alaptarea bebe Nestle

download alaptarea bebe Nestle

of 20

Transcript of alaptarea bebe Nestle

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    1/20

    5

    Miracolul alptrii

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    2/20

    6

    n Romnia sugarii sunt alptai nmedie doar pn la vrsta de 6 luni i primesc exclusiv lapte demam doar 3 luni1

    OrganizaiaMondialaSntii(OMS)recomandalptareaexclusivpnlavrstade6luniincepereadiversicriidupaceastvrst,continundnparalelialptareapnla2ani.StudiulGFKarelevatexistenaunordiferenesemnicativentrerecomandrilespecialitilornnutriiasugarilorprivindalptareaiobiceiuriledinRomnia,deaceeaCampaniancepeSntosCreteSntospromoveazce-imaibunpentrusugar,adiclapteledemam.

    Pentrutine,proasptmmicsauviitoaremmic,amadunatiiprezentmnpaginileurmtoare,opiniilespecialitilorimultealteinformaiiutiledespreLAPTELEDEMAM,acestALIMENTMIRACOL,carepoatefaceattdebineattcopiluluitu,ctiie.

    Alptareapeoperioadlungdetimpesteimportantpentruclapteledemamestealimentulidealpentrupuiultu,ncdinprimaclipdevia.

    Lapteledemamiasigurpuiuluitutotceeaceareelnevoienprimelesale6lunidevia,franecesarsprimeascnimicaltceva(niciapa,niciceaisaualtealimente).

    Alimentaia copilului din primiitreiani iinfueneaz sntatea pentru toat viaa,

    Puiultu, attde micatuncicndse nate,

    are nevoie de tine s-i asigurio cretere

    optim idezvoltare armonioas.

    1.Studiuprivindobiceiurilenutriionalealesugaruluiicopiluluimic,realizatdeGfKRomnianperioadamartie-aprilie2010,peuneantionreprezentativnaionalpentrummicilecucopiipnn3anicarenumaisuntalptaiexclusivlasn.

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    3/20

    7

    Alptarea este un fenomen natural care se

    desfoar n mod instinctiv i resc. Laptelematern este incontestabil alimentul ideal n

    primele luni de via ale copilului.Prof. Dr. Silvia Stoicescu, Preedinte al Asociaiei de

    Neonatologie din Romnia

    Nutritionitii i medicii susin unanim importana laptelui

    matern ca singura hran adaptat integral nevoilor unui

    prunc. Laptele de mam conine, n cantiti ideale toatesubstanele necesare dezvoltrii celui mic.

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    4/20

    8

    Importanaalptrii StudiuGfKmartie-aprilie2010*

    nmedie,sugariisuntalptaipnlavrstade6luni,iarpondereacelorcareaubeneciatdeoalimentaieexclusivlasnestede

    60%dintotalulceloralaptai.

    Existdiferenenceeaceprivetedurataalptariintremediulruralicelurban,astfelcnmediulrural,alptareadureaznmediepnla7luni,iarnurbanpnla5luni.Ponderealapteluidemam,dintotalulmeselorpecareleprimesccopiiisub6luni

    ne-alimentaiexclusivlasn,estededoarotreime.

    Lacopiiintre6i12luni,proporiacelorcaremaisuntalptaiscadesubjumtate(45%),existndinacestcazdiferenedestuldemarintreurbanirural.

    *Studiuprivindobiceiurilenutriionalealesugaruluiicopiluluimic,realizatdeGfKRomnianperioadamartie-aprilie2010,peuneantionreprezentativnaionalpentrummicilecucopiipnn3anicarenumaisuntalptaiexclusiv.

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    5/20

    9

    Laorae,doarotreimedintrecopiiintre6i12lunimaisuntalptai,ntimpce,lasate,pestejumtate(56%)dintreeisuntncontinuarealptai.nceeacepriveterolulpecarelarelapteledemamnalimentaiacopiilorde6-12luni,doarunadincincimesepecareleprimescacetiaestelaptedemam.

