Avem plăcerea de a vă prezenta“Calendarul de Training Open InnerLook 2012”

Pentru că lucrăm cu pasiune, pentru că avem experienţă,Pentru că obiectivele voastre reprezintă misiunea noastră!

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro

Presentation Skills

Time management

Improvisa

tion

Training

Calendarul de cursuri open InnerLook 2012

June July August September October November December

Time Management 28-29 Jun 26-27 Jul 9-10 Aug 27-28 Sep 25-26 Oct 29-30 Nov 13-14 Dec

Improvizatie 27-Jun 18-Jul 7-Aug 17-Sep 19-Oct 23-Nov 7-Dec

Presentation Skills 21-22Jun 19-20 Jul 30-31 Aug 20-21 Sep 30-31 Oct 15-16 Oct 11-12 Dec

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro

Curs pentru: dezvoltarea abilitaţilor de creare şi sustinere a unei prezentări, stabilirea nevoilor şi întelegerea

audienţei, îmbunătăţirea capacităţii de adaptare şi

micşorarea stresului de a vorbi în public

Prezentări care iţi schimbă viaţa

Taxa de participare: 150 euro/zi/ pers.

Presentation Skills

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro

Daca aici te afli:

Ideile tale întampină obstacole şi nu sunt impărtăşite de ceilalţi;

Publicul simte că prezentarea ta a fost “incă o prezentare” la care au trebuit să participe;

Imaginea ta publică nu se îmbunătăţeştedupă prezentare, ci se înrăutăţeşte;

Clienţii tăi nu sunt impresionaţi de soluţiile/demo-urile pe care le oferi;

Echipa ta nu te urmează;

Managementul/superiorii nu iţiaplaudă iniţiativele;

Prezentările tale nu schimbă nimic înstarea lucrurilor sau a publicului;

Priveşte unde ai putea să ajungi!

Ideile tale sunt împărtăşite de ceilalţi;

Publicul simte că a caştigat ceva;

Publicul este implicat şi inspirat;

Imaginea ta publică se îmbunătăţeşte considerent;

Prezentarea ta îi convinge pe clienţi;

Echipa te urmează prin convingere;

Propunerile tale sunt acceptate de management/superiori;

Prezentarea ta schimbă ceva în modulîn care publicul gândeşte, simte şi acţionează;

Presentation Skills

Unde putem să-l folosim?

Fiecare dintre noi am trecut prin emoţiile crearii şi susţinerii unei prezentări. In lipsa unei structuri clare, acestea ne copleşesc. Învaţă să le faci faţă şi să obţii, atât tu cât şi publicul tău, valoare.

Îl putem folosi:• La birou• Pentru a elimina emoţiile timpul unei şedinţe• Pentru creşterea nivelului de implicare• Pentru a schimba modul în care publicul tău gandeşte, simte şi

acţionează

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro

Curs pentru: dezvoltarea abilităţilor de planificare şi organizare, stabilirea priorităţilor, îmbunătăţirea capacităţii

de adaptare şi micşorarea

stresului

Depăşeşte bariera timpului

Taxa de participare: 150 euro/zi/ pers.

Time Management

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro

Daca aici te afli:

Simţi că nu îţi ajunge timpul pentru a rezolva sarcinile la birou;

Ai numai lucruri urgente ce se cer terminate “ieri”;

Ţi se întamplă să uiţi de întâlniri/sarcini importante;

Simţi că eşti o victimă a neprevăzutului;

Eşti nevoit să reacţionezi la situaţii asupra cărora nu ai nici cel mai mic control;

Priveşte unde ai putea să ajungi!

Vei avea instrumentele necesare unei împărţiri judicioase a timpului;

Vei descoperii că nu tot ceea ce este urgent este şi important;

Vei dobandi abilităţile necesare organizării eficiente a calendarului tău;

Vei învaţa să planifici neprevăzutul;

Vei deveni proactiv, concentrându-te numai asupra realităţilor din centrul tău de influenţă;

Managementul timpului

Ce înseamnă Managementul Timpului?Deşi la prima vedere poate fi definit ca fiind o administrare mai riguroasă a timpului de care dispunem, Managementul timpului înseamnă de fapt, auto-management, înseamnă îmbunătăţirea relaţiei noastre cu timpul!

