cu descărcare – toate acestea „topesc“ init ,iativa s,i ne aduc într-un stadiu larvar adesea fără să ne dăm seama.

O dată ce am reus,it să ne debarasăm de aceste mici „mlas ,tini“ pentru voint,a umană, să fim convins,i că am făcut un pas important pentru trezirea focului lăuntric. Următorul pas este angrenarea constantă într-un demers care să ne amplifice voint,a de tip superior. Postul negru, efectuarea zilnică pe o perioadă de minim o oră a unor posturi yoga pentru amplificarea voint ,ei, exercit,iile zilnice de concentrare mentală (prezentate s,i în numerele trecute ale revistei noastre la rubrica „Practica meditat,iei“) sunt mijloace extraordinar de eficiente pentru dinamizarea armonioasă a lui Manipura Chakra, centrul voint ,ei. Angrenarea unui asemenea program de dinamizare a acestui centru de fort ,ă timp de minimum 7 luni poate genera un adevărat salt al cons,tiint,ei.

31

O dată ce ne-am dinamizat acest centru de fort ,ă, putem spune că am început să devenim stăpâni pe propriul nostru destin, că avem mijloacele să obt ,inem ceea ce până acum doar ne-am dorit. Punet ,i în practică aceste indicat ,ii simple, căutat,i să cons,tientizat,i trezirea energiei focului s,i vet,i sesiza de la o lună la alta transformări extraordinare în fiint,a dumneavoastră.

ARMONIZAREA ENERGIEI FOCULUI

ÎN CAZUL PERTURBĂRII EI

Plante

La nivelul corpului fizic s,i a celui energetic, o purificare intensă se realizează prin folosirea a două categorii de plante:

– anafrodiziace luate ritmic s,i în doze mari (1-2 grame la 4 ore): talpa gâs,tei (Leonurus cardiaca), valeriană (Valeriana officinalis), hamei (Humulus lupulus), tei (Tilia sp.), sulfină (Melilotus officinalis), lavandă (Lavandula officinalis).

– depurative: trei frat,i pătat,i (Viola tricolor), salvie (Salvia officinalis), coada calului (Equisetum arvense), rădăcină de brusture (Arctium lappa).

Foarte importantă este însă armonizarea la nivel mental. În acest scop vor fi folosite ierburile cu proprietăt,i de limpezire a mint,ii, de temperare a pasionalităt,ii s,i de diminuarea a orgoliului. Sunt foarte eficiente: iarba de sunătoare (Hypericum perforatum), iarba de talpa gâs ,tei (Leonurus cardiaca), salvia (Salvia officinalis), menta (Mentha viridis), floarea sau frunza de captalan (Petasites hybridus), semint,ele de chimen (Carum carvi).

Aromoterapie

Se folosesc arome naturale pure, blânde s ,i răcoroase cum ar fi menta, lămâia, mus,et,elul, camforul.

Alimente

Sunt indicate alimentele foarte pure: salata verde, andivele, anghinarea; zarzavaturile proaspete: mărar, pătrunjel, leus ,tean; semint,ele de dovleac s,i de floarea soarelui, precum s,i uleiul presat la rece obt,inut din acesta; mierea de albine (care va substitui complet zahărul); cerealele integrale, mai ales grâul,

32

orezul, hris,ca s,i meiul; laptele proaspăt. Dintre condimente foarte utile sunt semint,ele de chimen s,i de fenicul, s,ofranul.

Sunt complet interzise: alcoolul în orice formă, tutunul, carnea de orice fel(mai cu seamă vânatul s,i carnea ros,ie), pes,tele, margarina, prăjelile, alimentele cu zahăr, cu „E“-uri pentru gust s,i aromă, orice aliment conservat sau cu aditivi sintetici.

Apa distilată

Apa distilată băută în locul apei obis,nuite o perioadă de 2-3 săptămâni are efecte magice în dezintoxicare s,i în armonizarea energiei focului. Ea reduce spontan apetitul, diminuează excitabilitatea (mai ales atunci când administrarea ei este combinată cu clisme cu plante calmante, blânde cum ar fi mus ,et,elul s,i semint,ele de in). Combinată cu postul negru s ,i rugăciunea, reprezintă un mijloc extrem de eficient pe termen lung în rezolvarea acestui gen de probleme.

