CALEA LUI RA Iniţiere în Spiritualitate

5/17/2018 CALEA LUI RA Iniţiere în Spiritualitate - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/calea-lui-ra-initiere-in-spiritualitate 1/34

CALEA LUI RA Iniţiere în Spiritualitate

Curs teoretic şi practic de pregătire intensivă

Pt cursanţi (a doua zi)

tehnici de PRANAYAMAştiinţa controlului

suflurilor

Primul, cel mai simplu şi mai util exerciţiu este: conştientizarearespiraţiei; doar observăm, fără a interveni deloc. Experimentăm pentrucîteva secunde, din şezînd relaxat, coloana dreaptă, ochii închişi.

Respiraţia completă e compusă din 4 timpi: inspiraţie, retenţie pe plin,expiraţie şi suspendare (retenţie pe vid). Respiraţia noastră poate fi:abdominală, medie-intercostală ori claviculară-superflcială, deci avem 3tipuri/genuri de a respira, din păcate defectuos. Ideală este respiraţia

profundă, care permite oxigenarea totală a plămînilor noştri... Prana(energia vitală asimilată odată cu aerul inhalat) ne hrăneşte, echilibrează şivindecă... este Sursa Vieţii.

Se predă tehnica denumită "BHASTRIKA", "Foalele fierarului":şezînd, relaxat, coloana vertebrală dreaptă, ochii deschişi, palmele pe

coapse; primul pas: expiraţie completă, rapidă şi puternică pe gură, cuuşoară aplecare a trunchiului spre înainte şi contractarea muşchilor abdominali (pentru expluzarea aerului cu putere); faza a doua: fără a sta pevid, facem o inspiraţie completă, pe nas; faza a treia: din nou, expiraţiecompletă, rapidă şi puternică pe gură. Acesta e un ciclu complet. Facemdoar cîteva respiraţii de acest gen, în forţă, urmate imediat de o pauză decîteva secunde, pentru a evita ameţeala sau leşinul; apoi putem continua cu

încă (maxim) 10 execuţii. Atît. La următoarea şedinţă de antrenament (lacîteva ore distanţă, ori în altă zi) vom face acest exerciţiu timp de circa 2-5minute, apoi creştem durata şedinţei la circa 5-10 minute.

AAar tx



Efectele tehnicii:Este cel mai simplu şi cel mai puternic exerciţiu de ÎNCĂRCARE cu

energie; activează Manipura chakra, dezvoltă voinţa, perseverenţa, curajul,conferă autocontrol asupra corpului emoţional şi puterea de a hipnotiza,trezeşte focul lăuntric - fervoarea, aspiraţia către Divin, trezeşte şiamplifică focul digestiv, conferă rapid stare de bună- dispoziţie; tehnică deslăbire rapidă (ajută la arderea grăsimilor, în special în zona taliei);oxigenează organele interne şi creierul, stimulează circulaţia sanguină,

purifică sîngele, preîntîmpină bolile de inimă, îmbunătăţeşte funcţionareaorganelor interne (prin oxigenare şi încărcare cu Prana), permite uşoaracirculare a energiei prin corp şi meridiane (nadisuri); pregăteşte corpurilefizic şi bioenergetic pentru trezirea energiei divine Kundalini; fiindrespiraţie solară (masculină, yang) produce efect de încălzire a corpuluifizic.

Avertizare: să nu se facă prea multe execuţii la un antrenament!(treptat, în timp, se poate ajunge la un maxim de 120 cicluri peantrenament). Nu se execută înainte de culcare!

Urmează tehnica denumită

"UDDIYANA BANDHA", "Contracţia Zburătorului"Etapele tehnicii: expiraţie puternică pe gură, falsă inspiraţie cu

retracţia abdominală, retenţie pe vid cîteva secunde (conştientizămascensiunea energiei de la bază - Muladhara chakra - prin coloanavertebrală - Sushumna nadi - în plexul solar — Manipura charka),revenirea abdomenului în poziţia normală, inspiraţie completă, retenţie pe

plin (conştientizăm urcarea energiei din plexul solar - Manipura chakramai sus, în creştetul capului — Sahasrara chakra), menţinem cîtevasecunde retenţia aerului inspirat, apoi expiraţie puternică pe gură.

Conştientizăm activarea chakrelor Muladhara, Manipura şi Sahasrara.Efectele tehnicii:

Este una dintre cele mai puternice tehnici de trezire a energiei divineKundalini; trebuiesc purificate chakrele Manipura şi Anahata, astfel caenergia să poată ascensiona; activează chakra Muladhara - măreşte forţafizică, vitalitatea, rezistenţa la efort, ajută la dezvoltarea armonioasă aorganismului; stimulează digestia şi organele interne, focul interior esteamplificat, activează Manipura chakra - plexul solar, ceea ce sporeşte



curajul, voinţa, încrederea în sine, autocontrolul; în prima etapă transmută

energia sexuală de la bază (din Muladhara) în Manipura chakra, apoi ourcă pînă în creştetul capului - Sahasrara chakra (legătura cu Dumnezeu), pe care o activează, ceea ce conferă acces la Conştiinţa Divină. Executatăcorect, cu concentrare pe Sahasrara chakra şi cu perseverenţă, timp de oyama (3 ore 06 minute 40 secunde) în fiecare zi, poate conduce în decursde cîteva luni de zile la levitaţie. Avertizare:

Nu se efectuează cu stomacul plin, ci minim la 2 ore după masă! Secretulreuşitei: muşchii abdominali să fie complet relaxaţi, stomacul gol, mîinilesă apese pe coapse cînd facem retragerea abdomenului (blocăm inspiraţia,dar dilatăm brusc şi puternic toracele, ca şi cum am inspira; vidul creeat va

trage de la sine spre înapoi, spre spate, abdomenul nostru).RESPIRAŢIA RITMICĂ

Cea denumită "SAMANA VRITTA" este o tehnică de disciplinare arespiraţiei. în 3 părţi, în care avem 4 variante de execuţie:

A: Inspiraţia, retenţia pe plin şi expiraţia se execută în secvenţe egale detimp, de exemplu: inspiraţia 7 sec + retenţia 7 sec + expiraţia 7 sec.

B: Pt a dezvolta plămînii, folosim ca durată a retenţiei pe plin dublul

timpului în care se execută inspiraţia şi expiraţia, de exemplu: inspiraţia7 sec + retenţia 14 sec + expiraţia 7 sec.

C: Dacă vrem să disciplinăm şi să controlăm mai bine inspiraţia şiexpiraţia, le vom executa un timp dublu faţă de timpul de retenţie pe

plin. De ex: inspiraţie 14 sec + retenţie 7 sec + expiraţie 14 sec.

D: Retenţia pe plin o înlocuim cu suspendarea (retenţia pe vid); în rest, păstrăm modelele de la variantele A, B şi C. De ex, la varianta A

3

vom avea acum: inspiraţie 7 sec + expiraţie 7 sec + suspendare (retenţie pe vid) 7 sec. Intre un ciclu complet şi altul putem face 2-3 respiraţiinormale, pt a nu ne obosi plămînii, inima, diafragma...

ÎNTOTDEAUNA VOM MĂRI GRADAT, CU RĂBDARE, FĂRĂGRABĂ TIMPUL DE EXECUŢIE, ASTFEL ÎNCÎT SĂ FACEM FĂRĂEFORT TOATE ACESTE EXERCIŢII DE PRANAYAMA.

Respiraţii tămăduitoare şi regeneratoare



Pt plămîni: inspir 4 sec + ret 16 sec + exp 8 sec (+4 sec vid);

Pt ficat: 4 + 4 + 16 (+8 sec);Pt organe digestive: 8 + 4 + 4 (+ 16);Pt org de eliminare: 16 + 8 + 4 (+4);Pt inimă: 4+ 1 6 + 8, pauză cîteva secunde.Se execută de minim 9 ori/şedinţă.

Pt bolile cronice, în orice moment zi/noapte; întrerupem dacă inima seagită; executăm de 6 ori consecutiv: 7 + 7 + 1 4 + 7 sec. Ptvirilitate/vindecarea impot., doar pe soare, ziua! Noaptea/după apus e riscde tulburări psihice! 7 + 1 0 + 7 sec.

Pt orice zonă: Kushala Pranayama - este o formă de vindecare pranică saumagnetică. In timpul retenţiei pe plin (într-o respiraţie ritmică oarecare)se masează uşor, cu vîrfurile degetelor, o anumită parte a corpului,trimiţînd Prana (energie) în organul respectiv. (Se aplică de obicei

plămînilor)

RESPIRAŢII DE INTROSPECŢIE(ajută la dezvoltarea puterii de concentrare, conduc spre interiorizare,reculegere):

- SAVITRI PRANAYAMA (respiraţie ritmică, de bază în Raja Yoga):inspiraţia şi expiraţia au un nr egal de timpi, iar retenţia pe plin şisuspensia pe vid - jumătate din acest nr de timpi. Dacă ciclulinspiraţie/expiraţie are 6 timpi, retenţia pe plin şi suspensia pe vid au cîte 3 timpi. Raportul convenţional este de 8 la 4 (8 + 4 + 8 +4)

- Aloma Viloma Pranayama (respiraţia anterioară şi posterioară): este oformă de respiraţie ritmică profund conştientă, fară nici o retenţie pe

plin sau suspendare pe vid, dar cu senzaţia mentală a Pranei (energieivitale) care coboară - în inspiraţie - de la cap pînă la picioare şi care urcă- la expiraţie - de la tălpi pînă în creştetul capului. Ne imaginăm că neaflăm sub o cascadă de energie; ne încărcăm cu fiecare inspiraţie,ridicăm Prana (energia) prin expiraţie, apoi o păstrăm în Sahasrarachakra. Pentru o mai bună ascensionare a energiei, ţinem privireaorientată în sus (ochii rămîn închişi) şi vîrful limbii atingînd cerul gurii.

