Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL...

15
- DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC ,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs -

Transcript of Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL...

Page 1: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

-

DANSUL ENERGETIC

DANSULENERGETIC

,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet."

- Curt Sachs -

Page 2: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

DANSUL ENERGETIC

CUPRINS

Dragi cititori ..................3

Capitolul I.BAZELE TEORETICE ALE DANSULUI ENERGETIC

l. Cum am descoperit dansul energetic? ..................... 5

2. Planurile in care acfioneazi dansul energetic ................................... I 1

2.1. Acliunea dansului energetic 1a nivelul spiritului ............................ I 1

2.2. Ac{iunea dansului energetic la nivelul sufletuIui........... ................. 12

2.3. Acliunea dansului energetic la nivelul corpului fr2ic...................... 13

3. Secretul succesului prin dansul energetic........................................... 14

3.1. Expansiunea sufletului in univers.......... ................ 14

3.2. Diminuarea qi vindecarea stdrilor de conqtiin!6............................... 16

3.3. Elevarea stdrilor de conqtiinld ................................194. Zonele de impact ale dansului energetic........................ ............-........ 20

4.1 Dansul energetic poate fi o completare la toate celelalte formede dans.............. .................................. 20

4.2 Impactul dansului asupra vielii cotidiene......................................'.. 21

4.3 Impactul dansului asupra planurilor subti1e............. .........................22

5. Utilitatea dansului energetic...................... ...-........'....25

5.1. Dansul energetic pentru prevenirea qi terapia suferintelor acute..... 25

5.2. Dansul energetic pentru terapia bolilor cronice....................'..........295.3. Cregterea performanlelor vielii prin dansul energetic......................32

Capitolul II.MANAGEMENTUL DANSULUI ENERGETIC.................................. 35

1. Motiva{ia dansului energetic........... 35

2. Managementul ,,spa{iului'o prin dansul energetic.............................. 39

2.1. Strategia cuceririi spaliilor.. .........39

2.2. Retragereasimfurilor............ ..................................42

2.3. Reintregirea in spafiul sacru.................. .........-......44

3. Managementul timpului prin dansul energetic..................................463.1. Valoarea timpului utilizat pentru dansul energetic............ ..............463.2. Dilatarca timpului prin dansul energetic ................483.3.Transferulnevoilor-cdtreunivers...... ...................51

3.4. Respirafia in timpul dansului energetic.......................................524. Tehnici de optimizare a dansului energetic.........................................56

199

:e har pentru viata qi

.a din spa{iul religiosnunlAm la rdddcinile

ioase!

: relaxare gi bucurieit in miile de ani de

ar sd ne antrendm inmai cuprinzbtoare.

de muzic[ de bund

la nivel auditiv, cdtaceasta o imprimi

si al moleculelor ded la energii de inalti

mai ugor, mai fluidnai mari.rlungifi antrenamen-

i qi mai performanli.cultivarea scopului

Itd calitate !

Page 3: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

,.-,

2OO DANSULENERGETIC

4.1. Baia de energii din dansul energetic .. ..................564.2. Baia de sunete in dansul energetic............ .............604.3. ,,Negocierea" cu trupul in timpul dansului......................................64

Capitolul III.ANTRENAMENT PRIN DANS ENERGETIC.......,....,... .....,................6'7

1. Dansul energetic individual......... ...............................671.1. Cultura dansului energetic individual.......... .........6j1.2. Dansul energetic individual poate deveni un dar firesc ..................69

2. Dansul energetic la unison........... ..............................702.1. Modelul Hawkins, de amplificare a energiilor in dansul energetic

la unison............ .............702.2. Testimonialele practicanfilor de dans energetic la unison...............732.3. Organizarca qi conducerea dansului energetic la unison.................75

3. Dansul energetic in combina{ie cu alte terapii... .................................773.1. Claraudilia lui Beethoven.... .................................773.2. Combinalii terapeutice care implici dansul energetic....................7g

4. Reprogramarea vielii prin dansul energetic....................................... g14.1. Puterea dansului energetic... .................................. g14.2. Procedura de manifestare a intentiei in dansul energetic..... ........... g3

5. Organizarea activitl{ilor pentru dansul energetic............................. g4

Capitolul IVTNTTIEREA iN O,qNSUL ENERGETTC

f. incilzirea in dansul energetic........................ .............931.1.Strategiaincd12iriicorpuIuifr2ic......................................................931.2.Incdlzireaintuitivd............... ..... .. .......... ..........94