Culori


Terapie posturală

Trikonasana. Se realizează atât pe partea stângă, cât s ,i pe cea dreaptă. Dezvoltă musculatura coloanei vertebrale, fortifică s ,i întăres,te centura abdominală. Corectează deformările coloanei, vindecă afect ,iunile plămânilor, combate constipat,ia. Amplifică fort,a interioară, încrederea în sine, voint,a, capacitatea de act,iune s,i de autocontrol.

Atitudini mentale

Perturbarea elementului subtil foc este extrem de gravă, pentru că cel care suferă de ea este prea orgolios ca să-s ,i recunoască problemele, chiar s,i fat,ă de el însus,i. Dacă tot,i cei care suferă de această perturbare a focului s ,i-ar da seama de problemele lor, atunci nu ar mai exista fanatismul religios s ,i rasial, regimurile totalitare, manipulările politice s ,i sociale. Orgoliul, tirania, tendint ,a de a manipula s,i de a oprima, fanatismul, violent,a, toate aceste rele care provin din dizarmoniile de la nivelul lui Manipura Chakra au câteva remedii simple. Folosirea lor ar putea schimba foarte mult în bine un om, o grupare sau – de ce

33

nu? – un destin planetar. Aceste remedii sunt de fapt atitudini de viat ,ă pe care trebuie să le urmăm:

– Amplificat,i-vă stările de iubire, în orice formă. Dragostea pentru o floare manifestată prin udarea ei zilnică, dragostea pentru animale ori pentru semenii aflat,i în suferint,ă este un adevărat motor pentru reechilibrare. Adesea este necesară reconsiderarea s,i re-învăt,area verbului „a iubi“. Mai ales cei cu probleme legate de perturbarea energiei focului trebuie să învet ,e iubirea altruistă, care nu as,teaptă recompense, jurăminte de fidelitate pe viat ,ă sau dovezi de recunos,tint,ă.

– Amplificat,i-vă umilint,a s,i modestia. În mod gres,it, umilint,a este adesea asociată cu neputint,a, cu prostia s,i ridicolul, dar pentru cei care-i înt ,eleg justet,ea s,i... măret,ia, umilint,a este una din cele mai mari virtut,i. Ea este chiar o poartă prin care, o dată ce am păs ,it, ne putem cunoas,te cu adevărat natura esent,ială. Fires,te, sesizarea valorii umilint,ei necesită un anumit rafinament care nu poate fi trezit deodată. De aceea, pentru a o cunoas ,te trebuie mai întâi exersată. Cum? Învăt,ând să ne adresăm semenilor nos,tri cu respect s,i dragoste, indiferent de condit,ia lor socială s,i chiar umană; învăt,ând să ne cerem iertare (învăt,ând astfel noi îns,ine iertarea); rugându-ne lui Dumnezeu s,i abandonându-ne astfel voint,a noastră limitată în fat,a voint,ei Sale divine.

– Evitat,i toate situat,iile perturbatoare din jur, deoarece persoanele cu o energie a focului dizarmonioasă tind să se „hrănească“, chiar fără să îs ,i dea seama, cu energii perturbate care le dau o fort ,ă de moment. Oricât v-ar fi de greu, renunt,at,i la micile escapade cu alcool ori tutun, la competit ,iile s,i sporturile violente (ca spectator ori participant), la schimburile de replici tăioase, la orice manifestare de sarcasm, ironie, agresivitate într-o formă sau alta.

– Practicat,i relaxarea sistematică. Perturbarea energiei focului are drept consecint,ă imediată generarea unor tensiuni foarte mari psihice, mentale s ,i chiar fizice. Persoanele cu o asemenea perturbare au mai mereu încordate zona abdomenului, a cefei s,i a gâtului. Relaxarea, chiar s ,i numai fizică, va avea drept consecint,ă o detensionare pe toate planurile. Iar detensionarea este primul pas pe calea reechilibrării, deoarece atunci se pot manifesta impulsurile noastre naturale de reglaj psihic s,i mental.

34

Amplificat,i-vă credint,a în Dumnezeu s,i dragostea de adevăr. Însus,it,i-vă zi de zi aceste crezuri sublime, binefăcătoare. Ele sunt adevăratele realităt ,i, eterne s,i stabile, care vor echilibra s,i vor alina în cele din urmă mintea s,i sufletul.



