Caietele PrincipeluiS U M A R (2):

Dalai Lama, de actualitate Infracţiuni contra siguranţei statului şi indolenţa Parchetului General"Am sentimentul că sunt în 1940, în preajma prăbuşirii hotarelor noastre" IMPAMANTAREA-cea mai mare descoperire medicala Ce trebuie sa stii despre lupusIngrediente din cosmetice care nu au ce cauta in baie Scorţişoara şi ceaiul verde te menţin frumoasăLegume la cuptor cu usturoi

Dalai Lama, de actualitate Întrebat, în martie, ce îl surprinde la umanitatea secolului XXI, al 14-lea Dalai Lama, cel mai cunoscut tulku (reîncarnat), a răspuns jurnaliştilor: "Oamenii îşi sacrifică sănătatea, ca să facă bani. După care îşi cheltuie banii, ca să-şi recupereze sănătatea. Sunt atât de îngrijoraţi de viitor, încât nu se pot bucura de prezent. Rezultatul e că nu trăiesc nici in prezent, nici în viitor. Trăiesc de parcă nu vor muri niciodată şi mor de parcă n-ar fi trăit niciodată". Ce ne aşteaptă? "Speraţi la ce e mai bine, dar pregătiţi-vă pentru ce e mai rău", ne încurajează tulku.

1 decembrie. Scrisoare deschisă către dl. senator Viorel Badea Ioan-Florin Florescu

Am primit ieri, pe grupul yahoo romaniansinedinburgh, o scrisoare din partea d-lui senator Viorel Badea, care s-a gîndit să mă felicite cu ocazia, cică, „Zilei românilor de pretutindeni”. Dau mai jos scrisoarea d-lui senator, urmată de răspunsul meu, pentru că, nu-i a a, nu se cuvine să te heretisească omul, iar tu să nu-i întorci amabilităţile...ș

1 decembrie. Dragi români de pretutindeni,

Cu prilejul „Zilei românilor de pretutindeni” vă adresez vouă, românilor din lumea întreagă, calde felicitări, precum şi îndemnul de a păstra în suflet spiritul, cultura şi limba românească. Doresc să vă felicit şi să vă mulţumesc pentru contribuţia pe care o aduceţi la dezvoltarea comunităţilor şi a ţărilor în care vă aflaţi, precum şi pentru păstrarea şi afirmarea valorilor şi tradiţiilor româneşti. Din Australia până în America de Nord, din Europa şi până în Asia, românii au ridicat pe podiumurile sportului de performanţă drapelul naţional al României, au dus la cele mai prestigioase universităţi frumosul grai românesc şi excelează în orice domeniu activează, făcând cinste ţării natale. Trebuie să ne amintim că suntem români în fiecare zi dăruită nouă de Dumnezeu şi să păstrăm vii în inimile noastre cuvintele lui M. Sadoveanu: „Patriotismul nu înseamnă ura împotriva altor neamuri, ci datorie către neamul nostru; nu înseamnă pretenţia că suntem cel mai vrednic popor din lume, ci îndemnul să devenim un popor vrednic.” Doresc să vă felicit, de asemenea, şi cu ocazia „Zilei Naţionale a României”. Avem datoria de a păstra vie şi a cinsti amintirea celor ce au luptat pentru unitatea şi libertatea poporului, precum şi de a privi spre viitor cu optimismul, curajul şi încrederea cu care au făcut-o şi strămoşii noştri, de la cei căzuţi pe câmpul de luptă, până la cei care au pierit în inumanele închisori comuniste. Cu aceste ocazii, transmit românilor de pretutindeni cele mai bune gânduri şi urări de sănătate, fericire şi succes. Fie ca Dumnezeu să binecuvânteze România şi pe români, oriunde s-ar afla ei. La Mulţi Ani România! La Mulţi Ani români de pretutindeni! Birou Senatorial Viorel Badea Senator Pentru romanii din Europa si Asia Membru al Delegatiei Permanente a Parlamentului Romaniei la APCE Presedinte al Comisiei pentru Romanii de Pretutindeni Tel/Fax: 0213101911 http://www.badeaviorel.ro/

....

Dragă Domnule Senator Viorel Badea,

Sînt i eu unul dintre „românii de pretutindeni” care au primit scrisoarea dumneavoastră cu ocazia, nu știam, „Zilei românilor de pretutindeni”. Vă mul umesc pentru caldele urări i îndemnuri, chiar dacă, trebuie să ș ț ș

mărturisesc, laudele dvs. sînt exagerate în ce mă prive te pe mine, unul din românii de pretutindeni cărora vă șadresa i. ț Nu am adus nici o „contribu ie” comunită ii care a binevoit să mă primească (în afară de cîteva taxe), nu amț ț afirmat prin nimic „valorile române ti”, nu practic sport de performan ă sub drapelul ării, iar singurul domeniu în ș ț țcare „excelez” deocamdată este livrarea de mîncare indiană la domiciliu, pentru că lucrez ca delivery driver la un restaurant dintr-un oră el sco ian.ș ț Alta ar fi fost însă situa ia dacă mi-a i fi scris, dvs. sau unul dintre numero ii dvs. colegi din Parlament, ț ț șacum ase luni, cînd încă nu eram un român „de pretutindeni”, ci un român de la mine de-acasă, mai exact șdin Ia i.ș A fi putut să vă răspund că sînt cercetător tiin ific laUniversitatea Al. I. Cuza i că mă ocup de editarea ș ș ț șBibliei de la 1688, prima edi ie critică a celei mai vechi Biblii române ti ( tia i că sîntem ultimul neam din Europa ț ș ș țcare încă nu are prima sa Biblie într-o edi ie critică?). M-a fi mîndrit cu fetele mele, care practicau un sport de ț șperforman ă sub drapelul ării, cum spune i, i m-a fi lăudat că am dus i eu pu in din „graiul ării” mele pe la ț ț ț ș ș ș ț țParis i Geneva, sau că mi-am petrecut apte ani printre vechile manuscrise române ti, primind pentru munca mea ș ș șo summa cum laude. Dar nici dumneavostră nu mi-a i scris, nici eu nu v-am răspuns. A a merg lucrurile, cum s-ar ț șspune. Dar de ce îmi scrie i tocmai acum, cînd mi-am luat lumea în cap, împreună cu ai mei, i ne-am alăturat i ț ș șnoi „românilor de pretutindeni” care î i caută pe aiurea dreptatea pe care nu au găsit-o în ară?ș ț Ca să îmi arăta i că vă pasă?ț Dacă vă pasă atît de mult de „valorile i tradi iile române ti”, de ce nu mi-a i scris, dvs. sau colegii dvs., peș ț ș ț cînd eram în ară? De ce nu m-a i întrebat cum ne descurcăm cu nouă milioane pe lună, eu i colegele mele, tineri ț ț șdoctori în filologie i slujba i ai culturii române pentru care suspina i acum? V-a fi rugat atunci, dacă tiam că vă ș ș ț ș șinteresează atît de mult istoria neamului, să face i ceva pentru profesorul meu de istorie, care se stinge de boală țpentru că din pensia sa nu-i ajung banii de medicamente. V-a fi chemat la Ia i să vede i cum trăie te de pe o zi peș ș ț ș alta un antrenor de performan ă, pentru care s-a cîntat imnul României la Berlin, i cum ni te copii devota i se ț ș ș țantrenează să devină campioni pe podelele roase i pline de cuie ale unei săli de sport care n-a prins încă o șcampanie electorală. V-a fi dus prin ora i v-a fi arătat Filarmonica ie eană, care de zece ani stă să se ș ș ș ș șprăbu ească sub schele, i Teatrul Na ional, mutat într-un cub de carton. i la urma urmei, dacă tot invoca i acum ș ș ț Ș țcuvintele lui Sadoveanu i îndemnul „să devenim un popor vrednic”, v-a fi spus că de douăzeci de ani mă simt, ș șîn fiecare zi, min it, furat i umilit în ara mea. ț ș ț i că am obosit să devin „vrednic” printre mecheri, canalii politiceȘ ș