    *Studiuprivindobiceiurilenutriionalealesugaruluiicopiluluimic,realizatdeGfKRomnianperioadamartie-aprilie2010,peuneantionreprezentativnaionalpentrummicilecucopiipnn3anicarenumaisuntalptaiexclusiv.

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    6/20

    Decenuestenimicmaibundectlaptelematern?

    Alptareaiofertimpulnecesarpentruaterelaxampreuncucopilultu.Creeaz-iorutindinastaiaigrijsailandemnctevaobiectecaresteajute:1.Pernpentrualptare,careteajutssusiicopilul

    2.Scaunconfortabilpentrualptat,ncaresstaicupicioareleuorridicatepentrua-iuurapresiuneaasupraspatelui3.Unpaharmarecuapiogustaresntoas.

    Laptelematernesteohrannaturalperfectpentrucopilultudeoarecelajutscreascissedezvoltentimpulprimuluisuandevia.Deasemenea,esteimportantdetiutcalptareaestebenecattpentrucopilultu,ctipentrutine.Iatctevaavantajepentruamndoi:

    Miracolul alptrii

    Laptelematern-ceamaibundovaddedragoste

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    7/20

    Miracolul alptrii 11

    l Laptelematernesteunalimenttotal,celmaiuordedigerat,ntotdeaunaproaspt,sterililatemperaturaoptim.l Laptelematernlferetepesugardealergiiideboli(rceli,diaree,boliinfecioase),datoritanticorpilorpecareacestaiconine.l

    Alptareaajutlacretereadinioriloriladezvoltareaabilitiideamesteca.l Efortuldeasugeiantreneazmuchiifeeiiideschidedrumulspredezvoltareavorbirii.

    l Stimuleazoxitocina,hormoncaredetermincontraciauteruluiirevenireaacestuialadimensiuninormale.l

    Teajutsreviilagreutateadinainteasarciniiprinconsumuldecaloriiiscdereadepozitelordegrsime.l Reducerisculdecancerdesn,ovarianiosteoporoz.l Previnedepresiapostnatal.l Esteoformnaturaldecontracepie:femeilecare alpteazexclusivauansemicidearmnensrcinate.

    Benefciilealptriipentrucopil

    Benefciilealptriipentrumam

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    8/20

    Miracolul alptrii12

    Cumsiicopilulntimpcealptezi

    Poziianleagn(Tradiional)

    PoziiasubbraPoziialateral

    l Staicutrunchiulnpoziieverticaliinecopilulpeo

    parte,cufaaspretine.l Sprijin-icapul,spateleiezutulpeantebraultu,apoiapropie-icapulctrepieptultu.

    lAtinge-igurasauobrazulcumamelonultu.

    lCndcopilulncepessug,asigur-tecprindecugurasucientdinareolpentruaputeasugeecient.

    lAezai-vecarepeoparte,astfelnctsi

    fanfacusugarultu.lPoziioneazcapulcopiluluispresnultu.

    lCndcopilulncepessug,susine-icapulcumna.

    lAceastpoziieeste

    recomandatdacnatereaaavutlocprincezarian.

    l inecopilulpeold(imagineaz-icumunjuctorde

    rugbyascundemingeasubbra).l ine-icapuligtulnmniarspatelepeantebra.Las-ipicioarelentinsesprespateletu.

    l Foloseteopernpentrua-isprijinibraulicucealaltmndirecioneazsnultuctreguracopilului.

    lAceastpoziieesteindicatdacaisnimari.

    Atuncicndsugarulareperioadedecretererapidiareunapetitmaimare,creteivolumullapteluitu.ncelemai

    multecazuri,copiiiauunritmdecreteremaiacceleratntreziuaa10-aiziuaa14-a,la6sptmni,la3-6luni.

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    9/20

    Miracolul alptrii 13

    Punerealasn

    Secretulpentruoalptaredesuccesncepecuposibilitateacopiluluideaprindenmodcorespunztorsnul.Urmaiacetipaipentruavasiguracsugarulprindecorectsnuliestealimentatcorespunztorculaptematern:

    Pentru nceput, prindeuor snul cu degetul maredeasupra i degetul arttordedesubtiatingeuorbuzacopilului cu mamelonul.Acest lucru poate sucient

    pentru a stimula reexul sudesuptiivantoarcecapulctre mamelon, cu gura largdeschis.