Se predau asanele, posturile fizice - poziţiile de bază din Yoga:



BHADRASANA (postura tronului, a prosperităţii)

Execuţie: ne aşezăm (ne putem sprijini cu spatele de spătarul uneicanapele, ori stăm într-un fotoliu), păstrăm coloana dreaptă, lipim tălpile

picioarelor şi tragem călcîiele cît mai aproape de bazin.

Efectele menţinerii acestei poziţii: ajută la deschiderea şi activarea puternică a chakrei Muladhara - legătura cu elementul pămînt, ceea ceconferă mărirea forţei, a vitalităţii şi a rezistenţei la efort; eliminătensiunile sexuale (este indicată în special celor care practică amorul cucontinenţă, amorul tantric sau Taoist); ajută la prevenirea şi vindecareatuturor bolilor; contribuie semnificativ la trezirea energiei divine

Kundalini, energie aflată în stare latentă la baza coloanei vertebrale.

PADMASANA (postura Lotusului)

(începătorii vor executa semilotusul: talpa unui picior deasupra coapseiopuse, cealaltă talpă dedesubtul coapsei opuse) In general e necesar unantrenament de cel puţin cîteva zile (pentru fiecare picior în parte) pentru areuşi să executaţi fără efort deosebit această poziţie. Nu forţaţiligamentele! încălzirea e absolut necesară, de fiecare dată! Foarte puţinioameni pot executa din prima încercare această poziţie dificilă; deci vă rogsă aveţi răbdare. Dacă nu vi se potriveşte această postură, nu e nici o

problemă; renunţaţi la ea şi alegeţi-vă una în care să puteţi sta suficient deconfortabil.

Execuţie: ne aşezăm (ne putem sprijini cu spatele de spătarul uneicanapele, ori stăm într-un fotoliu), păstrăm coloana dreaptă, picioareleîntinse inainte; îndoim piciorul stîng şi aducem talpa acestuia cît mai sus

pe coapsa dreaptă, dacă e posibil călcîiul stîng să atingă bazinul; neaplecăm uşor spre înainte; acum îndoim şi piciorul drept şi ridicăm cumîinile talpa dreaptă peste piciorul stîng, cît mai aproape de bazin.

Efectele menţinerii acestei poziţii: ascensionează energia de la bază încentrii superiori, activează Ajna chakra şi Sahasrara; stimuleazăclarviziunea, permite vizualizarea interioară a propriilor chakre, sub formaunor flori de lotus, diferit colorate (vezi planşa cu chakrele); este o posturăideală pentru meditaţie.

VAJRASANA (postura Diamantului sau a Trăznetului)

Execuţie: în genunchi, tălpile întinse în prelungirea gambelor (degetele



picioarelor nu se ating!), coapsele aproape paralele (distanţa dintre

genunchi să fie de aproximativ un pumn); ne aşezăm cu fesierii pe călcîie; palmele se sprijină pe baza coapselor, spre bazin; doar degetele mari,opozabile sunt spre exterior, restul degetelor privesc spre interiorulcoapselor; păstrăm coloana dreaptă.

Efectele menţinerii acestei poziţii: cea mai indicată postură pentru odigestie rapidă; activează puternic şi simultan chakrele Anahata şi Ajna; serecomandă ca persoanele mentale, reci (cele care lucrează mai mult cuintelectul, decît cu inima şi emoţiile) să se concentreze (pe parcursulexecuţiei acestei asane) pe chakra inimii (Anahata), pentru deschiderea

Sufletului, iar cei emotivi, sentimentali să-şi focalizeze atenţia asuprachakrei Ajna, care are proiecţia în centrul frunţii, pentru echilibrare minte-inimă; executată cu concentrare pe Ajna chakra timp de O YAMA (3 ore06 minute 40 secunde) această postură conferă tărie de diamant şiinvulnerabilitate fizică, motiv pentru care a fost denumită posturaDiamantului.

SIDDHASANA (postura perfecţiunii) esteo postură ideală pentru meditaţie

Execuţie: ne aşezăm (ne putem sprijini cu spatele de spătarul uneicanapele, ori stăm într-un fotoliu), îndoim ambele picioare aproape ca în

poziţia stînd turceşte, apoi introducem vîrful unui picior în spaţiul formatde plierea gambei şi coapsei piciorului opus; degetele piciorului să fiesituate chiar sub genunchi, în spaţiul denumit popliteu; celălalt picior va fi

pliat şi adus dedesubtul primului; desigur că şi în această postură păstrămcoloana vertebrală cît mai dreaptă, restul corpului fiind însă cît mai relaxat

posibil (regulă generală); sub şezut putem pune o pătură făcută sul, ori o pernă mică şi tare, pentru a avea genunchii orientaţi în jos şi o stabilitatemai bună.

SIDDHASANA (varianta mea)

O variantă personală a acestei posturi, pe care o recomand tuturor datorită simplităţii ei, va fidescrisă în cele ce urmează.

Execuţie: ne aşezăm, pliem la maxim un picior (călcîiul va veni lîngă zona anală), apoi pliem şicelălalt picior, lipit de primul, eventual îl ridicăm şi sprijinim laba lui de gamba opusă; gleznele vor fiuna peste alta.



Efectele menţinerii acestei poziţii: activează energia sexuală şi o transmută

în Ajna chakra, conferind autocontrol perfect; permite trezirea şidezvoltarea tuturor capacităţilor paranormale latente în fiecare fiinţă.

SIMHASANA (postura Leului)

Execuţie: ne aşezăm asemănător ca în postura Vajrasana, doar că aicigenunchii sunt depărtaţi cît lăţimea umerilor (sau chiar puţin mai mult,după cum se simte confortabil fiecare), iar talpa piciorului drept se aşează

peste talpa piciorului stîng (ori cel puţin degetul mare de la piciorul dreptsă vină peste degetul mare al piciorului stîng); această postură se executădoar în varianta yang, masculină, spre deosebire de celelalte posturi, care

au ambele variante (receptivă-feminină, atunci cînd partea stîngă edeasupra celei drepte) şi varianta emitivă-masculină (atunci cînd parteadreaptă e deasupra). Palmele se pot aşeza pe coapse, la baza acestora,asemănător ca în Vajrasana; coloana dreaptă, pieptul bombat, abdomenulretras.

Nota bene: Receptivitatea ne încarcă cu energie, emitivitatea ne ajută să ocontrolăm pe cea pe care deja o deţinem.

Efectele menţinerii acestei poziţii: activează yang-emitiv toate chakrele

(plus-ul pe toţi centri), în special Anahata şi Manipura, conferindautocontrol şi armonie interioara; conduce către o stare de încredere înSine mult mărită, stare din care dispar automat emoţiile negative precumteama, nehotăiîrea, grjile, îndoielile, deoarece ajută la transcenderea ego-ului; conduce rapid către starea de spirit a samuraiului, de curaj maxim.

încă o postură (deşi nu e de bază), recomandată începătorilor, care au omobilitate articulară redusă:

SUKHASANA (postura dulce, stînd turceşte)

Execuţie: ne aşezăm şi încrucişăm picioarele.Efectele menţinerii acestei poziţii: dacă ţinem glezna stîngă deasupra celeidrepte, atunci suntem pe recepţie, drept urmare reîncărcăm bateriile lanivelul chakrei Swadhistana; cu glezna dreaptă deasupra celei stîngisuntem pe yang, ceea ce permite autocontrolul propriei energii sexuale.Sukhasana se poate executa pînă cînd adeptul va reuşi să realizeze corect şifără un efort deosebit o altă postură, dintre cele recomandate mai sus.



Notă: Exerciţiile de respiraţie (pranayama) se pot executa din mers,

din şezînd relaxat (dar cu coloana dreaptă!) într-un fotoliu sau - g

ideal, pentru efecte mai rapide - din aşezat într-una din aceste poziţii, la alegere.

PRANAYAMA pentru purificare şi EVOLUŢIE rapidă

Proporţia este de: 1 + 4 + 2 timpi. începem cu ritmul: 4 + 1 6 +8 secunde; deci inspiraţie 4 secunde, reţinerea aerului (retenţie

pe plin) timp de 16 secunde, apoi expiraţie timp de 8 secunde;după ce reuşim să facem cu uşurinţă 1 0 - 2 0 cicluri non-stop

(dintr-unul într-altul, fară pauze) urcăm la un ritm mai mare: 5+ 20 + 10 sec, cu care facem tot un număr de 1 0 - 2 0 ciclurinon-stop; apoi, treptat, în timp de cîteva zile, ajungem la 6 + 24+ 12 sec, 7 + 2 8 + 1 4 sec şi la 8 + 3 2 + 16 secunde. Nutrebuie să ne forţăm! Secretul reuşitei constă în relaxare şiantrenament perseverent, cu răbdare.

