Scris de femei, pentru femei.

Uscăciunea vaginalăUn ghid despre o afecțiune care afectează

aproape o treime dintre femei.

3 INTRO

4 Ce este uscăciunea vaginală?

5 Simptome

6 Cauzele uscăciunii vaginale

7 Sarcina

9 Menopauza

11 Stresul și uscăciunea vaginală

12 Soluții pentru uscăciunea vaginală

13 Metode de tratament

13 Hidratantele vaginale

13 Lubri�ante

13 Terapie locală cu estrogen

14 Activitatea sexuală

15 Hidratarea

17 Feminella Hyalosoft

17 Principiile active Feminella Hyalosoft

17 Mod de administrare

19 Feminella Hyalosoft vs lubri�anți

21 Sfaturi pentru o viață sexuală împlinită

Cupr

ins

Trăiește-ți feminitatea!A � femeie este un dar pe care este bine să îl îmbrățișăm cu toată �ința. Cuprindem în noi esența sacrului feminin și împletim cu forță și grație toate aspectele vieții.

Suntem dotate natural cu mai multă grijă, spirit de devotare, înțelepciune, curaj, credință, răbdare, înțelegere și dragoste. Suntem cele care dăm viață și care avem grijă de cei de lângă noi.

Însă, la fel cum suntem capabile să avem grijă de viața și sănătatea celor din jurul nostru, trebuie să avem grijă și de noi.

Pe măsură ce ne descoperim feminitatea și o îmbrățișăm, suntem cu atât mai capabile să trăim mai frumos și sănătos și să �m o sursă de inspirație pentru cei din jurul nostru. Regăsindu-ne feminitatea și cultivând cu grație toate aspectele ei ne face mai puternice, mai înțelepte, mai capabile să ne bucurăm din plin de viață.

O femeie puternică este în primul rând o femeie sănătoasă. Grija pentru sănătatea și starea noastră de bine trebuie să �e parte din viața noastră, la fel de naturală ca și grija pentru cei din jurul nostru.

Sănătatea noastră este lăsată din păcate de multe ori în plan secundar, �ind neglijată și minimalizată.

Starea de bine care trebuie să caracterizeze o femeie sănătoasă este considerată o utopie de foarte multe femei supuse clișeelor culturale care spun că femeia trebuie să rămână mereu în planul al doilea, să își poarte cu stoicism problemele, inclusiv cele legate de sănătate și de sexualitate.

În acest mic ghid despre uscăciunea vaginală vom vorbi despre o afecțiune care afectează aproape o treime dintre femei și despre soluțiile simple pe care le aveți la îndemână. Sfaturile regăsite aici sunt orientate către recâștigarea feminității și a stării de bine!

Ce este uscăciunea vaginală?Suntem femei și trebuie să avem grijă de noi și de sănătatea noastră! Putem avea oricât de mulți bani sau putem � înconjurate de dragoste, însă dacă nu suntem sănătoase nu ne putem bucura de nimic din toate acestea. Îngrijirea corporală nu trebuie să includă doar partea estetică (aranjarea părului, manichiură, pedichiură, tratamente faciale și altele) ci, mult mai important, menținerea unei stări generale de sănătate.

De aceea trebuie să avem grijă și de…vagin. Acesta se a�ă din păcate pe un nemeritat loc codaș în lista interesului nostru legat de îngrijire. Este important să avem grijă de vagin deoarece este unul dintre organele cu impactul cel mai puternic asupra vieții noastre: ne ajută să naștem și ne oferă plăcere!

Îngrijirea zilnică ține în special de reguli de igienă și de o alimentație sănătoasă. Dar există situații speciale în care vaginul are nevoie de îngrijiri suplimentare.

În mod normal, pereții vaginali sunt lubri�ați de un strat subțire de lichid clar. Hormonul estrogen este cel care ajută la menținerea acestui �uid și păstrează vaginul sănătos, elastic și gros. Pe lângă multe alte funcții îndeplinite de acesta, estrogenul este responsabil cu păstrarea țesutului vaginal sănătos printr-o lubri�ere vaginală normală, prin menținerea elasticității țesutului și a unei acidități adecvat.