i „băie i de tep i”.ș ț ș ț Dar, repet, nici dvs. nu m-a i întrebat, nici eu nu v-am răspuns. i atunci, de ce m-a i găsit tocmai acum?ț Ș ț Domnule senator, e un cinism fără de margini să-i heretisi i pe emigran ii români cu ocazia unei a a-zise ț ț ș„zile a românilor de pretutindeni”. Nu poate fi o sărbătoare o zi a românilor „de pretutindeni”, există doar o singură zi a românilor i a României din care gă tile politice care s-au succedat ne-au împins, pe mine i pe alte milioane ș ș șde compatrio i, să ne luăm lumea în cap, să ne lăsăm în urmă limba, părin ii i prietenii i să ne căutăm pe aiurea ț ț ș șpîinea i dreptatea. Ce sărbătoare vede i în asta? Nu e nici o sărbătoare pentru familiile despăr ite, pentru fra ii i ș ț ț ț șprietenii lăsa i în urmă, sau pentru acei „români de pretutindeni” ai căror copii s-au spînzurat în ară de dorul lor. ț ț

i, în general, nu există sărbători adevărate cînd te afli „pretutindeni”, ci doar acasă.Ș Ierta i-mă, dar nu am nevoie să-mi aminti i dvs. de „valorile române ti”. Ocupa i-vă de ele în ară, acolo ț ț ș ț țunde „cultura i valorile române ti” sînt lăsate în paragină. i v-a mai ruga ceva. Sînte i totu i un reprezentant al ș ș Ș ș ț șclasei politice române ti. Ave i decen a de a nu amesteca în gesturile dvs. electorale amintirea „celor ce au luptat ș ț țpentru libertatea poporului”. În Fran a am cunoscut un om care i-a pierdut o mînă în masacrul de la Otopeni, în decembrie ’89. ț șLucrează acum ca magazioner la un depozit, din mila unor străini genero i. Vă asigur că omul acesta ar scuipa șastăzi pe orice discurs politicianist în care sînt aminti i eroii din decembrie ’89. Altfel, o duce bine (în curînd, îl țve i putea vedea i auzi într-un documentar tv despre Revolu ie, apropo, nu-i a a, de cei care „fac cinste ării ț ș ț ș țnatale”). La sfîr it, a vrea să vă asigur că nu mi-e ru ine că sînt român. A a mi-am învă at i fetele, să nu le fie ș ș ș ș ț șru ine să spună de unde vin. Singurele momente în care mi-e ru ine că-s român sînt atunci cînd politicienii îmi ș ș

vorbesc despre România. În gura lor, România pute ca o hazna infestată, din care mă bucur că mi-am salvat copiii. Ca o măsură de igienă, ar fi prea mult dacă v-a cere să păstraţi măcar distan a tăcerii?ș ț Ioan-Florin Florescu

Ofiţeri din serviciile secrete româneşti, pe forumul oficial WikiLeaks

Infracţiuni contra siguranţei statului şi indolenţa Parchetului GeneralCotidianul.ro- 11 ianuarie 2012

Exasperaţi de lipsa de reacţie a autorităţilor statului român în problema UDMR şi a "Ţinutului Secuiesc", ofiţeri ale căror rapoarte de ani de zile sunt practic aruncate la coşul de gunoi au început să posteze pe forumul WikiLeaks. Iată una dintre postări: Disoluţia autorităţii statului român (şi probabil a statului în sine) poate fi observată cu certitidine în poziţia oficialităţilor vis-a-vis de problema Ţinutului Secuiesc. Îndrăznesc a o numi problemă, întrucât chiar de la începutul anilor '90, SRI şi SIE avertizează constant factorul politic (şi uneori organele de urmărire penală competente a aborda problema din punct de vedere juridic) de pericolul reprezentat de iredentismul maghiar şi acţiunile ilegale întreprinse de UDMR, organizaţiile paramilitare maghiare, cetăţenii români de etnie maghiară şi cetăţenii maghiari aflaţi pe teritoriul României. Trebuie să fim conştienţi de resursele financiare, materiale şi umane relativ consistente alocate de serviciile de informaţii româneşti pentru această chestiune, resurse care provin din buzunarul nostru, al tuturor. Rezultatele muncii ofiţerilor de informaţii în această chestiune sunt considerabile şi deloc de neglijat. Acestea sunt comunicate constant factorilor responsabili, şi mai ales factorului politic care... tace! Motivele pentru care, din anii '90, partidele politice au ignorat toate avertizările serviciilor de informaţii pe această chestiune, sunt pe cât de clare, pe atât de josnice: păstrarea puterii politice, dată fiind alianţa cu UDMR. Alianţa cu o organizaţie culturală al cărei statut de partid politic este în cel mai bun caz incert. Dacă privim problema din punct de vedere strict legal, UDMR nu este (încă?) un partid politic aşa cum o cer legile româneşti. Şi asta în timp ce altor partide româneşti li se resping cererile de înfiinţare... Oricând, oricine poate invoca această situaţie în faţa legii. Nu o face nimeni! Există instituţii care chiar au această obligaţie. Aceeaşi indolenţă vinovată! Şantajul politic constant şi scenetele regizate de UDMR (recunosc, cu multă abilitate politică) la adresa tuturor guvernelor la care a fost parte, se pare că sunt destul de eficiente. Politicienii români cedează uşor, pentru a-şi păstra locul la putere. Lupta pentru autonomia Ţinutului Secuiesc trebuie sprijinită material de Ungaria - susţine chiar vicepreşedintele Parlamentului maghiar. Afirmaţia a fost facută la o serbare secuiască desfăşurată în judeţul Mureş. Vicepreşedintele Parlamentului Ungariei Balczo Zoltan, din partea formaţiunii de extremă dreaptă Jobbik, a declarat că Guvernul Ungariei ar trebui convins să sprijine lupta pentru autonomie, nu numai moral, ci şi material. Vicepreşedintele Parlamentului Ungariei Balczo Zoltan a făcut aceste declaraţii în faţa câtorva sute de persoane participante la "serbarea secuiască" de la Ghindari, judeţul Mureş. Balczo Zoltan a spus că în timpul actualului Guvern FIDESZ s-a declarat zi de doliu data de 4 iunie - când, în 1920, a fost semnat Tratatul de la Trianon, care a consfinţit destrămarea Imperiului Austro-Ungar - aceasta fiind declarată şi "ziua reunirii