    Cnd copilul deschide gura,apropie-ldetine.Dacaprinssnul corect, buza de jos sersfrnge, iar gura copiluluiar trebui s prind o parteimportant din jurul areolei.

    Dac a prins snul, vei auzicumsugedectevaori,faceopauz,apoinghite.

    Atunci cnd copilul este puslasnnmodcorespunztor,exist o legtur puternicntre gura sa i piept-ul tu.Pentruaeliberasugaruldelasnsaupentruamutacopilul

    la cellalt sn, pune uordegetul ntre gingiile salepentruantrerupesuptul.

    1. 2. 3.

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    10/20

    Miracolul alptrii14

    Problemeobinuiteprivindalptarea

    Eructarea

    Dincndncnd,copilulpoatenghiicantitimicideaerntimpulsuptului.Pentrua-iscdeadisconfortul,aeaz-lpeumrultuibate-lsaufreac-luorpespatepentruaeliberaaerulacumulatnstomac.Experimenteazdiferitepoziii,cumarezndsautransversalnpoalata.

    Alptareaestemodulcelmainaturaldeaofericopiluluituceamaibunhranntimpulprimuluisuandevia.Esteposibilcantimpulalptriisntmpiniunelediculti,

    situaiipentrucarevoferimctevasfaturi.

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    11/20

    Miracolul alptrii 15

    Picurarealapteluidinsn

    Picurarealapteluidinsnesteoreacienormalpentrumamelecarealpteaz,chiarnaintedehrniresaucndplngecopilul.lFolosetetampoaneabsorbantepentrusnininteriorulsutienului.lSchimbtampoaneleabsorbantenmodfrecvent.

    Srcuriledureroase

    Prindereaincorectasnuluipoateprovocadurereasausurareasfrcurilor.l ncearconoupoziiedealaptare.lDuphrnire,usuc-isfrcurilecuaer.lAplicctevapicaturidelaptepemamelonlasfritulalptriilPoartmbrcmintedebumbac,cumarunsutienpentrualptatsauun

    tricoularg.

    Dureriledesni

    lFurnicturiledinsnnprimeleziledealptaresuntreaciinormalelaeliberarealaptelui;lDacaincontinuaredureridupcetuicopilulv-aiobinuitcualptatul,contacteazmedicul!lDacsnultuestedurerossaucald,saudacaifebrpeste37.5C,esteposibilsaioinfecielasn(mastit).Contacteazmedicul!

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    12/20

    Miracolul alptrii16

    Reexulredusdeeliberarealaptelui

    Urmtoarelegesturiteajutnprocesuldeeliberarealapteluidinsni:l naintedeaalptamaseaz-iuorsnulpentru

    stimularealaptelui.l Pstreazoatitudinepozitivcuprivirelaalptati

    cereajutorulincurajareamembrilorfamiliei.l Stairelaxatialpteazcopilulnlinite,ntr-un

    mediulipsitdestres.

    Difcultideprindereasnului

    Deobiceisugarulnuestepuscorectlasnntimpulalptrii:l ncearcdiferitepoziiipnogsetipeceapotrivitpentrutineicopilultu.lApropieguracopiluluidesniofer-i-ldoardacguraestelargdeschis.lAsigur-tecsugarulprindengurareolainudoarmamelonul.

    Noduliisnului

    Unmicnoduldursepoateformaninteriorulsnului,darpoatedispreadelasinedupctevazile.ncdelaprimelesemnepoifaceurmtoarele:l ncepealptareantidelaacelsnincurajeazcopilulssugmaimultdinaceaparte.Schimbapoziiadealptare.lMaseazzonantremese.l

    Aplicpesnocomprescaldiumednaintedealptare.