Efectele acestei tehnici:

purificare puternică şi rapidă a celor două nadisuri (meridiane)denumite IDA (canalul bioenergetic feminin, de culoare

albastră) şi PINGALA (canalul masculin, de culoare roşie),canale a căror cele 5 intersectări formează centri energeticidenumiţi chakre (chakra = roată, în limba sanscrită; chakra semai numeşte şi floare de lotus); facilitează purificarea,deschiderea şi activarea chakrei Muladhara; ajută la trezirea şiascensionarea energiei divine Kundalini, la JC dezvoltarea -trezirea siddhis-urilor (în stare latentă, toţi oamenii autoate aceste puteri paranormale, numite siddhis-uri, adică 3. perfecţiuni); după primele 20 minute de pranayama cu ritmul 8

+ 32'J ^ +16 secunde, executate non-stop (ne antrenăm cîteva zile/săptămîni, ifără a ne forţa plămînii şi treptat vom reuşi) şi cu concentrarea ® ~ -f adecvată se deschide prima chakra, Muladhara; apoi şi celelalte i 5 chakre.

v -J1 Nota bene: După o perioadă de cîteva zile/săptămîni de pranayama% j cu ritmul 8 + 32 + 16 secunde făcută zilnic, regulat, apar primele ^ jsemne ale evoluţiei: Kundalini se trezeşte. în aceste momente, J corpulfizic se încălzeşte puternic şi transpirăm în timp ce executămO tehnica aceasta de pranayama, mai ales în primele minute; apoiapare



un tremur al muşchilor, vibraţii puternice cauzate de cîmpul

nostru electro-magnetic (MER_KA_BAH) ce se trezeşte dinamorţeală; pot9

alterna senzaţiile de fierbinţeală cu cele de frig (chiar dacă temperatura dincameră este constantă) ori putem avea accese de rîs urmate imediat deaccese de plîns, deoarece corpul emoţional se activează (sau îşi amplificămult activitatea, ca şi sistemul nervos central); deasemenea, se pot auzidiferite sunete ori zgomote interioare, căci clarauzul începe şi el săfuncţioneze; pot apărea momente în care ieşim pur şi simplu din timp,momente de o linişte mentală perfectă; pot apărea imagini interioare

(percepute cu ochiul spiritual) de o frumuseţe deosebită, putem uneori trăistări de bucurie copleşitoare ori dedublări involuntare; toate aceste semnenu sunt motive de îngrijorare, ci de bucurie; sunt motivaţie pentru a înainta

pe calea spirituală; însă NU DISCUTAŢI DESPRE ACESTE LUCRURI NICI CU CEI DIN FAMILIE, NICI CU PRIETENII ŞI NICI CU ALTEPERSOANE NEINITIATE, căci riscaţi 100% să fiţi luat drept nebun şiînchis la balamuc! Se continuă pranayama cu acest ritm pînă se va simţi unşoc, un declic, apoi greutatea fizică este simţitor anulată şi poate fiexperimentat fenomenul levitaţiei, denumit "saltul de broască"; yoghinul(menţinînd postura aleasă) va sări spre înainte şi va pluti oarecum lent prinaer, făcînd salturi de cîţiva metri lungime, ca cele de broască; se continuă

pranayama pînă cînd se manifestă antigravitaţia, a doua treaptă a levitaţiei:în transă fiind, corpul fizic se ridică şi pluteşte la o distanţă de circa 40-50cm de sol (cine cunoaşte geometria sacră ştie că, practic, el se sprijină pevîrful de jos al uneia din cele două piramide electromagnetice care intră înalcătuirea corpului de glorie denumit MER_KA_BAH). De obicei, înaintede fenomenul levitaţiei apare cel al dedublării spontane, necontrolate. Ca şiîn cazul clarviziunii, eu consider că levitaţia are tot trei trepte, trei niveluride manifestare. Această tehnică facilitează autocontrolul energiei sexualeşi mentale; ceea ce e mai important pentru Cunoaşterea şi experimentareadirectă e faptul că permite adeptului avansat (care se antrenează zilnic, cu

perseverenţă, ani de zile) un acces neîngrădit în Akasha, MemoriaCosmică Universală, de unde pot fi aflate toate evenimentele din trecut,

prezent şi viitor, unde putem întîlni orice Maestru, înger sau fiinţă; se poate astfel călători (prin dedublare, levitaţie sau chiar teleportare) oriundeîn lumile din planurile terestre, infernale sau paradisiace; însă acesteexperienţe sunt complet inaccesibile omului



io

de rînd, neiniţiat. Esenţial de reţinut este faptul că prin această formă de pranayama (împreună cu concentrarea pe Anahata chakra) se poate atingestarea de conştiinţă numită Savikalpa SAMADHI, extazul mistic,ILUMINAREA; apoi (împreună cu concentrarea atenţiei asupra punctuluicentral din yantra Sahasrara, planşă color pe care o pot pune contra cost ladispoziţie cursanţilor mei) se poate atinge chiar starea de conştiinţădenumită Nirvikalpa SAMADHI, ELIBERAREA completă de ignoranţă,CONŞTIINŢA LUI UNUL. PUTERILE PARANORMALE dobîndite pe

parcursul practicii nu sunt decît simple SEMNE ALE EVOLUŢIEI, semnecare atestă ca energia divină Kundalini s-a trezit din starea latentă şi a

ascensionat. E important să nu ne dorim cu orice preţ aceste puteri, ca să putem evolua rapid; să nu ne lăsăm ispitiţi să rămînem la acest nivel defachir. MÂNTUIREA-ILUMINAREA sufletului şi apoi ELIBERAREAsunt scopurile oricărui adept înţelept.

Noţiuni de bază despre CLARVIZIUNE

Aceasta depinde de activarea glandei pineale, care se află situată în centrulcapului; corespunde cu chakra Ajna, denumit şi al treilea ochi; se deschidedupă ani de zile de practică spirituală perseverentă; dar se poate activa şi

prin Graţia Divină care curge printr-un OM care a realizat Şinele, care L-a

cunoscut pe Dumnezeu. Oricare Maestru veritabil poate deschide (prinsimplu gînd, cuvînt sau simplă dorinţă) ochiul spiritual al adeptului său,dacă acesta cere şi dacă îi este de folos clarviziunea. La rîndul său, adeptul

poate ajuta pe toţi cei deschişi-receptivi faţă de el să experimenteze şi eiclarviziunea primită în dar. Martori îmi sunt sute de oameni pe care i-amîntîlnit în ultimul timp şi absolut toţi cei care au participat la cursul meu deiniţiere.

Treptele clarviziunii

Personal, eu consider că sunt 3 etape ale clarviziunii.

In prima etapă se vede cîmpul bioenergetic (ca un fum de ţigară bleu-gri, pe o rază de numai cîţiva mm în jurul corpului fizic) şi/sauAURA=SUFLETUL (nu toţi au aură-suflet! Mulţi au doar ego).

11



Aura unui om obişnuit are în general o culoare de bază (de obicei de o palmă sau două grosime) şi eventual o altă culoare secundară, care îiarată potenţialul; se mai pot vedea (la cerere, la dorinţă) "formele-gînd", care sunt reprezentări specifice ale persoanei scanate, simboluriîn aură sau pe fruntea acestuia, dorinţe, uneltele cu care lucrează, etc.

Exemple: un om care are semnul plus (cruce) pe frunte, de culoarealbă e un ales al lui Dumnezeu (adică un om mântuit, care a murit ca

martir pentru Adevăr într-o viaţă anterioară); va fi răpit înainte deMarea Trecere în următorul plan de vibraţie (cataclismul final, cele 72de ore de întuneric, despre care sunt avertizări în Biblie şi în alte

profeţii) în Noul Ierusalim Ceresc, oraş spaţial descris în Apocalipsaapostolului Ioan din Noul Testament, căci are misiune spiritualădeosebită.

Cei care au o cruce roşie pe frunte se vor mântui prin moartea demartir, probabil refuzînd semnul fiarei din acte sau pe mînă ori pefrunte.

Cei la care apare pe frunte cruce neagră vor deceda probabil în mai puţin de 40 de zile.Cei care au "steaua lui David" (cu 6 colţuri, formată din douătriunghiuri suprapuse, intersectate) ori cei la care apare "steaua luiSolomon" - "Tetragammatonul" (semn benefic, steaua cu cinci colţuri,cu un vîrf orientat în sus şi două în jos) sunt cei care au primit diferiteiniţieri în vieţile anterioare...

în cea de a doua etapă se poate vedea prin obiecte, ori la distanţă, oriceeveniment sau persoană, organele interne... dar toate în momentul

prezent.

în cea de a treia etapă, adeptul poate percepe (în funcţie de nivelul deconştiinţă atins) orice eveniment sau entitate, situate oriunde în timp şispaţiu; trecut, prezent, viitor, lumi paralele... totul poate fi perceput în11



mod direct, accesul la Akasha fiind complet şi permanent.

NOTA despre purificarea celui de-al treilea ochi: după ce ne-a fostdeschis ochiul spiritual E NECESAR SĂ NE PURIFICĂMPERMANENT AJNA CHAKRA, pentru a avea acces cu clarviziuneaîn profunzime şi a atinge etapa a treia. II purificăm prin: concentrare

pe yantra Sahasrara (ziua) şi concentrare pe flacăra lumînării(noaptea), aşezată la 1-2 metri distantă, cu punctul de concentraresituat mai sus de nivelul frunţii (se va privi uşor în sus pentru a activaundele cerebrale Alfa; se intră astfel mai uşor într-o stare de semi-transă, de linişte mentală); pentru a evita gîndurile perturbatoare se

poate repeta rugăciunea "Tatăl nostru" sau se intonează mantra "OM"(se citeşte AUM, se pronunţă AAAAOOOOUUUUMMMM peexpiraţie, alungind mult vocalele; sunetul "m" se produce nazal, cugura închisă; eficienţă sporită obţinem dacă intonăm mantra o dată, de3, 7 sau de 21 de ori.