Uscăciunea vaginală reprezintă modi�carea consistenței mucoasei care acoperă și protejează pereții vaginali. Consistența și cantitatea acestor �uide este afectată de modi�cările hormonale din timpul ciclului menstrual, precum și de vârstă. Principala cauză este scăderea nivelului de estrogen, care poate apărea din diverse cauze.

Vaginul devine astfel mai subțire, mai puțin elastic și dispare acel strat subțire de lichid care umidi�că în mod natural pereții vaginali. Apare astfel uscăciunea vaginală, o condiție numită în termeni medicali atro�e vaginală.

Consecințele directe ale instalării uscăciunii vaginale sunt dispariția barierei naturale de apărare împotriva infecțiilor tractului urinar și vaginal și subțierea mucoasei vaginale care devine mai puțin elastică și mai fragilă.

SimptomeCum recunoaștem uscăciunea vaginală?Sexul trebuie să �e o experiență plăcută atât din punct de vedere �zic cât și psihic. Din păcate nu de �ecare dată se întâmplă acest lucru. Iar unul dintre motivele pentru care contactele sexuale pot � neplăcute este uscăciunea vaginală.

Este bine de știut că uscăciunea vaginală se identi�că de cele mai multe ori prin durere sau disconfort resimțite în mod repetat în timpul actului sexual. Există și situații în care uscăciunea vaginală este este urmată de senzație de arsură, mâncărime, disconfort local și se impune un tratament care să redea confortul și calitatea vieții �ecărei femei în parte.

În urma unui studiu recent efectuat în România, cele mai pronunțate simptome resimțite de femeile care suferă de uscăciune vaginală sunt: dureri în timpul actului sexual sensibilitate constantă / arsuri / iritații în zona vaginală nelubri�ere locală – senzație de uscăciune de-a lungul zilei dureri sau sângerare ușoară în timpul actului sexual / după actul sexual arsuri la urinare

Orice senzație de arsură, mâncărime sau disconfort în zona vaginală impune o vizită la doctor sau la ginecolog. El este cel care poate pune un diagnostic corect în urma unei anamneze și a unui examen �ziologic, va evalua dacă există cauze agravante (dușuri, medicamente), precum și de când aveți aceste simptome. Această afecțiune trebuie recunoscută, diagnosticată și tratată corect în scurt timp de la conștientizarea ei.

În cazul netratării uscăciunii vaginale simptomele se pot agrava și afecțiunea poate duce la: disconfort în timpul actului sexual și, astfel, la scăderea calității vieții sexuale și de cuplu posibilitatea apariției unor leziuni ale mucoasei vaginale posibilitatea apariției altor afecțiuni ale vaginului posibilitatea apariției infecțiilor.

Atenție!Pe termen lung, netratarea uscăciunii vaginale poate conduce la schimbarea comportamentului în cuplu, depresie și scăderea calității vieții femeii. În plus, nediscutarea deschisă a problemei cu partenerul nu va face altceva decât să dea naștere la suspiciuni și la stricarea echilibrului emoțional în cuplu.

Cauzele uscăciunii vaginale În mod normal, pereții vaginului sunt lubri�ați cu un strat subțire de lichid clar. Hormonul estrogen este cel responsabil pentru menținerea acestui lichid și păstrarea vaginului sănătos, gros și elastic. Scăderea nivelului de estrogen are ca și consecință directă reducerea lubri�erii prin subțierea sau chiar dispariția acestui strat de lichid.

Uscăciunea vaginală reprezintă modi�carea consistenței mucoasei care acoperă și protejează pereții vaginali. Consistența și cantitatea acestor �uide este afectată de modi�cările hormonale din timpul ciclului menstrual, precum și de vârstă.

Consecințele instalării uscăciunii vaginale sunt: dispariția barierei naturale de apărare împotriva infecțiilor tractului urinar și vaginal mucoasa vaginală se subțiază, devine mai puțin elastică și mai fragilă.

Uscăciunea vaginală este o afecțiune care este resimțită de majoritatea femeilor cel puțin o dată în viață, din cauza multitudinii de factori care o pot declanșa.

În general, uscăciunea vaginală poate apărea la femeile însărcinate, în timpul alăptării, în perioada de premenopauză / menopauză sau în perioade de stres accentuat, indiferent de vârsta femeii. În oricare dintre aceste situații, uscăciunea vaginală este cauzată de scăderea nivelului de estrogen din organism.