Energia aerului în fiint,a umană

Centrul de fort,ă Anahata Chakra guvernează în fiint ,a fiecăruia dintre noi procese extrem de importante:

– la nivel fizic guvernează activitatea respiratorie s ,i cardiacă, care sunt esent,iale pentru fiint,a umană (în isihasm este cunoscut s ,i drept „centrul inimii“). De asemenea, împreună cu Swadisthana Chakra (care guvernează energia apei), controlează activitatea nervoasă.

– la nivel psihic sentimentele care individualizează net fiint ,a umană (tandret,ea, dragostea, compasiunea, capacitatea de empatie, altruismul, entuziasmul pentru ideile nobile) reprezintă o modulare specifică a energiei aerului realizată prin intermediul acestui centru de fort,ă.

– la nivel mental energia aerului conferă puterea de cuprindere s ,i de înt,elegere profundă a fiint,elor umane, a relat,iilor s,i a fenomenelor din jur. Centrul Anahata Chakra este în legătură cu o anumită inteligent ,ă afectivă, o parte a acelui bun simt, care este atât de des evocat în limbajul curent.

Centrul energetic Anahata Chakra este de asemenea în legătură cu simt ,ul tactil (pipăitul), cel mai enigmatic dintre cele cinci simt ,uri ale fiint,ei umane, deoarece este într-o relat,ie extrem de directă cu planul emot,ional-afectiv.


DIZARMONIILE ENERGIEI AERULUI ÎN FIINT, A UMANĂ

Excesul de energie

În lumea contemporană nu se prea poate vorbi despre o energizare excesivă a centrului Anahata Chakra, care în mod firesc ar fi asociată s ,i cu o imensă putere de a iubi. Iubirea este singurul lucru care nu poate prisosi s ,i nu poate dăuna niciodată, ci dimpotrivă. Sfântul Ioan al Crucii, un mare mistic cres ,tin, spunea: „Doamne, dă-mi măsură în toate, dar nu în iubire¡‘

35

Din păcate, multe fiint,e se tem de dragoste, iar în urma unor deziluzii fac afirmat,ii de genul „te-am iubit prea mult“, „din cauză că iubesc am ajuns să sufăr îngrozitor“, etc. Cauza decept,iilor nu este niciodată iubirea, ci posesivitatea, imaginat,ia care ne face să vedem oamenii altfel decât sunt, indolent,a care ne face să as ,teptăm mai mult decât celălalt poate da. Atunci când apare gelozia, din nou nu poate fi vorba de dragoste, deoarece a iubi, în sens deplin, înseamnă a dori fericirea celui iubit. Or, dorind un om numai pentru tine, fericirea lui nu mai este posibilă, deoarece fericirea este întotdeauna asociată cu libertatea.

Evident, pot apărea dinamizări de moment foarte intense ale centrului Anahata Chakra, care să ne facă pe moment să avem impresia că am atins un pisc, o culme a iubirii, că am experimentat-o până la capăt, însă în realitate de cele mai multe ori nu este as,a. De ce? Pentru că proba iubirii este timpul. Este adevărat că aerul este un element extrem de instabil, dar adevărata iubire nu durează doar câteva clipe, luni sau ani, ea este eternă, în toată puterea acestui cuvânt. Iubirea are un rol transformator s,i este cel mai rapid mijloc de evolut ,ie al fiint,ei umane.

Poetul Kahlil Gibran a definit iubirea drept „cea care ne încununează s ,i ne crucifică“, deoarece „as,a cum ne face să cres,tem, ea trebuie să ne reteze s,i uscăturile“. Teama de iubire nu are as,adar nici un motiv real ca să existe. În medicina tradit,ională sunt cunoscute cazuri de exces de energie a aerului, dar se referă la anumite sub-planuri ale energiei pământului, apei s,i focului, detalieri de care nu ne vom ocupa în contextul acestui articol.


Persoanele la care centrul Anahata Chakra este prea put ,in energizat, care au prea put,ină energie a aerului, nu prezintă în majoritatea cazurilor caracteristici anatomice foarte evidente. Doar în timp apar probleme respiratorii, cardiace ori nervoase care trădează acest deficit. Semnele cele mai clare ale deficitului energiei aerului apar însă la nivel psiho-mental.

