Dr. Oz - Lista alimentelor acide.
3
Dr. Oz: Lista alimentelor acide. Cum îţi afectează sănătatea? 18 Ianuarie O dietă bogată în carne şi produse lactate creşte aciditatea sângelui, predispunând organele interne la inflamaţii care îmbolnăvesc celulele Alimentele care generează o mare aciditate odată ingerate pot să afecteze rinichii, ficatul şi predispun la diabet, avertizează Dr. Oz. Prin urmare, este recomandat să reduci consumul alimentelor acide şi să introduci în regimul alimentar mai mult alimente alcaline. O dietă formată din 80% alimente alcaline şi 20% alimente acide este esenţială pentru sănătatea organismului şi ne fereşte de boli grave precum cancerul, susţine medicul Robert Morse în cartea sa “Să trăim sănătos fără toxine”. Prin consumul ridicat de alimente alcaline se ajunge la regenerarea ţesuturilor, deoarece acest tip de alimente au un rol antiinflamator odată ajunse în corp. Astfe, riscul de a te îmbolnăvi de afecţiuni grave este unul mult diminuat. “Bolile nu sunt altceva decât semnale şi simptome care reflectă nevoia organismului de a se curăţa şi reconstrui. Alimentele proaspete, care nu sunt preparate, şi mai ales fructele au proprietăţi de autopurificare. Nu numai că aceste alimente hrănesc organismul, dar ele îi menţin şi curăţenia interioară”, explică dr. Robert Morse. Lista alimentelor acide Nu trebuie să renunţi definitiv la alimentele acide, doar să le reduci consumul. Iată lista cu 23 de alimente acide care a apărut pe site-ul oficial al emisiunii "The Dr. Oz Show": 1. Iaurtul semi-degresat 2. Laptele 3. Untul 4. Lintea fiartă 5. Pâinea albă 6. Spaghetele din făină integrală 7. Orice produs de panificaţie cu făină albă 8. Alunele prăjite 9. Nucile 10. Hot dog-ul 11. Carnea de pui 12. Carnea slabă de vită Horoscop chinezesc 2014. Cum evoluezi în carieră în anul Calului de Lemn Află ce înseamnă asta şi cum vor influenţa viaţa profesională, pentru fiecare Hollywood: Sexy la 60 de ani. 10 vedete care nu au îmbătrânit Deşi a trecut mult timp de când poza pentru celebra revistă "Sports Illustrated", Christie Brinkley are încă un... 60 de tunsori potrivite fizionomiei tale Vrei să îţi schimbi tunsoare dar nu ştii dacă cea pe care o doreşti ţi se potriveşte? Forma feţei este elementul... Sex-Horoscop: Poziţia Kama Sutra pe care trebuie să o încerci în funcţie de zodia ta Descoperă trucurile care te duc pe culmile extazului! Află care este poziţia Kama Sutra Horoscop chinezesc 2014. Cum stai cu banii în anul Calului de Lemn Află ce înseamnă asta şi cum ne vor influenţa astrele situaţia financiară, pentru Horoscop chinezesc 2014. Cum stai cu dragostea în anul Calului, în funcţie de zodia ta Află ce înseamnă asta şi cum ne vor influenţa astrele viaţa Horoscopul anului 2014. Află ce îţi rezervă astrele, în funcţie de zodia ta Descoperă ce scrie în stele pentru tine în ceea ce priveşte dragostea, banii sau Horoscop: Cât de uşor poţi scăpa de kilogramele în plus, în funcţie de zodia ta Nativa din Peşti mănâncă mai mult de plictiseală, aşa că ar trebui să îşi găsească mereu o activitate Forum Sfaturi Intra in club Nu ai cont? Inregistreaza-te | Login un serviciu TOPSANATATE DIETA & FITNESS CLUB SANATATE TESTE ENCICLOPEDIE EXPERTII TOPSANATATE FORUM TOPSANATATE Home > Dietă & Fitness > Nutritie > Dr. Oz: Lista alimentelor acide. Cum îţi afectează sănătatea? 0 Tweet Tweet 0 Comenteaza 24 Like Like Dr. Oz: Lista alimentelor acide. Cum îţi afectează sănătatea? -... http://www.eva.ro/dietafitness/nutritie/dr-oz-lista-alimentelor-... 1 of 3 1/18/14 11:32 PM
description
Alimente acide
Transcript of Dr. Oz - Lista alimentelor acide.