A. Strategia incdlzirii intuitive.... .............................94B. Procedura de incdlzire a mdinilor.......... ..............96C. Procedura de incdlzire a pieIii............... ..............97D. inc zirea a coloanei vertebrale.......... .................9g

l.3.incdlzireaenergizantit(incdlzirearapidl)........................................992. Tipurile de dans energetic........................ ...................101

2.1. Polaritatea dansului energetic ......... ..................... l0iA. Dansul energetic de tip yang........ .......................101B. Dansul energetic de tip yin........... ... ........ ..........102

2.2. Cele l2 tipuri de dans energetic.......................................................1033. Dansul energetic liber.................. ................................104

3.1. Caracteristicile dansului energetic liber...........................................1043.2. Procedura de aplicare a dansului energetic liber............................. 106

4. Dansul cuantic.............. ......................10g

i

Page 4: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

DANSUL ENERGETIC

4.1. innobilarea planurilor subtile prin dansul cuantic .......................... 1084.2. Procedura de execulie a dansului cuantic........................................ 110

5. Dansul din pozitia cu|cat................ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . I l25. 1 . Argumentele dansului energetic din pozilia culcat.......................... 1 125.2. Procedura de execulie a dansului din pozi{ia culcat.... ..... ............. 114

Capitolul VAPROFUNDAREA DANSULUI ENERGETIC.. .,.....,117Preambul ...................117

1.DANSULDEiMPAMANTARE............... .................1181. 1. Imporlanla energiei pdmAntului in viala omului ............................. 1 18

1.2. Procedura dansului de impdmAntare ................ ..... 1192. DANSUL RELATTTLOR .................121

2.1 . Motivalia dansului energetic in relaliile cu oamenii........................ 121

2.2. Aplicarea gesfurilor in dansul energetic..................... .. .. .............. 125

2.3. Dansul relaliilor procedurd .......1293. DANSUL PENDULAR.... ................. 131

3.1 Antrenarea pompelor de energie pentru a stimula misiunea vie!ii... 131

3.2 Procedura de aplicare adansuluienergeticpendular......................1333.3 Dilatarea timpului prin dansul pendular ................ 135

4. DANSULGLOBULUIDELUMINA... ........,........... 136

4.l.Putereaenergetic[abralelor......................... .........1364.2 Procedura dansului globului de 1umin6.......... ....... 139

s. DANSUL ANGELIC....... ..................1405.1. Puterea ingeri1or................... .... ...1405.2. Procedura de aplicare a dansului angelic........................................141

6. DANSUL INTENTIILOR ................1436.1 Darul intui{iei ............. .................. 143

6.2 Argumentele intenliei ...................1456.3 Dansul intenliilor - procedurd ................ ................146

7. DANSUL COPACULUI.. ................ 1487.1. Puterea p1ante1or................... ........1487.2. Procedura de aplicare a dansului copacului.................................... 1507.3. Stimularea bucuriei de atrdi prin dansul copacului........................ 151

Capitolul VIDANSUL INTEGRATIV....,. ,.. ............153Preambul ..................... 1531. DANSUL MEDITATIV... .................1s4

1.1. PrioritSlile dansului meditativ........... .....................i54

1.2. Tipurile de dans meditativ........................ ............. 155

20L

566064

67

6'l67

70

70

c .................. 69

ul energetic

son............... 73)n................. 75.,.....,.............77.................... 77

ic.................83................... 84

..93

7981

8l

93

949496979899

................... 101................... 101... ............... 101......... .........102................... 103................... 104

104r06108

Page 5: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

202

-.-,

DANSUL ENERGETIC

1.3. Procedura dansului meditativ........... ..................... 15g1.4. Dansul de vindecare locali................. ................... 159

2. DANSUL CEREBRAL.... ................. l6i2.1 Cum am ajuns sa aplic dansul trunchiului cerebral?.........................1612.2. Cum am reugit sd dansez pe cap?......................:..............................1632.3. Metode de lucru in dansul cerebral.. ......................1.642.4. Procedura de aplicare a dansului cerebral........................................1662.5. Caracteristici specifice dansului cerebral........................................ 166

3. Dolindirea inaltei performan(e prin dansul energetic .................... 16g3. 1. Necesitatea aborddrii armonioase a dansului enJrgetic................... 1 6 g3.2 Etapele de evolutie a dansului energetic................-......................... t OS

4. MODELAREA VTETTI PRIN DANSUL ENERGETIC.. ..................1734.1. Optimizarea practicii dansului energetic............ ............................. lj34.2. Optimizarea programului de dans energetic........................ ............17 5

5. DANSUL INTEGRATIV.-;ii;;;;;il4;;";;it;i;;;;tt; i\l

5.2. Procedura de aplicare a dansului integrativ .......... l7g5.3 Procedura asimilirii dansului energetic...........................................1795.4.Epilogladansulintegrativ........... .........................180

