Dosar elevi tabara vf.pdf

download Dosar elevi tabara vf.pdf

of 29

  • date post

    18-Feb-2016
  • Category

    Documents

  • view

    7
  • download

    0

Embed Size (px)

Transcript of Dosar elevi tabara vf.pdf

  • Codul proiectului: POSDRU/160/2.1/S/132690

    Titlul proiectului: Construiete-i cariera pas cu pas!

    Consiliere i orientare profesional pentru elevii din regiunile Centru i Sud-Est

    Tabra de Dezvoltare Profesional

    Marketing personal

    Proiect cofinanat din Fondul Social European prin

    Programul Operaional Sectorial Dezvoltarea Resurselor Umane 2007-2013

    nvestete n oameni

  • PROIECT POSDRU/160/2.1/S/132690

    Construiete-ti cariera, pas cu pas! Consiliere i orientare

    profesional pentru elevii din regiunile Centru si Sud-Est

    VIITORUL ESTE SUMA PAILOR PE CARE-I FACEI, INCLUSIV A CELOR MICI, IGNORAI SAU LUAI N RS.

    1

  • 2

    Ce este un Curriculum vitae?

    Dac n trecut era suficient s vorbeasc cineva pentru tine sau s termini coala ca s fii

    angajat, acum lucrurile stau diferit. Nu i ofer nimeni un loc de munc, trebuie s te

    documentezi, s afli unde se fac angajri i s convingi c tu eti persoana potrivit. Primul

    pas n aceast direcie este CV-ul.

    Prescurtarea de CV vine de la curriculum vitae i se traduce ca istoricul vieii.

    CV-ul este un document care ofer informaii profesionale i personale despre voi cum sunt

    competenele, abilitile, experiena pe anumite poziii etc. Tocmai pentru c este

    instrumentul care v pune n legtur cu angajatorul, CV-ul trebuie s fie impecabil att ca

    form, ct i n ce privete coninutul.

    Ce conine un CV?

    Iat principalele puncte pe care trebuie s le cuprind CV-ul:

    Date personale - sunt cele referitoare la:

    Numele complet

    Data i locul naterii

    Domiciliul actual

    Numr de telefon, adresa de e-mail, stare civil etc.

    Este indicat ca aceast rubric s conin datele voastre actualizate, mai ales cele referitoare

    la telefon i domiciliu actual, cu att mai mult cu ct pot exista persoane care aplic la joburi

    n alte locaii.

    Experiena profesional este una dintre cele mai importante pri a CV-ului vostru, care

    arat nivelul de pregtire profesional. n cadrul acestei rubrici:

    vei include toate locurile de munc pe care le-ai avut pn n acel moment, n ordine

    descresctoare (de la locul actual/cel mai recent la primul loc de munc pe care l-ai avut)

    vei preciza pentru fiecare poziie i principalele responsabiliti pe care le-ai avut n

    perioada lucrat

  • 3

    Este indicat ca toate atribuiile prezentate s fie ntocmai cu cele pe care le-ai realizat. Dac

    nu avei deloc experien, putei preciza proiecte n care ai fost implicai, practica

    desfurat, voluntariatele etc.

    Educaie i formare este rubrica la care vei preciza studiile pe care le-ai urmat, precum

    i calificrile/specializrile dobndite. n cadrul acestei rubrici:

    vei include toate studiile i calificrile n ordine descresctoarea (fr a mai meniona

    coala general, dac ai absolvit liceul)

    vei preciza pentru fiecare n parte perioada n care au fost efectuate, numele i adresa colii,

    precum i competenele dobndite

    Cunotine de limbi strine

    vei preciza limbile strine cunoscute i nivelul de cunoatere al acestora detaliat pe

    componentele scris, citit, vorbit.

    Cunotine de utilizare a calculatorului

    vei enumera programele pe care le cunoatei, limbaje de programare sau programe specific

    Permis de conducere

    vei preciza data obinerii permisului i categoriile pentru care este valabil

    Altele

    vei preciza alte competene care nu au fost menionate anterior. Pentru fiecare vei trece

    perioada, locul i contextul n care au fost acestea dobndite

    Referine

    vei nota persoanele ce pot da referine pentru activitatea desfurat n trecut

    Anexe

    vei aduga o list cu documentele solicitate de angajator

    Ce trebuie evideniat n CV?

    Este normal ca angajatorii s i doreasc cea mai bun persoan pentru postul vacant. De

    aceea trebuie s evideniai i s punctai informaii relevante pentru jobul la care aplicai.

    Iat cteva lucruri de care este bine s inei cont:

    Redactarea CV-ului se va face pe cerinele job-ului. De aceea pentru fiecare job la care

    dorii s aplicai vei ine cont de cerinele specificate de angajator n anun

  • 4

    Citii cu atenie CV-ul, pentru a evita greelile gramaticale sau de exprimare. Textul este

    bine s fie clar i uor de urmrit, bine organizat n pagin. Urmrii ca numrul de telefon s

    fie scris corect sau s fie fie valabil, e-mailul vostru s aib o denumire profesionist. Cea

    mai bun alegere este cea format din prenume i nume

    Actualizai permanent CV-ul. Acesta trebuie s fie completat la zi n momentul n care v-

    ai decis s aplicai

    Trimitei personal CV-ul. Este necesar ca acesta s fie citit nainte de a fi trimis. Nu lsai

    alte persoane s aplice n locul vostru

    n cazul n care angajatorul solicit fotografia voastr este de preferat ca aceasta s fie

    fcut ntr-un cadru profesional

    Evitai s notai unele activiti pe care nu le stpnii sau activiti de care ai auzit fr a

    avea experien

    Evitai s scriei mai mult dect cunoatei. Exist posibilitatea ca unii angajatori s v

    testeze n timpul interviului, lucru des ntlnit n unele companii

    Evitai s folosii prescurtri n CV

    Evitai anexarea scrisorilor de recomandare ce v pot pune ntr-o situaie delicat sau a celor

    ce nu au legtur cu postul pentru care aplicai.

