Palatul Copiilor Buzu
Dragi copii,
A trecut mai bine de o lun i jumtate de când viaa noastr s-a schimbat complet.
Tastatura a luat locul cretei, ecranul gadgetului a substituit tabla, iar clopoelul mai sun astzi
doar în amintiri. Dar cel mai mult i mai mult ne lipsesc zâmbetele copiilor.
Traversm o perioad grea i nu mai e nicio îndoial c luptm cu un inamic de temut,
care ne amintete cât suntem de vulnerabili. Poate uitasem asta.
Astzi, mai mult decât oricând, suntem chemai s gsim soluii pentru ca educaia
copiilor notri s nu aib de suferit. Trebuie s ne adaptm vremurilor prin care trecem, s
regândim întreaga noastr activitate i s propunem activiti educative ce promoveaz
petrecerea timpului liber într-un mod creativ. Educaia, în toate formele ei, trebuie s mearg mai
departe.
Ca de fiecare dat, Palatul Copiilor Buzu rmâne un partener de încredere pentru toi
actorii din educaie, întreaga sa atenie orientându-se acum ctre elevii din toate ciclurile colare.
Trebuie s fim solidari i s manifestm un comportament responsabil, comunicând permanent,
despre orice subiect cu copiii notri. Este de datoria noastr s-i încurajm i s-i susinem moral
mai ales acum, când pentru muli dintre ei examenele bat la u.
În continuarea „colii de acas”, ca o prelungire fireasc a întregului ansamblu de
activiti educative formale i nonformale pe care le desfuram pân acum, v propunem un mic
ghid de orientare a activitii din aceast perioad. Fie c suntem profesori i susinem lecii la
distan, fie c suntem elevi i lucrm singuri sau asistai de prini, acest ghid poate fi un bun
instrument pentru petrecerea timpului liber în mod creativ.
În sperana c v-am trezit interesul, v invitm s parcurgei acest material nscut din
pasiunea i dedicarea profesorilor de la Palatul Copiilor Buzu!
Colectivul redacional
dicie! V putei juca singuri sau mai
muli:
2. Aruncai zarul i vedei ce numr
nimerii.
numrului zarului.
râsete avei, atâtea genuflexiuni / flotri
vei face.
mare, înregistrai-v în timp ce
rostii exerciiul de dicie.
despre noi. Un bun comunicator are îns
drept „arme” nu doar vocabularul variat
i mesajul concis, ci i o dicie bun!
Cum o câtigm pe cea din urm? Prin
exerciii de dicie specifice precum cele
de mai jos:
fuflendi-fluflendreasac pe mierloiul
fuflendoiul fuflendi-fluflendroiul. Dar
mierloiul fuflendoiul fuflendi-
nepapucrii ai papucarului care
dezoriginaliza? M voi dezoriginaliza
va dezoriginaliza. Dar, cum cel mai
original dintre originali nu se va
dezoriginaliza, nici regele
întamplare. Alt tâmplar, auzind de
întamplarea tâmplarului de la tâmplarie
a venit i s-a lovit cu tâmpla de
tâmplaria tâmplarului cu întamplarea.
strigtul cilipanezului în cutarea
într-un stil abracadabrant pentru c nu a
vrut s-l doboare pe hipocate-elefanto-
camerosul, ascuns dup un
cu brohoteele în drmandu.
sai sasul cosete. i-s sus i-n jos de
casa
BROURA
Pornind de la informaiile de mai jos, v propunem s realizai o brour prin
care s promovai activitile pe care le putei realiza ACAS în aceast perioad.
Materiale necesare: coli / cartoane albe, colorate, cu modele; instrumente de scris:
stilou, culori, pixuri colorate, culori; lipici, foarfec; orice avei acas i considerai c
poate face broura atractiv.
O brour conine informaii pe o anumit tem i este un mijloc de a promova / de a
face publicitate.