Capitolul VIISUNETUL MUZtCtt ilq oaNsur_ ENERGETrC................................ 1811. Strategia de asimilare a muzicii de buni ca|itate.............................. 1g l2. IncAntarea materiei prin muzici...... ........................ l g53. Cuantificarea muzicii......._... ............ I li74. Efectele muzicii de inaltl vibra{ie.. .................. ....... 1905. ,,CIlitoria" spre audi{ia de inalti ca|itate......................................... l9l

5.1. Beneficiile muzicii.............. .........1915.2. Nivelurile de conqtiinfi ale muzicii......... ..............1g25.3. Elevarea spirituald prin muzici ................. ........... 195

...................1 96

Page 6: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

DANSUL ENERGETIC

n&\Capitolul l.

BAZELE TEORETICE ALEDANSULUI ENERGETIC

,,A invdla sd mergi te elibereazd.Ainvdtasdt*:K:[;;J;#::r?Tffi'.^"'""u"n"'"'"

1. Cum am descoperit dansul energetic?

De c6nd md gtiu am manifestat o frumoas[ predileclie pentru dans.Nu este intdmpldtoare aceastd alegere. Dansul este manifestarea bucuriei de a trdi;

dansul este o emanalie a plenitudinii sufleteqti.

Dorinla de a dansa vine din necesitatea de a expansiona potenlialul creator de lanivelul sufletului.

Pe parcursul vie{ii toli trecem prin perioade in care suntem fascinali de dans. Euam trdit un astfel de sentiment in anii adolescenlei, cdnd activam in formalia dedansuri populare a liceului.

Page 7: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

6 DANSULENERGETIC

Pe atunci nu qtiam cAt de inspiratd a fost alegerea de a practica dansurile populare.Mi-am dat seama de acest aspect pe la vdrsta de 45 de ani cAnd bucuria de a trdi prindans a avut o contribulie esenlia16 in vindecarea unei grele suferinte.

In cele ce urmeazd voi face o relatare in acast sens.

Relatare: Cum m-am salvat de la o intervenlie chirurgicald grea?Sunt obiqnuit sd triiesc o via![ pe deplin solicitJntd in toate formele ei demanifestare. AceastA atitudine md angreneazd in activitdli care presupun asumareaunor mari responsabilitdli.

De;i, ?n mod obiqnuit, sunt in plind form5, mai apar qi situalii in care efectelesuprasolicitarilor se somatizeaza pe cotp.

De obicei, atunci cAnd triiesc stdri de suferinfd, m[ retrag in universul intim siimi aplic proceduri energetice de urgent[.

Ca urmare a acestui demers, in scuft timp imi revin la o lormd fizicd suf,rcient debuni.

Cu aproximativ 12 ani in urmd, intr-o perioadd marcati de mari provoclri, ainceput sd md doard umdnrl stdng.

Ca de obicei, mi-am aplicat mai multe terapii de vindecare, dar spre deosebire dealte dd1i, cdnd terapiile respective funclionau, suferin{a nu mai ceda niciunei formede antrenament.

Degi eram conqtiincios gi diruit in aplicarea procedurilor terapeutice, pe mdsurdce timpul trecea, durerea se accentua.

De asemenea, trdiam momente in care durerea se extindea si la nivelul umdruluidrept.

Pentru cd md gtiam a fi rezistent la suferinje de acest tip, arareori mi se intdmplasd apelez la tratamentele medicale.

De data aceasta, fiind presat de durere, am decis sd merg pe la mai mulfispecialiEti cu intenlia de a-mi trata durerea de la umeri.

Studiindu-mi-se radiografiile, mi s-a spus cb este cazul sd md supun uneiintervenlii chirurgicale cu scopul de a-mi elimina depunerile de calciu de la nivelulcoloanei cervicale.

Nu eram adeptul unei intervenlii chirurgicale, deoarece aveam credin{a cd imi vatrece si aceast[ suferintd, aqa cum imi trecuserl toate celelalte pe care le avusesempdnd atunci gi timp de cdteva luni am refuzat sA accept ideea unei operalii.

De la un moment dat, fiind copleqit de durerile atroce de la umeri, m-am decis sdmd supun intervenliei chirurgicale la coloana cervicald.

in zilele premergdtoare intemdrii, din disculiile puftate cu medicul chirurg, aminleles cd in cadrul operaliei era necesar sd se interwind prin parlea din fald a gitului,iar ca urmare a acestei acliuni imi va rdmdne un semn vizibil pentru toatl viata.