-Deschid Ajna chakra (al treilea ochi) tuturor cursanţilor, printr-oatingere pe frunte, după ce spunem în gînd rugăciunea "Tatălnostru". Se poate activa Ajna chakra şi de la distanţă, pe fotografie(ori pronunţînd numele persoanei care doreşte acest lucru);

rezultatul e acelaşi.-Timp de minim 10 minute facem o concentrare pe Yantra Sahasrara

Efectele concentrării pe yantra Sahasrara:

-concentrarea pe această yantra este cea mai simplă tehnică deevoluţie, deoarece permite deschiderea şi activarea chakrelor

-activează puternic Ajna-transmută întregul potenţial al fiinţei în Centrul Divin

Suprem - SAHASRARA-este suport pentru a atinge Iluminarea (samadhi - starea de extaz

mistic)-este suport pentru clarviziune-permite vizualizarea propriei aure (exemplu: după cîteva

secunde/minute de concentrare mă retrag brusc înapoi circa10-20 cm şi văd care culori ies în evidenţă; sau focalizez

privirea în punctul central din yantra, apoi ţinînd mîna întinsătrec palma prin dreptul punctului central al yantrei)

-este ideală ca suport de concentrare atunci cînd se practică12



pranayama

13



aceste efecte sunt notate pe site-ul meu www.HORAŢIU.tk la pagina"BENEFICII", jos min 10 min concentrare pe flacăra unei lumînări;Vorbim puţin despre terapia prin sunete/vibraţii, meloterapie, Japa(murmurare a unei rugăciuni sau a unui sunet sacru). Se predaumantrele (mantră = sunet sacru) pentru deschiderea, purificarea şiactivarea fiecărei chakre; aceste mantre ajută la dezvoltareacapacităţilor paranormale latente în fiecare centru bioenergetic(chakra) al OMului. Sunt 7 chakre de bază, deci avem 7 mantre, 7cuvinte cheie, care corespund ca tonalitate cu notele muzicale dingama Do major. Mantra pentru activarea primei chakre (Muladhara)este "LAM"; pentru cea de-a doua chakra mantra este "VAM"; pentruManipura mantra este "RAM", pentru Anahata mantra este "YAM",

pentru Vishuddha mantra este "HAM", pentru Ajna mantra este"AUM" şi/sau "AMIN", iar pentru Sahasrara mantra este "HUM". în

plus, pentru solarizare (a fi solar = a fi puternic, stăpîn pe sine,încrezător, extravertit, optimist, curajos, cu voinţă, masculin, Yang)avem mantrele: Ra, Ram, Rama, Ramiaum, Aum, Amin; alungim

pronunţia vocalelor, spunem "m" cu gura închisă; putem apela şi lacromoterapie: haine de culoare roşie, portocalie, galbenă. Alimentaţia

va fi de tip predominant Yang (există în cărţile de specialitate tabelecu alimentele de tip yin şi alimentele predominant activate yang).

Tema pt acasă: executaţi cel puţin o dată fiecare exerciţiu pe care vi l-am predat astăzi. Ţineţi evidenţa în jurnal. încercaţi toateasanele/poziţiile de bază şi alegeţi poziţia preferată, stabilă şi cît maicomodă.

Faceţi minim 20-30 cicluri/antrenament cu ritmul 4+16+8 sec, cu pauze de 2-3 respiraţii normale după flecare 1-2 cicluri, lejer, fără aforţa retenţia pe plin.

Începînd din noaptea asta: concentrare pe flacără, 10-20 minute.Japa (murmurare) cu mantrele primite (pt chakre + pt solarizare).



www.HORUSRA.com

www.HORATIU.tk Zerouri

Curs teoretic şi practic de pregătire intensivă

Pt cursanţi (a treia zi)

Discutăm puţin tema de acasă; concentrare pe flacăra unei lumînări 10minute; concentrare pe Yantra Sahasrara 10 minute;cu ajutorul Yantrei, facem vizualizări (aurele noastre). Notămculoarea actuală a aurei noastre, căci, odată cu evoluţia — care are locîn etape — culoarea se va schimba, în funcţie de nivelul de conştiinţăatins. Fiind 7 chakre avem 7 nivele de conştiinţă.

Semnificaţia culorilor aurei:-negru ori lipsa aurei=lipsa sufletului, drac;-maro-roşcat = magie neagră sau prostituţie, ori criminal, tîlhar,şarlatan;-verde/albastru murdar (culori închise) = lipsă de caracter, păcate,ignoranţă;-roşu curat: sănătate, vitalitate, curaj, om de încredere, activ;-portocaliu aprins: : sănătate, vitalitate, senzualitate, sex-appeal,magnetism;

galben curat: claritate mentală, voinţă, dinamism;alb lăptos: om f. activ, cu un mental clar, de încredere, pragmatic;-verde curat: vindecător, multă bioenergie, pacifist;-albastru curat, intens: mântuit-iluminat, credinţă sinceră, religiozitateveritabilă, devoţiune, puritate spirituală;-indigo: capacităţi paranormale (clarviziune în special), autocontrolieşit din comun, acces la Mentalul Cosmic/Divin;-violet sau argintiu: fiinţă f. evoluată, om sfinţit, în comuniune

CALEA LUI RAIniţiere în Spiritualitate

http://www.horusra.com/

http://www.horatiu.tk/





aproape permanentă cu Dumnezeu, iluminat în pragul Realizării

Supreme;

-vernil strălucitor, culoarea fosforului: Eliberat;

-auriu + curcubeu: Incarnare Divină, Iisus Hristos.

Clasificarea mea

D.p.d.v. spiritual, fiinţele cu corp uman de pe TerRa(planeta Luminii) se împart în următoarele categorii:demoni, pămînteni, extratereştrii şi îngeri. Ii deosebimdupă ochi, vibraţie, culoarea aurei. Cel mai simplu e SĂ

NE ASCULTĂM INTUIŢIA, care se manifestă casimpatie-atracţie sau ca antipatie-respingere a unei

persoane, la prima vedere. E bine să păstrăm legătura de prietenie cu cei în preajma cărora ne simţim în siguranţă,iar pe cei faţă de care avem antipatie e indicat să-i evităm.

Discutăm.

Diferite metode pt aflarea vieţilor anterioare:

-cu ajutorul clarviziunii (adică prin deschiderea şi purificarea celui de-al treilea ochi): drept, relaxat, priveştecentrul frunţii tale, reflectat în oglindă; imaginile vor aparesuccesiv, după cîteva minute;-prin regresie hipnotică;-stînd drept şi relaxat cu o piramidă pe cap, minim 30minute, ori chiar în interiorul unei piramide mai mari;-prin deschidere a chakrei Vishuddha (pt acces în

biblioteca Akasha, Memoria Cosmică Universală - prin post de vorbire,7 Sarvangasana, tehnici de purificare şi spiritualizaregenerală,

-pranayama;-tehnici speciale de "concentrare pe momentul morţii";

mantra HAM);



-metoda şoc de trimitere oriunde în spaţiu-timp;

-dedublare controlată (prin pranayama, imaginaţie, somnconştient...);-apelînd la clarvăzători sau la persoane care au memoriavieţilor anterioare ori care au acces la cronicileAkashice/Memoria Universală, unde sunt înregistrate toateevenimentele;

- pe cale intuitivă + studiul istoriei (puteţi găsi portrete ori poze cuchipurile voastre din vieţile anterioare).

Discutăm, întrebări şi răspunsuri.

VIZUALIZĂM CHIPURILE VIEŢILOR ANTERIOARE, pe rînd, lafiecare cursant în parte. E ideal să-şi noteze fiecare ce zic colegii lui.

Tema pt acasă:

-După o concentrare pe flacără de minim 10 minute, privim înoglindă centrul frunţii noastre.

Notăm apoi în jurnal cele văzute.

-Pranayama cu ritmul 4+16+8 sec (sau 5+20+10 sec ori mai mare, înfuncţie de posibilităţi; ideal ne străduim să ajungem la ritmul8+32+16 sec, însă fără a ne forţa) două şedinţe/zi, cîte 30-40cicluri/şedinţă. Vom creşte treptat, în timp.Privirea este concentrată în punctul central al Yantxei Sahasrara (sau

pe flacără, noaptea), auzul este îndreptat doar către secundar (să aveţiun ceas de birou care ticăie suficient de tare!), coloana este dreaptă,corpul relaxat, pe fotoliu, într-o asana preferată; stăm cu minteafocalizată doar pe numărarea secundelor. Notăm în jurnal.