Dr. Oz: Lista alimentelor acide. Cum îţi afecteazăsănătatea?18 Ianuarie
O dietă bogată în carne şi produse lactate creşte aciditatea sângelui, predispunândorganele interne la inflamaţii care îmbolnăvesc celulele
Alimentele care generează o mare aciditate odată ingerate pot să afecteze rinichii, ficatul şi predispun la diabet, avertizeazăDr. Oz. Prin urmare, este recomandat să reduci consumul alimentelor acide şi să introduci în regimul alimentar mai multalimente alcaline.
O dietă formată din 80% alimente alcaline şi 20% alimente acide este esenţială pentru sănătatea organismului şi ne fereştede boli grave precum cancerul, susţine medicul Robert Morse în cartea sa “Să trăim sănătos fără toxine”. Prin consumulridicat de alimente alcaline se ajunge la regenerarea ţesuturilor, deoarece acest tip de alimente au un rol antiinflamatorodată ajunse în corp. Astfe, riscul de a te îmbolnăvi de afecţiuni grave este unul mult diminuat. “Bolile nu sunt altceva decâtsemnale şi simptome care reflectă nevoia organismului de a se curăţa şi reconstrui. Alimentele proaspete, care nu suntpreparate, şi mai ales fructele au proprietăţi de autopurificare. Nu numai că aceste alimente hrănesc organismul, dar ele îimenţin şi curăţenia interioară”, explică dr. Robert Morse.
Lista alimentelor acide
Nu trebuie să renunţi definitiv la alimentele acide, doar să le reduci consumul. Iată lista cu 23 de alimente acide care aapărut pe site-ul oficial al emisiunii "The Dr. Oz Show":
1. Iaurtul semi-degresat2. Laptele3. Untul4. Lintea fiartă5. Pâinea albă6. Spaghetele din făină integrală7. Orice produs de panificaţie cu făină albă8. Alunele prăjite9. Nucile10. Hot dog-ul11. Carnea de pui12. Carnea slabă de vită
Horoscop chinezesc2014. Cum evoluezi încarieră în anul Caluluide LemnAflă ce înseamnă asta şi cumvor influenţa viaţaprofesională, pentru fiecare
Hollywood: Sexy la 60de ani. 10 vedete carenu au îmbătrânitDeşi a trecut mult timp decând poza pentru celebrarevistă "Sports Illustrated",Christie Brinkley are încă un...
60 de tunsori potrivitefizionomiei taleVrei să îţi schimbi tunsoaredar nu ştii dacă cea pe care odoreşti ţi se potriveşte?Forma feţei este elementul...
Sex-Horoscop: PoziţiaKama Sutra pe caretrebuie să o încerci înfuncţie de zodia taDescoperă trucurile care teduc pe culmile extazului! Aflăcare este poziţia Kama Sutra
Horoscop chinezesc2014. Cum stai cubanii în anul Caluluide LemnAflă ce înseamnă asta şi cumne vor influenţa astrelesituaţia financiară, pentru
Horoscop chinezesc2014. Cum stai cudragostea în anulCalului, în funcţie dezodia taAflă ce înseamnă asta şi cumne vor influenţa astrele viaţa
Horoscopul anului2014. Află ce îţirezervă astrele, înfuncţie de zodia taDescoperă ce scrie în stelepentru tine în ceea cepriveşte dragostea, banii sau
Horoscop: Cât de uşor poţi scăpa dekilogramele în plus, în funcţie de zodiataNativa din Peşti mănâncă mai mult de plictiseală, aşacă ar trebui să îşi găsească mereu o activitate
Forum Sfaturi Intra in club
Nu ai cont? Inregistreaza-te | Login
un serviciu
TOPSANATATE DIETA & FITNESS CLUB SANATATE TESTE ENCICLOPEDIE EXPERTII TOPSANATATE FORUM TOPSANATATE
Home > Dietă & Fitness > Nutritie > Dr. Oz: Lista alimentelor acide. Cum îţi afectează sănătatea?
0 TweetTweet 0 Comenteaza24LikeLike
Dr. Oz: Lista alimentelor acide. Cum îţi afectează sănătatea? -... http://www.eva.ro/dietafitness/nutritie/dr-oz-lista-alimentelor-...