maghiarilor de pretutindeni". "Noi, după ce am depus jurământul, am depus proiectul ca 4 iunie sa fie ziua reunirii maghiarilor de pretutindeni.După aceea, Guvernul Orban a depus un proiect de hotărâre şi mai amplu în ceea ce priveşte cultura şi posibilităţile de studiu al maghiarilor de pretutindeni. Sloganul nostru este că nu ne oprim la jumătatea drumului, trebuie să le dăm drepturile cuvenite celor din afara graniţelor Ungariei", a spus Balczo, adăugând că "lupta pentru autonomie" este şi "o provocare şi un proiect greu". El a subliniat că Guvernul şi Parlamentul Ungariei trebuie convinse să sprijine lupta pentru autonomia Ţinutului Secuiesc, arătând că, apoi, Executivul ţării vecine ar trebui să sprijine acest proiect "nu numai moral, ci şi material". "Ştim foarte bine că UE nu este prea deschisă asupra acestor lucruri" "Trebuie sa convingem Guvernul şi Parlamentul Ungariei să sprijine lupta pentru autonomia Ţinutului Secuiesc. Ştim foarte bine că UE nu este prea deschisă asupra acestor lucruri, dar trebuie să facem să înţeleagă Europa asta mare că sunt regiuni unde sunt unele naţionalităţi cu pondere mare şi formele de autonomie pot fi viabile şi chiar bune pentru Europa. Trebuie să facem UE să înţeleagă că pentru aceste lucruri trebuie luptat. Şi dacă Guvernul Ungariei este de acord cu aceste lucruri, atunci nu numai din punct de vedere moral trebuie să sprijine această luptă ci şi din punct de vedere material trebuie să fie un aliat la fel de important. Noi, partidul Jobbik, trebuie să tratăm fiecare persoană la fel, să le dăm aceeaşi importanţă tuturor. Trebuie să votăm pozitiv în orice for unde suntem, pentru ca naţiunea maghiară să nu dispară, aceasta ar trebui să fie cea mai mare obligaţie a fiecărui partid din Ungaria", a spus Balczo. El a remarcat faptul că, în afara graniţelor Ungariei, există două organizaţii care luptă în acelaşi sens pentru atingerea obiectivului autonomiei Ţinutului Secuiesc - "una civică, Consiliul Naţional Secuiesc, şi una politică, Partidul Civic Maghiar". "Nu trebuie să vă lăsaţi, ci să luptaţi în continuare, să nu vă opriţi la jumătatea drumului", a afirmat Balczo. În opinia mea, acestea sunt acţiunile legale care se impun a fi demarate de către autorităţile române competente:- reprezentanţii Parchetului ar trebui să se sesizeze din oficiu (au această obligaţie legală, sesizarea din oficiu nefiind o alegere, ci o obligaţie de serviciu!) de săvârşirea infracţiunilor prevăzute de Codul Penal şi legile speciale în vigoare (Codul penal, partea specială, titlul I - Infracţiuni contra siguranţei statului şi Legea nr. 51/1991 privind siguranţa naţională a României). Competenţa materială şi teritorială o au Parchetele din judeţele în care sunt savârşite faptele penale amintite mai sus. Niciun procuror din cadrul acestor Parchete nu s-a sesizat niciodată din oficiu cu privire la aceste fapte, încălcându-şi grav obligaţiile de serviciu. Aceeaşi indolenţă profesională se manifestă şi la nivelul Parchetului General, care nu înţelege a trage la raspundere procurorii care aveau obligaţia legală de a întocmi sesizări din oficiu cu privire la faptele penale despre care vorbim. De asemenea, reprezentanţii Parchetului sunt obligaţi a proceda la efectuarea de acte premergătoare sau la începerea urmăririi penale (după caz) în toate cazurile în care SRI a trimis informări cu privire la aceste fapte. Niciodată nu s-a întâmplat acest lucru. De ce? - Ministerul Afacerilor Externe trebuie să îşi exprime poziţia oficială cu privire la acest subiect şi să acţioneze în consecinţă. Inerţia acestui minister este monumentală. - Aleşii noştri din Parlamentul European ar trebui să îşi exprime poziţia în legatură cu Ţinutul Secuiesc. Nu o fac, deşi toţi ştiu că au susţinerea colegilor din acest for. Şi nu o fac în virtutea unor înţelegeri politice meschine care vizează... aţi ghicit, menţinerea puterii, machiată ca menţinere a alianţei politice. Orice cetăţean român şi orice persoană juridică română se poate adresa instanţei de judecată pentru constatarea neconformităţii UDMR cu Legea partidelor politice. Dezbaterile pe această temă sunt ample, însă rezolvarea este simplă şi la îndemână instanţelor de judecată. Legislaţia română ne oferă suficiente pârghii pentru demararea tuturor acestor acţiuni, iar ignorarea lor cu bună ştiinţă de către organele competente reprezintă infracţiuni cu privire la îndeplinirea sarcinilor de serviciu.Nu în ultimul rând vă rog să vă imaginaţi frustrarea la care sunt supuşi de ani buni ofiţerii de informaţii care documentează cazurile de subminare a securităţii naţionale prin faptele luate în discuţie. Majoritatea covârşitoare a informărilor acestora sunt ignorate de factorii competenţi. Absurdul acestei situaţii sper să înceteze cât mai curând.

DINU C. GIURESCU:

"Am sentimentul că sunt în 1940, în preajma prăbuşirii hotarelor noastre" Data publicarii: 17.11.2011