Printre cauzele care determină modi�carea nivelului de estrogen sunt: menopauza sau premenopauza nașterea alăptarea declinul funcției ovariene ca urmare a tratamentelor pentru cancer (radioterapia, chimioterapia și terapia hormonală) îndepărtarea chirurgicală a ovarelor

Alți factori care pot declanșa apariția uscăciunii vaginale: dezechilibrele imunitare fumatul alergiile și medicamentele pentru tratarea răcelii unele antidepresive medicamentele pentru suprimarea producției de estrogen (cum ar � cele utilizate în tratamentul cancerului de sân). Sindromul Sjögren – o boală autoimună care atacă celuluele din organism care produc lubri�erea Dușurile Lipsa preludiului înaintea contactului sexual

SarcinaPentru cele mai multe femei uscăciunea vaginală în timpul sarcinii este un subiect nediscutat, iar simptomele apărute ca urmare a uscăciunii vaginale sunt minimalizate sau chiar ignorate.

Este bine să știți că apariția uscăciunii vaginale în timpul sarcinii este frecventă și simptomele nu trebuie ignorate deoarece pot duce la complicații.

Mama trebuie să �e în formă maximă de sănătate pentru a face față sarcinii, nașterii și îngrijirii ulterioare a bebelușului!

În timpul sarcinii, nivelul de estrogen este �uctuant. În mod normal, pe măsură ce sarcina înaintează nivelul de estrogen din organism continuă să crească , iar unul dintre rolurile sale este de a pregăti copilul pentru naștere.

Există însă cazuri numeroase în care nivelul de estrogen în timpul sarcinii este mai scăzut decât în mod normal și poate cauza uscăciunea vaginală. De aceea, primul pas este de a-i asigura organismului suportul necesar pentru a produce un nivel acceptabil de hormoni. Principala opțiune pentru femeile însărcinate este de a mânca sănătos și de a vă hidrata corespunzător.

Doctorii sunt de părere că în timpul sarcinii cel mai bun tratament pentru uscăciunea vaginală este o combinație între un stil de viață sănătos și tratamente naturale.

Multe dintre mamele care alăptează experimentează uscăciunea vaginală și au di�cultăți în a întreține relații sexuale. Pentru unele dintre ele devine aproape imposibil!

In�uența hormonilor din timpul alăptării își spune cuvântul aici însă trebuie să știți că nu este o problemă permanentă și poate � rezolvată prin metode naturale până la restabilirea echilibrului hormonal.

Nu numai mamele care alăptează experimentează uscăciunea vaginală ci a apare la foarte multe femei imediat după naștere tot datorită schimbărilor hormonale.

Pentru mai multe detalii, accesează www.feminella.ro

MenopauzaUnul dintre simptomele cele mai des întâlnite ale menipauzei este uscăciunea vaginală. Afectează mai mult de 80% dintre femeile care se a�ă la debutul menopauzei și continuă să afecteze 50% dintre femeile la care menopauza este instalată de�nitiv. Uscăciunea vaginală poate deteriora viața sexuală a femeilor din cauza durerilor resimțite la contactul sexual.

Din fericire există astăzi tratamente e�ciente care rezolvă problema acestei afecțiuni des întâlnită.

Trebuie să înțelegem însă mai întâi modi�cările care apar în corpul femeii odată cu debutul și la instalarea menopauzei pentru a ne orienta către cele mai bune metode de tratament și a trăi o viață sănătoasă, împlinită și fără simptome neplăcute.

Menopauza este un fenomen normal, natural, de�nit ca �ind sfârșitul perioadei menstruale, con�rmat prin absența ciclului menstrual pe o perioadă de 12 luni consecutive (în absența altor cauze evidente).

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, toate organele corpului nostru își încetinesc funcțiile. Fără excepție, și ovarele trec prin același fenomen, consecința �ind producția scăzută de estrogen și progesteron. Acest fenomen �ziologic marchează sfârșitul permanent al fertilității și caracterizează menopauza.

Pentru mai multe detalii, accesează www.feminella.ro

Stresul și uscăciunea vaginalăAm văzut care sunt cele mai dese cauze ale scăderii nivelului de estrogen care are ca efect instalarea uscăciunii vaginale.