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    13/20

    Miracolul alptrii 17

    Angorjarea(umarea)snilor

    lSniidureroi,tariiumaisuntrezultatulacumulriiexcesivedelaptepringolireaincompletasnului.lAlpteazfrecventcopilul.l ncearconoupoziiedealptat.lMulgepuinlaptedacsnulestepreaplin,pentrucasugarulspoatprindecorectsnul.lPuneocomprescaldiumedpesnpentruaalinadurereaimediatnaintede

    alptare.

    Alptareaesteceamaibuncaledeaasiguraunnceputsntosattpentrucopil,ctipentru

    mam.AsociaiadeNeonatologiedinRomniancurajeazmediciiimaternitilesajuteisspijinemamelepentruaalptactmairepededupnatere.

    Primelemesealecopilului

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    14/20

    Miracolul alptrii18

    Lapteledemamtreceprinmaimultefaze:

    1.Colostrunprimeleziledealptaresniitisecretunlichidglbui,translucid.

    Colostrulconine:

    lproteine,vitamineimineraleuordedigeratlanticorpipentrua

    protejacopiluldeboli

    Alptrilescurteifrecventeajutsvobinuii,atttuctipuiultu,cualptarea.

    Dealtfel,stimuleazproducereadelapteiajutcopilulsaibprimelescaune.

    2.Lapteledetranziie(intermediar)

    Marcheaztrecereadelacolostrulalaptelematurnaproximativtreiziledela

    instalareaalptrii.

    Pemsurceseformeazlaptele,sniitipotdevenifoartepliniisensibili.

    Continusalptezinmodconstantlaecaredou-treiore;nusrioalptareinuprelungitimpuldintrealptri.Consecvenaesteimportantnaceast

    perioad,pentruaajutaorganismultusproduclapteipentruatesincronizacunecesitilecopilului.

    3.Laptelematernmatur

    Celmainaturalimaibineechilibratalimentpentrucretereai

    dezvoltareasntoasacopiluluitu.

    lSemodicpemsurcenecesarulnutriionalalcopilului

    seschimb.lConineproteinele,glucideleilipidelenecesarepentruenergie,creterengreutateidezvoltare

    armonioas.lCopilulldigeruor.

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    15/20

    Miracolul alptrii 19

    Meselecopilului

    Dacalptezi,ipoipunentrebareadacsugarulprimetesucientlapte.Foloseteacestjurnalpentruanotactdureazalptareaidecteoricopiluludsaumurdretescutecul(acestjurnallpoigsiipesite-ulcampanieiwww.incepe-sanatos.ro).Medicultuvadorisaibinformaiidesprealimentaiacopiluluiifrecvenaurinriiiaeliminriiscaunelor,aaciacutineaceastjurnal,mcarlaprimeleconsultaiimedicalealecopilului.

    * Numrulmediudealptri:8pnla12pezi.** Frecvenaurinrii:6pnla8pezi. Numrulmediudescaune:3pnla6pezi.

    Data Mese*

    Minutepersn U(urin)S(scaun)

    Stng Drept

    Schimbareascutecului**

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    16/20

    Miracolul alptrii20

    Hrnete-tecorect!Eimportantattpentrutinectipentrusugaruluitu.

    nperioadadealptare,corpultufolosetesubstanelenutritiventipentruaproducelapteleiapoipentrucorpultu.Odietsntoasestelafeldeimportantacum,caiatuncicnderai

    nsrcinat,pentructrebuiessusinattcreterearapidacopilului,ctipropriatasntate.Amndoiaveinevoiedeoaseputernice,energieimultelichide.

    lConcentreaz-tepefructeilegume,ceconinmulinutrienisntoi.lNuuitadecalciu!Esteunuldintrecelemaiimportanteelementenutritivedecareainevoieatuncicndalptezi.Mamelecarealpteazaunevoiede1.200mgdecalciupezi.lBeaaproximativ8paharedeapde250mlnecarezi.Limiteazbuturilecarecontincofein,maialesnprimelesptmnidupnatere.Deasemenea,evitbuturilealcoolice,precumisucurilecarbogazoase.Nuuitacisugarulbeaceeacebeitu.lProteineleisuntfurnizatecopiluluiprinlaptelematern,aaceimportantsconsumiituproteine.nperioadaalptrii,nutriionitiirecomandsconsumiaproximativ65gdeproteinepezi.lConsultmediculnaintedealuamedicamente.Dacacestairecomandsieiunmedicamentmpotrivadurerii,ia-limediatdupalptare,pentrualimitaefectelenedoriteasupracopilului.