În realizarea unei brouri, inei cont:
Stabilirea publicul int – cui ne adresm? -. Este important pentru ca broura s aib
succes (s prind);
Realizarea machetelor / ciornelor i alegerea variantei care atrage atenia cel mai mult;
Atragerea ateniei prin stabilirea unui vizual uor de parcurs, folosirea titlurilor
descritive pentru paragrafe sau imagini;
Utilizarea culorilor este important, dar nu se face exces (nu încrcm ca s nu devin
kitsch). Culorile folosite vor rezona, vor fi în acord cu tema, se
va crea un impact psihologic;
6
Imaginile sunt uor de parcurs, atrag atenia, ele vor fi poziionate astfel încât s susin
textul (NU TEXTUL SUSINE IMAGINEA, nu în cazul brourilor)
Coninutul, informaia prezent în brour trebuie s fie lizibil, clar i corect
gramatical.
alb mai bun. Spaiul alb echilibreaz.
Exemple realizate de elevii cercului de redacie de
pres / radio-tv:
PROF. LILIANA COSTACHE
Arithmetic come to be known as
“the three R’s “when only one
begins with R ?
expect something to do with education to
be correct. The dictionary defines the
three R’s as an “expression for reading,
(w)riting and (a)rithmetic - the
turns out to have been coined for real
(but in error) by Sir William Curtis, an
early -19th- century Lord Mayor of
London, at the end of a speech in favour
of elementary education. Sir William was
bad at spelling, and genuinely thought
all three words started with the letter R!
Is it true that goldfish have a
memory span of only three
seconds?
evidence being that they know when it is
feeding time - which suggests they can
remember for 24 hours at least.
However, when I phoned a marine
biologist to confirm this, he said that fish
responding to knocks on the tank or even
to feeding signals weren't displaying
memory but instinct. As far as he was
concerned, fish didn't have memories at
all - at least not as we understand it.
Which probably explains why they don't
send eachother birthday cards.
Find the words hidden în these letters:
(Be aware of the fact that the words can be written from left to right, right to left, up-
down, down-up or diagonally.)
Creativitatea este un atribut definitoriu al omului modern. Progresul tiinei,
dezvoltarea tehnicii, schimbrile socio-economice i micorarea depozitului de resurse
ne solicit din ce în ce mai mult în luarea unor decizii rapide, iar creativitatea poate fi o
metod de rspuns în faa acestor provocri.
Creativitatea nu are limite; trebuie doar s o activm i s o stimulm, reducând
din caracterul descriptiv i teoretic al activitilor noastre. Cum facem asta? Adoptând o
viziune nou asupra limbii, cutând mereu noi soluii de rezolvare a cerinelor, gândind
deschis i lsându-ne mintea s creeze i s exploreze!
Aaz în ordine cuvintele din
urmtoarele citate:
povar, la captul, te ateapt, lui, un
vis." (Saint Exupéry)
(Emile Zola)
ta, este, i". (Nicolae Iorga)
Eufemizarea urmrete evitarea
peiorative, degradante. Un
cuvântului „beiv”: „vesel”,
cuvintele: „urât”, „nepriceput”,
I M A G I N A I E
V
I
T
A
E
schimba? (3 rspunsuri)
Imagineaz-i o întâmplare
mai jos:
pe Marte pentru a construi o baz
stelar în vederea cercetrii
planetei. Povestete o aventur
Deseneaz planeta, iar apoi
În cursele tale interstelare ai ajuns
pe planeta Vegetoria. Aici ai
întâlnit multe legume i fructe
prietenoase, dar i plante
doi prieteni ai ti, Morcovali i
Carnomania.
Eu cred c-a fost o scurt………….
Dar ce anume-a fost,
Ce-am vrut s fie
Noi nu vom ti-o poate …………… ..
Textul literar i textul nonliterar
Citete cu atenie textele urmtoare:
A. „Într-o primavar, o prepeli aproape moart de oboseal — c venea de departe,
tocmai din Africa — s-a lsat din zbor într-un lan verde de grâu, la marginea unui lstar.
Dupa ce s-a odihnit vreo câteva zile, a început s adune betigae, foi uscate, paie si fire
de fân si si-a fcut un cuib pe un mooroi de pmânt, mai sus, ca s nu i-l inece ploile; pe
urm, apte zile de-a rândul a ouat câte un ou, în tot apte ou mici ca niste cofeturi si a
început s le cloceasc.” (”Puiul”, de Al.
Brtescu Voineti)
B. Wizz Air anun noi protocoale: Pasagerii sunt obligai s poarte
mti în timpul zborurilor
Pasagerii Wizz Air sunt obligai s poarte mti în timpul zborurilor, vor primi
erveele de igienizare, iar acolo unde va fi posibil vor pstra locuri libere în avion. Compania
aerian recomand check-in i achiziiile online.