Dacă percepem ascensiunea energiei de-a lungul coloanei(furnicături, vibraţii) e semn că tehnica dă deja rezultate, datorită

practicantului.Dacă percepem cascade de energie de sus în jos (Duhul Sfânt intră caPrana prin creştetul capului, umplîndu-ne întreaga fiinţă cu energiedivină, vindecătoare şi regeneratoare; se simt senzaţii de răcoare, ca




un curent electric plăcut, ori stări de bucurie pînă la lacrimi) e semn

că se manifestă Graţia Maestrului tău. E semn că ai realizat legăturacu Dumnezeu. Este binecuvântarea Divină.

www.HORATIU.tkwww.HORUSRA.comPt cursanţi (a patra zi)

Azi vorbim despre MEDITAŢIE, RELAXARE şi RESPIRAŢIAALTERNATIVA, apoi trecem la partea practică.Meditaţia e PACEA mentală... după ce reuşim să ne focalizăm atenţia

într-un singur punct (interior sau exterior, concret sau abstract), lăsămtoate gîndurile să se risipească, să plece singure. Dacă reuşim să ne păstrăm concentrarea asupra punctului ales, momentele de calm vor veni de la sine, apoi se vor înmulţi. Nu trebuie să ne străduim deloc săatingem starea de meditaţie, de pace interioară, căci e starea naturală asufletului nostru.Citiţi detalii despre meditaţie şi despre cum puteţi depăşi/transcendeobstacolele minţii în broşura "Calea luiRa".

Aşezat, cu spatele drept, ochii închişi, muşchii relaxaţi, experimentăm

starea de PACE, concentrîndu-ne atenţia asupra stării de LINIŞTEinterioară, eventual şi asupra zonei din creştetul capului — Sahasraracharka.

Vorbim acum despre RELAXARE: tehnica de relaxare completă(denumită Shavasana) se execută în general din culcat pe spate, dar se

poate face şi din şezînd, ori dintr-o asana (poziţie yoghină) la alegere.începem relaxarea cu extremităţile de la picioare, apoi de la mîini;

partea stîngă, partea dreaptă; urmează relaxarea muşchilor bazinului,trunchiului, gîtului şi capului.

Trecem la partea practică: pe fond muzical, ne relaxăm din şezînd.Menţinem această stare de relaxare completă minim 10 minute.

Se predă RESPIRAŢIA ALTERNATIVĂ pe nări (acasă se executădin asana preferată), cu concentrare pe tic-tac-ul ceasului şi cu

privirea fixată în centrul Yantrei Sahasrara (sau noaptea pe flacăraunei candele). Ideal e să facem cît mai puţine pauze de respiraţiinormale între cicluri, dar nu trebuie niciodată să ne forţăm retenţia pe

http://www.horatiu.tkwww.horusra.com/




plin ori inspiraţia. Treptat, prin antrenamente zilnice, vom reuşi săfacem non-stop 10, 20sau chiar mai multe cicluri, fără pauze şi fară efort. Depinde de capacitateanoastră de a ne relaxa şi de antrenament. Se începe astfel: (după oexpiraţie pe gură, lucrăm doar pe nări) cu inspiraţie pe nara stîngă,retenţie pe plin şi expiraţie pe nara dreaptă. Acesta e un ciclu complet;următorul ciclu va începe invers: inspiraţie pe nara dreaptă, retenţiaaerului, expiraţie pe nara stîngă. Acesta e al doilea ciclu. Alternăm.

Exersăm cu 4+16+8 sec. sau cu 5+20+10 sec, fiecare în funcţie de posibilităţi. Avem grijă ca execuţia să fie corectă.

Eşti stăpîn pe Madhyama Pranayama (Pr. Mijlocie - ca durată)atunci cînd reuşeşti să execuţi corect, cu concentrare, o "yama", o"perfecţiune", adică 200 de cicluri non-stop cu 8+32+16 sec,respiraţii alternative; durează 3 ore 06 minute şi 40 sec. Apoi vei măritreptat, în decurs de cîteva săptămîni) ritmul (păstrînd acceaşi

proporţie): 9+36+18, 10+40+20, 11+44+22, 12+48+24, 13+52+26,14+56+28, 15+60+30 şi, în final 16+64+32 sec, ritm denumit Uttama

Pranayama (Pr. superioară - d.p.d.v. al duratei). După 48 reprize (cca1 oră şi jumătate) apare EXTAZUL, ILUMINAREA (SavikalpaSamadhi), iar după execuţia a 100 de cicluri de Uttama Pr. non-stopapare LEVITAŢIA.

Se predă tehnica denumită MAHA BANDHA, Marea Contracţie(Uddiyana+Jalandhara+Mula) ^-c rU^oJ-

Etapele tehnicii: şezînd, facem o expiraţie puternică pe gură cucontractarea muşchilor abdominali şi uşoară aplecare spre înainte;

urmează relaxarea şi retragerea abdomenului spre coloana vertebrală(prin vidul creeat de falsa inspiraţie, exact ca şi în tehnica Uddiyana bandha, abdomenul se retrage spre interior, dacă muşchii acestuiasunt complet relaxaţi şi dacă digestia e făcută complet); rămînem însuspensie pe vid cîteva secunde, presînd cu palmele coapsele, apoirevenim cu abdomenul în poziţie normală, facem o inspiraţiecompletă pe nas, retenţie pe plin şi imediat apăsăm bărbia în piept şicontractăm planşeul pelvian (adică zona muşchilor anusului + ai org.




sexuale) pe retenţie şi pe expiraţie, care se face pe gură, după o

retenţie pe plin (a aerului inspirit) de cîteva secunde. Se face pauzăde respiraţie normală (ori se poate executa dint-una în alta, după cestăpînim bine tehnica). Executăm cu toţii.

Notaţi EFECTELE RESPIRAŢIEI MAHA BANDHA:

•toate efectele obţinute prin tehnica Uddiyana Bandha(Contracţia Zburătorului)

•retenţia este mai uşoară pe plin, datorită coborîrii bărbiei în piept, ceea ce obstructţionează căile respiratorii la

nivelul gîtului, activînd Vishuddha chakra•dinamizează vitalitatea şi energia sexuală de la baza coloanei

(chakra Muladhara)•cel mai important: se inversează coborîrea energiei cu

ascensionarea ei (fluxul ascendent conduce la levitaţie)•trezeşte energia Divină Kundalini (această tehnică are efect

mai rapid decît tehnica simpla Uddiyana Bandha)•permite autocontrolul energiei sexuale•activeaza Muladhara, Manipura şi transmută energia în

Vishuddha şi Sahasrara

•NU SE FACE CU STOMACUL PLIN!

SHEETALI = respiraţia care îngheaţă: îndoiţi limba în formă de tubşi sorbiţi pe gură aerul, cu buzele ţuguiate, pînă la umplerea

plămînilor. Pe inspiraţie se poate auzi sunetul "si" (vîrful limbii poateatinge uşor dinţii de sus), iar la sfîrşit se poate produce sunetul "si-t".Expiraţi pe nas. Se poate executa cu ritmul 8+4+8 sec şi se poatemenţine pe întregul proces o retracţie parţială a abdomenului (ca înUddiyana) şi Mula Bandha.

Notaţi rezultatele: produce senzaţia de răcoare, conduce la obţinereaunei răciri aproape instantanee a corpului; vindecă dispepsia cronică,diverse forme de inflamaţii cronice şi febra. De asemenea, potoleştesetea. Executăm.



BHRAMARI - Respiraţia Albinei: inspiraţie în 8 timpi (8 sec sau 8 paşi,dacă o facem din mers...), expiraţie în 16 timpi (16 sec sau 16 paşi). Peexpiraţie se emite un sunet nazal, ca bîzîitul unei albine, ce seamănă cusunetul "mmh" din "AOUM", zgomotul de clopot de biserică. (Cu emitereaunei tonalităţi mai joase se numeşte Bhramara, respiraţia trîntorului).

Executăm.

Efectele: această respiraţie sonoră se foloseşte pt a activa anumite organe desecreţie internă, pt a tonifica centrii nervoşi asociaţi, pt curăţirea epidermei

pămîntii şi pt întinerirea ei, pt a stimula secreţia de Soma, nectarul Divin ce picură prin partea posterioară a gîtului, dînd glasului putere şi frumuseţe.(Secreţia de Soma - nectar Divin ce conferă nemurirea - se accentuează

dacă încercăm cît mai mult şi cît mai des să închidem glota cu vîrfullimbii...)

Vorbim puţin despre PRINCIPIILE MORALE şi despre efectele care apar ca rezultat al respectării lor; DECALOGUL = Yama şi Niyama din Yoga...Se citesc pasaje din "Adevărul despre cele 10 porunci", pt cei ce vor să afle părereaMaestrului Divin despre acest subiect. Ofer "DECALOGUL EXPLICAT"dpdv moral şi dpdv spiritual. întrebări şi răspunsuri.