Page 8: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

r dansurile populare.rucuria de a trdi prinrrinte.

ttgicale grea?rate formele ei depresupun asumarea

arii in care efectele

n unir ersul intim qi

Ld t'izica suficient de

: mari provocdri, a

rr spre deosebire deccda niciunei forme

l.Deutice. pe misurd

i.: nirelul umdrului

-e'-.:: :ni :e intimpla

: F la mai multi

ri ::i supun unei;a-; i'* iie la nir elul

: ,-:3*i'3 cd imi vas ;-: ,e a\tlsesema:r:rd-3:i;.

:<:- =-n decis si.

ri:.-'-:i chirurg. am:a din t-at6 a getului,:rj ir-lati \ iata.

DANSUL ENERGETIC

De asemenea, am mai inleles cd perioada de recuperare dupd operalie este de circa6 luni pentru cd intervenlia in acea zon[ a corpului este prolund intruzivd.

La auzul acestor vorbe, ca $i cum m-aq fi trezit dup[ un somn adanc, dintr-o dat6m-am implicat cu mai multd d[ruire in programe de vindecare.

Spre marea mea deznddejde, nici un tip de terapie nu a dat rezultatele mult dorite.Ca urmare, zilele se scurgeau una dupi alta, {ird sd se intdmple nimic bun in sensulvindecdlii.

Pe acest fond, durerile mi afectau din ce in ce mai mult ca qi cum a$ fi dus o greapovara.

intr-o dimineat[, afldndu-md intr-una dintre obiqnuitele crize de suferin!6, nuputeam sA stau nici pe scaunul de la birou.

Din aceasti cauzd, deqi nu era decat ora 9, am decis sd merg acasd.

CAnd am intrat in casi, am constatat cd se schimbase doar decorul, dar dureriletrr"rpegti qi sufleteqti r1mdseser6 aceleagi pe care le aveam qi la serviciu.

Trdindu-mi starea de suferinli in camera de lucru, m-am intins pe covorul deantrenament pe spate, cu fala la tavan, in ideea de a suporta mai uqor durerile deumeri.

Fiind malcat de tristelea din suflet, am decis sd ascult muzicl populard vesela, inconfast cu durerea care md afecta.

De la un moment dat, din intAmplare, a inceput sd se deruleze o melodie pe careo dansam cu frenezie cind activam in fomatia de dansuri populare a liceului.

Din instinct nostalgic qi fiind mAnat de imboldul de a dansa, aqa cum dansam inperioada liceului, am simlit sd md ridic.

Nu am {bcut decit un gest de ridicare a trupului qi imediat m-am resemnat, fiinddcscurajat de durerea de la umir.

StAnd intins pe covor, mi-am reamintit de o vorbi de har spusd de marele AlbertEinstein:

,,Atunci cfrnd facem lucrurile in acela;i fel, avent acelaqi rex,ultal"

Cuvintele lui Einstein au reverberat ca un ecou in fiinta mea.Fdrd sd mai stau pe gdnduri, am decis cd esie cazul sd md descdtugez de obiceiurile

pe care le avusesen.l pdni atunci qi sd fac lucrurile intr-un mod cu totul diferit.

De exemplu, dacd pdnd atunci principala mea preocupare era sd nu fac migcdricare s[-mi provoace dureri la umeri, de data aceasta am decis sd rnd migc din ce ince mai mult, chiar dac[ ac{iunile mele presupuneau asumarea unor dureri.

Imediat dupi ce am fbcut acest raiionament, nu am mai luat in seami durerile Ei,cu un efort de voinld uriaq, m-arn ridicat rapid de pe covor.

Page 9: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

8 DANSULENERGETIC

in momentul urmdtor am inceput si reproduc miqcdrile de dans popular pe carele practicasem cu dezinvolfurd gi bucurie cu peste 25 de ani in urmd.

Deqi md dureau ambii umeri $i nu puteam sd ridic mdinile nici in plan oblic, amcontinuat sd dansez pdn[ la epuizare, practicdnd migcEri ample gi rapide la nivelulpicioarelor - zonele sandtoase din corp.

De la un moment dat, fiind transpirat qi obosit, m-am oprit sd imi trag r[suflarea.Studiindu-mi senzaliile din corp, am realizat, ci mi se diminuaserd foarte multdurerile de la umeri.

Atunci am trdit momentul de revela{ie in clutdrile mele de peste 6 luni, timp incare am incercat sd obfin vindecarea prin nenumf,rate forme terapeutice.