Din punct de vedere psihic, aceste persoane pot fi încadrate cu us ,urint,ă într-o categorie extrem de largă, aceea a egois ,tilor. Manifestarea tuturor formelor de egoism are drept substrat energizarea foarte slabă a centrului iubirii din fiint ,ă, Anahata Chakra. De fapt, dacă ar fi să abordăm dintr-o perspectivă constructivă problema egoismului, ar trebui să o considerăm nu neapărat ca ceva „rău“, ci

36

mai degrabă ca absent,a a ceva bun, mai exact ca absent ,ă a iubirii. Simptomele psihice s,i mentale ale deficitului de energie a aerului sunt extrem de numeroase. Dintre ele ment,ionăm doar câteva: lipsa comunicativităt,ii, rigiditatea mint,ii, imposibilitatea simt,irii sentimentelor celorlalt,i s,i a adecvării comportamentului în funct,ie de acestea, lipsa compasiunii, tendint ,ele despotice, violent,a de orice fel (verbală, fizică, intimidarea). Este important de ret,inut că iubirea este distributivă, cu alte cuvinte, atunci când iubim cu adevărat o fiint,ă, dragostea se va răsfrânge asupra tuturor celorlalt ,i. Afirmat,ia că iubim o singură persoană, dar suntem aproape complet insensibili la celelalte este doar o scuză penibilă pentru justificarea unui adevărat înghet , sufletesc.

Printre tulburările fizice care apar în cazul deficitului de energie a aerului ment,ionăm: insuficient,a cardiacă s,i respiratorie, astmul, brons,itele, hipertensiunea, paralizia, scleroza în plăci, epilepsia, diferite disfunct ,ii neuromotorii. Anumite forme de impotent,ă psihică s,i de frigiditate, depresia, inadaptarea în relat,ia de cuplu sau în relat,iile cu cei dragi apar frecvent ca o expresie a deficitului de energie a aerului.

Perturbarea energiei aerului

Perturbarea energiei aerului este una din problemele spinoase ale majorităt ,ii fiint,elor umane, deoarece pe de o parte ea generează simptome greu de înt ,eles la nivelul comun, iar pe de altă parte este atât de răspândită încât tendint ,a generală este de a ignora sau chiar de a accepta ca pe ceva firesc această dizarmonie.

La nivel fizic, perturbarea acestei energii produce asimetrii ale corpului, generează ticuri, spasme, o dinamică a corpului dezechilibrată, boli cardiace, respiratorii s,i neurologice, dar cele mai evidente probleme apar la nivel psihic.

Grija excesivă pentru ceilalt,i în detrimentul grijii fat,ă de propria fiint,ă, complacerea în stări de îngrijorare, vulnerabilitatea psihică împinsă la extrem, continua as,teptare din partea celorlalt,i a atent,iei s,i a îngrijirii, un egocentrism abil mascat sub aparent,a unei sensibilităt,i foarte mari, suferint,ele imense produse de pierderea cuiva sau a ceva iubit, acestea s ,i multe altele sunt consecint,a perturbării energiei aerului. În lucrarea Nezjani, un străvechi tratat arab despre arta iubirii, sunt definite aforistic nu mai put ,in de 80 de forme de iubire, dintre care mai mult de jumătate sunt forme pervertite, care traduc foarte bine în planul relat,iei de cuplu diferitele perturbări ale energiei aerului.

37

Un alt unghi de abordare asupra perturbării energiei aerului apart ,ine psihiatrului Erich Fromm, care, în cartea sa „Arta de a iubi“, tratează un subiect foarte interesant, cel al vârstelor iubirii. Potrivit acestui om de s ,tiint,ă, diferitele perturbări ale afectivităt,ii (ale centrului Anahata Chakra) marchează, de fapt, etapele maturizării afective a fiint,ei umane. Dacă organismul uman traversează toate vârstele s,i se comportă potrivit acestora, se pare că centrul afectiv al fiint,ei nu parcurge de regulă etapele vârstei o dată cu corpul.

Astfel, există milioane de oameni care rămân toată viat ,a, din punctul de vedere al dezvoltării afective, la vârsta de 4 ani, alt ,ii la 14 ani etc. Unele fiint ,e umane sunt blocate din punct de vedere afectiv la nivel embrionar, fiind incapabile să primească ori să dăruiască dragoste; alt ,ii sunt în perioada de 1-3 ani când sunt capabili doar să ceară dragoste din exterior, fără a-s ,i pune problema să ofere; alt,ii sunt în perioada 4-12 ani, când pot oferi afect ,iune doar atunci când se dă ceva în schimb s,i sunt intens încurajat,i să o facă; alt,ii sunt în perloada 12-16 ani, a pubertăt,ii, când trec subit de la elanuri pasionale la indiferent ,ă sau chiar la o neagră disperare s,i gol sufletesc; cei situat,i ca maturizare afectivă între 16-22 de ani trăiesc iubirea foarte romantic, au elanuri generoase de mult mai lungă durată s,i se apropie de maturitatea sufletească.