Wizz Air anun c introduce noi protocoale pentru a asigura sntatea pasagerilor i a
echipajului i pentru a sprijini distanarea fizic în timpul îmbarcrii i curenia sporit la
bord.
11
Ca parte a msurilor de protecie a sntii clienilor i a echipajului, pasagerii ar
trebui s fac check-in i s efectueze orice achiziii de servicii online, cum ar fi plata pentru
bagaje suplimentare, pentru a reduce interaciunea neesenial la aeroport. Utilizarea punctelor
autonome de predare a bagajelor – acolo unde sunt disponibile – i verificarea rapid de
securitate pe aeroporturi sunt recomandate cu trie de ctre compania aerian pentru a crete i
mai mult distanarea fizic în etapa premergtoare îmbarcrii. În încercarea de a limita
rspândirea posibilelor infecii, pasagerii sunt rugai s adopte noile reguli de distanare fizic
atât în timpul îmbarcrii, cât i al debarcrii.
(https://www.digi24.ro/stiri/economie/transporturi/wizz-air-anunta-noi-protocoale-pasagerii-
sunt-obligati-sa-poarte-masti-in-timpul-zborurilor-1299190)
care transfigureaz realitatea i o
modeleaz, transformând-o într-un
ficiunii, textul literar nu poate fi
considerat nici adevrat, nici fals.
Textul literar nu are drept scop
transmiterea de informaii exacte
emoioneze prin provocarea
funcie de sensibilitatea i
imaginaia autorului; este obinut
prin diferite procedee artistice/
Vehiculeaz valori general –
literare (iubirea, adevrul,
dreptatea, sinceritatea, emoia,
nostalgia, creativitatea, jocul,
forme: opere lirice, epice,
acesteia în informaie.
bazat pe aspecte adevrate,
controlabile, concrete ale realitii
convingeri, încercarea de a-l
cread un anumit lucru.
aprea în reclame)
al limbii
termeni specifici unui anumit
forme: reete, ghiduri turistice,
revist, tiri, bancuri, anunuri de
mic publicitate, lucrri tiinifice.
specii literare.
Aplicaie: Precizai tipurile de text în care se încadreaz fragmentele de mai sus i gsii
deosebirile dintre ele .
întreaba pe copii:
Salubritate. Petric ce-i tatal tau?
- Gropar.
Funebre. Gigel ce-i tatal tau?
- DJ la Mystic Club.
sunt:
negre, telemea de capr sau de oaie (s
13
msline.
farfurie ingredientele în urmtoarea
tiate mare, castraveii tiai mare,
ardeiul felii subiri, ceapa felii i
desfcut în rondele, mslinele întregi,
brânz tiat felii dreptunghiulare. Pe
fiecare felie de brânz punei mult
oregano, iar apoi ulei de msline. Este
foarte important s nu adugai sau s
scoatei nimic i s nu folosii alt fel de
brânz; uleiul de msline este
obligatoriu, el d gustul specific salatei,
alturi de oregano!
este..................................................................
sunt:
sunt.................................................................
viaa ta. Te însoete acas, în faa
televizorului, în main la radio, la
cumprturi, pe strad, prin panouri.
Imagineaz-i c eti angajat la o firm
de publicitate din New York. Trebuie s
realizezi o reclam inedit pentru un
borcan de mustar (mai poi alege: un
pachet de biscuiti, o lam de ras, un
gard din sârm ghimpat, o imprimant,
un dulap de baie, o rachet de tenis).
Nu uita c reclama nu trebuie s conin
numai imagini, ci i muzic i un
îndemn, fiind un exemplu edificator de
sincretism al artelor!
aparinând unor arte diferite (literatur, muzic, dans etc.),
caracteristic folclorului i mai ales fazelor primitive de
dezvoltare a culturii, când diferitele arte nu erau înc
difereniate.
utilat conditii de lux, centrala termica,
gresie, faianta, parchet, grup sanitar cu
jacuzzy, TV-LCD, totul modern, liber. Pret
de inchiriere 300 euro/luna.
este........................................................................
...............................................................................
..
...............................................................................
........................................................................
...............................................................................
...........................................................................