Iniţiativa de a desfiinţa judeţele se înscrie într-un şir de acţiuni care sunt menite, pe de-o parte, să destrame unitatea teritorială a ţării şi, pe de altă parte, să şteargă identitatea noastră naţională. Se anulează, cu o trăsătură de pix, toată această întocmire care are o vechime între 600 şi 700 de ani, intrată în conştiinţa noastră, a mea. Eu sunt din Vlaşca mai întâi, apoi din Argeş, şi pe urmă, evident, sunt din România, fiindcă Vlaşca şi Argeşul sunt parte din România. Ce facem? Ştergem cu buretele, ştergem cu pixul - tot? Unde voi fi? Din regiunea 1, cetăţeanul cu codul numeric personal cutare, pe care îl înscriu cu două-trei semne acolo, într-o listă şi, în felul acesta, am robotizat întreaga Românie. Eu nu mai aparţin unui judeţ, nu mai aparţin României. Aparţin unor sigle, unor numere înscrise… E trist! Aşadar, ce se întâmplă acuma cu desfiinţarea judeţelor se înscrie în două tendinţe foarte clare din ultimii ani. Pe de o parte destrămarea teritorială a României şi, pe de altă parte, ştergerea identităţii noastre ca români. Am să enumăr câteva argumente: Primul: regiunile de dezvoltare, acel faimos proiect, din păcate al UDMR-ului: 50.000 Km² , taie Transilvania în două, pe linia trasată de arbitrajul de la Viena din ’40. Acesta este un fapt. Al doilea: statutul minorităţilor care se pregăteşte. Dacă se adoptă, prin formulă magică a asumării răspunderii, vom crea zeci de autonomii teritoriale, sub pretextul autonomiilor culturale. Autonomii teritoriale în Transilvania care vor face tranziţia de judeţele secuieşti, şi până la graniţa cu Ungaria. Al treilea argument: legea arhivelor, în speţă întoarcerea arhivelor la emitent! Dumneavoastră ştiţi ce înseamnă asta? Să le întorc unde? Emitentul a fost până în 1918 Ungaria sau Austria. Acolo le întorc? Eu cred că nu-şi dau seama oamenii de catastrofa pe care o pregătesc României. Dacă le-aş propune Statelor Unite să întoarcă arhivele de la Arhivele Naţionale Centrale din Washington DC la diferiţii emitenţi, eu cred că s-ar uita şi ar spune probabil că este un act de trădare naţională, de destrămare a unităţii Statelor Unite. Al patrulea argument: legea educaţiei. Suntem educaţi după moda nouă europeană, în care 92% dintre elevii autohtoni au mai puţine drepturi decât 8% dintre elevii minoritari. E bine că au minoritarii drepturi, dar vreau ca şi majoritarii să aibă aceleaşi drepturi! Aceeaşi lege enumeră 22 de principii directoare, unul din principii este şi cultura, identitatea şi istoria românească, dar în lege nu se află nimic pentru promovarea acesteia. Mai mult decât atâta: finanţarea este favorizantă pentru minoritari: dacă sunt 10 elevi minoritari români într-un sat, desfiinţăm şcoala respectivă, iar dacă sunt zece minoritari într-un sat, facem o şcoală specială. Iată, deci, ce înseamnă legea educaţiei europene… Nu mai vorbesc de autonomia universitară, care acolo e proclamată cu litere groase dar, în realitate, universităţile sunt supravegheate, acuma, cum nu au fost niciodată înainte, după bunul plac al rectorului şi al altora. Al cincilea argument: nu mai avem manual de istoria românilor. Elevii de clasa a XII-a au un manual pe care scrie Istorie, iar înăuntru e tranşată, ca la abator, istoria românilor pe teme mari, pe care le înţelege un om care cunoaşte istoria românilor, dar nu unul care trebuie s-o înveţe, fiindcă principiul cronologic a fost desfiinţat. Al şaselea argument: eu pot să insult acuma drapelul ţării, personalităţile marcante… În lege nu mai există incriminare penală pentru acest lucru, pentru profanarea sau batjocorirea simbolurilor naţionale. Fac ce vreau şi ce păţesc? În cazul cel mai bun, dacă acţionează guvernul sau autoritatea, primesc o amendă. Al şaptelea argument: am aflat cu stupoare că asociaţia culturală Forumul Românilor din Covasna, Harghita şi Mureş nu primeşte un leu de la Guvern pentru acţiunile sale culturale. Al optulea argument: ora de istorie la televiziunea romană nu mai este. Nu mai există, pur şi simplu. În al nouălea rând: desprinderea propagandistică, şi chiar mediatică, a celor două judeţe şi jumătate secuieşti. În al zecelea rând: reforma sistemului sanitar, care poate să ducă foarte departe, spre dezastru. Peste toate – şi cu asta am terminat – vine anularea Parlamentului. Asumarea răspunderii este o formulă extraordinară, ca să nu mai conteze Parlamentul. Marea Adunare Naţională era mult mai logică decât Parlamentul de astăzi. Spunea Constituţia din ’65: „forţa conducătoare din Republica Socialistă România este Partidul Comunist Român” – monopolul puterii. Era clară puterea. Deputaţii votau aşa cum spunea Partidul. Acuma nu! Avem un

regim, chipurile, pluralist şi, în schimb, ne asumăm răspunderea încât orice lege poate să treacă în momentul de faţă, fiindcă Guvernul beneficiază de o majoritate aritmetică, care nu mai corespunde în niciun fel cu opţiunile şi cu sentimentele populaţiei. Revin la judeţe. Acestea nu sunt o creaţie a lui Mircea cel Bătrân. Judeţele erau acolo şi Mircea le-a întărit. Nu sunt o creaţie a lui Carol I sau a lui Alexandru Cuza. Erau acolo. Domnitorul unirii şi fondatorul monarhiei le-au întărit doar. Culmea este că Uniunea Europeană nu ne cere această desfiinţare a judeţelor. Este o mistificare grosolană, urâtă de tot, să spui oamenilor că UE ne cere aşa ceva. Dar nu este adevărat! Franţa şi-a menţinut zeci, sute de departamente, Germania la fel, Anglia la fel. Fiecare unitate teritorială cu numele ei este acolo, numai noi le desfiinţăm. Partea cea mai gravă e că vor să ne şteargă memoria, vor să ne şteargă identitatea. Prin toate aceste răsturnări, prin toate aceste acţiuni de buldozer, pur şi simplu, vor să fiu ca frunza pe apă - căci frunza este acum un simbol - să nu mai ştiu ce e cu mine, să fiu un fel de cetăţean, aşa, al nimănui, care locuiesc într-o regiune desemnată printr-o cifră romană, şi care voi fi, încă o dată, înscris, printr-un indicativ numeric, într-o listă. Acest tip de om nu are decât nevoi imediate: trebuie să se ducă la mall, să cumpere o maşină şi să călătorească, poate, în străinătate, şi să se îmbrace bine. Asta este tot, dar în cazul ăsta România: adio! Aici este partea cea mai gravă. Prin desfiinţarea judeţelor îmi iei baza mea teritorială care de sute de ani există acolo. Bunicul meu s-a născut în Buzău, şi judeţul Buzău există şi astăzi. De patru generaţii suntem buzoieni prin naştere. Ăla este primul loc. Îmi ştergi şi Buzăul? Ce fac? Unde sunt născut? În raionul Stalin din Bucureşti? Se vehiculează teoria că noi am ajuns în Transilvania prin secolul XII-XIII... Asta este o veche temă de propagandă: neputând să conteste majoritatea absolută a românilor, au început să spună: „da, dar voi aţi venit după noi, şi noi am fost primii ocupanţi” şi alte teorii din acestea. În Ardeal, însăşi constituirea voievodatului Transilvaniei în cadrul regatului maghiar este un ecou al formei vechi de organizare, din vremea când românii conlocuiau cu slavii pe teritoriul Ardealului. (aşa cum a fost voievodatul Ţării Romaneşti). Cât priveşte judeţele, să luăm două exemple: Maramureşul şi Bihorul. Sunt forme vechi de organizare pe care regatul maghiar, în momentul în care a încorporat Transilvania, le-a preluat şi le-a transformat în comitatele regatului. Iar mai târziu, când Ungaria a făcut dualismul cu Austria, a reînfiinţat toate judeţele. Judeţele din Transilvania sunt judeţele care s-au constituit de-a lungul vremilor. Atât de puternică era instituţia, încât Austro-Ungaria a extins această instituţie a comitatelor, echivalentă cu judeţele, pe toată Ungaria mare, aceea din 1867. Tot ce am înşirat până acuma, acei paşi mai mari sau mai mici pentru destrămarea unităţii teritoriale şi a demnităţii româneşti, merg toate ca un şuvoi către o singură ţintă, suprimarea articolului 1 din Constituţie: România este stat naţional, unitar, suveran şi indivizibil. Asta le trebuie, asta vor să suprime. Şi o suprimă în momentul în care, în conştiinţa elevilor din liceu, dispare Istoria românilor ca materie de învăţământ, sau când cetăţenii dintr-o urbe nu mai au conştiinţa că sunt români. Poate nici măcar că sunt bucureşteni sau braşoveni, ci aşa, nişte cetăţeni în derivă printr-o regiune de dezvoltare, numerotată cu 1,2,3, 4 sau 5. Dacă doriţi să rememoraţi, sau să vedeţi pentru prima oară, cine au fost cei care au distrus judeţele României, să ne întoarcem în 1950, ca să vă arăt o lege adoptată de Marea Adunare Naţională, chiar în anul care reprezenta debutul obsedantului deceniu. Aş spune cel mai urât, cel mai trist şi cel mai greu de suportat deceniu din istoria modernă a României. E vorba de Legea nr. 5 din 1950, cea care desfiinţa judeţele României, şi o făcea sub conducere sovietică. Astăzi, la Punctul de Întâlnire am adus un extras: „Marea Adunare Naţională a Republicii Populare Române. În temeiul art. 38 din Constituţia Republicii Populare Române, văzând Hotărârea Consiliului de Miniştri nr. 935 din 31 august 1950, adoptă următoarea lege pentru raionarea administrativ-economică a teritoriului Republicii Populare Române. Articolul 1”... Fiţi foarte atenţi la acest articol 1, fiindcă argumentaţia comuniştilor sovietici din anii ’50 seamănă foarte mult cu ceea ce oferă astăzi ca motivaţie, regimul Băsescu-Boc. Tot sub masca bunăstării economice şi a atragerii unor fonduri şi a cooperării dintre tot felul de persoane fizice şi juridice, sub aceeaşi motivaţie ne este propusă acum, ca şi atunci, desfiinţarea judeţelor. Iată aşadar ce spune acest articol 1:„Pentru asigurarea dezvoltării industriei şi agriculturii, în scopul construirii socialismului şi a ridicării nivelului de trai al oamenilor muncii, pentru a înlesni cât mai mult apropierea aparatului de Stat de poporul muncitor, pentru a contribui cât mai temeinic la asigurarea rolului politic conducător al clasei muncitoare şi la întărirea alianţei clasei muncitoare cu ţărănimea muncitoare, TERITORIUL ROMÂNIEI SE ÎMPARTE ÎN: REGIUNI; ORAŞE; RAIOANE.Regiunile din Republica Populară Română şi capitalele lor sunt:...” Am sentimentul că sunt în 1940, în preajma prăbuşirii hotarelor noastre. E de spus numai că fiecare om trebuie să-şi dea seama că soarta lui personală, afară de beneficiarii regimului, depinde de ce se joacă acuma. Se joacă integritatea teritorială a României, se joacă stabilitatea ei, se joacă identitatea, sentimentului că eşti român, se