Pentru a defini caracteristicile maturităt ,ii afective, E. Fromm a luat drept repere preceptele biblice. Maturitatea afectivă este astfel definită ca o stare de echilibru s,i constant,ă în iubire. Fiint,a umană acceptă dragostea de sine respectând îndemnul cristic „Să vă iubit,i as,a cum Eu v-am iubit“, revarsă continuu dragostea sa asupra celor din jur „iubes ,te-t,i aproapele ca pe tine însut,i“, este continuu orientată spre Dumnezeu: „Iubes ,te-l pe Domnul Dumnezeul tău cu toată inima, cu toată fiint,a“. Armonia centrului Anahata Chakra înseamnă as,adar trăirea continuă s,i plenară a sentimentului iubirii, care va fi egal orientat spre interior s,i exterior, dar s,i vertical spre Dumnezeu. De fapt, perturbarea energiei aerului poate fi remarcată cel mai us ,or dacă se cunoas,te mai întâi modelul armonios.

La nivel fizic, perturbarea energiei aerului generează numeroase probleme neurologice (parestezii, pareze, spasme, scleroză în plăci s ,.a.), probleme cardiace (aritmie cardiacă, ischemie cardiacă, mai ales formele dureroase, variat,ii ale tensiunii arteriale); probleme respiratorii (astm brons ,ic, diferite forme de brons,ită, etc.). Din punct de vedere psihic, apar depresia, diferitele

38

forme de nevroză, anumite forme mai us,oare de anxietate, iritabilitatea psihică marcantă.

VINDECAREA BOLILOR PRIN ARMONIZAREA

ENERGIEI SUBTILE A AERULUI

COMPENSAREA EXCESULUI DE ENERGIE

Excesul de energie a aerului nu este o problemă în sine atâta timp cât nu se face în detrimentul celorlalt,i centri de fort,ă. De aceea tratamentul nu va viza mics,orarea energiei aerului, ci mai degrabă întărirea structurilor vitale, volitive, sexuale ale fiint,ei umane, cu alte cuvinte, amplificarea energiei pământului, apei s,i a focului.

Plante

Se recomandă mai ales plantele vitalizante: rădăcina de ginseng, rădăcina de crucea pământului (Heracleum sphondhyllium), iarba de năpraznic (Geranium robertianum), semint,ele de schinduf (Trigonella foenum-graecum), rădăcina de ginseng indian (numit s,i ashwagandha, Withania somnifera), rădăcina de ginseng siberian (Eritteurococus senticosus). De un real folos se pot dovedi în unele cazuri ierburile psihostabilizante: rozmarinul, sunătoarea, talpa gâs,tei.

Alimente

Sunt indicate alimente pure, us ,or digerabile s,i consistente: polenul, mierea, cerealele integrale s,i fulgii de cereale integrale, nucile, susanul neprăjit, alunele s,i arahidele, semint,ele de floarea soarelui, laptele de capră, untul natural, uleiul de măsline s,i de floarea soarelui, supele s,i ciorbele ceva mai consistente, din leguminoase (linte, fasole, mazăre) s,i legume, condimentate cu cât mai multe zarzavaturi proaspete, verzi s,i cimbru.

Culori

Sunt indicate în vestimentat,ie s,i pentru decorarea mediului ambiant culorile: verde, ros,u, portocaliu, galben, alb pur.

Terapie posturală

Yoga Mudra. Prin dezvoltarea unei atitudini armonioase, de anihilare a influent,ei egoului s,i de umilint,ă, această postură elimină treptat tendint ,a către agresivitate, răutate, egoism. Este utilă pentru amplificarea puterii de

39

concentrare s,i interiorizare. Mintea devine linis ,tită s,i relaxată. Realizată un timp suficient de lung, cu o atitudine interioară adecvată, poate conduce fiint ,a către niveluri de spiritualitate foarte înalte.