  • 5

    MODELE DE CV

    Avei n continuare 2 modele de CV. Rubricile sunt orientative, putei aduga, modifica sau elimina una sau mai multe rubrici n funcie de profilul dumneavoastr i de postul pe care-l cutai. CV-ul Europass nu este ntotdeauna avantajos din cauza formei lui

    Cel de-al doilea CV are un format mai des ntlnit n Europa de Vest, este mai dinamic i mai flexibil

    CONCLUZII

    Nu exist un tip de CV universal valabil. El este personal i se scrie innd cont de regulile de redactare prezentate.

    Un CV poate fi oricnd ameliorat, adaptat n funcie de postul vizat sau de anunul la care rspundei pentru o candidatur anume (burs, stagiu, voluntariat, nscriere la universitate sau la un curs post-liceal, etc.)

    Un CV trebuie REACTUALIZAT permanent, CEL PUIN O DAT PE AN i revizuit pentru fiecare candidatur n parte

  • 6

    Curriculum vitae

    INFORMAII PERSONALE

    Nume / Prenume

    Adresa

    Telefon

    E-mail

    Cetenia

    Data i locul naterii

    1. STUDII

    Anii

    Gradul de cunoatere a limbilor strine

    Autoevaluare

    Nivel european

    Limba ................

    Limba

    Comprehensiune Vorbit Scris

    Ascultare Citire Interaciune

    Exprimare

    Specializri

    Anii

  • 7

    2. EXPERIENA PROFESIONAL/ ALTE ACTIVITI (dac este cazul)

    Anii

    Anii

    3. CENTRE DE INTERES

    4. DISPONIBILITATE I MOBILITATE

    5. ALTE INFORMAII

    BURSE

    PREMII I DISTINCII

  • 8

    6. APTITUDINI I COMPETENE PERSONALE

    Competente i abiliti sociale

    Competene i aptitudini organizatorice

    Competente si aptitudini

    tehnice

    Competene i cunotine de utilizare a calculatorului

    Alte competene i aptitudini

    Data: Semntura:

  • 9

    Nume Prenume

    Cetenia Adresa

    E-mail

    Telefon

    STUDII

    2010-2014

    EXPERIENA PROFESIONAL

    2013 (iulie-august)

    2012 (august)

    COMPETENE

    Profesionale

    Lingvistice

    Informatice

    ACTIVITI/ CENTRE DE INTERES

    Formri i stagii

    Cursuri extra-colare

    Participri la evenimente naionale i/ sau internaionale

  • 10

    PREGTIREA PENTRU INTERVIU (pentru angajare, voluntariat, admitere etc)

    n momentul interviului atenia intervievatorului se fixeaz asupra a dou lucruri importante:

    comunicarea nonverbal

    comunicarea verbal

    Le vom trata separat n continuare.

    Comunicarea nonverbal

    Include toate mesaje care nu sunt transmise prin cuvinte, ci prin: inuta, poziia, mersul,

    mimica, gestica sau privirea noastr. Este important cum intri n camer, cum te aezi, cum te

    mbraci etc.

    Postura

    Aa DA

    s pstrai o postur ferm i sigur

    s v avei o inut dreapt care transmite o atitudine deschis i sincer

    Aa NU

    s stai aplecai spre fa, cu umerii strni, minile ncruciate n faa trupului i privirea n

    jos, pentru c arat timiditate i nesiguran

    s v legnai/balansai cnd suntei n picioare, pentru c trdai nelinite, team, agitaie

    interioar

    Poziia eznd

    Aa DA

    s avei o poziie deschis pe scaun, adic s stai drepi, cu corpul i privirea ndreptate spre

    intervievator. Astfel artai c suntei interesai de ce spune cel care ine interviul.

    Avei grij la poziia rezemat, cea n care picioarele sunt ntinse nainte, stai relaxai sau

    picior peste picior; chiar dac aceast poziie transmite o stare de siguran, de mulumire de

    sine, de relaxare i comoditate, ea poate s nu fie potrivit n toate situaiile de interviu

    Aa NU

  • 11

    s adoptai poziia de fug n care stai aplecai n fa, cu minile ntre genunchi, picioarele

    n poziia de a pi. Arat grab, indispoziie, nesiguran, atitudine de fug

    Mersul

    Aa DA

    s privii nainte cnd mergei, arat ncredere

    Aa NU

    s mergei ovielnic sau cu capul plecat. Indic o stare de confuzie, indecizie sau

    lips de ncredere

    Mimica i gestica

    Aa DA

    s zmbii. Zmbetul destinde atmosfera, dezarmeaz, declaneaz simpatie i convinge.