In acel moment am infeles cd vindecarea durerii de umeri depindea doar de mineqi numai eu puteam s[ o rezolv, prin intermediul dansului.

in ziua respectivi am dansat in mai multe reprize a cite 20-30 de minute.Spre searl, studiindu-mi evolu{ia, am sesizat cd fiecare reprizd de dans insemna

o noud treaptd de vindecare.

in dimineala zilei urmdtoare m-am trezit din nou cu dureri la nivelul umerilor, darnu mai erau atAt de intense ca in zilele precedente.

Cunoscdnd deja leclia vindecdrii invf,latd in ziua precedentl, fiind qi odihnit,imediat ce m-am ridicat din pat am inceput sd dansez cu mare bucurie in suflet.

in zilele care au urmat am dansat foarte mult, fiind motivat de dorinla de a m6vindeca in cel mai scurl timp.

Cu aceastd ocazie mi-am observat reacliile corpului $i am constatat ci, atuncicind dansam dupd un program intensiv, procesele de vindecare se amplificau.

in aceste condijii durerile reveneau din ce in ce mai rar.Spre dezamdgirea mea, atunci cAnd renuntam la dans, durerile reaplreau si imi

afectau toate sferele vie{ii.

Realiz6nd acest fenomen, am decis sd dansez cAt mai mult, intrucat eram motivatde dorinla de a scdpa pentru totdeauna de durerile care mE afectaserd atat de mult.

Trdind in acest cadru energetic, vrdnd-nevrAnd, timp de aproximativ dou6sdpt[mdni am practicat zilnic una-doud reprize de dans de cdte 20-30 minutefiecare.

Dacd in primele zile de terapie md miscam in ritmul dansuriior populare invdlatedin timpul liceului, pe m[surI ce imi exploram trupul, abordam gi alte tipuri demiqcdri.

Cu aceastd ocazie am realizat cd pot obline efecte benefice, mult mai mari, atuncicAnd duceam palmele in migcare lent5, dejur imprejurul corpului.

Page 10: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

dans popular pe carer urme.

nici in plan oblic, amle 5i rapide la nivelul

I imi trag rdsuflarea.rinuaseri foarte mult

: pe*e 6 luni. timp inrapeutice.

+indca doar de mine

-i0 de minute.rizi de dans insemna

urr elul rmreriior, dar

nti. frind 5i odihnit,h.surie in sul'let.

r de dorinla de a md

i --\r(Li:3IaI '-e. afuncie :e .3:nplificau.

nle raapdreau si imi

Frr.ir ersm motivat:aeri ar.rit de mult.

e apr.-'rimatir doui1 ..:;r; l(t-_1[ rninulg

lcr ptpi.ilare invdtateiam -.i alte tipuri de

nult mai mari, atuncilui.

DANSULENERGETIC 9

Fenomenul de energizare a corpului a fost qi mai bine pus in eviden{d atunci cdnddansam pe muzici clasicd de bund calitate.

Simlindu-mi mult mai bine pe ritmurile muzicii lente gi cursive, am devenit maiselectiv cu alegerea fondului sonor din timpul dansului.

Am inceput sd dansez din ce in ce mai bine, pe un fond muzical adaptat nevoilorme1e.

Trdind in armonie cu muzica, am simlit c[ sufletul intrd in rezonanld cu sunetul,iar pe acest lond trupul nu se mai miqca la comanda minfii, aga cum se intimplaatunci cdnd practicam dansul popular, ci dupd legi noi, pe care nu le mai percepusempdnd afunci.

De exemplu, cAnd eram complet conectat la muzicd, idrd sd intervin, corpul semigca intr-un ritm mult mai lent, ca qi cum aq fi inotat {Erd nicio greutate intr-o baiede fluide ideale.

Atunci am realizat pentru prima dati cd, in astfel de momente, comanda trupuluinu se mai decidea de la nivelul min{ii, ci de la nivelul spiritului gi al sufletului.

Fiind in conexiune cu muzica si cu intregul univers, percepeam energii foafieintense; mult mai intense decAt atunci cAnd aclionam doar prin intermediul minJii.

Pe mdsurl ce aprofundam dansul, am inleles oi, atunci cdnd md miqcam inacompaniament de muzicd lentd de inalt[ calitate, atdt sufletul, cdt si spiritul se

armonizau mult mai uqor cu energiile benefice ale universului.

De asemenea, am mai constatat c[, pe acest fond muzical, reuEeam sd md eliberezmult mai ugor de dureri, iar trbirile sufletegti erau din ce in ce mai intense qi maifrumoase.

in aceastd noud ipostazl, mintea nu mai avea rol determinant, ci se compofia caun martor detaEat al manifestdrilor sufleteqti.