Tema pt acasă: exersaţi meditaţia, relaxarea, respiraţia alternativă cu ritmul4+16+8 sec sau 5+20+10 sec (minim 20 cicluri), Maha Bandha (minim 9

repetări), expiraţia de răcorire şi respiraţia albinei "(minim de 2-3 ori).Ideal e să faceţi zilnic, de 2-3 ori/zi, exerciţii de respiraţie cu 4+16+8 secsau 5+20+10 sec, în aer liber, la umbră, dimineaţa devreme sau noaptea,cînd e mai linişte. Cîte 20 - 80 cicluri/antrenament. Creşteţi treptat durata,

puţin cîte puţin, pînă ajungeţi la 8+32+16 sec. NU EXAGERAŢI, NUFORŢAŢI! Cu răbdare şi perseverenţă, rezultatele vor apare cu siguranţăîn cîteva săptămîni. Ţinem legătura prin telefon; puteţi să mă sunaţioricînd.

www.HORATIU.tk

www.HORUSRA.comCurs teoretic şi practic de pregătire intensivă

Pt cursanţi Acincea zi

Vorbim despre AUTOVINDECARE, prin puterea credinţei;"CREDINŢA E PUTEREA!"; descrierea metodei prin care Iisus MaestrulDivin a făcut vindecări o găsiţi explicată foarte clar în cartea doctoruluiFrederick W. Bailes: "Mintea care poate vindeca" , dar şi în cartea "Puterea







extraordinară a Subconştientului tău", scrisă de Joseph Murphy, pe care v-o recomandinsistent. Avem diverse metode pt autovindecare: rugăciunea miraculoasă,

prin regresie hipnotică, metoda lui Emil Coue (repetăm de cel puţin 30 de oridimineaţa, la prînz şi seara formula: "sunt sănătos!" , pînă cînd ideea de sănătate

pătrunde în Subconştient; tratează absolut orice boală!), autosugestia,imaginaţia, efectul "placebo", Sacroterapia, "Procedeul de 21 de zile", hranavie, Shank Prakshalana o dată la fiecare 15 zile, Pranayama din Bhadrasana(pt eliminarea toxinelor, curăţirea sîngelui), postul complet, amorul Taoist,diferite alte metode naturiste, precum reflexoterapia, urinoterapia,

presopunctura, acupunctura, Ayurveda — principiul holistic, IERTAREA("Eu iert şi sunt iertat; "vindec şi sunt vindecat"), palmele de lumină (energiaradiantă) + mantra "OM" (se pronunţă: AOUM). Chiar dacă se zice că există

boli "karmice" sau "incurabile", nu trebuie să uităm că "celui cu credinţătotul îi este cu putinţă!". Pt fiecare "boală" există atît leacuri universale, cît şicel puţin un remediu special, după cum fiecare bolnav îşi are vindecătorul lui

personal. Esenţial e să conştientizăm şi apoi SA ELIMINĂM CAUZA ŞIVOR DISPARE EFECTELE. Cauza e ignoranţa... (vezi pasaj din Autobiografie)

Relaxare pe fond muzical, apoi facem rugăciunea miraculoasă pt

vindecare în grup; apoi repetăm: "SĂNĂTATE" (sau "EU SUNTSĂNĂTATEA!", la alegere).Recomandare: ţineţi legătura între voi şi faceţi schimb de tratamente

diverse, pt voi sau pt a-i ajuta pe cunoscuţi. Asta e tema pe vacanţă. Se daudiverse tratamente pt toate bolile.

pt slăbire: Uddiyana Bandha (de 3 ori/zi, minim 20 minute/antren., decicel puţin o oră/zi în total), Bhastrika (minim 4 şedinţe/zi, a cîteva zeci derespiraţii în forţă/antren.), orice tehnică de Pranayama, respiraţia ritmică dinmers accelerat, alergarea, înotul, Sacroterapia, "Procedeul de 21 de zile",

masajul, carnitina, aerobicul, sauna, autosugestia + foto (capul tău şi corpulideal dorit).

pt reîntinerire: Sarvangasana (începem cu 1 minut în prima zi, apoiadăugăm cîte 1 minut/zi, pînă ajungem la 3 ore/zi; dispar ridurile, revineculoarea naturală a părului, virilitatea... continuăm astfel ... o eternitate;amorul Taoist (ideal de 9 ori, minim cîte 3 ore la un antrenament, pt rezultatespectaculoase pe toate planurile); sport: înot, culturism, Yoga - în specialtehnicile care trezesc şi ajută la ascensionarea energiei Divine Kundalini;


î



hrana vie (vezi cartea dr Gunter); relaxări dese, optimism, gîndire pozitivă,detaşare; duşuri scoţiene sau doar reci, miere (vit. E forte, Ginseng), grîuîncolţit.

Idei practice şi soluţii pt rezolvarea tuturor problemelor (de orice gen)găsiţi în cele 33 cărţi spirituale tehnoredactate şi înregistrate pe CD, scrise dedoctori, oameni de ştiinţă şi Maeştri Spirituali. Sunt sfaturi practice foarteclare, uşor de pus în aplicare, ce dau rezultate sigure, fiind universal valabile.

Cele ce urmează sunt informaţii strict confidenţiale!

PUTERILE PARANORMALE (sunt 8 majore şi 32 minore)

Le obţinem atunci cînd respiraţia, energia sexuală sau mentalul inferior sunt sub control, adică atunci cînd ne-am trezit energia Kundalini dinstare latentă; din proprie experienţă afirm că oricare adept iniţiat şi

perseverent poate reuşi acest lucru în doar cîteva zile



sau cel mult săptămîni de antrenamente zilnice, desigur doar dacă estesusţinut din plan fizic şi spiritual.

Ascensiunea lui Kundalini, a Forţei Divine este atestată de anumite senzaţiişi fenomene; odată cu trecerea acestei energii prin fiecare chakră, apare şi unsemn clar în exterior; de exemplu, cînd energia se trezeşte în prima chakra,Muladhara (care e în legătură cu elementul Pămînt) avem uneori în timpulnopţii senzaţia acută şi bruscă de cutremur (a nu se confunda cu acele banaletresăriri ale trupului care se odihneşte, la limita dintre starea de veghe cu ceade somn!). E momentul în care se reface şi legătura dintre om camicrocosmos şi Dumnezeu-Existenţă-Natură, ca macrocosmos; în acelmoment are loc pe Ter-Ra un cutremur de pămînt. Cînd energia Kundalini

va ajunge la nivelul chakrei a doua, Swadhistana (care e în legătură cuelementul Apă) avem probleme cu instalaţiile de apă din casă, apoi trebuiesă avem grijă să nu ne ardem cu focul, cînd Kundalini ajunge mai sus, lanivelul plexului solar, pe Manipura (ce e în legătură directă cu elementulFoc).Alt semn al trezirii acestei energii vitale: cînd este multă energie la bază (pechakrele inferioare) netransmutată, în camera în care intrăm becurile aprinsefac implozie; deasemenea, aparatele electronice (televizor, calculator, etc)din preajma noastră vor fi perturbate de cîmpul nostru electromagnetic multamplificat de exerciţiile de pranayama şi de celelalte tehnici practicate denoi.

EVITĂM sau cel puţin minimalizăm ACESTE NEPLĂCERI FĂCÎNDTEHNICILE DE TRANSMUTARE A ENERGIEI ÎN CHAKRELESUPERIOARE: UDDIYANA BANDHA, CONCENTRARE PE YANTRASAHASRARA, intonarea mantrei AUM sau HUM, CONCENTRARE PEFLACĂRA UNEI LUMÎNĂRI.

Eu am experimentat: clarauzul, telepatia, clarmirosul, clarviziunea,telekinezia, invizibilitatea, dedublarea, bilocaţia, inedia, levitaţia,

teleportarea, etc; notaţi acum tehnicile pentru dobîndirea lor.

Tehnici pentru:

•Clarauz

-postul de vorbire - 1 oră pe zi; ideal o zi pe săptămînă-pace mentala-păstrarea liniştii



-* vin idei geniale, inspiraţie, răspunsuri la întrebări

-concentrare pe Vishuddha plus Sarvangasana (postura luminării), plusrepetarea mentală a mantrei "HAM", alungind mult vocala

-meditaţii (coloana dreaptă, muşchii relaxaţi, concentrare pe yantraSahasrara)

•Clarmiros

-concentrare pe vîrful nasului Exerciţiu:

Punem 5 diverse elemente (muştar, miere, piper, gem, etc) în 5 borcaneidentice, le acoperim cu capac etanş; borcanul trebuie să fie mat (eventualdin plastic). Rugăm pe cineva să schimbe locul borcanelor, apoi neconcentrăm să mirosim conţinutul de la distanţă — ne imaginăm ca luăm

borcanul, ca îi desfacem capacul, apoi vedem şi mirosim ce este în el,rămînînd totuşi la distanţă (contează puterea de concentrare plus imaginaţia).Exersăm pînă reuşim de mai multe ori la rînd.

PUTERILE PARANORMALE



• Clarviziune Exerciţii:

-concentrare minim 30 de minute pe zi pe fundul un pahar cu apă - privesc pieziş, în unghi de 45° -» după cateva ore sau zile de exerciţiu,apar aburi sau norişori, apoi imagini, care se pot modifica prin voinţă;efectiv trebuie să cerem Subconştientului să vedem ceea ce dorim(persoană sau eveniment din anumită perioadă de timp; trebuiespecificat foarte clar dorinţa!)

-concentrare pe nori — vizualizare de feţe, forme-concentrare pe discul solar (la răsărit şi apus)

Exerciţiu pentru vizualizarea culorilor cu mîna:

Se iau două lanterne, una cu lumină verde, cealaltă cu lumină roşie. Punemfasciculul de lumină în palmă (lanternele trebuie să aibă aceeaşi putere,intensitate). Privim bine lumina proiectată în palmă (cu ochii deschişi, apoişi cu ochii închişi); încercăm să reţinem frecvenţa simţită şi să orecunoaştem ulterior ca vibraţie (roşu = cald, verde = rece). Cînd luminaatinge palma spunem cu voce tare: "roşu" sau "verde" (în funcţie defasciculul pe care îl proiectăm); după ce recunoaştem ambele culori cu ochiiînchişi, putem schimba culorile: galben - violet, apoi combinaţia albastru -orange... Cînd recunoaştem întreg spectrul, putem începe cu literele

alfabetului: A, B, C... (decupăm dintr-un carton litera A, apoi fixăm pelanternă cartonul de formă circulară; aprindem lanterna; astfel vine proiectată în palmă litera A. Şi tot aşa, ca la culori.