joacă apărarea ţării. Statul de astăzi nu mai apară România. Statul de astăzi apară pe altcineva, dar nu obştea românească.De aceea fiecare dintre noi, cu mijloacele pe care le are, trebuie să spună NU. „Nu!” – la ceea ce se pregăteşte în momentul de faţă şi să revenim la tradiţiile noastre, să revenim la puterea noastră din totdeauna. Autor: Prof. Acad. DINU C. GIURESCU

IMPAMANTAREA- cea mai mare descoperire medicala viataverdeviu.ro

V-ati intrebat vreodata de ce simtim o placere aparte atunci cand ne plimbam in picioarele goale prin iarba udata de roua diminetii ? sau atunci cand ne plimbam desculti pe malul marii ? …ei bine se pare ca raspunsul la aceste intrebari este unul care s-ar putea sa schimbe nu numai felul in care facem aceste lucruri dar mai ales frecventa in care o facem. Daca esti ca majoritatea oamenilor, probabil ca mai tot timpul porti incaltari cu talpi din cauciuc sau din plastic . Si probabil ca nu-ti trece prin minte ca acest simplu lucru poate fi cel mai mare rau pe care il poti face sanatatii tale. In 1998 Clint Ober,un fost director executiv la o companie TV, pensionat, statea pe o banca intr-un parc in orasul sau natal. In timp ce se uita la turistii care treceau prin fata lui, si-a dat seama ca toti , inclusiv el purtau incaltaminte cu talpa de cauciuc sau de plastic si s-a gandit daca nu cumva aceasta are cumva un impact asupra sanatatii. Intrebarea a venit in capul sau datorita experientei avute in meseria sa in care obisnuia sa izoleze cablurile, avand in minte notiunea ca toate sistemele electrice din casele si birourile noastre sunt stabilizate si protejate de pamant prin impamantare. Ober s-a intrebat daca nu cumva acest camp energetic ar putea sa protejeze si sanatatea corpurilor noastre. Ceea ce nu a banuit atunci a fost faptul ca aceasta intrebare a sa va pune in miscare ani si ani de experimente si studii iar acestea vor scoate la iveala rezultate incredibile Desi folosesc o varietate de cuvinte pentru a o descrie, fiecare scoala moderna de medicina alternativa vorbeste despre “energie. Dar ce este aceasta “energie” fundamentala despre care tot auzim? Pielea ta, in general, este un conductor foarte bun. Poti conecta orice parte a pielii tale la pamant, dar daca vei compara diferite parti exista una care este deosebit de puternica, si care este chiar in mijlocul talpii piciorului; un punct cunoscut de acupuncturisti ca Rinichi 1 (K1) .

Este un punct bine-cunoscut pentru faptul ca din punct de vedere conductiv se conecteaza la toate meridianele de acupunctura si in esenta, se conecteaza la fiecare coltisor al corpului tau. Interesant este ca impamantarea sau mai degraba lipsa acesteia, are mult de a face cu inmultirea bolilor moderne. Cand esti conectat cu pamantul (fie ca mergi descult sau ai fost conectat electric pe punctul K1 al piciorului), exista un transfer de electroni liberi din pamant in corpul tau. Acesti electroni liberi sunt, probabil, cei mai puternici antioxidanti cunoscuti de om. In urma experimentelor facute, s-a demonstrat ca cesti antioxidanti sunt responsabili pentru cateva observatii clinice foarte interesante : • Schimbari benefice ale frecventei cardiace • Scaderea rezistentei pielii • Scaderea nivelului de inflamatie Pentru a intelege mai bine stiinta din spatele a ce se intampla in timpul in care suntem conectati la pamant si de modul in care aceasta are impact asupra raspunsului inflamator, Dr. Oschman ne explica ceea ce se intampla atunci cand va confruntati cu un traumatism. Dr. Oschman este expert in domeniul medicinei energetice, cu o diploma de licenta in biofizica si un doctorat in biologie de la Universitatea din Pittsburgh. Ca autor al unui numar mare de carti, el este recunoscut pe scara larga ca o autoritate in biofizica energiei medicale. “Chiar si la cea mai mica contuzie, daca te ciocnesti de usa, sistemul imunitar raspunde imediat