Dar trebuie să știți că uscăciunea vaginală poate apărea chiar și la femeile perfect sănătoase, active sexual și care nu se a�ă într-o perioadă de transformări �ziologice.

Uscăciunea vaginală în acest caz poate � datorată: Excitării insu�ciente înaintea contactului sexual Stresului și emoțiilor negative

În primul caz trebuie să acordați o importanță mărită preludiului și relaxării pentru ca vaginul să �e lubri�at în mod corespunzător.

Trebuie să știți că o femeie are nevoie de aproximativ 20 de minute de gândit despre sex înainte ca corpul ei să răspundă �zic.

Al doilea caz este cel în care stresul declanșează uscăciunea vaginală. El este speci�c mai ales femeilor tinere înaintea perimenopauzei. Orele lungi de lucru, puținele ore de somn, consumul mărit de cafea, consumul insu�cient de apă și o dietă necorespunzătoare pot � răspunzătoare pentru apariția uscăciunii vaginale.

Multe femei ignoră manifestările �zice ale stresului deși acesta poate avea un impact devastator asupra organismului nostru. Stresul cronic poate afecta ciclul răspunsului sexual feminin, poate altera stadiile de excitare și reduce lubri�erea naturală.

Stresul poate deriva și din emoțiile negative îngropate adânc în psihicul nostru. Este cunoscut faptul că în ultimul timp s-au descoperit din ce în ce mai multe legături între emoții și hormonii sexuali din corp și creier. Se știe deja faptul că schimbările hormonale au efect profund asupra funcțiilor din creier legate de schimbări comportamentale, memorie sau capacitate de învățare. Se pare că procesul are loc și în sens invers și creierul nostru poate duce la modi�carea nivelurilor de hormoni din organism.

Trebuie să avem grijă de noi atât �zic, cât și psihic pentru a ne menține o stare de sănătate echilibrată de-a lungul întregii vieți.

Soluții pentru uscăciunea vaginalăCum este diagnosticată?De �ecare dată când experimentăm simptome neplăcute legate de viața sexuală sau care implică aparatul reproducător este indicat să facem o vizită la medicul ginecolog.

El este cel care ne va face un examen pelvin și ne va pune o serie de întrebări din care să vadă de când și cât de des experimentăm aceste simptome neplăcute.

Un istoric de simptome vaginale cum ar � mâncărimi, uscăciune sau durere în timpul contactului sexual sunt de obicei corelate direct cu uscăciunea vaginală.

Este nevoie însă de un control amănunțit care să excludă alte afecțiuni și în special infecțiile care pot cauza simptome asemănătoare vaginale.

Diagnosticul de atro�e vaginală (uscăciune vaginală cauzată de subțierea țesutului și a lubri�erii insu�ciente) poate � pus doar de un medic specialist.

Asocierea simptomelor uscăciunii vaginale cu alte simptome (bufeuri, nervozitate, depresie etc) poate � un indicator al instalării menopauzei.

Este bine să mergeți la medicul ginecolog odată ce apar unul sau mai multe din următoarele simptome:

dureri în timpul actului sexual sensibilitate constantă / arsuri / iritații în zona vaginală nelubri�ere locală – senzație de uscăciune de-a lungul zilei dureri sau sângerare ușoară în timpul actului sexual / după actul sexual arsuri la urinare

Metode de tratamentDin fericire timpurile în care trăim ne oferă câteva opțiuni de tratament e�ciente la care putem apela cu încredere.

Dispunem de trei opțiuni importante de tratament pentru uscăciunea vaginală, �ecare având la rândul său mai multe tipuri de forme de prezentare. Nu ne vom referi în cele ce urmează la terapia de înlocuire a hormonilor destinată ameliorării simptomelor menopauzei și care constă în administrarea de estrogen sau/asociat cu progesteron în cantități mari. Punerea în balanță a multiplelor efecte adverse și starea de bine a femeii poate � făcută exclusiv de un medic specialist.

Metode de tratament Hidratantele vaginale Lubri�antele vaginale Terapia cu estrogen Activitatea sexuală

Hidratantele vaginaleHidratantele vaginale sunt concepute pentru a reține apa în interiorul țesutului vaginal. Conceput sub forma de cremă sau ovule, hidratantul vaginal trebuie aplicat regulat în interiorul vaginului pentru a-i reda hidratarea și elasticitatea. Hidratantele stimulează reținerea apei și reluarea procesului de hidratare.