Spre marea mea bucurie, pe mdsur[ ce dansam, md simleam din ce in ce mai binein toate aspectele viejii.

Trdind semnele vindecdrii, am inceput sd md simt din ce in ce mai relaxat, maifluid Ei mai puternic.

Am inleles, atunci, cd nu mintea, ci sufletul ne dd vitalitatea qi bacuria de a ji.Am fost profund impresionat de anvergura trdirilor din timpul dansului qi am

decis sd-i dau o denumire simbolicd acestui tip de terapie.

Dupd indelungi cdutdri, linAnd cont de energiile foarte mari care se vehiculeazdin cursul programului de antrenament, am decis s[-l numesc ,,DANSULENERGETIC".

Page 11: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

10 DANSULENERGETIC

Fiind cucerit de o frumoasl efervescen{d emofionald prin intermediul dansului,am inceput sd mi simt din ce in ce mai bine in toatd fiinta.

Am tras concluzia cd dansul energetic ne susline in ioate aspectete vieyii.

Beneficiind din plin de facilitilile dansului energetic, frrd nicio relinere, amabandonat toate celelalte forme de terapie qi tratament pe care le practicasem panaatunci, chiar daci prin decizia mea a fost necesar si infrunt oporiliu familiei qi aterapeu{ilor.

Dupd aproximativ 2 luni de practicd asidud a dansului energetic mi-am vindecatdurerile de la nivelul umerilor.

Nemaiavind dureri, am fost distras de necesitblile cotidiene qi, o perioadl detimp, nu am mai practicat dansul energetic.

La doar cdteva zile de c6.nd am intrerupt practica dansului energetic, au reaperutdurerile de umdr.

Revenirea intempestivd a durerilor m-a fhcut sd reiau practica dansului energetic.De data aceasta vindecarea s-a produs in doar cdteva zile.

De atunci m-am obiqnuit sd aplic dansul energetic, in special atunci cdnd simtnevoia sd vindec o anumitd suferinla sau atunci cand inten{ionez si imi ridic vibraliaenergeticd.

Pe mlsurd ce am aprofundat dansul energetic, am sesizat cd aceast6 formd cleterapie poate fi aplicatd atAt pentru situaliile de urgenfd. cit qi pentru menlinereaunei stSri bune de sin5tate gi vitalitate pe termen lung.

Aceasta este povestea de inceput in practica dansului energetic.De-a lungul anilor am modelat terapia dansului cu scopul de a genera stdri

sufleteqti din ce in ce mai frumoase si mai implinitoare.

Deqi a fost o activitate lungi si laborioasd, sunt foarte mulfumit ci am ajuns sicreez un numir de 12 tipuri de dans energetic.

Fiecare procedurd de dans energetic ac{ioneazi in mod specific pe diferitestructuri din fiinla noastri Ei toate se completeazd reciproc.

Toate aceste tipuri de dans duc la imbunitdlirea stirii de sbnitate gi la creqtereapotenlialului nostru uman.

Pentru a fi motiva{i sd adopta{i acest model de via{d, vd recomand si asimilati cuimplicare sufleteascr bazele teoretice a.le dansului energetic pentru apune in valoareciit mai bine calirarile acestei rerapii.

_ Aplicind cu pricepere qi diruire terapia dansului energetic vd dali gansa ca, in

doar cdteva qedinle de anfenament, s6 va transformafi viaja intr-o oazd de bucurie.

,in momentul in care v-a!i convins de utilitatea acestei terapii s'nt mari sanse s-oadoptali pentru totdeauna.

Page 12: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

Z---.1DANSUL ENERGETIC

2. Planurile in care actioneazddansul energetic

in secliunea precedentd am prezentat stirile prin care am trecut in vindecarea uneisuferin{e care, la un moment dat, igi pusese amprenta asupra intregii mele vie{i.

Deqi drumul a fost greu, consider cd acesta a fost imboldul unei frumoase cdlltoriiin explorarea fiinlei mele prin intermediul dansului.

Am ajuns la concluzia cd dansul energetic poate actiona cu mare eficien!d, in modconcomitent, in toate planurile vie{ii.

in cele ce un"neaz6, vom face o analizd succinti a efectelor pe care le producedansul energetic in fiecare dintre cele trei planuri: spirit, trup si suflet.

2.1. Acliunea dansului energeticla nivelul spiritului

Spiritul uman se modeleazi in continuu, din primele zile de la naqtere gi pini lacapdtul vielii. Ritmul de evolulie al fieciruia este dat de mediul in care trdim si defelul in care ne rapoftAm la valorile viefii.