Cu ce ne ajută?• Să întelegem relaţia noastra cu timpul• Să învăţăm să ne organizam mai bine timpul• Să deprindem tehnicile de organizare eficientă a timpului în funcţie de nevoi• Să ne atingem scopurile

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro

Managementul timpului

Unde putem să-l folosim?

Fiecare zi are 24 de ore, dar pentru foarte mulţi acest timp este prea scurt. Timpul este cea mai utilă resursă pe care o avem la dispoziţie. Timpul trece fără oprire chiar dacă îl folosim cum trebuie sau nu. Tot ce putem face este să încercăm să-l folosim cât mai bine.

Îl putem folosi:• Acasă sau la birou• Pentru a elimina stresul în faţa schimbărilor din viaţa noastră• Pentru creşterea calităţii vieţii• La găsirea echilibrului dintre viaţa noastră profesională şi cea

personală

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro

Curs pentru: dezvoltarea încrederii, a ascultării active, îmbunătăţirea capacităţii de

inovaţie şi de

colaborare

improve!zeaza©

Taxa de participare: 100 euro/ pers

Improvizatie

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro

Daca aici te afli:

Eşti prins în monotonia activităţilor curente fără speranţa de a schimba în bine realităţile din jurul tău;

Iţi este greu să reacţionezi în faţa neprevăzutului;

Te intrebi mereu de ce soluţiile simple şi inovatoare sunt la îndemana celorlalţi;

Consideri că lipsa ta de spontaneitate este o barieră în atingerea succesului profesional;

Te adaptezi greu la oameni diferiţi de tine;

Priveste unde ai putea sa ajungi!

Vei fi capabil să identifici şi să elimini falsele bariere pe care rutina ţi le creează;

Vei dobândi încrederea necesară să faci faţă oricărei situaţii;

Vei dobândi o abordare “outside the box”;

Vei fi capabil să iţi antrenezi abilitatea de a reacţiona în mod adecvat indiferent de situaţie;

Cu ajutorul ascultării active şi a comunicării vei ajunge să transformi diferenţele de personalitate în atuuri;

Improvizaţia

Ce înseamnă Improvizaţie?Improvizaţia este abilitatea de a crea, ca reacţie spontană la ceea ce se întampla în jur sau la propriile gânduri sau sentimente. În acest fel sunt create noi moduri de gândire, noi structuri, noi practici.

Cu ce ne ajută?• Ne dezvoltă spontaneitatea• Ne amplifică abilităţile creative• Ne îmbunătăţeste încrederea în noi înşine• Ne învaţă să transpunem gândurile în fapte• Ne ajută să ne destindem, să ne jucăm, să întinerim, să ne cunoaştem, să

ne împrietenim, să ne provocăm, să inventăm, să ne distrăm.

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro

Improvizaţia

Unde putem să o folosim?

Dezvoltarea încrederii, a ascultării active, îmbunătăţirea capacitaţii de inovaţie, de colaborare, ajută la dezvoltarea oricărui business de succes.

Totodată, participanţii la acest tip de seminar învaţă din tehnicile de improvizaţie cum să fie mai “prezenţi”, cum să faca alegeri pozitive care lasă “toate uşile deschise”, despre beneficiile susţinerii partenerului şi a încrederii în acesta, cum să descifreze o situaţie cu ajutorul limbajului corporal.

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro

Vă aşteptăm!

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro

Calea Moşilor 100-104, sector 2, BucureştiDetalii suplimentare la:Tel: +40 21 315 33 19office@innerlook.rowww.innerlook.ro www.facebook.com/InnerLook@InnerLookHR

Traineri:

Mihaela JOIANRadu DIŢAdina DEDEU

recomandat de

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro

recomandat de

office@innerlook.ro | T +40 21 315 33 19 | Calea Mosilor nr 100-104, etaj 2, sector 2, Bucuresti | | www.innerlook.ro