Lubri�ante Lubri�antele sunt prezente sub formă de cremă sau gel și reprezintă o soluție de moment, pentru reducerea fricțiunii și disconfortului provocat de uscăciunea vaginală în timpul contactului sexual. Lubri�antele au la bază anumite tipuri de ulei, apă sau silicon. Unele dintre ele pot afecta siguranța prezervativelor (cele create pe bază de ulei) care se pot rupe în timpul contactului sexual. De asemenea, este important de știut că lubri�antele nu vindecă simptomele uscăciunii vaginale. Bazate pe componente de sinteză chimică, acestea pot produce iritații ale țesutului vaginal (dacă acesta se a�ă într-o stare fragilă) sau pot agrava iritațiile sau leziunile deja existente, cauzate de netratarea uscăciunii vaginale.

Terapie locală cu estrogenEste prezentă sub forma unor creme, ovule sau inele care conțin doze mici de estrogen. Un mic procent de estrogen intră și în �uxul sanguin, însă de câteva zeci de ori mai puțin decât în cazul folosirii tabletelor de estrogen. Efectele secundare sunt astfel mult mai reduse decât în cazul terapiei hormonale cu pastile, însă în cazul tratamentului pe perioade mai lungi de timp trebuie avut în vedere riscul de cancer endometrial și posibilul risc de cancer de sân.

Există câteva tipuri de produse pentru terapia locală cu estrogen: Crema cu estrogen: este introdusă în vagin în �ecare zi timp de două, trei săptămâni și apoi o dată sau de două ori pe săptămână. Este greu de estimat cantitatea potrivită.

Tabletele cu estrogen: o mică tabletă este introdusă în vagin cu ajutorul unui aplicator. Se administrează zilnic timp de două săptămâni și apoi de două ori pe săptămână.

Inelul cu estrogen: este un inel de plastic �exibil purtat în permanență în vagin și eliberază treptat cantități mici de estrogen. Este înlocuit o dată la trei luni de medicul curant. Nu este simțit de femeie sau de partenerul sexual în majoritatea cazurilor.

Activitatea sexualăDeși considerat de multe femei ca �ind exact ceea ce le provoacă simptomele de uscăciune vaginală, activitatea sexuală poate � în sine o metodă de tratare a acestei afecțiuni. Contactul sexual regulat menține mucoasa vaginală sănătoasă si elastică.

HidratareaSoluțiile cele mai e�ciente contra uscăciunii vaginale sunt cele care reușesc să ofere o hidratare locală de durată. Înainte de a puncta una dintre cele mai e�ciente soluții, haideți să a�ăm câteva principii de bază ale hidratării organismului.

Apa este principalul constituent al corpului uman. În mod normal, reprezintă aproximativ 50-55% din greutatea unei femei a�ate la maturitate. Apa joacă mai multe roluri în cadrul organismului și face parte din majoritatea celulelor corpului (cu excepția celor de grăsime), acoperind și lubri�ind articulațiile și creierul.

Rolul apei în organism: transportă substanțele nutritive in organism și deșeurile spre exteriorul acestuia; ajută la reglarea temperaturii corpului prin redistribuirea căldurii de la țesuturile active la piele; răcește organismul prin transpirație.

Hidratarea este termenul ce descrie capacitatea corpului de a reține și administra apa. O hidratare corectă nu înseamnă doar un aport corect și constant de apă, ci și o concentrație corectă la nivel celular. Fiecare celulă, țesut și organ din corpul tău are nevoie de apă pentru a funcționa corect. De exemplu, corpul folosește apa pentru a-și menține temperatura, a elimina deșeurile și a lubri�a articulațiile. Apa este esențială pentru o stare bună de sănătate.

O hidratare corectă înseamnă: digestie mai e�cientă; un nivel optim de energie; un somn liniștit; recuperare mai bună post afecțiuni; mai bună adaptabilitate a organismului prin susținerea termoreglării; șanse mai mici de recurență a alergiilor; calitate mai bună a pielii, părului si unghiilor; prevenirea îmbătrânirii premature a acestora.

Pierzi apă în �ecare zi când transpiri, când urinezi și chiar și atunci când respiri.Pierderea de apă se accelerează atunci când vremea este foarte caldă,când faci exerciții �zice sau când ai febră.