• Telekinezie (mişcarea obiectelor de la distanţă, prin puterea gîndului,voinţei)

Se obţine prin conştientizarea faptului că fiecare fiinţăcreeată de Dumnezeu şi că fiecare lucru produs de om estealcătuit din acelaşi material: energie, lumină, prana. Conştientizez că

aceeaşi energie este şi în mine şi în respectivul obiect. Ne concentrăm cuîntregul corp emoţional (Swadhistana plus Manipura) asupra aceluiobiect; trebuie să credem că se poate şi spunem ce vrem, foarte ferm, deexemplu "Mută-te spre dreapta 10 cm!", ori ne imaginăm că mişcămobiectul cu mîna (astrală) - apare dedublarea astrală parţială.

Dedublare (ieşirea conştientă în astral, planul/lumea viselor)

Exerciţiu:



•Invizibilitate

-prin repetarea autosugestiei: "Sunt invizibil!"

-în oglindă, concentrare pe punctul (zona) din centrul frunţii, privinddefocalizat, pînă cînd se vede aura în jurul capului, apoi ne concentrăm

pe aură pînă cînd imaginea corpului fizic dispare şi rămîn doar ochii şiaura; dispare apoi totul şi se poate vedea ce este în spatele tău. Poatedura numai cîteva minute pînă reuşiţi. Aveţi încredere!

-Concentrare puternică pe Manipura şi/sau Ajna, apoi folosiţi sugestiamentală "Să nu fiu văzut de nimeni!"; dacă ai deschise cele 2 chakre

pomenite mai sus şi dacă efectiv laşi lumina să treacă prin tine, corpultău fizic nu o mai reflectă, deci nu vei mai fi perceput de ochiiobişnuiţi.

Ca să revii la normal te concentrezi pe ideea: "Redevin vizibil", pe care orepeţi în gînd.o destinaţie, după care mă deplasez prin mers, levitaţie ori teleportare, căciîn planul astral totul e foarte uşor de realizat. Sau îmi imaginez că mă ridicşi zbor.Dar de unde ştiu cînd am reuşit într-adevăr să intru în astral? Cînd brusc îmi

dau seama că muzica (de meditaţie) se aude mai tare decît am lăsat-o. Potsă-mi imaginez că mă ridic/sau chiar mă ridic şi intru cu corpul fizic înastral. Trebuie păstrată starea de somnolenţă a corpului fizic şi minteatrează. Pot să mă ridic, să sar şi încerc să levitez. Dacă reuşesc să fac asta,sunt în astral. Starea se numeşte DJINAS. (Amintiţi-vă de Djinii din poveşti,Maeştrii care puteau face orice!) Dacă intru cu corpul fizic în astral potmerge pe pereţi, tavan, pe apă. (Dezavantajul e că eşti văzut... şi dacă acumnu se mai practică arderea pe rug, există totuşi destui oameni de ştiinţădornici să te disece pentru studiu într-un laborator, eventual în scopurimilitare...) Nu e doar în mintea mea totul?Exersez cu imaginaţia pînă cînd reuşesc să fiu perceput de cei pe care i-amvizitat. Astfel primesc răspunsul cel mai clar.

Exerciţiu:

Pe fotoliu, relaxat (coloana dreaptă!), ochii închişi, cu 2 bile de metal în

Culcat pe pat, relaxat, îmi imaginez că mă ridic şi că îmi văd corpul fizic dindiferite unghiuri; întîi mă plimb prin cameră, apoi îmi folosesc imaginaţia şi

plec unde vreau; efectiv îmi aleg



mîini; le lovesc între ele, ritmic, pînă intru în transă; cînd aud zgomotul ca pe un dangăt puternic, înseamnă că sunt deja în astral.Se face din şezînd, menţinînd starea de somnolenţă; mă ridic lent, ca unsomnambul. Dacă sar şi plutesc, sunt în astral. Se poate călători prinlevitaţie sau teleportare. In starea de DJINAS se mai poate înota prin aer ca

prin apă. Sunt experienţe trăite de cel puţin 2000 de Maeştri care au atins perfecţiunea, din cîte ştiu eu... Chiar dacă par SF, garantez că în curînd toateaceste lucruri vor fi cunoscute şi verificate, dovedite...

Bilocaţie (puterea de a fi în două sau mai multe locuri deodată)Trebuie să ne reuşească mai întîi Shavasana (relaxarea completă), apoi

dedublarea; urmează bilocaţia: prin puterea voinţei, ne trimitem imaginea(sau corpul astral) în anumite locuri, unde vom fi văzuţi.

Pentru dedublare trebuie sa-mi dezvolt puterea de concentrare, plus puterea sugestiei si sa invat sa folosesc imaginaţia creatoare pozitiva — sa-mi insusesc tehnica relaxarii complete, pentru ieşire din corp.

Pentru a iesi in astral trebuie sa ma concentrez pe momentul detranzitie dintre starea de veghe si vis.

La modul general: renunţarea la materialism, plus preocupări spirituale(PRANAYAMA; procedeul de 21 de zile -> vezi "A trai cu lumina" -

Jasmuheen, "Chakrele si vindecarea esoterica" - Zachary Lansdowne,"Iniţiere in terapia chakrelor" - Deedre Diemer, "Yoga solara - Cum sa-ti

purifici corpul, spiritul si mintea" — Carolina Rosso Cicogna; concentrare pe yantra SAHASRARA, pe flacara lumanarii, rugăciuni, meditatii).

Pentru DEMATERIALIZARE sau TELEPORTAREA CORPULUIFIZIC facem tehnicile pentru activarea lui MER- KA-BAH, dintre care celmai simplu e sa repetam (vocal sau in gind) 3 ore pe zi mantra: "EU SUNTLUMINA", CU CONCENTRARE PE SAHASRARA.

•Inedia (capacitatea de a supravieţui cu prana — nu mai esti dependentde hrana fizica) - se obţine lucrind pe VISHUDDHA, plus

Levitatia (capacitatea de a nu simţi greutatea fizica — devii uşor caun fulg; capacitatea de a dezvolta antigravitatia)-pranayama cu ritmul 8 + 32 + 16 sec (16 + 64 + 32 sec)-concentrare pe ANAHATA, plus interiorizare si rugăciune ("Iisus, Iisus"

sau mantra YAM, YAM)concentrare pe discul soarelui, dimineaţa si seara, cu dorinţa de inaltare, plus

exersarea tehnicii de transmutare a energiei (UDDIYANA BANDHA,



SAHASRARA, plus procedeul de 21 de zile.Avertizez în legătură cu ispita de a rămîne la acest nivel de fachir care

face demonstraţii; risc de exacerbare a ego-ului şi, prin mîndrie, de pierderea posibilităţii Mântuirii sufletului; exemplu negativ: "Sri" Chinmoi,Boddhisattva decăzut, practicant al magiei negre (lucrează pe fotografie şi sefoloseşte şi de astrologie în scopuri necurate).

Reţineţi că un Maestru veritabil NU face paradă ori demonstraţii publicecu puterile Sale, deoarece este modest şi nu vrea să dovedească nimănuinimic. Demonstraţiile sunt cerute şi/sau oferite doar de ego, de mentalulinferior al muritorilor de rînd. Sufletul simte intuitiv şi CREDE Adevărul, nuare nevoie de dovezi "palpabile".

Alte ispitele ale ego-ului: lăcomia, faima, desfrînarea...; citiţi desprerăzboiul nevăzut ori lupta cu demonii în pagina "din jurnal" din site-ulwww.HORATIU.tk;

-"Cel ce vrea să izgonească dracii, să-şi robească mai întîi patimile. Dacă pe mînie o vei birui, s-aizgonit dracul acesteia; asemenea pt flecare altă patimă", zice sf. Pitirion, ucenicul sf.Antonie;

Despre Mântuire-Uuminare şi Eliberare sunt detalii în cartea Autobiografie, Messia Iisus Hristos...

-recomand poezia "Dacă"şi "Învaţă"] sunt pe site.

Vorbim puţin despre probele pe calea spirituală (pagina "Probele" dinsite-ul www.HORATIU.tk)

PROBELE PE CALEA SPIRITUALĂ

1.PROBA DE APĂ - constă în a întreţine relaţii de prietenie cu un ales(OM mântuit, Iluminat). E primul pas pe Calea Spirituală.

2.PROBA DE FOC - o treci dacă suporţi toate reacţiile şi îţidepăşeşti toate probele care îţi vin prin El/ea. De conştientizat că nu El, ci euacţionez, iar El doar reacţionează, prin fenomenul de oglindă. Astfel seconştientizează şi arde karma negativă şi astfel se poate atinge Mantuirea -Iluminarea, transcenzînd ego-ul. 3. PROBA FINALĂ - nelepădarea decredinţă (vezi povestea lui Iov din Vechiul Testament, plus ispitireaMântuitorului din pustie, Noul Testament) - probe prin care trec absolut toţicei care sunt pe calea spirituală. Fiecare după măsura posibilităţilor. Acestea

contractia zbura-








sunt probe prin care fiecare om trebuie să treacă cu bine, asta dacă e dornicde evoluţie, mantuire-iluminare şi Eliberare-desăvîrşire spirituală; aceastaeste CRUCEA de creştin. Astfel se atinge Eliberarea Finală, desăvîrşireaspirituală. Esenţialul este să nu te lepezi de DUMNEZEU şi nici deîndrumătorul tău, indiferent de ce zice sau face El, indiferent deevenimentele din viata ta.IISUS HRISTOS, Maestrul Divin, a afirmat: FERICIT ESTE CEL CARE

NU SE VA POTICNI ÎNTRU MINE!