Atitudini mentale

Cuvintele cheie în acest caz sunt: moderat ,ia, echilibrul, ordinea. Va fi cultivată relaxarea, va fi alcătuit un program regulat de masă s ,i de somn, activitatea intensă va fi strict limitată prin perioade de odihnă care vor fi atent respectate. Excesele de zel s,i stările de exaltare vor fi temperate prin adoptarea unei atitudini contemplative, statice, de observare detas,ată.

Practica tăcerii pe o perioadă de minimum o zi pe săptămână este un mijloc echilibrant extrem de eficient în acest caz.

COMPENSAREA DEFICITULUI DE ENERGIE

Plante

Vor fi folosite în special plante purificatoare, care să rafineze fiint ,a s,i să o facă mai sensibilă la cei aflat,i în jurul său. Dintre plantele purificatoare sunt recomandate în mod special: salvia, păpădia, anghinarea, trei frat ,i pătat,i. Plante care amplifică energia aerului s ,i rafinează fiint,a umană sunt menta, teiul, camforul (răs,ina unui arbore exotic), lavanda, busuiocul cerbilor, eucaliptul, captalanul (frunzele s,i florile), iasomia.

Aromoterapie

Se vor folosi arome naturale pure s ,i rafinate: mentă, ylang-ylang, smirnă, tămâie.

Exercit,iile respiratorii

Se vor face respirat,ii ample s,i profunde, pe cât posibil în zone cu aer curat în păduri, parcuri, munt,i. În contact cu aerul curat, pur, plămânii au tendint ,a naturală de a absorbi un volum cât mai mare, capacitatea respiratorie cres ,te, întreaga fiint,ă devine mai permeabilă, mai sensibilă în sensul bun al cuvântului la ceea ce o înconjoară. Într-un asemenea cadru, dar s,i acasă, este indicat să facem următorul exercit,iu:

Într-o stare de tăcere mentală, vom urmări propriul proces respirator timp de minimum 10 minute pe zi. Căutăm mai întâi să ne relaxăm cât mai profund: în

40

pozit,ia culcat sau s,ezând pe scaun cât mai confortabil, dar cu spatele drept, ne vom plasa o palmă pe abdomen s ,i una pe cutia toracică. În această pozit ,ie, relaxându-ne, vom urmări atent,i respirat,ia, dar fără a act,iona direct asupra ei. Vom alunga cu perseverent,ă orice alt gând din minte, păstrând o stare de tăcere mentală profundă s,i observând cu detas,are actul respirator. Vom observa cum, gradat, respirat,ia devine din ce în ce mai profundă, iar ritmul ei încetines,te. Concentrându-ne atent,ia în zona din centrul plexului cardiac, acolo unde este zona de proiect,ie a lui Anahata Chakra, vom resimt,i o dinamizare spontană s,i extrem de puternică asociată unei deosebite stări de expansiune afectivă. Reluat,i zilnic acest exercit,iu căutând să îmbunătăt,it,i următorii parametri: starea de relaxare, tăcerea mint ,ii, concentrarea asupra centrului afectiv al fiint,ei Anahata Chakra.

Alimente

Sunt indicate alimentele pure, us ,oare, eventual cu un us,or gust amărui, cum ar fi: salata verde, lăptuca, andivele, leus,teanul s,i mâncărurile de legume condimentate cu leus,tean, semint,ele de dovleac, grepfrutul, gutuile, merele. Foarte folositoare sunt postul negru de 24 de ore (în care se consumă numai apă) realizat vinerea, curele cu sucuri s,i crudităt,i.

Nu vor fi consumate alimente impure, grosiere, cum ar fi carnea s ,i produsele din carne, alcoolul (chiar s,i vinurile ori lichiorurile us,oare), alimentele cu aditivi alimentari. Vor fi consumate cu prudent,ă s,i moderat,ie prăjelile s,i alimentele conservate.

Culori

Sunt indicate în vestimentat,ie s,i pentru decorarea mediului ambiant: albastrul, violetul, turcoazul, verdele viu (de primăvară).

Terapie posturală

Gomukhasana. Realizarea zilnică a acestei posturi amplifică starea de iubire necondit,ionată, calmul lăuntric, dăruirea de sine, diminuează egoismul. Simultan se poate percepe o dinamizare mentală intensă, s ,i interact,iunea armonioasă între sfera mentală s,i cea afectivă.