Dansul energetic este o formd profundd de manifestare a spiritului uman, intrucdtprin aceastd terapie ne putem conecta la inflorma{iile autentice din univers.

Atunci cAnd practicim dansul energetico in interiorul nostru are loc unproces de expandare a structurilor de congtiin{5.

Expansiunea structurilor de conqtiin!6 ne dd posibilitatea sd punem in valoare celemai benefice cdi.

Trdind in acest cadru energetic si spiritual ne putem indeplini cu mai multduqurinld misiunea pentru care am venit pe acest pAmant.

Deqi dansul energetic pare a fi doar o simpl[ mi;care fizicd, in realitate, in timpulantrenamentelor se produc transformdri in toatl fiin{a.

Prin expandarea cdmpului energetic uman sferele de conqtiinld se dilatd din oe ince mai mult, conectAndu-ne cu structurile energo-informationale din univers.

Acesta este motivul pentru care, in timpul dansului energetic, desi avem ochiiacoperili, in plan subtil putem percepe imagini inedite.

't1

ntermediul dansului,

trynele vieyii.

i nicio retinere, am: le pncticasem pdnd..{r''zrtia familiei qi a

:ei.- mi-am vindecat

s. si. !r perioad5 de

=r:e;ic- au reaperut

::. :":suiui energetic.

::-. .:.:-:nci cdnd sinrt:z - :'.:t rdic r-ibra{ia

= -:--s3-ii3 tbrmd de!- -:-:J mentinerea

, :-: : senera stdri

L-::: -r: en ajuns si

-.se::;l; pe diferite

:i:::: s: l; .-resterea

,::i-,i :: :similali cu::-- : :!:3 :n r aloare

', i ;:: gnsa Ca, in:-l t\:z: de bucurie.

: :::: ;:ari Sanse s-o

Page 13: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

12 DANSULENERGETIC

Imaginile pot fi forme de manifestare a intuiliei, clarviziunii gi a altor capacitlticonsiderate a fi paranormale.

Fiind aten{i la aceste imagini ne putem construi argumente solide pentru alegerilepe care rrme'd sd le ludm, intrucdt prin intermediul dansului energetic putemgenera programe de mare eficienli atat pentru noi inqine, cdt qi penfu semeni.

Este posibil ca unele fenomene sd pard a fi greu de inleles pentru cei care nupractic[ dansul energetic.

In schimb, dupd doar cateva qedinle, practicanlii pasionaji ai dansului energeticse_obiqnuiesc sd fie atenJi la imaginile primite in timpul antrenamentelor qi apoi levalorificd in spirit creator.

2.2. Acliunea dansului energeticla nivelul sufletului

Sufleful reprezintd cea mai cuprinzdtoare form6 de manifestare a euiui nostruumar.

Atunci cdnd trdim in mod preponderent la nivelul sufletului, ne simlim ca qi cumam fi ajuns acasd.

Dupd cum gtim, lScaqul sufletului se afld in piept, la confluenla energiilor carevin din cele doud brale. in timpul dansului, atunci cdnd lds[m mAinile sd lucrezeliber pe l6ngd corp, conectem energia sufletului la energiile benefice din univers.

Conexiunea sufletului cu universul stimuleazi atAt vindecarea rinilor, cAt giexpansionarea programelor de viafi.

De asemenea, miqcarea brafelor qi a celorlalte extremitdli a1e corpului stimuleazdvindecarea gi fortificarea tuturor celor 7 centri subtili de fo(d (cele 7 chakre),adiugAnd noi linii de potenlial in cdlitoria noastrd prin intregul univers.

Dansul energetic intireste sufletul qi ne amplifici anvergura de manifestarein toate orizonturile.

_Toate aceste stdri duc la cregterea vibra{iei energetice, ajutdndu-ne la indeplinirea

obiectivelor pentru care lucrdm.

Realizdnd imensele avantaje pe care le genereazd, dansul energetic, il practic oride cdte ori simt cd am nevoie de sprij in in realizarea anumitor obiective.

De exemplu, atunci cdnd nu reuqesc sd oblin succesul intr-un anumit demers, mdopresc din activitate qi practic o qedin![ de dans energetic.

Page 14: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

x:: si a ahor capacitAli

rl:Ce pentru alegerile

-.*.ui energetic putem. s: rrentru semeni.