Feminella Hyalosoft este un produs ce se adresează uscăciunii vaginale, �ind o soluție e�cientă și sigură, fără contraindicații sau efecte secundare. Este un produs bazat pe ingrediente naturale, pe care îl puteți folosi ori de câte ori este nevoie fără a vă face griji pentru posibillele efecte secundare deoarece acestea…nu există!

Principala sa substanță activă este acidul hialuronic, la care se adaugă vitamina E si extracte din plante cu efecte bene�ce locale dovedite.

Feminella Hyalosoft se prezintă sub forma unei folii cu 10 ovule care hidratează mucoasa vaginală și atenuează simptomele care însoțesc uscaciunea mucoasei vaginale, de tipul mâncărimii, senzației de arsură, tensiunii sau disconfortului în timpul actului sexual.

Principiile active Feminella HyalosoftAcidul hialuronic – hidratează țesuturileEste întâlnit în țesuturile pielii, în tinerețe în mod special. Pe măsura înaintării în vârstă, nivelurile scăzute de acid hialuronic duc la modi�cările vizibile de pe corp – piele îmbătrânită, riduri, elasticitate alterată, reducerea capacității de a susține microvascularizația pielii. Acidul hialuronic are un rol structural - menținerea țesuturilor hidratate.

Centella Asiatica – efect cicatrizantStimulează sinteza de colagen și in�uențează pozitiv nivelurile antioxidanților în țesuturile care se regenerează, stimulând astfel cicatrizarea rănilor și refacerea tisulară.

Malva Sylvestris – protejează țesuturileFrunzele de nalbă conțin cantități importante de mucilagiu, din care rezidă proprietățile de calmare.

Chamomilla Recutita – antimicrobian și antiin�amator.

Melaleuca aetheric oil – antiseptic și fungicid. Vitamina E – efect antioxidativ, protejează țesuturile.

Mod de administrare:La menopauzăPentru uscăciunea de mucoasă vaginală care apare în perioada menopauzei (indiferent de cauza care a dus la instalarea menopauzei, �ziologică sau medicală) se recomandă în condiții de maximă siguranță, fără efecte secundare, administrarea de Feminella Hyalosoft: câte 1 ovul seara (preferabil înainte de culcare), inițial 10 – 20 zile / lună; ulterior, tratamentul de întreținere este de 2 ovule / săptămână.

În alte situațiiDupă naștere, în timpul alăptării, pe perioada tratamentelor de chimioterapie sau radioterapie sau în perioade de stres în care apare afecțiunea de uscăciune vaginală, se recomandă un tratament de 10 zile cu Feminella Hyalosoft: câte 1 ovul seara (preferabil înainte de culcare). Dacă simptomatologia se prelungește, se poate administra doza de întreținere de 2 ovule / săptămână.Înainte de a vă răspunde haideți să descoperim împreună câteva principii de bază ale hidratării organismului feminin.

Feminella Hyalosoft vs lubri�anțiBazată pe o formulă complet naturală, fără hormoni, Feminella Hyalosoft are o acțiune mai complexă decât a lubri�anților, acționând in mai multe direcții simultan:

1. Hidratează: leagă mari cantități de apă, formând un gel hidratant vâscos cu rol lubri�ant

2. Reface țesutul: cicatrizează rănile și accelerează regenerarea țesutului, previne reapariția leziunilor și redă elasticitatea țesutului vaginal

3. Protejează: formează un �lm protector care reprezintă o barieră în calea microorganismelor, are efect anti-durere și antiseptic local.

Spre deosebire de Feminella Hyalosoft, lubri�anții reprezintă o soluție de moment. Aplicarea înaintea contactului sexual asigură o lubri�ere bună, însă soluția este una temporară. Nu se produce o hidratare de durată a vaginului cu aceste creme, ci doar o lubri�ere.

Lubri�anții rezolvă pe moment senzația neplăcută de nelubri�ere constatată în timpul actului sexual, fără să înlăture apariția acestei senzații la următorul act sexual. Bazate în general pe componente de sinteză chimică, acestea pot sa producă iritații ale țesutului sau pot agrava deteriorările care deja există, datorate netratării uscăciunii vaginale.