1 of 3 1/18/14 11:32 PM
15. Oul fiert tare16. Ovăzul17. Orezul brun18. Somonul19. Conserva de ton20. Mozzarella21. Conserva de sardine22. Carnea de curcan23. Toate tipurile de brânză.
Alimente alcaline, bune de consumat în orice cantităţi
Pentru a contrabalansa consumul moderat de alimente acide este necesar să consumăm o cantitate mult mai mare dealimente care au un efect alcalin odată ce ajung în corp.
Iată care sunt aceste alimente:
merecaisefructe cu boabe micicireşenuca de cocoscurmale / smochine / stafidegrepfrutlămâistruguriperepiersiciananas proaspătrodiicăpşunimandarinemigdaleavocadofasole verde şi uscatăsfeclăgogoşaribroccolivarză de Bruxellesvarză roşie şi albămorcoviţelinăconopidăporumbcastravetemărarvineteusturoihreanprazsalata verdemăslineceapăpătrunjeldovleceldovleacridichemazărevarză acrăspanacroşii (galbene)cartofoţetlapte bătutzer crudamarantmeiquinoaulei de măslinecondimente naturaleceai din plante medicinale.
Posteaza comentariu
Numele tau Emailul tau
Subiectul comentariului
Comentariul tau
Cod
Horoscop: În cedomeniu ai putea săte îmbogăţeşti, înfuncţie de zodia taAflă pe ce ar trebui să teaxezi dacă vrei să câştigi maimulţi bani şi ce funcţie ţi se
Horoscop chinezesc2014. Cum stai cusănătatea în anulCalului de LemnAflă ce înseamnă asta şi cumvor influenţa astrele starea desănătate, pentru fiecare zodie
Find us on Facebook
Eva.ro
129,427 people like Eva.ro.
Facebook social plugin
LikeLike
Comenteaza
Dr. Oz: Lista alimentelor acide. Cum îţi afectează sănătatea? -... http://www.eva.ro/dietafitness/nutritie/dr-oz-lista-alimentelor-...
2 of 3 1/18/14 11:32 PM
Club EvaComunitatea undeeşti între prietene.
ForumDezbate tot ce tepreocupă
SfaturiGăseşterăspunsuri laîntrebările tale
Felicitari EvaZilnic poti gasiceva de sarbatorit.
HoroscopViitorul tău,descifrat de astre
Eva ConcursuriParticipă şi câştigăcu Eva premiisenzaţionale
Eva CityCaută adrese utilein zona ta
Dragoste & SexExpertul iti raspundeRelatiiSexTesteShopping
SănătateContraceptieExpertul iti raspundeGinecologieMama si copilulMedicina alternativaMedicina generalaMai mult...
PsihologieAutocunoastereFamilia taLegatura minte-trupSentimente si relatiiSituatii si sfaturiTesteMai mult...
DivertismentCe faci aziDin culiseFeaturesFilme comedieFilme dragosteFilme familieMai mult...
Dietă & FitnessDietaExpertul iti raspundeIntretinereNutritieRelaxareSecretele starurilorShopping
CarierăAfacerea taEducatieFeaturesManagementProfesiiProfil de carieraMai mult...
FrumuseţeCoafuriCosmeticaFeatureIngrijirea corpuluiMachiajShoppingChirurgie estetica
ReţeteAperitiveCafeaCocktailDesertDulceturi si conserveRetete pentru sarbatoriMai mult...
Auto & TehnoGadgetShoppingModele noiFeature
ModăAccesoriiBranduriCase de modaColectiiDesigneri romaniFeaturesMai mult...
Casă şi familieAcasaAnimaleCopiiCupluPlantePrieteniiMai mult...
ActualitateStirea zileiTema zilei
HoroscopHoroscop 2014Horoscop 2013Horoscop zilnic
DiverseProgram TVFilme 2012Filme 2013Filme noi la cinemaSpalatorie covoare
Copyright © 2001-2014, iMedia Plus Group. Toate drepturile rezervate Termeni si conditii | Contact
Îti place Eva.ro? Fii prietena noastra pe Facebook129kLikeLike
Aboneaza-te la newsletter
Adresa ta de mail... Aboneaza-te
Comenteaza
Dr. Oz: Lista alimentelor acide. Cum îţi afectează sănătatea? -... http://www.eva.ro/dietafitness/nutritie/dr-oz-lista-alimentelor-...
3 of 3 1/18/14 11:32 PM