Dintre toate crile pe care le-am citit în utima vreme,
„Colt Alb” m-a impresionat cel mai mult, O s spunei: „Bine, bine,
dar nu ai gsit o carte mai nou, mai actual?”
Adevrul este c am gsit, dar c aceasta spune o poveste
special, nu doar despre un lup, ci i despre cum suntem nou,
oamenii..Despre cruzime, despre sentimente i despre cum sunt
ele percepute în lumea animal.
Drumul lui Col Alb prin lume - un animal trei sferturi lup, un
sfert câine – este o poveste despre o existen dureroas. Dup
desprirea de mama sa, el devine câinele de sanie al unui indian,
apoi, animalul de lupt al unui om crud i ostil, dup care încape
pe mâinile unui om generos, care îi arat ce înseamn afeciunea.
Pân la urm, povestea este memorabil i moralizatoare, pentru
c ne vorbete despre un simplu om care îi arat unei fiare
tulburate de rutatea oamenilor c exist dragoste i buntate i
c nu toi oamenii sunt ri.
Col Alb, dovada fr echivoc a faptului c i animalele au
sentimente!
15
PROF. DANA-LILIANA BREBEANU
Designul vestimentar este un domeniu care preocup din ce în ce mai muli
oameni, iar bazelele studierii lui se pun, de la vârste mici, i la Palatul Copiilor Buzu.
Doamna profesoar Dana-Liliana Brebeanu v-a pregtit o fi de studio i
exerciii pentru acas, inspirat din colecia Ghivenchy 2020, ready to wear.
***tiai c primul designer vestimentar a fost englezul Charles Frederick Worth? El nu a fost
un simplu croitor de haine, ci creatorul conceptului i al noiunii de couturier. A trit între anii 1826 i
1895 i a prosperat în Paris, fiind considerat Le Père (Parintele) de (al) Haute Couture.
STUDIU I EXERCIII DE ACAS
1. Studiai colecia Alexander McQueen spring-summer 2020, Paris. Observai ce aduce
nou aceast colecie. Realizai minim 3 plane, inspirai de aceast colecie.
TRANSFORM OULE DE PATE ÎN ANIMLUE!
Este momentul pentru o plan decorativ! Încearc s gseti cât mai multe animalue
pe care s le desenezi pornind de la forma unui ou. Prima dat desenm un ou pe vertical
sau orizontal, apoi adugm urechile, ochii, ciocul sau botul cu mustile, picioarele i
codia. Sunt cele mai simple i mai haioase animale! Decoreaz-le sau picteaz-le!
Cu cele mai reuite realizeaz o compoziie în care oule de Pate s-au camuflat, s-au
îmbrcat în costume de animale, iar unele chiar s-au ascuns. Iat aici câteva idei. Spor la
lucru!
18
19
20
Materiale necesare :
- O rigl
- O pensul pentru fond
- Dou pensule subiri
Dai fondul husei cu vopsea alb. Dup ce s-a uscat, începei s desenai claviatura
pianului. Trasai o linie fin cu markerul care s delimiteze claviatura de restul husei.
Trasai puncte la un 1 cm distan unul fa de cellalt, pe trei rânduri, apoi la jumtatea
claviaturii delimitai clapele negre dup modelul de mai jos. Colorai clapele cu negru .
Vopsii restul husei cu negru.
Dup ce s-a uscat foarte bine, cu o pensul fin, subire, corectai cu alb eventualele
stângcii.
Cu markerul negru scriei I MUSIC. Colorai cu pensula subire , cu alb, I MUSIC,
iar cu rou. Dup ce s-a uscat foarte bine, putei s o lsai mat sau putei s-i dai cu un
spray gloss pentru strlucire.
Husa voastr este gata!
PROF. ANDREEA MARINA PAN MERIAN
Tradiia este o valoare important a poporului român, iar muzica popular este un liant
între generaii. E o bucurie c ai notri copii sunt interesai s duc aceste valori preioase mai
departe prin cântece încrcate de simire româneasc.
Culegtor de folclor Pentru c timpul e generos în aceast perioad, copiii pot descoperi anumite comori
ascunse. Aadar, ei pot culege cântece, legende, poezii din diferite zone ale României. Cum?