Atitudini mentale

Deficitul de energie a aerului apare în două circumstant,e:

41

– atunci când fiint,a umană, datorită unor convingeri de viat,ă gres,ite sau a mediului, ajunge să-s,i piardă, cel mai adesea incons,tient, sensibilitatea sufletească;

– atunci când fiint,a umană se complace în pasivitate, indolent ,ă, mărginindu-se să aibă nis,te sentimente de dragoste vagi s ,i amestecate, lipsite de o traducere în planul act,iunii concrete.

Solut,ia pentru a compensa acest deficit reiese din cauzele sale (care pot exista concomitent):

– amplificarea sensibilităt,ii sufletes,ti prin: amplificarea sentimentelor frumoase pentru o persoană apropiată, fat,ă de copii, fat,ă de fiint,ele religioase (cum ar fi sfint,ii, Fecioara Maria, Iisus Hristos); acordarea unui timp special pentru reculegere în natură, pentru acte caritabile, pentru rugăciune; cultivarea înt,elegerii fat,ă de semeni (un exercit ,iu foarte util este să „ghicit,i“, mai precis să simt,it,i ceea ce oamenii apropiat,i dvs. trăiesc la un moment dat s ,i să vă obiectivat,i aceste percept,ii prin întrebări directe adresate lor).

– cultivarea unei atitudini caracterizate de bunăvoint ,ă s,i compasiune asociată cu dinamism. Aceasta se face pur s ,i simplu prin act,iune concretă. A da de mâncare unui om sărac, a da o mână de ajutor s ,i eventual un sfat de bun simt, unui om aflat în nevoie, a înt ,elege profund semenii s,i a încuraja activ (nu doar verbal) oamenii în init,iativele lor generoase, a planta un pom sau o floare, a îngriji cu dragoste animalele sau copiii sunt adevărate elixiruri pentru suflet, care va avea astfel ocazia să se trezească s,i să se deschidă.

Multe persoane eficiente, sistematice în demersurile pe care le fac, inteligente, cu un puternic simt, practic, chiar senzuale ori cu un farmec personal de except,ie, ajung să es,ueze lamentabil în viat,a familială, de cuplu, în prietenii, deoarece desconsideră sau se tem de energia aerului, în special de aspectele legate de ALTRUISM, ACt,IUNE DEZINTERESATĂ s,i DETAs,ARE(înt,eleasă nu ca indiferent,ă, ci ca egalitate în spirit). Nevrozele, anumite forme de depresie, însingurarea dureroasă se datorează deficitului acestei energii.

Este important să urmărit,i ca această energie să nu fie amplificată prin atitudini naive, exaltate, necugetate ori prin cultivarea unei pasionalităt ,i în care dragostea se amestecă cu sentimente impure care nu au nici o legătură cu adevărata iubire (de genul geloziei, urii, atas,amentului etc.).

42

ARMONIZAREA ENERGIEI AERULUI ÎN CAZUL PERTURBĂRII EI

Plante

La nivelul corpului fizic s,i a celui energetic, o purificare intensă a energiilor se realizează prin folosirea a trei categorii de plante:

– purificatoare: salvie, soc, tei, brusture, frasin

– amare: iarba de anghinare (Cyanara scolymus), iarba de t ,intaură (Centaurea umbellatum), calcea calului (Caltha laeta), pedicut,ă (Lycopodium clavatum)

– care calmează mintea s,i emot,iile s,i rafinează fiint,a: menta (Mentha viridis), traista ciobanului (Capselia bursaepastoris), sânziana galbenă (Galium verum), lemnul Domnului (Arthemisia abrothanum), teiul (Tilia sp.), lavanda (Lavandula officinalis)

Foarte importantă este însă armonizarea la nivel mental. În acest scop vor fi folosite ierburile cu proprietăt,i de limpezire a mint,ii s,i stabilizare a ei. Sunt foarte eficiente: iarba de sunătoare (Hypericum perforatum), iarba de talpa gâs,tei (Leonurus cardiaca), rozmarinul (Rosmarinus officinalis), menta (Mentha vindis).

Aromoterapie

Se vor folosi arome naturale pure, limpezi s ,i us,oare, cum ar fi menta, lămâia, smirna, tămâia, camforul, roinit,a, mus,et,elul.

Alimente

Sunt indicate alimentele foarte pure: salata verde, andivele, anghinarea; zarzavaturile proaspete: mărar, pătrunjel, leus ,tean; semint,ele de dovleac s,i de floarea soarelui, precum s,i uleiul presat la rece obt,inut din acestea; mierea de albine (care va substitui complet zahărul); cerealele integrale, mai ales grâul, orezul, hris,ca s,i meiul; laptele proaspăt.