prin trimiterea de celule albe din sange (neutrofile) la locul impactului … Neutrofilele secreta specii reactive de oxigen (ROS) … numite radicali liberi. Acestea sunt ca Pac-Man, molecule foarte importante care au misiunea de a distruge. In cazul in care bacteriile au ajuns prin intermediul pielii in corp, acesti radicali liberi vor distruge bacteriile foarte repede. Daca ai celule deteriorate, radicalii liberi le vor distruge, astfel incat sa existe spatiu pentru celulele sanatoase sa se miste pentru repararea tesuturilor. Acesta este cunoscut ca raspunsul inflamator. Ceea ce am descoperit si este cu adevarat profund este aceasta: am inteles acum de ce primim acest raspuns inflamator, care are cinci caracteristici: durere, roseata, caldura, pierderea abilitatii de miscare, si umflarea. Toate acestea sunt cele cinci semnalmente distinctive ale inflamatiei si se dovedeste ca nu este nevoie sa se intample asa.Inflamatia, care in medicina este considerata o parte importanta a procesului de vindecare, este de fapt un artefact cauzat de lipsa de electroni in tesuturile tale. Ce se intampla este ca neutrofilele livreaza specii reactive de oxigen (SRO) la locul incidentului, dar procedand astfel, unii dintre acesti radicali liberi se pot scurge in tesutul din jur si ii poate cauza tesutului sanatos daune. Asta este de fapt ceea ce creeaza raspunsul inflamator “. Cercetarea asupra impamantarii a descoperit acum ca, daca tii picioarele goale pe pamant dupa ce te lovesti sau te accidentezi, electronii vor migra in corpul tau si se vor raspandit prin tesuturi. Orice radical liber care se scurge in tesutul sanatos va fi imediat neutralizat electric. Acest lucru se intampla deoarece electronii sunt negativi, in timp ce radicalii liberi sunt pozitivi, astfel incat acestia sa anuleaza reciproc. “Deci, intr-adevar ceea ce se intampla cu impamantarea sau conectarea la pamant este ca va protejati organismul de la – cum le numesc eu, pagubele colaterale,” spune Dr. Oschman. “Aceste distrugeri nu au fost destinate sa aiba loc, dar au loc pentru ca ne-am deconectat de la pamant prin punerea de cauciuc si de material plastic intre picioarele noastre si pamant.Pentru a putea adapta impamantarea la nevoile omului modern, specialistii au gasit metode de a aduce energia pamantului direct in casele oamenilor. Astfel au aparut cearceafuri electrice cu ajutorul carora oamenii sunt conectati la pamant in timp ce dorm. Presuri pentru calculator pe care poti sta cu picioarele goale in timp ce lucrezi sau papuci care au in talpa un material conector intre punctul K1 si pamant. David Wolfe, cunoscuta autoritate in domeniul medicinei alternative si un puternic sustinator al impamantarii, a facut un experiment in direct in timpul unei prezentari pe 20 de indivizi din sala, care au fost conectati la energia pamantului printr-un cablu electric care la un capat era infipt in pamant inafara salii de prezentare. Dupa 80 de minute, participantilor li s-a recoltat sange si li s-au facut analize care au fost apoi proiectate in direct si explicate pe loc. Rezultatele au fost pe masura. Puteti urmari acest experiment aici :Impamantarea, o strategie impotriva imbatranirii Una din teoriile dominante privind imbatranirea este teoria radicalilor liberi, conform careia imbatranirea se produce din cauza pagubelor cumulate, cauzate de radicalii liberi. Cand aveti un traumatism sau o inflamatie cronica, prin respiratie si din alimentele pe care le mancam, printre alte lucruri suntem expusi la radicalii liberi. In timp ce nu poti sa elimini complet toti radicalii liberi, iti doresti sa menti un echilibru sanatos de electroni antioxidanti in organismul tau pentru a fi sigur ca distrugerile datorate radicalilor liberi nu va scapa de sub control. Conectarea la pamant poate ajuta la realizarea acestui echilibru delicat. Exista trei tipuri de sub-modele ale procesului de imbatranire cauzate de radicalii liberi : 1. Deteriorarea/mutatia ADN-ului din cauza radicalilor liberi 2. Teoria mitocondriilor. Mitocondriile in fiecare celula din corpul nostru efectueza metabolismul oxidativ si un produs secundar sunt radicalii liberi. In cele din urma mitocondriile se uzeaza sau se autodistrug din cauza excesului de radicali liberi 3. Teoria incrucisarii de proteine, ceea ce explica riduri de pe piele. Proteinele se lipesc una de alta, reducand eficienta enzimelor. “Am impresia , din studiul meu de biofizica si biologie celulara, ca organismul este proiectat cu o tesatura semi-conductoare care conecteaza totul in organism, inclusiv in interiorul fiecarei celule,” spune Dr. Oschman. “Ma refer la acest sistem ca la o matrice vie. Electronii, cei care intra in partea de jos a piciorului nostru, se pot muta oriunde in corp. In orice loc unde se formeaza radicali liberi, exista electroni in apropiere, care ii pot neutraliza si astfel se pot preveni toate aceste procese: leziuni mitocondriale, lipirea proteinelor, si mutatia sau deteriorarea genetica. Astfel, intreaga structura este in esenta un sistem de aparare antioxidant, care este in fiecare parte a corpului nostru. Asa ca, daca ati merge descult, veti inmagazina electroni pe corpul ii va stoca, iar acestia vor fi disponibili in orice moment in cazul in care ati putea avea un traumatism, sau in orice punct in cazul in care un radical liber s-ar putea forma ..

Cum impamantarea ne afecteaza sangele O alta descoperire foarte importanta, si una dintre cele mai recente, este faptul ca impamantarea subtiaza sangele , facandu-l mai putin vascos. Aceasta descoperire poate avea un impact profund asupra bolilor cardiovasculare, care sunt acum numarul unu cauzator de moarte in lume. Practic, fiecare aspect al bolilor cardiovasculare a fost corelat cu vascozitatea crescuta a sangelui. Dr. Frank Sinatra a antrenat echipa doctorului

Oschman in modul de evaluare a vascozitatii sangelui folosind o metoda numita potentialul zeta. Acesta masoara potentialul celulelelor rosii din sange, prin determinarea vitezei cu care acestea migreaza intr-un camp electric. Se pare ca atunci cand se produce impamantarea, potentialul zeta creste repede, ceea ce inseamna ca celulele rosii din sange au o incarcatura mai mare pe suprafata lor, care le indeparteaza una de alta. Aceasta actiune face ca sangele sa se subtieze si sa curga mai usor. De asemenea, tensiunea arteriala scade semnificativ.. O alta implicatie evidenta a acestui fapt este ca prin indepartarea reciproca, celulele rosii din sange sunt mai putin inclinate sa ramanem impreuna si sa formeze un cheag. Cheagurile de sange nu trebuie sa fie foarte mari pentru a forma o embolie pulmonare care v-ar ucide instantaneu, astfel incat acesta este un beneficiu semnificativ. In plus, in cazul in care potentialul zeta este ridicat, lucru ce poate fi facilitat de impamantare, nu se va reduce doar riscul de boli de inima, dar, de asemenea, riscul de dementa multi-infarct, in cazul in care incepe sa se piarda tesutului cerebral din cauza micro-coagularilor din creier.