Simplu:
1. Stai de vorb cu prinii i descoperii din ce zone sunt ei, bunicii, rudele. (sunt de
preferat cei în vârst , ei sunt adevraii oameni-resurs în acest caz)
2. Luai legtura prin diferite mijloace de comunicare cu rudele voastre (la telefon, prin
whatsapp, prin messenger) i descoperii ce legende, cântece, poveti, poezii tiu ei din copilrie
i care au fost transmise prin viu grai (le-au auzit i ei la rândul lor).
3. Notai-v ceea ce ei v transmit!
Suntei, oficial, culegtori de folclor!
Pe lâng faptul c ai vorbit cu rudele, ai descoperit i o oper popular!
Dac nu e cântec, putei s transformai voi în cântec, devenii rapsozi!
Cufrul comorilor strvechi
Muzica popular este însoit, negreit, de straie populare. Este imposibil ca în familia
voastr s nu se regseasc i o pies din portul popular. Descoperii-le!
1. Întrebai-v membrii familiei ce piese ale portului popular s-au
pstrat în familie.
2. Aflai-le povestea: cum au fost realizate, cine le-a fcut, pentru
ce ocazie au fost realizate, când au fost purtate respectivele obiecte,
ce valoare sentimental au.
3. Notai-v tot ce aflai i vei realiza povestea unui obiect tradiional românesc ce însoete
solistul de muzic popular.
Muzica obiceiurilor de altdat
Pentru c v bucurai mai mult ca oricând de prezena familiei, descoperii ce cântece
populare erau specifice anumitor praguri de trecere: nunt, cumetrii, botezuri (musai
evenimente vesele, da?)
1. Descoperii ce obiceiuri erau specifice acestor evenimente, cerei detalii despre ele
(sugestii: bradul împodobit la nunt, jucatul ginii etc).
2. Aflai care erau cântece populare ce se interpretau. Notai-le.
Activitile de mai sus v vor ajuta s aflai mai multe despre familia voastr, despre
rudele voastre, despre rdcinile voastre, vei face o frumoas cltorie prin arborele vostru
genealogic! Întoarcei timpul acesta în favoarea voastr i aflai mai multe despre strmoii
votri.
SUCCES!
27
popor.”
obiceiurile se împrumuta cu uurinâ, în
care brandurile globale dicteazâ
tendinele, uniformizând preferinele de
i comuniti cu o uurina de
neimaginat în urm cu 100 de ani. Cu
toate acestea, cu toii simim dorina de a
ne mândri cu reuitele compatrioilor
notri i de a fi recunoscui prin
unicitatea noastrâ ca popor.
Legtura cu pmântul nostru
meninem doar pstrând vii tradiiile
populare, portul specific fiecrei zone,
cântecul i dansul popular, ale caror
origini se pierd în negura timpului i pe
care suntem datori s le lsm motenire
copiilor notri.
ritmul i modul de execuie a pailor.
Brâul este un dans românesc de
virtuozitate, jucat mai ales de brbai i
rspândit aproape în toat ara. Melodia
instrumental este însoit deseori de
strigturi. Caracterul vioi, dinamic al
acestui dans se datoreaz tempoului
rapid i ritmului foarte variat, cu multe
sincope. Brâul se danseaz în semicerc
sau linie, cu braele prinse de cigatoarea
(brâul) vecinului; figurile complicate,
spectaculoase uneori, alterneaz cu
specifice anumitor pri ale rii, cum ar
fi:
alctuit din trei msuri de dou
ptrimi;
msuri de doi timpi.
fie în cerc, fie pe pereche, ritmul fiind
alert. La coregrafia în cerc, fiecare
dansator îi sprijin mâinile pe umerii
celorlali, braele sunt întinse,
dreapta.
piciorul drept spre cel stâng, urmai de
trei pai în lateral cu piciorul drept. Se
reia coregrafia. Dansatorii mai
complexe, dar pasul i ritmul de baz
rmân aceleai.
Vrei s experimentai i voi? V invitm!
Baletul începe cu câiva pai de baz.
Primele lucruri pe care le vei înva sunt cele cinci poziii de balet de baz, denumite
în mod normal poziiile unu pân la cinci. Ele sunt importante pentru c fiecare micare
de baz în balet începe i se termin într-una din cele cinci poziii.