Sunt complet interzise: alcoolul în orice formă, tutunul, carnea de orice fel(mai cu seamă vânatul s,i carnea ros,ie), pes,tele, margarina, prăjelile, alimentele cu zahăr, cu „E„-uri pentru gust s,i aromă, orice aliment conservat sau cu aditivi sintetici.

Culori

43


Terapie posturală

Bekhasana. Practica acestei posturi amplifică libertatea interioară, starea de bucurie, afectivitatea elevată, iubirea pură. Determină dilatarea subtil euforică a cons,tiint,ei.

Atitudini mentale

Perturbarea elementului subtil aer are numeroase cauze s ,i manifestări chiar mai numeroase. Însingurarea, gelozia, tristet ,ea, sentimentul nefericirii, al lipsei de entuziasm, al lipsei de bucurie ori de libertate s ,i multe altele pot fi generate de perturbarea acestei energii. Mult,i oameni se tem de aceste încercări ale iubirii s,i ajung să creadă în mod eronat că dragostea îi face nefericit ,i, căutând să o înăbus,e prin materialism, dogme religioase, etc. Să ne aducem aminte însă de faptul că dragostea are s,i ea vârstele sale, care nu t ,in cont de anii cronologici sau măcar biologici pe care îi avem, s ,i să avem curajul de a merge mai departe. Cum? Iată câteva îndemnuri:

– Amplificat,i iubirea în propria fiint,ă, în forme din cele mai diverse: dragostea pentru o floare manifestată prin udarea ei zilnică, dragostea pentru animale ori pentru semenii aflat,i în suferint,ă. Adesea este necesară reconsiderarea s,i reînvăt,area verbului „a iubi“. Mai ales cei cu asemenea probleme trebuie să învet,e iubirea pură, evitând pentru o perioadă conotat ,iile sexuale ori interesele de altă natură care pot interfera.

– Excludet,i în mod matur visarea cu ochii deschis ,i, fanteziile care încep cu „dacă ar fi fost...“ Trăit,i în momentul prezent, iar dacă simt ,it,i că nu putet,i face acest lucru din cauza obis,nuint,elor nefaste, atunci creat,i-vă un program de viat,ă regulat, cu delimitarea clară a unor act ,iuni care să vă t,ină mai mereu mintea prezentă în ceea ce facet,i.

– Eliminat,i tot,i factorii perturbatori din jur, deoarece în contextul unei dezechilibrări a energiei aerului (adică mai simplu spus atunci când avem sufletul răvăs,it), linis,tea este o condit,ie absolut necesară pentru a ne putea regăsi. Stimulii zilnici de genul televiziunii, muzicii date la maxim, anturajelor gălăgioase etc. ne ment,in într-o stare de agitat ,ie constantă. Pe de altă parte, nici o solitudine încăpăt,ânată, o închidere dureroasă în sine nu este de dorit.

44

Păstrat,i-vă as,adar departe de zbuciumul cotidian, fit,i împreună cu oamenii, dar să nu treacă nici măcar o zi fără să simt ,it,i că at,i fost aproape de aspectele cele mai elevate ale propriei fiint,e.

– Practicat,i în mod sistematic relaxarea. Perturbarea energiei aerului are drept consecint,ă pe termen lung generarea unor tensiuni psihice, mentale s ,i chiar fizice destul de mari. Relaxarea, chiar s,i numai fizică, va avea drept consecint,ă o detensionare pe toate planurile s ,i o reechilibrare extrem de necesară a mint,ii s,i a sufletului. Detensionarea este primul pas pe calea reechilibrării, deoarece atunci se pot manifesta impulsurile noastre naturale de auto-reglaj psihic s,i mental.

– Amplificat,i-vă credint,a. Aceasta este de natură să ne „corecteze traiectoria“ ori de câte ori ne simt ,im dezamăgit,i, debusolat,i, părăsit,i ori deznădăjduit,i. Credint,a în Dumnezeu, în puterea iubirii, în puterea binelui trebuie cultivate zi de zi, cu perseverent ,ă, prin rugăciune, fapte, sugestie s ,i atent,ie.


45

Energia elementelor în ființa umană și remedii.docx

Mobile

Transcript of Energia elementelor în ființa umană și remedii.docx