    Alimentaiacorectamamei

    Hrnete-tecorect!Eimportantattpentrutine,ctipentrusugarultu.

    Pentruoalimentaiecorectnperioadadealptare,ainevoiesconsumizilniccuaproximativ500decaloriimaimult

    dectnaintedeansrcinat.

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    17/20

    Miracolul alptrii 21

    ntreab-idoctorulnaintesieisuplimentealimentare.Coninutuldecalciualproduselorpoatevaria.Vericeticheta.

    Iatctevaalimentebogatenproteineicalciu.Poiolosiacestghidcndiplanifcimesele.

    Cantiti:

    loporiedeaproximativ150gdecarneslabsaupete(aredimensiuneapalmeitale)

    loceacestededimensiuneapumnuluitu

    Proteinele v ajut pe tine i pe sugar s avei celule i esuturi sntoase.

    Carne1poriedecarneslab,pete,pui,porc,curcan____________________30gproteine

    Lapte1paharde200mldelapte(frgrsimi,2%,saulapteintegral)_______7gproteine1bucatsau1cubde2,5cmdebrnz__________________________8gproteine

    Nuciiasole2lingurisau1ceacdenuci,migdale,seminededovleacioareasoarelui_____________________________________________5gproteineceacdefasole(boabedesoiasaulinte)_______________________4gproteine

    Cereale1feliedepine______________________________________________2gproteine3/4ceacdecereale_________________________________________2gproteine

    Calciul este necesar pentru oase puternice, pentru a regla contraciile musculare

    i funcionarea nervilor. Lipsa de calciu poate determina crampe ale picioarelor sau

    osteoporoz.

    Lapte1candelapte(degresat,2%,saulapteintegral)____________________300mgcalciu1ceacdeiaurt______________________________________________300mgcalciu

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    18/20

    Miracolul alptrii22

    Cumidaiseamadac

    sugarulmnncdestul?

    Grijapentrunou-nscutnecesittimpienergie,iarobosealacontribuiefrecventlaapariiatulburrilordealptare.Pentrua-imeninesecreialactati,astfel,onutriieadecvatpentrupuiultu,esteposibilsainevoiedeajutorultatlui,alaltormembridinfamiliesaualprietenilorpentruainepasulcusarcinilezilnice,astfelnctstepoiodihnictainevoie.Cndetiodihnitisntoas,

    itransmiistareatadebineisugarului.Stareatalfacepecopilefericit,eagitat.

    Uncopilbinehrnitesteuncopilfericit.Cutoateacestea,dupnatere,sepoatesdurezectevazilepncndcopilulseobinuietecualimentaialasnidevineunmnctorvioiiplindevia.Airbdare.

    Cretereangreutate

    Majoritateacopiilorpierdopartedingreutatenprimelelorziledevia,darorectigntermendeosptmnsaudou.Cretereangreutateesteunbunindicatorpentruatidacsugarulmnncsucient.

    lPnnziuaapatrasauacinceadevia,sugariicrescnmediecu30gpezi.lPnlasfritulprimeisptmnidevia,copiluludscuteculdecelpuin6oripeziiare2-6scaunen24deore.

    lCeimaimulicopiiidubleazgreutateadelanaterepnla4-6luniii-otripleazpnla1an.

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    19/20

    23

    Lanceput,nounscutulsugeaproximativ10minutelaecaresn.Darestebinesnustabiletiolimitdetimp.Fiecarecopilestediferit,uniimnncmairepede,aliinusegrbesc.Majoritateacopiilormnncodatla2-3ore.

  • 8/7/2019 alaptarea bebe Nestle

    20/20

    mpreun pentru o generaie mai sntoas