'.s pentru cei care nu

: :; c.:.nsului energetice:-:::;nrelor si apoi le

dc

:-----e .:. eului nostru

.:- :: .-::.in Ca Si CUm

:l,:t--: ::er,qiilor care::: :::-i.r .;l: sI lucrezee:-::l;:;:l univers.kserea rinilor, cit gi

-< :.: ---:i :timuleazd::r-j ::.: - chakre),

;rn dr manifestare

:c--:: .: ::jeplinirea

:---::-:- :- practic ori

: -,:r:: demers, md

DANSULENERGETIC 13

De cele mai multe ori, in timpul terapiei dansului, pe fondul concentrdrii laproblematica la care lucrez, structurile empatice ale inimii determinl o arnonizarea cAmpurilor cuantice, favorizAndu-mi un parcurs mai bun in realizarea obiectivelor.

Fiind convins de imensul poten{ial pe care il genereazd dansul energetic, aclionezcu mai multa siguranta Si incredere de sine in programele vie!ii.

2.3. Acliunea dansului energeticla nivelul corpului fizic

Degi in mod obiqnuit ne rapofiim numai la corpul fizic, in realitate avem oanvergurf, care depbqeqte cu mult imaginalia.

Corpul fizic reprezintd doar componenta materiald a eului nostru uman.

Chiar daci reprezintd doar o structurd material[, corpul inregistreazd qi

informaliile din planurile noastre subtile.

Planurile subtile se pot intinde de la dimensiuni nanometrice pind la dimensiunicosmice. Acesta este motivul pentru care, in multe cazuri, putem percepe stdrilesemenilor noqtri, chiar dacd se afld la mii de kilometri deplrtare.

Dansul energetic ne dd puterea de a interveni in mod benefic atdt in planurilesubtile, cdt gi in cele materiale (in corpul fizic).

Puterea de a modela valorile corpului fizic prin intermediul dansului este datb de:

o dinamizarea trupului;r emanatiile generate de suflet $i spirit.

Aceste manifestdri flddizeazd aluviunile energetice din noi qi, ulterior, 1e conducpe canalele de evacuare prin intermediul proceselor de purificare qi energizare.

Fenomenele de purificare prin dansul energetic pot crea in corp programede vindecare gi vitalizare. Astfel, intr-un timp relativ scurt, vd dali qansa sd generalinoi structuri de congtiin![ mai inalte qi mai implinitoare.

De regull, avem tendinfa de a ne manifesta in mod preponderent la nivelulplanurilor materiale, neluAnd in calcul potenfialul sufletului.

Primul citat din carte ii apartine marelui muzicolog gi specialist in istoria artei,Curt Sachs, care a afirmat: ,,Dansul elimind granila dintre trup ;i sullet".

Prin experien{a acestei practici am ajuns la concluzia c[, in timpul dansuluienergetic, trupul poate constitui o entitate comuni cu sufletul.

Page 15: Dansul Energetic - Ioan › userdocspdf › 1179 › Dansul Energetic - Ioan.pdf · DANSUL ENERGETIC DANSUL ENERGETIC,,Dansul elimind granila dintre trup 9i suflet." - Curt Sachs

^e.14 DANSULENERGETIC

Pe acest fond, spiritul se uneste cu noua entitate suflet-trup iar cele kei entitd{iumane (suflet, spirit qi trup) formeazd, un tot unitar ce poate expansiona cu mareeficien!5 in univers.

Atunci cand ne antrenrm ?n dansul energetic, corpul fizic devine mai elastic qimai maleabil in a explora cele mai bune forme de via![.

Dansdnd cu d[ruire qi implicare sufleteascd, in numai cdteva sdpt6mdni am reugitsd practic ,,DANSUL PE CAP"- o tehnicd de mare performanld pentru un om ajunsla vArsta de 57 de ani.

Toate aceste argumente vin in sprijinul indemnului de a practica zilnic dansulenergetic pentru a deveni mai tineri gi mai frumoqi.

3. Secretul succesului prindansul energetic

Aqa cum am afirmat, dansul energetic se manifestd, in mod simultan, in toate celetrei planuri (trup, spirit qi suflet), av6.nd urmdtoarele efecte:

o expansiunea sufletului in univers.r diminuarea Ei vindecarea stlrilor de suferintl.o elevarea stlrilor de congtiinl5.

in cele ce urmeazd vom descrie impactul dansuiui energetic in cadrul celor treifenomene.

3.1 Expansiunea sufletului in univers

Rel atare. intrebarea revelatoa re.De cdnd am descoperit dansul energetic il impdrtdgesc tuturor acelora care suntpregdtili sdJ primeascd.

Spre marea mea surpriz[, mulli dintre practicanfi, fiind impresionali de efecteleimediate ale procedurilor, mi se adreseazb cu intrebare a: ,,care este secletultransformdrilor, atdt de profunde, din timpul dansului energetic?',

Am fost miqcat de num[ru1 mare de persoane care imi adresau aceasti intrebare.