Cele mai bune suprafete pentru impamantare In mod evident, cel mai simplu mod este sa se mearga descult. Dar ce putem spune despre locuitorii din mediul urban sau oras, care sunt inconjurati de asfalt si beton? Poti sa te conectezi prin acestea? Si care dintre suprafete naturale sunt cele mai eficiente? Exista intr-adevar, diferente semnificative intre diverse suprafete. Locul ideal pentru mersul pe jos in picioarele goale este pe plaja, in apropierea sau in apa, pentru ca apa de mare este un conductor foarte bun. Corpul nostru, de asemenea, contine in cea mai mare parte a sa apa, astfel incat se creeaza o conexiune buna. Iarba, mai ales daca este acoperita cu roua, pe care te-ai putea plimba daca te trezesti dimineata devreme, este o alta suprafata extrem de potrivita. Potrivit dr. Oschman, betonul este un bun conductor, atata timp cat aceasta nu a fost izolat. Picturile pe beton nu permit electronilor sa treaca prin el foarte bine. Materiale cum ar fi asfaltul, lemnul, si izolatorile tipice cum ar fi din plastic sau cauciuc, nu vor permite deasemenea electronilor sa treaca si sa va ajute in procesul de impamantare.

Modalitati usoare de a incorpora impamantarea in viata de zi cu zi Mersul descult in aer liber este una dintre modalitatile cele mai minunate, ieftine si puternice de a ne conecta la pamant si care poate contribui, de asemenea, si accelera refacerea tesuturilor si inlaturarea durerilor musculare in urma exercitiilor extenuante. Deasemenea orice contact direct cu un obiect bun conductor care este in legatura cu pamantul, de la un cablu electric, o teava sau chiar un copac, poate fi o metoda buna de a ne incarca cu electronii negativi. O alta solutie pe care majoritatea dintre noi o folosim fara sa ne dam seama este dusul. In timp ce facem dus, suntem in contact cu energia pamantului prin apa care curge prin tevile ingropate in pamant, aceasta fiind si una din explicatiile pentru care ne simtim asa de bine la dus si chiar este locul unde avem inspiratie si ne vin tot felul de idei.

Reconectarea la pamant De-a lungul istoriei umanitatii, civilizatii intregi au onorat pamantul si conexiunea cu acesta. Stilul de viata modern a facut in asa fel incat omul a ajuns sa fie un strain pentru pamantul care ii da viata si il hraneste. Copiii secolul nostru nu se mai joaca in pamant sau in iarba, sunt izolati in apartamente si case de beton. David Wolfe spune ca atunci cand suntem conectati la pamant suntem practic in contact cu orice fiinta vie conectata la pamant in momentul acela fie ca sunt plante , animale sau alti oameni de la capatul opus al lumii.Atunci misiunea noastra devine una de a inspira si de a promova reconectarea la energia pamantului ca un mod simplu si natural pentru a face o lume mai sanatoasa si mai buna. Stai in echilibru, stai conectat, foloseste-te de cea mai puternica forma de antioxidanti anti-inflamatorii din natura. Vindecarea nu trebuie sa provina dintr-o injectie sau un medicament, ea vine direct din pamant, tot ce trebuie sa faci este sa iti dai incaltarile jos!

Ce trebuie sa stii despre lupusMihaela Rotaru, acasa.ro- 10 ian. 2012

Lupusul este o afectiune autoimunitara severa care afecteaza intreg organismul si poate fi fatala. Este mai des intalnita in randul femeilor si persoanelor tinere, cu varste cuprinse intre 15 si 40 de ani. Lupusul nu se vindeca, insa exista numeroase medicamente si tratamente care amelioreaza simptomele.

Ce este lupus Lupusul este o afectiune inflamatorie cronica care apare atunci cand sistemul imunitar incepe sa atace propriile organe si tesuturi. Inflamatiile cauzate de lupus pot afecta numeroase parti ale organismului, printre care incheieturile, pielea, rinichii, celulele de sange, creierul, inima sau plamanii. Aceasta afectiune poate fi dificil de diagnosticat deoarece simptomele sunt similare altor boli. Cel mai distinctiv semn al bolii apare in majoritatea cazurilor de lupus si se caracterizeaza printr-o mancarime si iritatie care se aseamana cu aripile unui fluture. Anumite persoane se nasc cu predispozitia catre lupus, iar boala poate fi declansata de infectii, anumite medicamente sau lumina solara. Lupusul nu se poate vindeca, insa exista numeroase tratamente care controleaza simptomele. Simptomele lupusului Simptomele lupusului pot aparea spontan si se pot dezvolta treptat, pot fi temporare sau permanente. Majoritatea persoanelor care sufera de lupus se confrunta cu scurte episoade in care simptomele se agraveaza, apoi se amelioreaza pentru a disparea complet pentru o perioada. Simptomele lupusului depind de stadiul in care boala se afla. Printre cele mai comune semne ale lupusului se numara:

obosealafebrairatii pe obraz sub forma aripilor unui fluturedegete care devin albe sau albastre atunci cand sunt expuse la frig sau in situatii stresanterespiratie sacadatadureri toraciceochi uscatidureri de capconfuziepierderea temporara a memoriei.

Cauzele lupusului Lupusul apare atunci cand sistemul imunitar ataca tesuturile sanatoase si poate fi cauzat de o combinatie de factori genetici si din mediul inconjurator. Printre cauzele lupusului se numara:

Lumina soarelui. Expunerea la lumina solara afecteaza pielea persoanelor predispuse la aceasta afectiune si cauzeaza iritatii si leziuni. Medicamente. Lupusul poate fi cauzat si de o serie de medicamente prescrise pentru bolile cardiace sau sangvine. Si antibioticele favorizeaza declansarea acestei afectiuni. In acest caz, simptomele lupusului dispar odata cu incetarea administrarii medicamentelor respective.

Factori de risc si complicatii Riscul de lupus este mai crescut in randul femeilor si persoanelor cu varste cuprinse intre 15 si 40 de ani. Inflamatiile cauzate de lupus pot afecta numeroase zone ale organismului uman. Cele mai afectate sunt rinichii, creierul, sangele si vasele de sange, plamanii si inima. In acest fel pot aparea complicatii severe ale acestor organe, care pot duce chiar la deces. Stilul de viata si lupusul Persoanele care sufera de lupus, trebuie sa aiba mai multa grija cu sanatatea lor si sa aiba un stil de viata sanatos. Este foarte important ca persoanele care sufera de lupus sa se odihneasca corespunzator, sa evite expunerea indelungata la razele ultraviolete si sa foloseasca creme de protectie solara. De asemenea, este foarte important sa fie activi, sa faca cat mai multa miscare si sa renunte la fumat. O alimentatie sanatoasa, cu multe fructe si legume, este esentiala pentru persoanele care sufera de lupus.