Efectul Feminella 100% natural

Feminella Hyalosoft vs lubri�anți1. Hidratează Ingredientul vedetă din compoziția Feminella Hyalosoft este acidul hialuronic care este regăsit în mod natural în piele. Pe măsura înaintării în vârstă, aceste legături cu acidul hialuronic dispar. Este posibil ca nivelurile scăzute de acid hialuronic să �e implicate în modi�cările vizibile , piele îmbătrânită, riduri, elasticitate alterată și a capacității de a susține microvascularizația pielii.

Acidul hialuronic leagă mari cantități de apă și formează un gel hidratant vâscos cu rol lubri�ant local. Datorită proprietăților sale, acidul hialuronic este folosit atât în industria farmaceutică, cât și în industria dermo-cosmetică pentru realizarea de preparate hidratante e�ciente.

2. Reface țesutulAcidul hialuronic stimulează vindecarea rănilor și accelerează regenerarea țesuturilor. Centella Asiatica are efect cicatrizant, stimulează sinteza de colagen și in�uențează pozitiv nivelurile antioxidanților în țesuturile care se regenerează, stimulând astfel cicatrizarea rănilor și refacerea tisulară.

3. Protejează Acidul hialuronic protejează țesutul având un efect anti-durere, formează un �lm protector care reprezintă o barieră pentru penetrarea microorganismelor și previne reapariția leziunilor.

Nalba calmează și protejează țesuturile. Frunzele de Malva sylvestris conțin cantități importante de mucilagiu, din care rezidă proprietățile de calmare. Chamomilla recutita are efect antimicrobian și antiin�amator. Melaleuca aetheric oil are efect antiseptic și fungicid, iar vitamina E are efect antioxidativ, protejand țesuturile.

Conform unui recent studiu efectuat de Feminella, ovulele vaginale sunt preferate de către 42% dintre femeile care apelează la un tratament pentru combaterea uscăciunii vaginale deoarece asigură o hidratare de durată!

Feminella Hyalosoft Lubri�ant

Durată lungă de acțiune Da Nu

Stimulează hidratarea naturală Da Nu

Favorizează vindecarea rănilor Da Nu

Protejează țesutul Da Nu

Asigură o lubri�ere bună pentru contactele sexuale Da Da

Are efecte adverse Nu Da

Are efect de calmare, anti-durere Da Nu

Formulă naturală Da Nu

Sfaturi pentru o viață sexuală împlinităNu putem termina micul nostru periplu din lumea uscăciunii vaginale fără a vă da câteva sfaturi importante legate de viața sexuală, atât de importantă pentru ca noi, femeile, să �m împlinite și echilibrate din punct de vedere �zic și emoțional.

1. Faceți exerciții �zice 30 de minute în �ecare ziExercițiile �zice pot crește �uxul sanguin ceea ce în teorie poate face sexul mai plăcut din moment ce excitarea implică un �ux sanguin mai crescut în zona genitală.

Mai mult, mișcarea �zică eliberează în sânge endor�ne care asigură o stare psihică de bine și vă cresc nivelul de energie.

2. Hrăniți-vă sănătosO dietă echilibrată asigură organismului întreg aportul de vitamine și nutrienți pentru a-și îndeplini e�cient sarcinile. Abuzul de grăsimi, alcool, tutun, zahăr nu face altceva decât să interfereze cu capacitatea sa de a funcționa corect, scade nivelul de energie și duce la declanșarea nenumăratelor boli moderne.

Excesul de greutate interferează direct cu hormonii din organism și poate duce la dezechilibre majore.

3. Scăpați de stresPare un îndemn simplu, însă pentru cele mai multe dintre noi este partea cea mai grea de realizat. Vă sfătuim să încercați să vă acordați zilnic câteva momente doar pentru dumneavoastră, să meditați, să priviți lucrurile în perspectivă și să discutați mai mult cu partenerul de viață.

Este cunoscut faptul că o viață stresantă duce la o viață sexuală redusă și nesatisfăcătoare.

4. Implicați-vă mai multO relație de lungă durată nu înseamnă o viață sexuală mai puțin satisfăcătoare! Încercați în permanență să găsiți noi modalități și noi locuri pentru a face dragoste. Se știe că, pentru femei, creșterea libidoului se face mai ales prin intermediul creierului așa că…doamnelor, puneți-vă mintea și voința la treabă!