Voi putei sta corect în toate cele cinci poziii? Baft!
poziia I poziia a II-a poziia a III-a
poziia
30
Desigur, sunt i copii care nu sunt atrai de acest stil de dans, aa c le propun s
urmreasc urmtoarele linkuri i s încerce s se distreze.
Lecia 1:
Pentru a da comenzi unui calculator este nevoie s folosim un limbaj de
programare. Putem s ne imaginm limbajul de programare ca pe o limb pe care o
folosim ca s comunicm cu calculatorul, iar programele pe care le scriem - ca pe nite
scrisori pe care i le trimitem calculatorului. La fel cum scrisorile sunt formate din mai
multe cuvinte, aa i programele sunt formate din mai multe instruciuni. Mai mult, la fel
cum citim cuvintele de la stânga la dreapta, de sus în jos, i calculatorul citete
instruciunile de la stânga la dreapta i de sus în jos. Fiecare instruciune îi spune
calculatorului ce s fac. Putem s ne imaginm instruciunile date calculatorului în felul
urmtor:
Afieaz pe ecran mesajul “INFORMATICA”
Când scriem un program în C++ respectm o anume structur i facem un algoritm de
rezolvare a problemei.
Un algoritm este o metod de calcul sau o procedur de calcul, alctuit din paii
elementari necesari pentru rezolvarea unei probleme.
Exemplu:
altfel traversezi
Este reprezentarea sau implementarea unui algoritm într-un limbaj de programare
În urma acestui proces rezult codul surs
Pentru a crea programe C++, ai nevoie de un mediu de programare. Pentru început ne va
fi de ajutor unul on-line:
32
https://www.onlinegdb.com/online_c++_compiler
(Nu mai trebuie s instalam alte softuri pe desktop, tableta sau telefon)
33
Cel mai simplu program realizat în C++ este programul cu care se deschide editorul.
#include <iostream> //declarm biblioteca folosit
using namespace std;
{
cout << "Hello World" << endl; // instruciunea scrie pe ecran mesajul Hello World
return 0; //îi spune sistemului de operare c execuia programului s-a terminat cu
succes
}
Dup ce termini programul de scris apei pe butonul Execute. Programul afieaz mesajul
Hello World pe ecran.
Pentru a scrie mesaje pe ecran avem nevoie de instruciunea cout urmat de <<. De
fiecare dat când vrem s scriem ceva pe ecran punem instruciunea cout<< .
Instrucinea cout
cout <<expresie1<<expresie2;
Probabil ai observat c dup instruciunea cout am pus ;. Caracterul ; marcheaz sfâritul
unei instruciuni i va trebui s îl pui dup fiecare instruciune. Dac nu îl pui, vei avea o
eroare de compilare, pe care e uor s o identifici pentru c îi spune chiar asta
Observaie: Dup #include i int main() nu se pune ;. Prima se termin atunci când se
trece pe o linie nou, iar a doua e urmat de grupul de instruciuni dintre {}
34
{ i } Acoladele (parantezele ondulate) sunt folosite pentru a marca începutul i sfâritul
unui grup de instruciuni. În acest caz sunt folosite pentru a marca începutul i sfâritul
programului
Atentie! In program toate instruciunile se scriu cu litera mic
Exemple Rezultatul
cout<<” 2+3=”; 2+3=
cout<<2+3 5
cout<<2+3<<endl;
cout<<2*3<<endl;
endl oblig cursorul s sar la rândul urmtor.
Dac vrem s scriem mai multe mesaje unul sub altul facem urmtorul program:
Dac vrei s desenezi o cas în limbajul C++, o s scrii urmtoarele instruciuni :
35
1. Scrie un program în C++ care s afieze numele tu pe ecran.
2. Scrie un program care s afieze
x
Aeromodelismul este un sport tehnico-aplicativ ce const în proiectarea, construirea i
pilotarea sau lansarea fr comanda direct a aeromodelelor, numrându-se printre sporturile
aviatice foarte îndrgite, practicate atât pe plan intern, cât i international. Acest sport rspunde
preferinelor, intereselor i înclinaiilor copiilor.