Ingrediente din cosmetice care nu au ce cauta in baie Mihaela Rotaru, acasa.ro- 10 ian. 2012

Parabenii, ftalatii sau parfumurile sintetice sunt in general ingrediente care apar pe eticheta produselor cosmetice si de ingrijire personala. Sampoanele, gelurile de dus sau lotiunile de protectie solara contin substante nocive care irita pielea si dezechilibreaza functiile hormonale.

Iata ce trebuie sa eviti: Parabeni Parabenii sunt conservanti sintetici si agenti antimicrobieni care se gasesc in mod special in produsele de ingrijire personala, cu un continut ridicat de apa. Printre produsele in care vei gasi parabeni se numara sampoanele, balsamurile de par, lotiunile de curatare si gelurile de dus. Se gasesc insa si in produse cosmetice solide, precum deodorantele de corp si antiperspirantele. Pe eticheta produselor le vei gasi in formula methyl-, ethyl-, butyl- sau propylparaben. Studii recente arata ca parabenii din aceste produse cosmetice actioneaza precum hormonii estrogeni si dezechilibreaza functionarea normala a hormonilor. Aceste produse sintetice au fost gasite in biopsiile tumorilor la san. Astfel, inainte de a cumpara produse pentru ingrijirea corporala, citeste cu atentie eticheta si evita-le pe cele care contin aceste substante nocive. Ftalati Ftalatii sunt substante plastice care stabilizeaza aromele din parfumuri si culorile din cosmetice. Se gasesc in cantitati mari in lacurile de unghii. De cele mai multe ori, aceste ingrediente nu sunt listate pe eticheta, chiar daca in intra in compozitia celor mai multe produse cosmetice. De cele mai multe ori, acest ingredient este ascuns in spatele descrierii de "parfum", formula sa fiind secreta. Numeroase studii arata insa legatura in ftalati si depresie, functionare anormala a glandei tiroide, malformatii congenitale. Ftalatii afecteaza si dezvoltarea copiilor de sex masculin si calitatea spermei in randul barbatilor adulti. Atunci cand cumperi produse cosmetice, in special lac de unghii, citeste cu atentie eticheta si evita produsele care contin dibutyl phthalate sau toluene. De asemenea, femeile insarcinate trebuie sa aiba mare grija cu lacurile de unghii. Este indicat sa opteze pentru produsele pe baza de apa. Nanoparticule Nanoparticulele sunt particule microscopice ale ingredientelor folosite in mod obisnuit in produsele cosmetice si de ingrijire persoanala. Se gasesc insa si in haine sau anvelope de masini. Nanoparticulele pot fi gasite in produse de protectie solara sau antiimbatranire. Pe eticheta acestor produse se gasesc listate sub numele de particule microfine. Nanoparticulele sunt folosite in industria cosmetica pentru puterea lor mare de penetrare a pielii. Sodium Lauryl Sodium Lauryl/Laureth Sulfate (SLS) este un detergent sintetic si un agent spumant care cauzeaza iritatii ale pielii si ochilor. Sodium Lauryl se poate converti si in alte substante chimice, cancerigene. Se gaseste in special in produsele de ingrijire pentru copii, insa in contact cu alte substante, generaza cantitati mari de toxine. Parfumuri sintetice Parfumurile sintetice contine peste 200 de ingrediente chimic pe care producatorii nu doresc sa la faca publice. Aceste arome si parfumuri sintetice sunt alergeni comuni, iar prezenta pe eticheta este un indiciu clar al prezentei altor subtante chimice nocive precum ftalati. Atunci cand alegi produse cosmetice, opteaza pentru cele pe a caror etichita este specificat clar "fara parfumuri sau arome sintetice" sau "aroma naturala din ulei esential".

Scorţişoara şi ceaiul verde te menţin frumoasă ClickPentruFemei.ro

Ceaiul verde încetineşte scurtarea celulelor Indiferent dacă îl bei cald sau rece, ceaiul verde te poate ajuta să arăţi mai tânără. Cercetătorii chinezi au descoperit că persoanele care beau 3 ceşti cu ceai verde pe zi încetinesc procesul de îmbătrânire. Motivul este acela că ceaiul verde îmbunătăţeşte structurile ADN şi încetineşte scurtarea celulelor, una dintre etapele procesului de îmbătrânire.

Scoţişoara te ajută să slăbeşti Cercetătorile arată că scorţişoara poate reduce canitatea de insulină aflată în exces în organism. Cu cât controlul cantităţii de insulină este mai strict, cu atât şansa de a stoca grăsimi este mai scăzută. Adaugă o pătrime de linguriţă cu scoţişoară peste alimentele pe care le consumi în mod frecvent. Pe lângă faptul că le dă o aromă deosebită, scorţişoara îţi subţiază talia în mod vizibil.

Curcumina reduce inflamaţiile pielii Cercetătorii au descoperit un nou motiv bun pentru a gusta în mod constant din mâncărurile indiene. Curcumina, substanţa activă din turmeric (o mirodenie adăugată de cele mai multe ori la mâncare pentru a da culoarea şi savoarea specifică) are proprietăţi anti-inflamatoare, reducând bubiţele şi inflamaţiile pielii. De asemenea, studiile arată că această substanţă ajută la distrugerea celulelor cancerigene. Pentru a beneficia de efectele pozitive ale curcuminei nu trebuie să mergi neapărat la un restaurant indian, este suficient să adaugi una, două linguriţe în mâncarea pe care o consumi în mod constant. De asemenea, este recomandat să incluzi în dieta ta zilnică şi alte alimente: - Somon, deoarece acizii graşi Omega-3 din compoziţia acestuia protejează pielea, creierul, ochii şi inima. - Vin roşu, pentru că este bogat în resveratrol, un antioxidant care previne deteriorarea celulelor din creier şi inimă. - Spanac, deoarece este o sursă bună de luteină, un carotenoid care încetineşte procesul de îmbătrânire prematură. - Cereale integrale: acestea contribuie la menţinerea în limite normale a colesterolului total.

Legume la cuptor cu usturoi

Legume la cuptor cu usturoiSimplu si rapid obtineti o garnitura excelenta sau un preparat de baza gustos.Timp de preparare: RapidNumar de portii: 4Complexitate: usor

Ingrediente 25 ml ulei de masline 1 ceapa mare, tocata

1 ardei gras, curatat si taiat 250 g ciuperci, taiate 1 cutie rosii tocate la conserva 5 g mix ierburi italiene 1 dovlecel, taiat 1 cutie fasole 1 paine cu usturoi

Mod de preparare 1. Incalziti uleiul intr-o tigaie si caliti ceapa pana se inmoaie. Adaugati ardeiul si ciupercile si caliti pentru cateva minute. Puneti rosiile, ierburile si dovlecelul. Turnati putina apa, daca este nevoie. Acoperiti si fierbeti pentru 20 de minute, pana cand legumele sunt moi. 2. Adaugati fasolea si puneti intreaga compozitie intr-o tava. Taiati painea cu usturoi in felii subtiri. Puneti feliile peste legume si dati la cuptorul preincalziti pentru 15 minute, sau pana cand painea se rumeneste.