-fiecare cursant îşi spune problemele sau nelămuririle; îşi povesteşteexperienţele deosebite/paranormale avute în viaţa asta (cu date concrete!);

-listă cu RECOMANDĂRI (filme iniţiatice, cărţi deosebite);

Informaţii suplimentare şi ÎNSCRIERI la curs la telefoanele: Orange:0744218009, Vodafone: 0727044232, Cosmote: 0765690374. E-mail:[email protected]

w w w . H O R A T I U . t k w w w . H O R U S R A . c o m

Finalul cursului de INIŢIERE pe CALEA LUI RAInstructor-iniţiator: Mihail Horaţiu

Pregătesc modulul 2 al cursului, la care participa doar cei care au trecut cubine prin acest prim curs de iniţiere! Anunţ pe site continutul si detalii oridiscutam la intilnirile duminicale.

Avertizez în legătură cu ispita de a rămîne la acest nivel de fachir careface demonstraţii; risc de exacerbare a ego-ului şi, prin mîndrie, de pierderea posibilităţii Mântuirii sufletului; exemplu negativ: "Sri" Chinmoi,Boddhisattva decăzut, practicant al magiei negre (lucrează pe fotografie şise foloseşte şi de astrologie în scopuri necurate).

Reţineţi că un Maestru veritabil NU face paradă ori demonstraţii publicecu puterile Sale, deoarece este modest şi nu vrea să dovedească nimănuinimic. Demonstraţiile sunt cerute şi/sau oferite doar de ego, de mentalulinferior al muritorilor de rînd. Sufletul simte intuitiv şi CREDE Adevărul,nu are nevoie de dovezi "palpabile".

Alte ispitele ale ego-ului: lăcomia, faima, desfrînarea...; citiţi desprerăzboiul nevăzut ori lupta cu demonii în pagina "din jurnal" din site-ulwww.HORATIU.tk;

mailto:[email protected]



mailto:[email protected]





-"Cel ce vrea să izgonească dracii, să-şi robească mai întiti patimile. Dacă pe mînie o vei birui, s-aizgonit dracul acesteia; asemenea pt Secare altăpatimă", zice sf. Pitirion, ucenicul sf.Antonie;

Despre Mântuire-Iluminare şi Eliberare sunt detalii în cartea Autobiografie, Messia I/sus Hristos...

-recomand poezia "Dacă" şi "învaţă"; sunt pe site.

Vorbim puţin despre probele pe calea spirituală (pagina "Probele" dinsite-ul www.HORATIU.tk)

PROBELE PE CALEA SPIRITUALĂ

1.PROBA DE APÂ - constă în a întreţine relaţii de prietenie cu un ales(OM mântuit, Iluminat). E primul pas pe Calea Spirituală.

2.PROBA DE FOC - o treci dacă suporţi toate reacţiile şi îţi






depăşeşti toate probele care îţi vin prin El/ea. De conştientizat că nu El, ci eu

acţionez, iar El doar reacţionează, prin fenomenul de oglindă. Astfel seconştientizează şi arde karma negativă şi astfel se poate atinge Mantuirea -Iluminarea, transcenzînd ego-ul. 3. PROBA FINALA - nelepădarea decredinţă (vezi povestea lui Iov din Vechiul Testament, plus ispitireaMântuitorului din pustie, Noul Testament) - probe prin care trec absolut toţicei care sunt pe calea spirituală. Fiecare după măsura posibilităţilor. Acesteasunt probe prin care fiecare om trebuie să treacă cu bine, asta dacă e dornicde evoluţie, mantuire-iluminare şi Eliberare-desăvîrşire spirituală; aceastaeste CRUCEA de creştin. Astfel se atinge Eliberarea Finală, desăvîrşireaspirituală. Esenţialul este să nu te lepezi de DUMNEZEU şi nici deîndrumătorul tău, indiferent de ce zice sau face El, indiferent deevenimentele din viata ta.

IISUS HRISTOS, Maestrul Divin, a afirmat: FERICIT ESTE CEL CARE NU SE VA POTICNI ÎNTRU MINE!

-fiecare cursant îşi spune problemele sau nelămuririle; îşi povesteşteexperienţele deosebite/paranormale avute în viaţa asta (cu date concrete!);

-listă cu RECOMANDĂRI (filme iniţiatice, cărţi deosebite);

Informaţii suplimentare şi ÎNSCRIERI la curs la telefoanele: Orange:0744218009, Vodafone: 0727044232, Cosmote: 0765690374. E-mail:contact@HORUSRAcom

w w w . H O R A T I U . t k w w w . H O R U S R A . c o m

Finalul cursului de INIŢIERE pe CALEA LUI RAInstructor-iniţiaton Mihail Horaţiu

Pregătesc modulul 2 al cursului, la care participa doar cei care au trecut cu bine prin acest prim curs de iniţiere! Anunţ pe site continutul si detalii oridiscutam la intilnirile duminicale.«^tif du. ©\>VRÎT«

De ce se face la inceput purificarea?

Cand porneşti pe Calea Spirituala sa fii ca un nou-nascut. Astfel vei putea sa simţi mai bine efectele tehnicilor de incarcare, evoluţie,





autovindecare, etc. In plus, rezultatele apar mult mai repede. Fiecare saaleaga acea tehnica pe care o simte buna pentru el; nu e necesar sa le facem

pe toate, insa nici o singura tehnica nu e suficienta. Ascultati-va Intuitia siveti sti cu care sa incepeti. Primele 4 din lista de mai jos sunt cele maisimple, insa nu au efecte spectaculoase. Merita totuşi incercate.

Tehnici depurificare

universal valabile

1.Poate fi facuta zilnic:dimineaţa dupa trezire, pe stomacul gol se beau 2-4 pahare cu apa calda.Efecte: slăbire (in special in zona taliei), eliminarea constipatiei si atoxinelor.

2.Clisma. Doar cand e necesara.

3.Cel puţin o data pe luna, alegem o saptamana in care sa ne hrănim doua-trei zile cu lichide (lactate, ciorbe, supe, sucuri), iar in ziua urmatoareţinem post complet (minim 24 ore fara hrana solida sau lichida, nicimacar apa), dupa care revenim treptat, fara lăcomie, la alimentatiaobişnuita, incercand totuşi sa renunţam la mancarurile "grele" si lacondimente in exces.

- 4. Vamana Dhauti: se beau 2 litri de apa calda si sarata, dupa care ne provocam voma, introducând 2 degete pe gat. Ca salvare rapida in caz deindigestie, de intoxicatie alimentara sau otrăvire.

î

Nota:In cadrul cursului de INIŢIERE pe calea spirituala recomand si tehnici curezultate deosebite, mult mai puternice, de exemplu Shank Prakshalana şiProcedeul de 21 de zile, descris în cartea doamnei Jasmuheen, intitulată "Atrăi cu lumină", editura For You) atît pentru purificarea corpurilor fizic si

bioenergetic-astral, cît si pentru purificarea nadis-urilor de baza (denumite simeridiane); deasemenea, predau exerciţii si metode pentru deschidereachakrelor (centrii de forţa), inclusiv pentru trezirea si ascensionareaarmonioasa a energiei divine Kundalini, care se afla in stare latenta in



interiorul fiecărui om; apariţia fenomenelor psi (capacitati extrasenzoriale ori puteri paranormale) este un semn ce denota ca aceasta energie este dejaactivata... Evoluţia are loc doar daca discipolul perseverent careexperimentează aceste puteri conştientizează ca trebuie sa le depaseasca, sale transceada. Scopul evoluţiei este ILUMINAREA (denumita si Naştereadin Nou, revelarea Sinelui, Savikalpa Samadhi, extazul mistic sau trezireaMaestrului Divin interior) si nu altceva; apoi ELIBERAREA completa deignoranta, experimentarea Conştiinţei Supreme, atingand starea de

Nirvikalpa Samadhi...

ATENTIE!Persoana care are Kundalini adormit este 100% sub influenta nefasta a ego-

ului (ce cuprinde mentalul inferior si cele 5 simţuri, prost activate ingeneral), a şarpelui biblic denumit satan, incolacit de trei ori si jumatate la

baza coloanei vertebrale, in zona "kunda" (care inseamna "bazin")! Acel omeste cu conştiinţa adormita, precum un zombi, la cheremul intunecatilor.Deci, Kundalini adormit este satan, ignoranta, iluzia. Cel care primeşteINIŢIEREA incepe calatoria spirituala pe drumul interior de intoarcereAcasa, spre lumea Divina din care a decăzut datorita mândriei (neascultăriide Dumnezeu). Odata ce Kundalini e trezit, conştiinţa se trezeşte, vibraţiilecresc, iar ucenicul va percepe anumite senzaţii, va avea anumite trăiri orisemne distincte care-i atesta ca e pe calea cea buna. Doar un initiat are

Kundalini trezit. Insa acestea sunt lucruri pe care le clarificam la curs.

www.HORUSRA.comwww.HORATIU.tk

http://www.horusra.comwww.horatiu.tk/

http://www.horusra.comwww.horatiu.tk/

CALEA LUI RA Iniţiere în Spiritualitate

Documents

Transcript of CALEA LUI RA Iniţiere în Spiritualitate