Îi poi construi singur propriul avion! Iat cum:
Se imprim aeromodelele pe carton subire, format A4
Se decupeaz cu foarfeca pe contur fiecare component
Se îndoaie prile albe, pe care aplicm adeziv (aracet)
Componentele sunt lipite conform fotografiei
37
38
39
40
41
CERCUL DE KARTING
PROF. MARIANA ION
Realizai un traseu format din obstacole ce pot fi gsite prin gospodrie sau prin
cas. Dimensiunea traseului trebuie s fie pe dimensiunea mainuei i pe nivelul de
îndemânare al fiecrui copil.
1. PROF. NISTOR SLABU
ahul (de la cuvântul persan „shah =, „rege”) este un joc de strategie între doi
juctori.
Forma curent a jocului a aprut în sudul Europei, în a doua jumtate a secolului al
15-lea, dup ce a evoluat de la un joc similar mult mai vechi din India. În ziua de azi ahul
este cel mai popular joc ce se poate juca acas, în cluburi, pe Internet, prin coresponden
sau în turnee.
ahul influeneaz în mod pozitiv mai multe aspecte legate de gândirea juctorului,
practicarea frecvent aducând beneficii precum: îmbuntirea capacitii de concentrare i
a intuiiei, abilitatea de a cuta eficient soluii cât mai bune, capacitatea de a analiza situaii
dificile i parcurgerea treptat a procesului de rezolvare. În plus fa de acestea, jocul de
ah subliniaz importana stabilirii unui plan strategic de viitor, tradus pe tabla de ah prin
planificarea mutrilor în avans.
Stretching-ul si beneficiile acestuia Prof. George Aurelian VLAD
Termenul de “stretching” se refer la o gam de exerciii prin care se realizeaz
întinderea musculaturii, mai exact micri de mobilitate ale corpului. Stretching-ul are, printre
beneficii, îmbuntirea flexibilitii, a posturii corecte a corpului, a circulaiei si a activitii
cardiace. Exerciiile de stretching sunt eficiente, de asemenea, pentru reducerea tensiunii arteriale
i îmbuntirea funciei arteriale. Aceste exercitii pot fi executate acas.
47
PREVENIREA RSPÂNDIRII CORONAVIRUS (COVID-19)
- Evitai zonele aglomerate unde suntei expui la contact direct i/sau interaciune cu un numr
mare de persoane, de tipul adunrilor publice, cozi, zone de trafic intens, zone de recreere.
- Ferii copiii de acele locuri de joac care presupun atingerea unor suprafee/obiecte comune de
ctre un numr mare copii.
- Limitai la maximum orice contact direct cu alte persoane, în afara celor care fac parte din
familia restrâns, prin gesturi cum ar fi: strângerea mâinilor, îmbririle, srutul obrajilor sau
al mâinilor, atingerea feelor cu mâinile.
- Se recomand, inclusiv în privina persoanelor împreun cu care locuii, s NU intrai în contact
direct decât dup igienizarea mâinilor atunci când revenii la domiciliu.
- Evitai atingerea suprafeelor care sunt atinse în mod frecvent i de alte persoane, precum:
balustrade, clane, mânere, butoane de lift sau de acces.
- În cazul în care suntei totui nevoii s atingei aceste suprafee, protejai-v folosind erveele
de unic folosin.
- Pstrai o distan semnificativ, de 1,5 metri, fa de celelalte persoane pe care le întâlnii. În
cazul în care v aflai în transportul în comun încercai s NU stai fa în fa cu alte persoane.
- Asigurai-v, dup folosirea transportului în comun, c v-ai igienizat mâinile înainte de a v
atinge faa, nasul sau gura.
- Folosii, pe cât posibil, rute sau modaliti alternative de transport pentru a evita zonele
aglomerate de trafic de persoane. În cazul în care programul v permite, folosii intervalele
orare cu nivel sczut de trafic de persoane.
48
www.didactic.ro
www.ghidjurnalism.com
www.wikipedia.ro
www.facebook.com
booknation.ro
www.gadgetreport.ro
www.pinterest.com
https://stiripentrucopii.com/
https://gokid.ro/c/activitati-copii/povesti-audio/
https://tikaboo.ro/jocuri-pentru-copii-in-casa/
https://www.facebook.com/Club-Karting-Ramnicu-Sarat-
279704729191702/
https://www.facebook.com/Ansamblul-Folcloric-
http://www.teatrulcoquette.ro/atelierul-de-povesti.html
http://www.ghidjurnalism.ro/category/sistemul-mass-media